成年人最大的地气等得起

湖南媒体曾报道一则新闻,一个20多岁的女孩想要快速减减肥,选择了节食,她每天只吃极少量的水煮青菜,几天后四肢瘫软无力,恶心反胃,被送到医院,结果是因为节食引起了低钾血症。

医生说:“3天不吃饭就会引起低钾,临床上因为过度节食引发心律失常甚至心脏骤停的也并不少见。”

在强调快节奏的时代,凡事都要求“快”。

减肥要快,社交网站上,“一月瘦20斤”的经验分享随处可见;发财也要快,35岁之前如果不能财富自由,就是失败的代言。

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南怀瑾曾说:“成功的秘诀在于深耕,慢慢来才比较快。”

而我们总是担心,你慢慢来,别人却很快,风口一吹就过,等你积累到一定程度的时候,别人走得更远了。

于是,害怕错过机会、害怕无所成就的焦虑,萦绕心头。

日本作家松浦弥太郎在《慢慢变富》中说:“追求快的结果,往往会被结果反噬,比如快速减肥,可能对身体带来更大的伤害,想快速赚钱,结果却赔了更多。

越是有价值、有意义的事业,想要出结果,花费的时间就越长。

我们要做的,就是让自己有足够的实力去种一株花,等一朵花开。”

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松浦弥太郎|江苏凤凰文艺出版社

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自信是一种财富

作者刚开始工作的时候,在装修公司工作,他没有一技之长,只能做些搬货、打扫卫生之类的杂活,但是他比其他同龄的年轻人做得都好。

工匠忙完之后,他会用最快的速度把地面清扫干净,把工具收拾好,有他在的工地总是干净又整洁。

打扫勤快,让他收获了进入社会之后的第一句赞美,这也让他意识到,自己比别人更擅长打扫和整理。

在工地上,他也经常帮大家跑腿。跑着去,跑着回,办事速度特别快。其他年轻人都嫌麻烦,跑个腿不情不愿,可使作者的态度好,所以经常得到表扬。

时间长了,大家也都喜欢和他一起工作,聊到下一个工程要用谁的时候,就会第一个想到他。

擅长收拾打扫,擅长跑腿,这样两件看起来平平无奇的事,却让作者得到了重用,也让他建立了宝贵的自信:平凡的自己,也是有过人之处的,再琐碎的小事,只要尽心尽力去做,都能成为你的专长。

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一旦拥有了这种自信,你就不会为了几句批评而情绪低落,甚至害怕工作。

坚持一下,找到自己擅长的领域,建立“我有超出别人专长”的自信,以后的日子就会轻松多了。

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在观察中学习

人终其一生都在学习,而最方便的学习方式,是“观察”。

怀着好奇心仔细观察那些做得好、做得不好的,用自己的方式去解读身边正在发生的事情和未来将会发生的事情,不断积累经验,这样在关键时刻就不会手忙脚乱。

“这种情况下应该这样做”、“这样的事会产生那样的影响”……只要留心观察,就会发现每个人都能成为你学习的榜样,好的地方可以为你指路,不好的地方也可以提醒你避开这种做法。

观察不仅能帮助我们做更好的判断,还有助于提升“想象力”。

太阳底下没有新鲜事,你看过、思考过的事情多了,再遇到类似问题的时候,就能想到最好和最差的结果。

经济学领域有一个概念叫“信息不对称”,你想买一件衣服,但你没有网络,不知道除了这家之外,其他人卖多少钱,不知道卖家的成本是多少,砍价能砍到多低,而卖家却知道它的成本、竞争对手怎么卖。

掌握信息比较充分的一方,往往处于更有利的地位。

用心观察,我们才能掌握更多信息,站在更有力的一方。

伴随知识面的拓展、视野的打开、思维水平的提升,你就会摸索出最适合自己的做事方法,你的判断也会更为精准。

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花时间的时候也要考虑回报

花钱、花时间,都要考虑回报,假设给你1小时的自由时间,由你随意支配,你会做什么呢?

发发呆,什么都不做?看书?约见朋友?聊聊微信?这些选项的回报分别是多少呢?算清楚之后,你又会做出怎样的选择呢?

时间带来的回报是肉眼看不见的,关键在于你能不能有意识地把时间用在刀刃上。

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如果发呆、放空能帮助你放松身心,那也是有价值的回报,但很多人宁可在不断循环的短视频段子中空洞地发笑,也不愿把时间用来发呆。

看一小时搞笑视频,也许心情得到了暂时的放松,但人也更累了,头脑还会陷入一种不愿意思考的惰性,更不会给你任何回报。

明确的意识,会带来可观的回报。

比如每周上五天班,每天朝九晚五,你付出的时间会以工资的形式回报给你。

但是同样的五天工作时间,有的人用得好,过得充实、成长快,就让自己的回报变得更高了;有的人用得不好,拿一份死工资,偷偷懒、敷衍一下,即使工作了很多年,也难以提高自己的工资水平。

时间只能靠自己管理,时刻关注自己此刻有没有在创造价值,并想方设法创造更多的价值,未来才可能拥有获得更高回报的机会。

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不贪恋身外之物

人们在年轻的时候,喜欢通过消费来提升幸福感。

不断购买各种物品,装点狭小的房间;每一季都买新衣服,作为对自己的宠爱;“别人有的,我也要有”,代表我也获得了很好……

买过很多东西,也扔掉过很多东西,才发现物欲是很飘忽不定的东西,今天一定要拥有的,明天可能就不想要了,把越多精力和钱花在买买买上,就越得不到内心的满足。

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放下贪欲,你才会知道如何满足自己。

满足感并不来源于物质,而来源于更深层次的充实感。

家里东西太多,忍不住要买东西……如果你存在这样的问题,不妨用心追问一下自己“放不下”的究竟是什么,也许你真正想要的并不是那些身外之物。

放下了不必要的欲望,才能把精力花在必要的事情上。

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积累实力和财力,是为了让自己有等待成功的底气。

无论是种植农作物,还是培养人才,发展人脉,提升自我,解决问题,都是需要“等待”的。

该等的时候不等,急急忙忙要结果,只会一败涂地。

松浦弥太郎说:“你要足够强大,强大到可以耐心等到收获的那一天。”

如果你足够强大,足够耐心,就不会焦躁,也不会慌张。

即便遇到问题,你也能把它看成人生必经的过程,做出冷静的决策——因为你等得起。

生命是一场渐行渐远的告别

学会告别,是我们一生重要的必修课

作者 | 甘蓝蓝,写好别人的故事,过好自己的日子。

十点读书公众号转载

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