- [21]如何提高我们的睡眠质量?
刚毅的saolie
原创2016-05-29叶武滨易效能时间管理大家好我是时间管理学习并践行者努尔。在上一讲中我们谈到了高效能人士的睡眠时间。易效能提倡早睡早起,因为只有早起我们才能获得安静的时间,以便我们对自己的未来和当下做出检视与安排,让自己活在“要事第一”当中,以及对每一天的生活做到掌控。因为早起,所以我们必然要求大家要早睡,因为睡眠的时间必须有保障。据说,我们的睡眠不能超过8个小时,也尽量不要低于7个半小时,
- 时间看得见(第71天/3650天)
瓜小西呀
【第71天/3650天】时间管理:2019.04.24今天雨竟然下了一整天,晚上计划好的搬家计划也被迫搁浅了,原来热闹的宿舍只剩下空荡荡的床位,如果不是大雨,这个房子今晚已经没有人了,没想到行动最早的我和玉米竟站了宿舍最后一班岗。想我的小伙伴们啊~虽然有时会觉得有点吵,但吵吵闹闹的不才是生活吗?这样一下子突然安安静静的,还真是一点都不习惯呢!不过还好我们都会保持联系:-)还没分开,我们就已经开始约
- 2022-11-13#看书笔记#成长#《我的第一本人生规划手册》
萧瑟归去
本书的基本信息来源:微信读书APP种类:付费书籍说明符号:>>为划线的原文部分,例如:>为上一句无符号为想法部分,>为想法选中的原文部分,例如:读书笔记如下:序>>当我们把任何计划,加上“管理”两个字,立刻就可以变得高大上起来,比如说:“身材管理”“时间管理”“财富管理”“读书管理”“思维管理”,等等。将目标具体化,将计划具体化,其实是一个思维转化的问题>从“语文思维”到“数学思维”的转变计划安排
- 周总结
赵爱丽
一、本周回顾,包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,做得好的和需要改善的,自己的满意度打分(说明为什么)本周满意度5分时间象限第二象限有50分,第一象限有20分,第三象限10分,第四象限10分,回到自己内心,没有太多接触外面。二、成长感悟,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持。感觉自己不再那么被外面吸引了,回到自己内在,但是感觉自己还是比较陷入前途迷茫的情绪中,
- AI-调查研究-26-【时间管理】全球不同人群社交媒体使用时间情况
武子康
AIDeepSearch人工智能ai学习职场和发展职场发展个人开发程序人生
点一下关注吧!!!非常感谢!!持续更新!!!AI篇持续更新中!(长期更新)AI炼丹日志-29-字节跳动DeerFlow深度研究框斜体样式架私有部署测试上手架构研究,持续打造实用AI工具指南!Java篇正式开启!(300篇)目前2025年07月10日更新到:Java-68深入浅出分布式服务Netty实现自定义RPC附详细代码MyBatis已完结,Spring已完结,Nginx已完结,Tomcat已完
- 4.25复盘,第114天
牛欢Vincent
昨晚临时球赛,本来打算不去,回听课程。但伙伴们一再邀请,热情难却,虽然比赛很开心,但晚上的计划整体延后两小时,完成所有事情后已经一点。时间管理的本质是精力管理,额外的临时的事情一定会消耗相应的精力,说到底,就是理性的自己败给了感性的自己,情感战胜了逻辑。鱼和熊掌不可兼得,制定目标后,提前计划、保持专注、抵制干扰、克制欲望就是关键。
- 【作业】亲子时间管理日记Day204
何川LX
今日日期:2019年3月25日累计天数:10/30✊亲子宣言:成为你的妈妈,是上帝对我的恩典!✨孩子第七个30天目标:降低目标:9点前躺床上。✨家长第五个30天目标:亲子音频发布日更❤加油宝贝3岁半践行打卡1.规律作息:旅途中,9点睡着,中途到站醒来30分钟,再继续睡。2.今日闪光点:✌宝贝:和幼儿园老师礼貌再见。✌妈妈:带孩子来一次说走就走的旅行。❤父母教练检视✋1孩子周末作业没有做,周一早上醒
- 2021年6月18日作业
起舞_c9a0
每天和自己的身体链接:今天和我的脖子链接,它再告诉我需要关注它了。我今天开了药膏涂涂,感觉好多了。每天修一条高速公路:运动群里打卡分数被扣的还有一分了,我很开心,因为:1让我更重视打卡了2我可以早上运动后打卡就不会被扣分了3这样就能促使我早起了4早上空腹运动更容易减脂塑型5每天被助教关注打卡情况,我很重要6朋友看到我被扣分,立刻给到我更好的方法,我感受到爱7我会更自律8我会更加做好时间管理9分数改
- 时间管理目标模型
元芳美发日化用品
