- 【日更DAY298】每日复盘
梧桐苑落
1.人外婆：外婆今天凌晨去世了，但记忆中一直会存在吧。内心并没有太多的丧失感，我觉得外婆只是去了另外一个地方，从人世间这个房间出去了，进入的是另外一个房间而已，在那里开启新的旅程。自己：最近一段时间比较忙，团队人力出差支撑外场，人力缺乏只能亲自顶替补位，有一些重要的事情，现在没有时间做。以前遇到这些困扰的时候会消极对待，今天和同事在沟通交流的时候，同样的场景，潜意识中自动冒出来了，没时间做，觉察到
- 2018.10.4觉察日记
王穆宁
1.事件：爱人晚上和朋友喝酒晚归。2.感受：生气、愤怒、委屈。3.想法：说好的少喝酒不熬夜，又不珍惜自己身体。把我这个孕妇和孩子放家里，自己那么晚不回来。4.期待：别人对自己的期待：自己对自己的期待：爱自己，照顾好自己。自己对别人的期待：5.我的反应和应对：宝贝睡觉后，到了一定时间给他打电话。6.我的模式：控制、讲原则。7.我的深层次需求：接纳、允许、安全感。8.我怎样满足自己的深层次的需求：接纳
- 473/500 心理暗示的作用
又见彩虹2005
爱自己：吃饭的时候和爸妈一起看脱口秀，乐的不行了（但事后又觉得，其实那种没有什么营养）。感恩：上午帮爸爸擦了西葫，还擀了饺子皮儿。，出了一身的汗。深感爸妈照顾我起居饮食的辛苦。感恩他们！感恩朋友来取了去年让我帮保存的相框和合同，帮我腾了地方。觉察：看关于石窟的这本书，连历史朝代都搞不清楚，而且对于壁画雕像的描写特别无感。会有一种自责的情绪，认为自己很无知。比如近期对云冈石窟的了解，但已经忘了前几年
- 感恩日记--DAY72
恋雪宝宝
D0722020.6.17感恩已有，真爱自己。青海西宁，星期三天气：晴情绪：尚可入睡：10:30起床：7:20❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】1、帮助同事把她的工作做完；❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】今天的情绪比昨天好点了，昨天晚上未婚夫开导我，让我的情绪有了一个突破口，从中宣泄出来，感觉自己好多了，又有力量去面对生活了。❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能
- 2021-06-02
凤舞九天
中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持第434天原创分享，第五期挑战每周2次。保持中立。作为咨询师在咨询中应时时觉察，看看自己是不是稳稳的在咨询师的位置，不能陷入来访者事情当中，不要背负来访者的事情，不要替来访者担责任，解决问题不解决问题都不是咨询的目标。当把解决问题作为对来访者帮助的目标的话，这样会让来访者陷入一种无力感，无效能感的境地，让来访者产生依赖，不能真正的做到助人自助。咨询师的稳是定海神针。
- 5.20觉察日记
摇一摇_8afd
这两天忙的晕头转向！昨天一大早被嫂子喊去给我家侄子缝被子！他这周五结婚！我说我哪会缝啊！嫂子说简单的很就把四个拐角缝上红枣花生白果就行！我问他为什么要我缝，嫂子说因为我家人最全面，什么都有！我怎么不知道还有这种风俗！他们都说这个风俗一直都有！我说那我结婚，还有我三个哥哥结婚我怎么不知道有呢嫂子说肯定人家缝了这种小事不会跟你说的，正好晚上回我妈那，问了我妈这件事情，我妈说他都没缝！他就稀里糊涂的自己
- 中原焦点团队网络初14 坚持分享第 581天
六月荷花草
