Y259一阶7.0践行月周检视（10月03日-10月10日）

十一的一周，很充实，一周上了三天班，算是把之前出差的班都补回来了。4号开始，帮朋友定了几天酒店。

用回忆来写周检视好像真的写不出什么东西。

【三个标签】

1、早睡倡导者

2、积极阳光乐天派

3、有方向的空中交通管制员

【90天个人目标】

7.0的目标

1、早睡早起，7.0结束之前做到6点起，10点睡。

2、按照keep定制计划锻炼身体。

3、践行五色周表，12张，提升自己的时间管理段位到4段。

【90天小组目标】

1、A4项目表

1、健康

1）早睡早起：

早睡早起：越来越随意了，不太好，要重新规律起来。

反思：

2）运动：

停了一个星期，调整一下状态

反思：

2、事业

还剩下：安委会ppt

反思：

3、家庭

2021年要花更多的时间陪孩子，孩子还小，更需要父母的陪伴。

学会如何与父母沟通

学会如何与妻子沟通

学会如何与孩子沟通

送孩子去上幼儿园了。

慢慢学会和父亲沟通，所有的事急不来

反思：事业和家庭，还是要寻求平衡点

4、社交

躺平状态

反思：

5、学习

反思：学习哲学，提升自己独立思考的能力

6、财富

酒店卖了从4号到12号，还可以

反思：

7、休闲

直播间学习

反思：

8、效能

反思：

7.0的目标

1、早睡早起，7.0结束之前做到6点起，10点睡。

2、按照keep定制计划锻炼身体。

3、践行五色周表，12张，提升自己的时间管理段位到4段。