时间跟自律方面的相关书籍或音频我也学了很多,心想以后一定要自律跟做好时间管理,过上自己想要的生活,可到了第二天自己又不知道怎么让自己自律跟管理时间了,当时很苦恼,有知道相关时间管理跟自律的书籍就拼命的买,买来了有些又没能坚持看完,发现自己不能控制自己,看过书籍说写日程表,每天按照日程表做就好了,写了几次日程表也没写成功,根本不知道要写什么,也一直徘徊在这件事情上,这件事情一直困扰着我,真心想要改变
- 【日更570】书摘:当你又忙又美,何惧患得患失
终身学习的细嗅蔷薇
1.追求“又忙又美”的人生状态,是对“患得患失”这种心态开出的最精准的处方药。2.那个爱生活、爱工作的人,和爱自己、爱打扮的人,很可能是同一个;那个在工作上自律的人,和在保持颜值上自律的人,很可能是同一个;那个在工作上懂得时间管理的人,和在生活上懂得精力分配的人,很可能是同一个。3.一个穿衣好看的女人,远比你看到的更加好看。4.当你放弃自己的时候,你就老了。5.比起理性的累,我更讨厌不可控的感觉。
- 易效能一起来更精彩
SandyXu
如何过一天就是如何过一生!学习时间管理让我的生活更高效。郑州下月要开时间管理亲子课(2019.1.19-20)。成功是需要方法的。易效能就是有理论,有方法,有落地实践陪同,让我们有全新的收获。图片发自App图片发自App这是姜楠老师在郑州时间管理亲子课讲课现场。优秀是一种习惯。优秀的人拥有一系列的好习惯。比如:早睡早起,晨间日记,运动,阅读,冥想,泡脚,健康饮食的好习惯。这些好习惯您泡在易效能圈子
- 在适当的时间,做适当的事
爱思考的射手座
我们经常抱怨没时间,其实都是「时间」和「事情」错配了,没有适当匹配起来。这就导致了,我们的产出和效率相当低下:重要的事情一直拖着不去干,大片大片的时间任由荒废掉,不断忙着去做一些紧急但无用的琐事,失去了自己的思考、成为别人的手和眼……我们平常接触的很多时间管理那些仅是技巧而已,最重要是分析自己时间的「自主性」:自己的每一天里,有多少时间是可以自由支配的,有多少时间是不能够自由支配的?时间管理的基础
- 《把时间当作朋友》(3)——时间是不可能被管理的
春城_617c
今天读了一这本李笑来的《把时间当作朋友》。想跟大家分享一下这本书的内容。作者用大量的依据证明了一句话:时间是不可能被管理的。我们之前学过的时间管理法和管理时间的方法,其实经过实践很多都没用,因为我们根本不能分析出什么才是最重要的。时间不会因为你的想法而减慢或加快,所以时间是不可能被管理的。我们无法管理时间。我们真正能够管理的是我们自己。我们很难接受与已有知识和经验相左的信息和观念。因为一个人已有的
- “合”落地实修第二十一天
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一、滋养自己亲爱的,我看到你可以谈笑风生的与别人聊天,我想你可以平静地生活了,特别好,我看到你精心地照顾自己和自己的情绪,你又进步了,真的不错。我看到你买东西时,不再纠结,不再后悔,恭喜你在肯定自己,你是值得被爱的,是值得拥有最美好的!加油,我相信你坚定地走下去,一定会收获更多的幸福!二、时间管理运用61、在电话旁放一些你想牢记的字句,每当拨或谈电话等待对方时看看。62、随身总携带一部你要看的书或
- 刘思语115期亲子时间管理践行242天
君超sy
闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2020.3.27242/10003月关注:【阅读】训练目标:阅读每天一小时1、家长:(1)每天阅读或听书✅《正面管教》樊登读书、亲子时间管理(2)对女儿说话温柔✅(3)坚持晚上11:00前睡觉✅2、孩子:(1)完成早睡✅(2)坚持跳绳100个✅(3)坚持英语诗经朗读✅健康习惯:1、家长6:00-11:00✅2、孩子7:30-9:30✅自主阅读:《上下五千年》《小马宝
- 叶武滨时间管理69-72讲复盘
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追梦的人再小也不嫌小旅行的意义是什么1.让我们更有动力,投入大量精力工作2.放松自己,为自己充电3.透过行万里路了解这个世界的差异性4通过所见所闻,为自己创造价值并运用到自己的工作或者生活之中一个人生活的广度决定她优秀的程度。所以人人都应该有梦想。首先为自己的梦想设置一个期限,然后分享出去,在一步一步把它做成项目,转化成小目标,最后是行动
- 2023-11-02保持好心态,保重身体
偲儿