第452场咨询：晚上的咨询有些精力不济，可能是白天太累了，也因为自己的一些情绪影响了，来访者的话有时竟然听不真切，再加上网络的影响。所以觉察到这些之后，征得来访者同意通过电话继续咨询。也许是“启动”了应急机制，接下来的咨询中重又找到感觉了。细细的倾听，在来访者的困扰中慢慢澄清、梳理，终于看见一线曙光！听到来访者激动的声音，还有情绪一下子释放的那种快乐，我自己也被感染了。以后的咨询不管怎么样一定要调
- 感恩与财富能量练习 第63天
闪闪的日记
.每日调频感恩：感恩早起的自己，及时整理家务、清洗衣物感恩小宝（五一）带给家人的欢乐，笑声特别治愈感恩儿子、女儿不同时间为我倒水，及时补充水分感恩晚上女儿和我分享她逮知了的欢乐，看到金蝉蜕壳后的模样富足:每天比昨天都有进步，觉察、反思、及时纠错我很富足每日捕金日记没有消费，就是守住了财富财富能量静心清理音乐练习第几次？有什么体会？（欢迎分享）第17次，静下心来，回顾今天发生的事情，及时觉察、反思、
- 读书笔记《心灵书写》
霹雳婉儿的小屋
第三章《用书写觉察内心深处的需求》10《六个写作练习，让你与过去的自己和解》看着他们的第一次和最后一次，我感受到了他们在那一刻的心情，也知道那些不同凡响的第一次和最后一次给他们的整个人生带来了多么大的影响。他们写完后陷入了不同的情绪状态，彼此读出来的时候，他们有的声音哽咽，有的痛哭不止，有的激动发抖，有的把本子撕掉……不管如何，他们都在书写时回到了那个重要时刻，在那里和过去的自己重逢，疗愈脆弱的自
- 肯定法
肖馨肖馨
图片发自App1.陶胜美，你身体不舒服还坚持跑步。你真是一个坚持的人，肯定能达成一切目标2.小太阳，你这说瘦就瘦，真是一个言出必行的人3.姐，你第一次学习家长课就用的这么好。可能你的学习知识体系不是最强的，可是你的觉察力和行动力真的超级牛！好佩服你啊
- 2023-08-20 心颐 感恩+思考 Day 3-10
心颐
2023-08-20心颐感恩+思考Day3-10今日情绪觉察：当放下一切，一心专注在孩子们身上时，看着孩子们在水里欢快的游泳。安在当下的感觉，妙不可言。今日感恩：1、今天女儿高一报名，第一次到新的学校。谢谢宝贝和她的好友依宁同学陪伴我️一起参观学校。祝福你们在新的学校、新的学期珍惜时光，好好学习、天天向上！2、晚上到家，刚巧听到柯老师直播，做一个有趣可爱的人！多肯定自己！3、感谢3小只，让我不自觉
- 自我觉察
Cc的财富花园
法国艺术家罗丹说：“这世界并不缺乏美，只是缺乏发现美的眼睛。”我们太习惯自己的生活，所以对生命的独特性习焉不察。其实成长需要勇气，更需要觉察，若我们总是逃避觉察自己的生活，将无法改变与成长。《老子》有言：“知人者智，自知者明。胜人者有力胜，自胜者强。”觉察是自知，是一生写不尽的作文素材，若觉察后能当个正向改变的“自胜者”觉察是自知，就是真正的强者了。
- 2023-09-06
怀洋
最近在上一个心理课程，其中有一个是关于自我的知识和练习。通过学习和练习才发现，自己内心有那么多的障碍。深入的和自我连接，才发现自己内心有那么多声音被自己忽略了，有些声音听到了也被自己脑海中的现实压制了。做自己不是鸡汤而是通过有效的方法去让自己更勇敢的做自己。生命中有太多未知，认识自己，认识这个世界，不断的扩大自己的认知边界，不断的觉察自己。接纳自己，也接纳他人，去实现自己独一无二的人生价值，去感受
- 每日感恩与财富日记 第73天
伊娜
感恩：我现在感谢什么？感恩早上一起共读的小伙伴们感恩老大五点自己起床感恩今天去银行办理业务时，大堂经理为我协调感恩银行工作人员的用心服务感恩师兄师姐们来店里指导帮扶感恩中午朋友们一起吃饭讨论问题感恩下午来上课的大姐对我的信任感恩晚上临时通知全员核酸，工作人员的辛苦工作感恩白衣天使们辛苦工作感恩老大学校组织统一做核酸感恩爱人在校门口等了一个多小时感恩女儿回来快速洗漱睡觉富足：每天读书让我及时觉察自己
