以前，经常有网友问我：“你是怎么养成极简的生活习惯的？”
我的回答是：我的很多想法都来自自己的思考总结和身体力行，另外很大一部分，则是来自阅读学习。于是，他们又要求我推荐一些书……今天，就一并贴在这里吧。
如果，你只是想让自己的生活更简单高效，看《少，就是多》就够了。但是，如果你是想了解更多的极简主义思想，甚至想探寻极简的思想源头，那么，下面这些书值得你一读：
1，沃尔特 艾萨克森的《乔布斯传》
乔布斯的传记有很多版本，有她女儿的，有他同事的，其中，他自己主动联系并授权的传记版本最好——就是著名传记作家沃尔特 艾萨克森版的《乔布斯传》。
这本书故事很精彩：刻画了一个弃婴，一个生活极简的大亨，一个帅气的偶像，一个狂妄到要在宇宙中留下印记的天才，一个追求完美的产品经理，一个创造了 iPhone 手机，Mac Book 笔记本电脑的奇才，一个年轻的亿万富豪。
简洁的美学品味，极端的素食习惯，直接到残酷的个性，一个被自己招聘的人赶出自己公司的 loser，一个硅谷的笑柄，一个东山再起的英雄……
最令人惊奇的是——他追求简单朴素的生活方式，虽然在二十五岁的时候他已经是亿万富豪，可是他的豪宅里却是空荡荡的没什么家具，因为他信奉“少，就是多”的生活哲学，他审美苛刻，不是足够好的东西，他是不会轻易买回家的。
像很多天才一样，他也有很多有趣的怪癖。比如他很少用香体剂，而且年轻的时候很少洗澡，他说话时喜欢长时间的沉默，喜欢死死地盯住对方的眼睛，他直接坦率的沟通方式常常让谈话对象下不来台，他很看中诚实，但是又会时不时地耍手腕撒谎。
总之，这是一个极富魅力，极度复杂，但是，又对简单生活极度痴迷的人，极简贯穿了他的工作，生活，他的名言之一是：“一旦你做到了简洁，你将无所不能！”他可能是生活最精彩的极简主义者吧。
2，《道德经》
这本书也叫《老子》，富有哲学气息，是中国的传统经典大作，据联合国统计，《道德经》是除了《圣经》之外发行量最多的经典，《老子》行文简洁优雅，寥寥五千字，却囊括人生宇宙，可谓大道至简。
《老子》在国外也不乏各种大咖粉丝，比如尼采，黑格尔，里根，托尔斯泰，甚至有很多大科学家，比如诺贝尔奖获得者汤川秀树等都对《老子》推崇有加。
电脑最基础的二进制理论，就是德国大哲学家莱布尼兹受道家阴阳二元论的启发而创立的。可以说，老子对人文和现代科技都有巨大的影响，这也是中国人的荣耀。
诺贝尔奖获得者普利高津对老子的评价，我觉得说得最精彩：“老子道家的思想，在探究宇宙和谐的奥秘、寻找社会的公正与和平、追求心灵的自由和道德完满三个层面上，对我们这个时代都有新启蒙思想的作用。”
而推崇极简生活的推特创始人杰克 多西，他的最爱之一也是《道德经》，西方人不能读原文，都如此重视道家哲学，如果你恰好是能读原文的中国人，那何其幸运！为什么不拿来读一读？甚至背下又何妨呢？不过区区五千言而已。
也许有些人觉得读古文枯燥乏味，我建议你可以先去看看入门的视频先熟悉一下，再看原文，这样可以降低阅读门槛。比如你可以看看曾仕强教授解读《道德经》的视频，之后再看白话文的翻译，最后再看王弼版本的原文，这样一路下来就阅读无障碍了。
《道德经》里随处可见各种极简的哲学思想，这里摘取几段：“五色令人目盲。五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。”
古代生活就五色令人目盲，五音令人耳聋了。我们今天互联网时代，简直是千色令人目盲，万音令人耳聋了。在这个选择更多的时代，更需要极简，不然，真的更容易整天沉醉声色沦为低智能的动物了，想想那些整天打游戏整天刷抖音的人吧，对不对？
3，《六祖坛经》
《六祖坛经》是佛教禅宗祖师惠能弟子整理后流传的一部经典。禅宗这一派别，就是乔布斯信奉佛教的这一派——我还真想以后研究下，为此写一本乔布斯和禅宗相关的书呢，虽然乔布斯信奉的这一分支是日本禅宗的曹洞宗。
言归正传，《六祖坛经》语言并不高深，号称第一部中国白话文，因为据说惠能并不能读写，因为老先生本性朴实，所以，他强调“见性成佛”、或“即心即佛”的佛性论，“顿悟见性”的修行观。
4，《禅者的初心》
日本人铃木俊隆写的书，可以作为一本了解禅宗，了解极简主义的入门书，印象最深的是作者强调无我，强调听从自我直觉的思想，这一思想后来深深的影响了一个著名的读者——乔布斯，这也是引领乔布斯皈依禅宗的入门书。
5，《疯狂的简洁》