刚才专注地思考了一下,人最后是要有一个好身体好心态,然后是有钱,有房子,最近在听的反时间管理和老去的勇气,我感觉到人生走到最后,即使是自己在乎的好身体也会一点点失去,这就是一个不断失去的过程,在这个过程中我也只能慢慢体会,慢慢放手和接受。反时间中说你要把时间用在建造自己的城堡上,不要帮别人挖护城河,否则到最后你就发现自己的城堡一点没有建,时间却都失去了,所以我要想清楚到底什么是我的城堡,我的身体最
- “养娃如种树•家长成长营”~能量分享卡片14#0605(请一起坚持)
馨元_亲子教育_生活本真
父母好好学习孩子天天向上父母们要为孩子改变时间在每个人那里都是一样的,但是不同的人,能让相同的时间产生不同的价值。懂得时间管理,才能合理安排好自己的日程;懂得精力管理,才能让自己保持最佳的精神状态;懂得情绪管理,才能更好地对抗各种负面情绪的干扰;懂得保持勤奋、自律和危机感,才能自主学习、刻苦学习……年轻人想要成为社会精英,就必须从培养底层能力开始。因为它是一切能力的基础。比如,哈佛大学在培养学生底
- 时间管理践行58-62/100
ABCVian金老师
我的复盘:每天三件事8.25昨日晨间日记今日晨间日记今日学习:今天是时间管理践行60天当中的第39天。今天听了易效能时间管理免费课程100讲当中的58-62讲。因为都是与运动相关的所以总结在一起了。图片发自App叶老师在这几讲当中呢,重点讲了关于运动的专题,包括:运动的意义,如何培养运动的习惯,主要以跑步为例,在跑前跑中跑后应该注意的一些事项,还有就是关于跑步的其他问题。图片发自App图片发自Ap
- 易效能精句66句汇总
文文0425
易效能时间管理金句六十六-摘自海明教练整理语录1.时间管理是一种生活方式,不是技巧也不是方法。所以要胸中有了山河,践行中才有气象万千。你断舍离所有的念头,放下贪多求快。慢以致远。2.如何过一天,就是如何过一生。每天进步1%,成为1%的人。每天活在愿景中。3.没有记录就没有发生,没有正确的生活,就没有卓越的人生。4.统计与收集。统计一天的时间安排和分布。收集的原则:全面、快捷、及时。5.只要心甘情愿
- Y259一阶7.0践行月周检视(10月03日-10月10日)
勤思明
十一的一周,很充实,一周上了三天班,算是把之前出差的班都补回来了。4号开始,帮朋友定了几天酒店。用回忆来写周检视好像真的写不出什么东西。【三个标签】1、早睡倡导者2、积极阳光乐天派3、有方向的空中交通管制员【90天个人目标】7.0的目标1、早睡早起,7.0结束之前做到6点起,10点睡。2、按照keep定制计划锻炼身体。3、践行五色周表,12张,提升自己的时间管理段位到4段。【90天小组目标】1、A
- 3.0践行0823-2019
Wfish
这两天时间安排比较妥当,利用早起和碎片时间读书。尤其是那本关于时间管理的书,让我重新拾起了清单日历和四象限工作法。早起后花10分钟写晨间日记,并整理清单,根据周计划安排日计划。虽然用了十多分钟时间,但是一天却安排的井井有条,心里非常踏实。而且不会边吃饭边看手机,边走路边看手机了。上午5:50起床6:00-6:15晨间日记和日计划6:20-7:40阅读9:00-11:40利用番茄钟处理工作下午14:
- 感恩日记(D595)
康盟家具
2023年6月5日张静芳的感恩日记194:1、感恩每日正能量诵读。今天又是新的一周,新的一周的第一天,新的一天我将迎来更多美好的事物。随着一天天正能量诵读,每天清晨醒来时,我都在睁着眼睛躺在床上给自己说说话:今天又将是不一样的一天,今天一定有更多美好的事情发生,我要满怀热情,满脸微笑地迎接这一切的到来,我要张开双臂拥抱一切美好。2、感恩我的时间管理能力越来越强。早上起床后先进行了半个小时的瑜伽锻炼
- G189-8组-马雪雪
Cherie雪雪
电话:15234864144印象笔记:
[email protected]三个标签:1.一名90后2.美丽妈妈产后恢复中心店长3.时间管理践行者@天使班90天践行的三个目标1.早睡早起,坚持每天阅读的习惯2.提升自己工作效率,重新管理店内事务3.体重保持90斤
- 身体的答案,借助冥想的翅膀向你飞来
让世界因我的存在而更加美好
身体的答案,借助冥想的翅膀向你飞来今天是新一轮正念冥想练习之观呼吸冥想第一天。冥想前,身体非常不舒服。喉咙发紧发干、呼吸短促、头晕头疼、鼻子不通,左边的鼻子稍微可以透气,右边的鼻子感觉很堵。喉咙有痰,一直想咳嗽。其实,昨天做《时间管理亲子训练营》助教,在下午的梦想体验环节,我感觉自己感冒了,一直咳嗽,忍也忍不知,脑子里闪了一下“没有办法支持到学员”,但只一瞬。但是,梦想确认环节一开始时,我立马来了
- 海长江说时间管理_作息管理。自律者华琼。