- 得失
我是真幸福
N一101得到了，失去了，感恩这其中的一幕幕场景，配合那些表演到极致的演员，让我还真的觉得一切都是真的。幸好，还有些觉察，意识到这不过是幻像。百分百的臣服接纳。友情，坍塌了，引以为傲的信任也丢失了。终有太阳升起的一天，祝福好友走失这场噩梦，其实，没啥大不了的。每天都是愚人节，自愚自乐吧。
- 突破养育15~自我实现的人生〖培养抗挫折能力〗
暖心的彩云
养育是父母和孩子共同成长的里程”成长路上我们携手同行✊亲爱的小伙伴们早安，感恩与大家相遇❤，我是热爱阅读的二宝妈妈彩云，育儿路上我们一起相伴前行✌。我们希望孩子有责任感、有爱心、有道德良知，并且自信成为自己想要的那个人而为之奋斗。主宰自己的人生只有你才是自己思想、感受、行为的主宰，有觉察的生活。帮助孩子做出明智的选择，爱的馈赠，突破自我。孩子终究长大，而我们父母做好榜样。有小伙伴担心孩子到底如何克
- 觉察日记176：镜
悦尘ceeport
1.【今日情绪觉察】：今日主要情绪议题及指标：昨天下午，人事通知我今天中午WIP会议的成员一起吃饭，我第一反应是，要开会吗？她说就是管理层吃饭而已，我第二句回复我不是管理层呀，名单是否跟领导确认过，内心有些抗拒。我看到了自己的不配得感。01探究自己为什么内心会起情绪（前年冬天，一次新项目组负责人入职，老板在介绍我时单独铺垫了很多，大意大概就是我不属于管理层，是我领导要给我机会锻炼，所以让我参与每周
- 静心冥想Day5-连接身体，诚意放松与觉察
小芳_a598
今早没来得及听冥想音乐，下班后来到书房，关起了房门，做好了安安静静冥想的准备，在宽宽大大的实木椅子上坐定，听着缓缓的音乐和老师富有感染力的声音，深深的吸气，然后呼气，发出“空”“松”“通”的声音，感受那一次次身体震颤的感觉，集中注意力来到身体最紧的部位，发现今天最紧的部位是大脑，可能是这几天睡得比较晚，休息不好，也可能是心中那股“怀才不遇”的感受触动了大脑，让它提不起精神，无精打采的运转着，就像一
- 8.13
融和之路
三和實修《強人手記》日期:2021.8.13姓名：春来想成為什麼樣的人：用心对人对事，协助有缘人走出困境實修要點：一、近期成长点记录：1、遇事如实呈现，直心面对2、能够觉察细微的情绪和念头，并对境逆行3、做事情积极主动了二、正向單向關注：1今早下大雨不去游泳，睡了美美的懒觉。2熊总提醒我做入户花园需要注意的几个关键地方，有这样专业又有爱心的好朋友真好。3昨天下午业主群的小摩擦居然成了最好的助缘，伙
- 2022-08-03
方方1976
2022.8.3中原焦点网初36期方海燕601天分享今天晚上的读书会，当下的力量，读到，当事情变得糟糕时，就是失败的循环，这时你必须去放下一些事情，以便为新事物的产生创造空间，为事情的转机创造空间。如果你抗拒这些事情，你就是拒绝与你生命之流一起向前进，就会遭受痛苦。这一段引起我内在的一些共鸣，同时也触发了我很久没有触发的觉察。我不愿意放下过去，所以我总是卡在过去现在的矛盾之间。我不愿意放下高中时的
- 在雾霾的天气里
品贤
终于，市里限行的规定出来了。我的车很“幸运”的被圈定在范围之内了。好在是周末，不开车也不影响什么。整个的城市看上去像一个演唱会的大舞台，不知道从哪里吹来干冰似得薄雾，以前雄浑沉寂的北塬，青山巍峨的秦岭都笼罩其中，一点都看不见了。我知道，这样的一段描写和自己的心境有关，其实就有如抛物线，过山车，总得有一定的起伏和曲线。人，总得在里面呆一阵不是？对，就是淫浸其中，和自己对话，去觉察那样的情绪，感受那样