苹果公司的创意总监西格尔写的书，我觉得这是了解乔布斯极简工作方式最好的书，书中详细地揭示了乔布斯简单直接的工作方式。
6，《美好人生的挚爱与告别》
这本书，是我读过的关于极简主义最好的书之一，虽然书名极其做作矫情——不得不说出版商真会作死。对于喜欢极简的朋友，我几乎是逢人就会推荐，这本书讲述了一对知识分子的人生经历，他们远离商业文明的世界，但是他们靠着自己的双手过上了简单幸福的生活。
他们亲手种菜，亲手建筑房屋，他们运动，节食，读书，外出演讲，接待来访者，他们向这个物欲横流的世界展示了另一种更健康更简单的生活方式，展示了除了追求金钱和虚名外还有另外一种生活方式，并引起了千万人的效仿和思考。
当然，他们也度过了简单，长寿，幸福的一生，每隔一段时间，我都会拿出这本书来看看，每次都能给我很多启发。
7，《甲田式少食法》
一本强调素食，少食，生食的经典作品。
描写日本名医甲田医生用减少饮食的方式治病的作品。这本书有个观念让我大受启发，里面说现代人类大部分人的饮食问题，不是吃的太少，而是吃的太多。
吃得过多，而相应的又运动不足，这导致肠胃系统淤积，于是就表现为肥胖，而过多的饮食还需要花费更多时间精力去消化，更要命的是如果你摄入过多的是垃圾食品，还会导致各种奇奇怪怪的疾病，甚至是绝症。
自从看了这本书，我对饮食就更注意了，我会偶尔少吃让肠胃系统休息，同时多吃生鲜的食品，比如苹果香蕉等可以生吃的食品。强烈建议减肥和美容爱好者看看这本书，相信我，你一定会大受启发。
看这本书的时候，我人在重庆旅游，因为是单身独居，我就花了一个月时间断食，刚开始一天只吃 3 个苹果3 只香蕉，逐步过渡到一天只吃两个苹果，第三天整天只喝矿泉水，之后又逐步恢复到一天只吃两个苹果，一天只吃两个苹果两只香蕉……这样一周循环一次。为了不那么极端，我周末会外出吃一份快餐，这样的好处是肠胃系统得到了休息，但要注意的是，此时食欲很旺盛，需要逐步理性地断食……
后来回家的时候，我在旅馆里照镜子，发现那是我的颜值巅峰——眼神清澈有神，皮肤白净得像是回到了 17 岁，是的，因为这种饮食方式，我的健康状态达到了最佳状态。同时，那段时间体重掉得很快，因为我天生遗传是偏瘦肉型，所以，就没坚持这种饮食方式了，但是我依然保留了周末只吃三个苹果的习惯，同时每天的饮食也增加了生食水果的分量。
推荐有减肥需求的朋友去看看这本书，同时也可以尝试下少食生食的方式，不但可以减肥，还可以改善身心甚至皮肤状态，当然，少食要渐进，并谨慎尝试。
8，《超级整理术》
佐藤可士和的《超级整理术》是我读过的讲整理方面最好的书之一，佐藤可士和是大名鼎鼎的优衣库艺术总监，在日本广告界和设计界都是风云人物。
让我印象最深刻的是，这个被誉为快刀武士的日本设计师他的工作室收拾得极简清爽，除了一排办公桌外，几乎再无他物，那种清爽简洁令人身心愉悦，给我以极大的视觉冲击！
起初看这本书，我还以为只是讲收纳整理之类的，看到后面才明白这本书不单是讲整理居所的书，而且还是一本讲整理思路的书。
从这本书里，你不但能学会整理你的居所和工作场所，让生活空间和工作空间干净清爽，还能让你很好的整理思路，帮你找到事物的重点。
简而言之，无论你是想学整理房屋，还是想学理清思路，又或者你是广告从业者想策划出一个好点子，又或者你是一个设计师想设计出让人耳目一新的海报，这本书都能帮到你。
9，《漫话蔡志忠》
据我所知，生活最简单的人就是台湾漫画家蔡志忠了，这是他的一本小传记。
他的生活极度简单：他平时基本上都是闭门谢客，不看新闻不问世事，每天都埋头创作，产出极高，漫画书也卖得极好，他是一个亿万富豪，却过着极度简单的生活，每天拼命喝咖啡，拼命工作，一天只吃一餐，一个馒头，一块豆腐乳即可，他要加餐犒劳自己——就多吃一块豆腐乳，哈哈哈哈……
你可以说他的生活是苦行僧般的，但是他却乐在其中，因为他喜欢画画，他做的是自己最喜欢的也是最擅长的事儿。
我喜欢他的名言：过最简单的物质生活，享受最大的精神自由。 他数十年如一日地奉行着“不睡够、不吃饱、不穿暖、不复杂”的人生哲学，令人钦佩。
我觉得他简单的生活方式，值得每一个独立创作的艺术家借鉴——当然，也值得每一个想过简单生活的人借鉴。
10，《断舍离》
书名很有禅意，是日本整理咨询师山下英子的畅销书，尤其适合囤积狂的女孩子看，讲整理技术多一些，毕竟是女性写的书，印象比较深刻的一个观点是：丢弃掉多余的东西，留下让自己身心愉悦的东西——这个观点我特别喜欢。