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作息管理对我们每个人来说都很重要。它跟我们的工作和健康息息相关。那什么叫作息管理呢?作息管理有哪些呢?我们共同来对照自己的作息。第一早睡。1不能早睡的原因有哪些呢?比如有些人白天工作没完成,想试图挽回白天的损失。好像是在给自己加班一样。还有睡前有很多诱惑点。比如我们去追一个电视剧或者打游戏。单纯的困意不足。有些人会没有想睡的感觉。还有一些是习惯性的熬夜。我身边的朋友就会跟我讲,我习惯熬夜了,没事。
- 合理安排时间——忍住,别插手!让孩子独立的自我管理课(摘录)
清亦寒
这本书主要是解决孩子磨磨蹭蹭,不愿意收拾东西的问题。本书中孩子的自我时间管理家长需要考虑的问题来教我们处理好这些问题。为什么要让孩子学会时间管理?为了培养孩子的诚信品质。作为一个社会成员,守时是社会诚信的基本行为规范,并且还要在规定的时间内完成约定的工作,提高工作效率,能够做到这些才是一个负责任的,值得社会伙伴信赖的社会成员,才能赢得社会的尊重与信任。为了让自己的时间过得更充实。想要做什么喜欢做什
- 艺考生文化课应该怎么学?
上个世纪的天才
80%的文科考生高考不及格,不是因为专业课不及格,而是因为文化课不及格。许多艺术专业的学生在专业课上花费了大量的精力和时间,却相互失去时,文化课就成了他们进入艺术学院的最后一道难关。大多数高考美术生抱怨平时没时间学文化课,以至于高考文化课耽误了,不能去自己想去的艺术院校:时间短,从艺考结束后的到高考,文化课的复习工作时间管理已经不能太少;基础差,艺术候选人自身基础差,基础薄弱,传统复习思想和方法难
- Flexray通信驱动开发注意事项
MCU的奇妙之旅
驱动开发嵌入式硬件汽车总线FlexrayMCU车载芯片
本文是关于FlexRay通信驱动开发的关键注意事项的整理,同样聚焦底层实现逻辑与设计原则:一、时间管理:驱动稳定的根基时钟同步实现关键机制:驱动需实现容错同步算法(如FTA算法),通过比较多个参考节点的同步帧时间戳,过滤异常值后计算本地时钟补偿量。设计逻辑:“去中心化容错”:避免依赖单一主节点,即使部分节点失效,驱动仍能维持全网微秒级同步。时隙边界控制关键机制:驱动必须精确识别通信周期的静态段/动
- 亲子时间管理践行打卡(2020-9-19)
老梅梅
亲子打卡累计天数:312天【56/90】#宣言:给最爱的人无条件的爱与接纳#一、必选目标:孩子:每天7点前完成作业妈妈:每天九点前上传日检视爸爸:每天睡前亲子阅读(每周最少三次)家庭目标:每天平板或晨起锻炼二、其他好习惯坚持:孩子:1.每天读书30分钟,⒉坚持运动,⒊早7:00-7:10分起床,⒋晚9:30睡觉,5、晚7点30分完成作业妈妈:1.坚持亲子阅读,2.自己学习成长,3.每天全心陪伴闺女
- apache 安装linux windows
墙头上一根草
apacheinuxwindows
linux安装Apache 有两种方式一种是手动安装通过二进制的文件进行安装,另外一种就是通过yum 安装,此中安装方式,需要物理机联网。以下分别介绍两种的安装方式
通过二进制文件安装Apache需要的软件有apr,apr-util,pcre
1,安装 apr 下载地址:htt
- fill_parent、wrap_content和match_parent的区别
Cb123456
match_parentfill_parent
fill_parent、wrap_content和match_parent的区别:
1)fill_parent
设置一个构件的布局为fill_parent将强制性地使构件扩展,以填充布局单元内尽可能多的空间。这跟Windows控件的dockstyle属性大体一致。设置一个顶部布局或控件为fill_parent将强制性让它布满整个屏幕。
2) wrap_conte
- 网页自适应设计
天子之骄
htmlcss响应式设计页面自适应
网页自适应设计
网页对浏览器窗口的自适应支持变得越来越重要了。自适应响应设计更是异常火爆。再加上移动端的崛起,更是如日中天。以前为了适应不同屏幕分布率和浏览器窗口的扩大和缩小,需要设计几套css样式,用js脚本判断窗口大小,选择加载。结构臃肿,加载负担较大。现笔者经过一定时间的学习,有所心得,故分享于此,加强交流,共同进步。同时希望对大家有所
- [sql server] 分组取最大最小常用sql
一炮送你回车库
SQL Server
--分组取最大最小常用sql--测试环境if OBJECT_ID('tb') is not null drop table tb;gocreate table tb( col1 int, col2 int, Fcount int)insert into tbselect 11,20,1 union allselect 11,22,1 union allselect 1