- 《妈妈知道怎么办》读后感
轩妈家有两宝贝
1，冰山隐喻：为什么情绪总失控？首先，情绪无好坏，“来的都是客”。管理情绪不等于压抑情绪，我们的每一种情绪都应该被接纳。我们要接受他的存在，把注意力集中在解读情绪背后的原因上，追根溯源，再去寻找解决问题的方案。其次，掌握管理情绪的两个方法。方法一，“走冰山”。方法二：寻找“刻录”，自我觉察。可能来自于原生家庭，需要自己去察觉。
- 学习力升维训练营第四天复盘
黯然销馄饨
唐芳教练六个维度学习法：一、价值感：学习赋予意义二、目标感：设定目标，为什么学初级学习需关注，设阶段性的目标三、提升自己：专业水平，针对性的学习。四、实践：所学创造性的落地，升维迭代，理解学习的意义，运用工作与生活中，时刻觉察自己的行为，情绪，时刻调整，改变自己。时刻践行五、融合融汇贯通平时学的各个方面知识学会融合六、总结，回顾复盘加入自己的感想会让自己成长的更快，不断的复盘总结海明教练1、建立学
- 2019-03-24
wp伟子
敬爱的老师，智慧的班主任，亲爱的学兄们：大家好！我是来非凡广告的王伟，今天是我的日精进行动第97天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。1、比学习：早会再次学习让情绪成为自己工具，处理事情先搞定情绪，发脾气是本能，控制脾气是本事。2、比改变：觉察自己，说到立刻行动。3、比付出：和大成一起把字核对好，追踪各自的工作进度。4、比谦卑：时刻抱着一颗谦卑的心态去
- 坚持分享1212天， 2023-05-18
归鸿_66
学过生命场景疗法之后，我常常在生活中去觉察自己的核心状态。我是一名老师，有一次在课堂上我发现很多同学没有完成学习任务，非常生气，发了很大的脾气。当我冷静下来回想自己的那个核心状态，是面目狰狞的，声调很高，表达的是对孩子们的不满和指责。我自己是心跳加速，血流加快、情绪极坏。我在我的世界里，我没有去了解孩子们没有完成的原因。我在自己原有的行为模式里，没有觉察和智慧。这不是我想要的。我想要的是在孩子们做
- 觉察日记118
辛霖月
事件:帮妈妈买榆钱换口味儿吃，妈妈还说有毒，我生气怼了妈妈一句我吃毒死我得了。妈妈说就怕我毒死了。毒死她没有关系。我说毒死妈妈我罪过大了。怼完又后悔自己嘴快伤害妈妈。休息在家帮妈妈做负离子能量火罐疏通经络，加上温通去寒湿。因为妈妈身体病气多，起了很多泡，妈妈护着痛，带不了衍一宝宝。我感觉到自己有情绪。觉察:我的情绪是妈妈说榆钱有毒的时候生气。好心好意给妈妈换口味儿，她不理解不说还说我要毒死她。告诉
- D576-班会金句
木沐_ef37
少说话，多干活，不要和父母闹矛盾想挣更多的钱，一定要和爸爸搞好关系，想要更多的感情一定要和妈妈搞好关系见人不能空手，准备好小礼物与人方便，自己方便；放过别人，其实也是放过自己当大家都不让你做什么事儿的时候，就别做了（听人劝，吃饱饭）----奇门遁甲提高觉察力，心中有他人破损的东西要换掉或修复以年度为限，2023年要提高自己的硬实力（身体健康、职业能力、做父母的能力）、软实力（修养、职业素养）当你把
- 好父母训练营第三期作业
平原麦浪
第一天作业：首先能进到这个群学习是我正确的选择，深表感谢，应老师的语音我认真听了两遍，感悟如下：1、从认知方面，通过两个小故事，我认识到孩子的问题往往折射出家长的问题，我们总是太把问题当问题，然后把小问题放大，对于孩子的优点，总是视而不见。我们总想要孩子变的完美，可这世间本无完美，我们总想孩子以后功成名就，过上好的生活，认为现在的责骂是为了孩子好，其实我们没有站在孩子的角度真正地去觉察问题产生背后
