- [21]如何提高我们的睡眠质量?
刚毅的saolie
原创2016-05-29叶武滨易效能时间管理大家好我是时间管理学习并践行者努尔。在上一讲中我们谈到了高效能人士的睡眠时间。易效能提倡早睡早起,因为只有早起我们才能获得安静的时间,以便我们对自己的未来和当下做出检视与安排,让自己活在“要事第一”当中,以及对每一天的生活做到掌控。因为早起,所以我们必然要求大家要早睡,因为睡眠的时间必须有保障。据说,我们的睡眠不能超过8个小时,也尽量不要低于7个半小时,
- 践行5.0-第五周02.26-03.04
初队长
一年又一年,正月十五一过这个年也就过去了,元宵节过去了代表大家又将焦点集中到了最终的年度目标上了,而我也经过了这两周的调试,让自己也步入了正轨,但是在过程中自己经常会被手机视频等一些所影响,导致效率并不失很高,因此,接下来的一周践行会将手机封存起来,并将自己的一日五色表践行深入。一日五色表:践行5.0的90天目标:1、工作日每天保证一日五色表完成,形成习惯;检视:一日五色表的操作觉得还是在应付,并
- 第六天作业
宇宇妈妈_e088
对换框法中的“二者兼得”的理解和认识。二者兼得:无论我面对怎样的情况,无论选择是多么的困难,我都努力的去让更多的可能出现,我要始终去思考,怎样才能够更全面,怎样都会达到我想要的,我要灵活的去做,我要有效的去努力,我要坚持的去付出。如果没有达到我想要的,我要不断去检视我自己,我的思维是否灵活我是否去行动了,我的方法是否有效,我是否够努力,我的行动是否坚持,我是否够付出当您深刻感悟到了“二者兼得”背后
- 周检视(2019年1月21日至1月27日)
其乐融蓉蓉
没有记录就没有发生。本周的关键词是住院。1,住院修养七天,把自己心中的担忧去除。2,阅读《好妈妈胜过好老师》60页3,看电影《肖生克的救赎》等评分很高的电影4,17号参加易效能天使班小组会一次,并做记录5,本周累计运动180分钟,消耗热量648千卡6,制作了2019年度计划图片发自App下周计划1-每天阅读《好妈妈胜过好老师》40页,一本书读完才可以换另外一本书2-中餐和晚餐后各走路2公里。早餐后
- 2021-10-18晨间日记
飞翔_8019
今天是什么日子起床:5:45就寝:22:30天气:晴天心情:好纪念日:九月十三叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:年收入十万本月重要成果:投资理财学习今日三只青蛙/番茄钟1.晨间日记2.读书3.复盘成功日志-记录三五件有收获的事务1.今天早上铃声还没有响起的时候就醒了,说明生物钟起了作用。已经能够形成早上五点起床的习惯了,继续坚持,不能再睡懒觉了。财务检视交电费30元人际的投入无开卷有益-学
- 0930/2019月检视
天天_da90
没有反思的人生不值得过。一、本月检视健康&身体1、早睡早起。早起习惯6点以前。早睡23点左右。图片发自App2、运动。跑步46公里。工作日在送孩子上学的过程中顺道跳操。图片发自App3、健康饮食,冥想家庭&生活1、9月1号孩子们开学。陪他们看开学第1课。图片发自App2、9月13号全家回泸西老家陪爸爸妈妈过中秋节,爸爸妈妈都很开心。图片发自App3、9月29日参加小女儿的家长会,老师布置国庆的安排
- 1/365 今日复盘 输出是一件酣畅淋漓的事情
涂小七
今日三只青蛙:1.输出年会节目的复盘文2.输出TED视频短评文章3.读完《云梯》今日有收获的事物:1.输出《狗十三》影评。2.在洋葱悦读荟群发通知提醒大家阅读打卡,并做了简短互动。3.幕布输出年会节目复盘。4.输出TED视频短评。5.读完《云梯》,输出九宫格笔记。今日行为检视:完全断网的专注时间不够,微信今天一直时不时在线。专注力依旧不够。今日小确幸:1.给爷爷电话,给他买的衣服他收到了,问他大小
- 行动
yuantuotuo
这几天不是很舒服早起就变的很困难早睡却没有早起内心很沮丧也来不及晨间检视和运动重大任务前很焦虑只要开始就赢得了时间烂开始好结果听了优秀学员的分享马上爬起来安慰自己做不到每件事那就做一件是一件
- 高效率慢生活第 12天
Sunshine_0613
高效率慢生活第12天2018.11.30晨间检视,早安~有多自律就有多自由❤永远爱自己,尊重自己。就寝时间:11:21晨起时间:4:30图片发自App图片发自App【第1个90天目标】*搞定三项目,五个项目*12月13号之后恢复运动*12个习惯逐步养成【第1阶段】【今日三只青蛙】工作:高效率找出不足问题,全面提升学习:3个番茄钟❤❤昨日收获❤❤1.♀️健康与休闲:♀️♀️保养:心灵:冥想1次