- ImageIO写图片输出到硬盘
3213213333332132
javaimage
package awt;
import java.awt.Color;
import java.awt.Font;
import java.awt.Graphics;
import java.awt.image.BufferedImage;
import java.io.File;
import java.io.IOException;
import javax.imagei
- 自己的String动态数组
宝剑锋梅花香
java动态数组数组
数组还是好说,学过一两门编程语言的就知道,需要注意的是数组声明时需要把大小给它定下来,比如声明一个字符串类型的数组:String str[]=new String[10]; 但是问题就来了,每次都是大小确定的数组,我需要数组大小不固定随时变化怎么办呢? 动态数组就这样应运而生,龙哥给我们讲的是自己用代码写动态数组,并非用的ArrayList 看看字符
- pinyin4j工具类
darkranger
.net
pinyin4j工具类Java工具类 2010-04-24 00:47:00 阅读69 评论0 字号:大中小
引入pinyin4j-2.5.0.jar包:
pinyin4j是一个功能强悍的汉语拼音工具包,主要是从汉语获取各种格式和需求的拼音,功能强悍,下面看看如何使用pinyin4j。
本人以前用AscII编码提取工具,效果不理想,现在用pinyin4j简单实现了一个。功能还不是很完美,
- StarUML学习笔记----基本概念
aijuans
UML建模
介绍StarUML的基本概念,这些都是有效运用StarUML?所需要的。包括对模型、视图、图、项目、单元、方法、框架、模型块及其差异以及UML轮廓。
模型、视与图(Model, View and Diagram)
&
- Activiti最终总结
avords
Activiti id 工作流
1、流程定义ID:ProcessDefinitionId,当定义一个流程就会产生。
2、流程实例ID:ProcessInstanceId,当开始一个具体的流程时就会产生,也就是不同的流程实例ID可能有相同的流程定义ID。
3、TaskId,每一个userTask都会有一个Id这个是存在于流程实例上的。
4、TaskDefinitionKey和(ActivityImpl activityId
- 从省市区多重级联想到的,react和jquery的差别
bee1314
jqueryUIreact
在我们的前端项目里经常会用到级联的select,比如省市区这样。通常这种级联大多是动态的。比如先加载了省,点击省加载市,点击市加载区。然后数据通常ajax返回。如果没有数据则说明到了叶子节点。 针对这种场景,如果我们使用jquery来实现,要考虑很多的问题,数据部分,以及大量的dom操作。比如这个页面上显示了某个区,这时候我切换省,要把市重新初始化数据,然后区域的部分要从页面
- Eclipse快捷键大全
bijian1013
javaeclipse快捷键
Ctrl+1 快速修复(最经典的快捷键,就不用多说了)Ctrl+D: 删除当前行 Ctrl+Alt+↓ 复制当前行到下一行(复制增加)Ctrl+Alt+↑ 复制当前行到上一行(复制增加)Alt+↓ 当前行和下面一行交互位置(特别实用,可以省去先剪切,再粘贴了)Alt+↑ 当前行和上面一行交互位置(同上)Alt+← 前一个编辑的页面Alt+→ 下一个编辑的页面(当然是针对上面那条来说了)Alt+En
- js 笔记 函数
征客丶
JavaScript
一、函数的使用
1.1、定义函数变量
var vName = funcation(params){
}
1.2、函数的调用
函数变量的调用: vName(params);
函数定义时自发调用:(function(params){})(params);
1.3、函数中变量赋值
var a = 'a';
var ff
- 【Scala四】分析Spark源代码总结的Scala语法二
bit1129
scala
1. Some操作
在下面的代码中,使用了Some操作:if (self.partitioner == Some(partitioner)),那么Some(partitioner)表示什么含义?首先partitioner是方法combineByKey传入的变量,
Some的文档说明:
/** Class `Some[A]` represents existin
- java 匿名内部类
BlueSkator
java匿名内部类
组合优先于继承
Java的匿名类,就是提供了一个快捷方便的手段,令继承关系可以方便地变成组合关系
继承只有一个时候才能用,当你要求子类的实例可以替代父类实例的位置时才可以用继承。
在Java中内部类主要分为成员内部类、局部内部类、匿名内部类、静态内部类。
内部类不是很好理解,但说白了其实也就是一个类中还包含着另外一个类如同一个人是由大脑、肢体、器官等身体结果组成,而内部类相
- 盗版win装在MAC有害发热,苹果的东西不值得买,win应该不用
ljy325
游戏applewindowsXPOS
Mac mini 型号: MC270CH-A RMB:5,688
Apple 对windows的产品支持不好,有以下问题:
1.装完了xp,发现机身很热虽然没有运行任何程序!貌似显卡跑游戏发热一样,按照那样的发热量,那部机子损耗很大,使用寿命受到严重的影响!
2.反观安装了Mac os的展示机,发热量很小,运行了1天温度也没有那么高
&nbs
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-生成器模式-Builder
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/**
* 生成器模式的意图在于将一个复杂的构建与其表示相分离,使得同样的构建过程可以创建不同的表示(GoF)
* 个人理解:
* 构建一个复杂的对象,对于创建者(Builder)来说,一是要有数据来源(rawData),二是要返回构
- JIRA与SVN插件安装
chenyu19891124
SVNjira
JIRA安装好后提交代码并要显示在JIRA上,这得需要用SVN的插件才能看见开发人员提交的代码。
1.下载svn与jira插件安装包,解压后在安装包(atlassian-jira-subversion-plugin-0.10.1)
2.解压出来的包里下的lib文件夹下的jar拷贝到(C:\Program Files\Atlassian\JIRA 4.3.4\atlassian-jira\WEB
- 常用数学思想方法
comsci
工作
对于搞工程和技术的朋友来讲,在工作中常常遇到一些实际问题,而采用常规的思维方式无法很好的解决这些问题,那么这个时候我们就需要用数学语言和数学工具,而使用数学工具的前提却是用数学思想的方法来描述问题。。下面转帖几种常用的数学思想方法,仅供学习和参考
函数思想
把某一数学问题用函数表示出来,并且利用函数探究这个问题的一般规律。这是最基本、最常用的数学方法
- pl/sql集合类型
daizj
oracle集合typepl/sql
--集合类型
/*
单行单列的数据,使用标量变量
单行多列数据,使用记录
单列多行数据,使用集合(。。。)
*集合:类似于数组也就是。pl/sql集合类型包括索引表(pl/sql table)、嵌套表(Nested Table)、变长数组(VARRAY)等
*/
/*
--集合方法
&n
- [Ofbiz]ofbiz初用
dinguangx
电商ofbiz
从github下载最新的ofbiz(截止2015-7-13),从源码进行ofbiz的试用
1. 加载测试库
ofbiz内置derby,通过下面的命令初始化测试库
./ant load-demo (与load-seed有一些区别)
2. 启动内置tomcat
./ant start
或
./startofbiz.sh
或
java -jar ofbiz.jar
&
- 结构体中最后一个元素是长度为0的数组
dcj3sjt126com
cgcc
在Linux源代码中,有很多的结构体最后都定义了一个元素个数为0个的数组,如/usr/include/linux/if_pppox.h中有这样一个结构体: struct pppoe_tag { __u16 tag_type; __u16 tag_len; &n
- Linux cp 实现强行覆盖
dcj3sjt126com
linux
发现在Fedora 10 /ubutun 里面用cp -fr src dest,即使加了-f也是不能强行覆盖的,这时怎么回事的呢?一两个文件还好说,就输几个yes吧,但是要是n多文件怎么办,那还不输死人呢?下面提供三种解决办法。 方法一
我们输入alias命令,看看系统给cp起了一个什么别名。
[root@localhost ~]# aliasalias cp=’cp -i’a