- 2022-07-11约练总结（本周第1场）
清冷枝头春意闹
今天下午作为来访者，通过觉察、感受，在自己做咨询师的时候可能需要注意以下事项：一是咨询师稳稳地陪伴、倾听，保持好奇，全程就会让来访者很舒服。二是咨询师恰到好处地提问会让来访者从不同的角度深入思考自己的问题，碰撞处不一样的火花。三是再没有边际的问题通过抽丝剥茧，最终也能找到背后的原因和运作机制。
- 小鱼的每日分享6.23-自律的人生幸福可期
宝贝Vivian
用文字记录生活，见证成长！读书-《即兴演讲》听书-《次第花开》❓什么是自律？你怎样理解自律？无常又是什么？是一种状态还是一种心态？我们是否可以换个角度看待“问题”？✏️自律首先是觉察，其次重要方面是不让自己沉浸在对人对事无益的想象中。自由是摆脱生活的惯性。自律不是压抑情感，而是不要伤害他人。✏️无常不是过渡期，而是整个人生。习惯无常，克服恐惧，放下执着。✏️问题如果有办法解决，就不必担心，如果没办
- html页面js获取参数值
0624chenhong
html
1.js获取参数值js
function GetQueryString(name)
{
var reg = new RegExp("(^|&)"+ name +"=([^&]*)(&|$)");
var r = windo
- MongoDB 在多线程高并发下的问题
BigCat2013
mongodbDB高并发重复数据
最近项目用到 MongoDB , 主要是一些读取数据及改状态位的操作. 因为是结合了最近流行的 Storm进行大数据的分析处理，并将分析结果插入Vertica数据库，所以在多线程高并发的情境下, 会发现 Vertica 数据库中有部分重复的数据. 这到底是什么原因导致的呢？笔者开始也是一筹莫 展，重复去看 MongoDB 的 API , 终于有了新发现 ：
com.mongodb.DB 这个类有
- c++ 用类模版实现链表(c++语言程序设计第四版示例代码)
CrazyMizzz
数据结构C++
#include<iostream>
#include<cassert>
using namespace std;
template<class T>
class Node
{
private:
Node<T> * next;
public:
T data;
- 最近情况
麦田的设计者
感慨考试生活
在五月黄梅天的岁月里，一年两次的软考又要开始了。到目前为止，我已经考了多达三次的软考，最后的结果就是通过了初级考试（程序员）。人啊，就是不满足，考了初级就希望考中级，于是，这学期我就报考了中级，明天就要考试。感觉机会不大，期待奇迹发生吧。这个学期忙于练车，写项目，反正最后是一团糟。后天还要考试科目二。这个星期真的是很艰难的一周，希望能快点度过。
- linux系统中用pkill踢出在线登录用户
被触发
linux
由于linux服务器允许多用户登录，公司很多人知道密码，工作造成一定的障碍所以需要有时踢出指定的用户
1/#who 查出当前有那些终端登录（用 w 命令更详细）
# who
root pts/0 2010-10-28 09:36 (192
- 仿QQ聊天第二版
肆无忌惮_
qq
在第一版之上的改进内容:
第一版链接:
http://479001499.iteye.com/admin/blogs/2100893
用map存起来号码对应的聊天窗口对象,解决私聊的时候所有消息发到一个窗口的问题.
增加ViewInfo类,这个是信息预览的窗口,如果是自己的信息,则可以进行编辑.
信息修改后上传至服务器再告诉所有用户,自己的窗口
- java读取配置文件
知了ing
1，java读取.properties配置文件
InputStream in;
try {
in = test.class.getClassLoader().getResourceAsStream("config/ipnetOracle.properties");//配置文件的路径
Properties p = new Properties()
- __attribute__ 你知多少？
矮蛋蛋
C++gcc
原文地址:
http://www.cnblogs.com/astwish/p/3460618.html
GNU C 的一大特色就是__attribute__ 机制。__attribute__ 可以设置函数属性（Function Attribute ）、变量属性（Variable Attribute ）和类型属性（Type Attribute ）。
__attribute__ 书写特征是：
- jsoup使用笔记
alleni123
java爬虫JSoup
<dependency>
<groupId>org.jsoup</groupId>
<artifactId>jsoup</artifactId>
<version>1.7.3</version>
</dependency>
2014/08/28
今天遇到这种形式，
- JAVA中的集合 Collectio 和Map的简单使用及方法
百合不是茶
listmapset
List ,set ,map的使用方法和区别
java容器类类库的用途是保存对象，并将其分为两个概念：
Collection集合：一个独立的序列，这些序列都服从一条或多条规则;List必须按顺序保存元素 ，set不能重复元素；Queue按照排队规则来确定对象产生的顺序（通常与他们被插入的
- 杀LINUX的JOB进程
bijian1013
linuxunix
今天发现数据库一个JOB一直在执行，都执行了好几个小时还在执行，所以想办法给删除掉
系统环境：
ORACLE 10G
Linux操作系统
操作步骤如下：
第一步.查询出来那个job在运行，找个对应的SID字段
select * from dba_jobs_running--找到job对应的sid
&n
- Spring AOP详解
bijian1013
javaspringAOP
最近项目中遇到了以下几点需求，仔细思考之后，觉得采用AOP来解决。一方面是为了以更加灵活的方式来解决问题，另一方面是借此机会深入学习Spring AOP相关的内容。例如，以下需求不用AOP肯定也能解决，至于是否牵强附会，仁者见仁智者见智。
1.对部分函数的调用进行日志记录，用于观察特定问题在运行过程中的函数调用
- [Gson六]Gson类型适配器(TypeAdapter)
bit1129
Adapter
TypeAdapter的使用动机
Gson在序列化和反序列化时，默认情况下，是按照POJO类的字段属性名和JSON串键进行一一映射匹配，然后把JSON串的键对应的值转换成POJO相同字段对应的值，反之亦然，在这个过程中有一个JSON串Key对应的Value和对象之间如何转换(序列化/反序列化)的问题。
以Date为例，在序列化和反序列化时，Gson默认使用java.
- 【spark八十七】给定Driver Program， 如何判断哪些代码在Driver运行，哪些代码在Worker上执行
bit1129
driver
Driver Program是用户编写的提交给Spark集群执行的application，它包含两部分
作为驱动： Driver与Master、Worker协作完成application进程的启动、DAG划分、计算任务封装、计算任务分发到各个计算节点(Worker)、计算资源的分配等。
计算逻辑本身，当计算任务在Worker执行时，执行计算逻辑完成application的计算任务
- nginx 经验总结
ronin47
nginx 总结
深感nginx的强大，只学了皮毛，把学下的记录。
获取Header 信息，一般是以$http_XX（ＸＸ是小写）
获取body,通过接口，再展开，根据Ｋ取Ｖ
获取uri,以$arg_XX
&n
- 轩辕互动-1.求三个整数中第二大的数2.整型数组的平衡点
bylijinnan
数组
import java.util.ArrayList;
import java.util.Arrays;
import java.util.List;
public class ExoWeb {
public static void main(String[] args) {
ExoWeb ew=new ExoWeb();
System.out.pri
- Netty源码学习-Java-NIO-Reactor
bylijinnan
java多线程netty
Netty里面采用了NIO-based Reactor Pattern
了解这个模式对学习Netty非常有帮助
参考以下两篇文章：
http://jeewanthad.blogspot.com/2013/02/reactor-pattern-explained-part-1.html
http://gee.cs.oswego.edu/dl/cpjslides/nio.pdf
- AOP通俗理解
cngolon
springAOP
1.我所知道的aop 初看aop,上来就是一大堆术语，而且还有个拉风的名字，面向切面编程，都说是OOP的一种有益补充等等。一下子让你不知所措，心想着：怪不得很多人都和 我说aop多难多难。当我看进去以后，我才发现：它就是一些java基础上的朴实无华的应用，包括ioc，包括许许多多这样的名词，都是万变不离其宗而 已。 2.为什么用aop&nb
- cursor variable 实例
ctrain
variable
create or replace procedure proc_test01
as
type emp_row is record(
empno emp.empno%type,
ename emp.ename%type,
job emp.job%type,
mgr emp.mgr%type,
hiberdate emp.hiredate%type,
sal emp.sal%t
- shell报bash: service: command not found解决方法
daizj
linuxshellservicejps
今天在执行一个脚本时，本来是想在脚本中启动hdfs和hive等程序，可以在执行到service hive-server start等启动服务的命令时会报错，最终解决方法记录一下：
脚本报错如下：
./olap_quick_intall.sh: line 57: service: command not found
./olap_quick_intall.sh: line 59
- 40个迹象表明你还是PHP菜鸟
dcj3sjt126com
设计模式PHP正则表达式oop
你是PHP菜鸟，如果你：1. 不会利用如phpDoc 这样的工具来恰当地注释你的代码2. 对优秀的集成开发环境如Zend Studio 或Eclipse PDT 视而不见3. 从未用过任何形式的版本控制系统，如Subclipse4. 不采用某种编码与命名标准 ，以及通用约定，不能在项目开发周期里贯彻落实5. 不使用统一开发方式6. 不转换（或）也不验证某些输入或SQL查询串（译注：参考PHP相关函
- Android逐帧动画的实现
dcj3sjt126com
android
一、代码实现：
private ImageView iv;
private AnimationDrawable ad;
@Override
protected void onCreate(Bundle savedInstanceState)
{
super.onCreate(savedInstanceState);
setContentView(R.layout
- java远程调用linux的命令或者脚本
eksliang
linuxganymed-ssh2
转载请出自出处：
http://eksliang.iteye.com/blog/2105862
Java通过SSH2协议执行远程Shell脚本(ganymed-ssh2-build210.jar)
使用步骤如下：
1.导包
官网下载:
http://www.ganymed.ethz.ch/ssh2/
ma
- adb端口被占用问题
gqdy365
adb
最近重新安装的电脑，配置了新环境，老是出现：
adb server is out of date. killing...