- Memcached(一)、HelloWorld
frank1234
memcached
一、简介
高性能的架构离不开缓存,分布式缓存中的佼佼者当属memcached,它通过客户端将不同的key hash到不同的memcached服务器中,而获取的时候也到相同的服务器中获取,由于不需要做集群同步,也就省去了集群间同步的开销和延迟,所以它相对于ehcache等缓存来说能更好的支持分布式应用,具有更强的横向伸缩能力。
二、客户端
选择一个memcached客户端,我这里用的是memc
- Search in Rotated Sorted Array II
hcx2013
search
Follow up for "Search in Rotated Sorted Array":What if duplicates are allowed?
Would this affect the run-time complexity? How and why?
Write a function to determine if a given ta
- Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
jinnianshilongnian
spring4generic type
Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
Spring4新特性——核心容器的其他改进
Spring4新特性——Web开发的增强
Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC
Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL
Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
Spring4新
- CentOS安装JDK
liuxingguome
centos
1、行卸载原来的:
[root@localhost opt]# rpm -qa | grep java
tzdata-java-2014g-1.el6.noarch
java-1.7.0-openjdk-1.7.0.65-2.5.1.2.el6_5.x86_64
java-1.6.0-openjdk-1.6.0.0-11.1.13.4.el6.x86_64
[root@localhost
- 二分搜索专题2-在有序二维数组中搜索一个元素
OpenMind
二维数组算法二分搜索
1,设二维数组p的每行每列都按照下标递增的顺序递增。
用数学语言描述如下:p满足
(1),对任意的x1,x2,y,如果x1<x2,则p(x1,y)<p(x2,y);
(2),对任意的x,y1,y2, 如果y1<y2,则p(x,y1)<p(x,y2);
2,问题:
给定满足1的数组p和一个整数k,求是否存在x0,y0使得p(x0,y0)=k?
3,算法分析:
(
- java 随机数 Math与Random
SaraWon
javaMathRandom
今天需要在程序中产生随机数,知道有两种方法可以使用,但是使用Math和Random的区别还不是特别清楚,看到一篇文章是关于的,觉得写的还挺不错的,原文地址是
http://www.oschina.net/question/157182_45274?sort=default&p=1#answers
产生1到10之间的随机数的两种实现方式:
//Math
Math.roun
- oracle创建表空间
tugn
oracle
create temporary tablespace TXSJ_TEMP
tempfile 'E:\Oracle\oradata\TXSJ_TEMP.dbf'
size 32m
autoextend on
next 32m maxsize 2048m
extent m
- 使用Java8实现自己的个性化搜索引擎
yangshangchuan
javasuperword搜索引擎java8全文检索
需要对249本软件著作实现句子级别全文检索,这些著作均为PDF文件,不使用现有的框架如lucene,自己实现的方法如下:
1、从PDF文件中提取文本,这里的重点是如何最大可能地还原文本。提取之后的文本,一个句子一行保存为文本文件。
2、将所有文本文件合并为一个单一的文本文件,这样,每一个句子就有一个唯一行号。
3、对每一行文本进行分词,建立倒排表,倒排表的格式为:词=包含该词的总行数N=行号