ADB server didn't ACK
* failed to start daemon *
百度了一下，说是端口被占用，我开个eclipse，然后打开cmd，就提示这个，很烦人。
一个比较彻底的解决办法就是修改
- ASP.NET使用FileUpload上传文件
hvt
.netC#hovertreeasp.netwebform
前台代码：
<asp:FileUpload ID="fuKeleyi" runat="server" />
<asp:Button ID="BtnUp" runat="server" onclick="BtnUp_Click" Text="上 传" />
- 代码之谜（四）- 浮点数（从惊讶到思考）
justjavac
浮点数精度代码之谜IEEE
在『代码之谜』系列的前几篇文章中，很多次出现了浮点数。 浮点数在很多编程语言中被称为简单数据类型，其实，浮点数比起那些复杂数据类型（比如字符串）来说， 一点都不简单。
单单是说明 IEEE浮点数 就可以写一本书了，我将用几篇博文来简单的说说我所理解的浮点数，算是抛砖引玉吧。 一次面试
记得多年前我招聘 Java 程序员时的一次关于浮点数、二分法、编码的面试， 多年以后，他已经称为了一名很出色的
- 数据结构随记_1
lx.asymmetric
数据结构笔记
第一章
1.数据结构包括数据的
逻辑结构、数据的物理/存储结构和数据的逻辑关系这三个方面的内容。 2.数据的存储结构可用四种基本的存储方法表示，它们分别是
顺序存储、链式存储 、索引存储 和 散列存储。 3.数据运算最常用的有五种，分别是
查找/检索、排序、插入、删除、修改。 4.算法主要有以下五个特性：
输入、输出、可行性、确定性和有穷性。 5.算法分析的
- linux的会话和进程组
网络接口
linux
会话： 一个或多个进程组。起于用户登录，终止于用户退出。此期间所有进程都属于这个会话期。会话首进程：调用setsid创建会话的进程1.规定组长进程不能调用setsid，因为调用setsid后，调用进程会成为新的进程组的组长进程.如何保证？ 先调用fork，然后终止父进程，此时由于子进程的进程组ID为父进程的进程组ID，而子进程的ID是重新分配的，所以保证子进程不会是进程组长，从而子进程可以调用se
- 二维数组 元素的连续求解
1140566087
二维数组ACM
import java.util.HashMap;
public class Title {
public static void main(String[] args){
f();
}
// 二位数组的应用
//12、二维数组中，哪一行或哪一列的连续存放的0的个数最多，是几个0。注意，是“连续”。
public static void f(){
- 也谈什么时候Java比C++快
windshome
javaC++
刚打开iteye就看到这个标题“Java什么时候比C++快”，觉得很好笑。
你要比，就比同等水平的基础上的相比，笨蛋写得C代码和C++代码，去和高手写的Java代码比效率，有什么意义呢？
我是写密码算法的，深刻知道算法C和C++实现和Java实现之间的效率差，甚至也比对过C代码和汇编代码的效率差，计算机是个死的东西，再怎么优化，Java也就是和C