- 周检视10.8~14第一周
AA十里河恒昌小贝
2018.10.15『周检视』第1周地点:北京没有最好,只有更好图片发自App90天目标:晨间日记:一直在写练声:中途中断,遇到瓶颈解决找老师咨询工作:找到工作状态,打电话,发展业提高:一次性把资料准备好,让客户感觉到专业语言积累:无护肤:无化妆衣搭:无爬山:无晨跑:一次,6公里听书:一直在听
- 【作业】亲子时间管理日记Day204
何川LX
今日日期:2019年3月25日累计天数:10/30✊亲子宣言:成为你的妈妈,是上帝对我的恩典!✨孩子第七个30天目标:降低目标:9点前躺床上。✨家长第五个30天目标:亲子音频发布日更❤加油宝贝3岁半践行打卡1.规律作息:旅途中,9点睡着,中途到站醒来30分钟,再继续睡。2.今日闪光点:✌宝贝:和幼儿园老师礼貌再见。✌妈妈:带孩子来一次说走就走的旅行。❤父母教练检视✋1孩子周末作业没有做,周一早上醒
- 2020-4-14晨间日记
最棒的粉红小猪
今天是什么日子起床:6:10就寝:22:30天气:晴心情:好纪念日:无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:升职英语提高小说完结本月重要成果:口语课21天读书社今日三只青蛙/番茄钟加急先做今天要来维修仪器消毒液带回来成功日志-记录三五件有收获的事务小说还是需要有存稿的,以后多备一些存稿财务检视亏人际的投入无开卷有益-学习/读书/听书英语专业课健康与饮食今日步数:今日锻炼:瑜伽今日饮食:好习惯打
- 【经营管理】:互动与交流的质量阶次别
寶傳的心
★❤【条件遴列】:两位有心人,1与2。两位用心的人,A与B。两位不用心的人,a与b。【检视一】:当A遇到2(或1)时,A会怎么看待2的作为呢?A又会怎么对待2呢?当A遇到B时,A会怎么看待B的作为呢?A又会怎么对待B呢?当A遇到b(或a)时,A会怎么看待b的作为呢?A又会怎么对待b呢?由B2b三者来检定A的内在,是真用心的,人焉叟哉?人焉叟哉?【检视二】:当1遇到2时,1会怎么看待2的作为呢?1又
- 历史天气信息数据爬取
Aronup
python正则表达式
北京市2020年1月份历史天气爬取视频教程(讲的阔以的)1确定目标网址1.1目标网址[2345天气]1.2目标数据北京2020年一月份2分析网页分析过程大家去看视频吧,讲的很好,现学现卖3爬取js文件爬取过程1.构造URL2.用requests获取js,处理成json样式,接下转换成标准的json3.用demjson转换成标准的json4.解析数据放入列表5.封装成一个函数这里使用的工具包分别有:
- 入冬之际聊聊住宅保险
英华奶爸
大家好!今天是我们农历二十四节气的立冬。立者,开始的意思。冬为四季之末。也就是这一年即将走向最后一个季节而结束。阳光日照明显减弱。与之相应的是英国的夏时制也于上周结束了。下午很早天就变暗。而在这样一个季节,很不幸地是burglary夜盗案件也一下子变多。统计显示十一月份是一年里夜盗案发案率最高的一个月。作为业主,防盗的警惕性也得提高。而我们华人有时候是盗贼们的重点观察对象。比如据我所知曼城某一个华
- 早睡检视第481天
杉杉妈Alice
早安爱自己早睡检视第481天昨晚22:50睡觉,23:14入睡。睡眠时长7小时50分,睡眠质量86分。深度睡眠2小时04分,占比26%!浅睡5小时46分。早上07:23分起床.清醒19分钟!睡眠体验及反思:关于自己,我觉得睡眠这件事检测的不准,我还是用手机下载一个蜗牛吧。月经过后我就应该开始早起早睡了。今晚回来要继续泡脚快天亮之后一直做一个梦,刚开始起床,记忆犹新,现在有些忘了。我只记得我的一个学
- 高效能慢生活践行第217天0917-2019
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2019.9.17(星期二)晨间检视今天是什么日子:农历:八月十九地点:吕梁天气:温度:日出:日落:起床:5:20就寝:图片发自App第2个100天(2019.8.31-2019.12.8)目标(100/18)✔本周目标:回顾100讲今日三只1.阅读收藏鱼儿2.3.昨日三只检视1.周检视✔2.整理8月外出旅游照片1/2✔3.小确幸(幸福小种子)1第2个100/18天挑战成功✌2找到收纳整理方法,拍
- 2019-1-2 216期月检视
小开心王瑞
图片发自App1坚持了早起的2落实新的办公场地3总结2018年收获4结束了18年的工作5坚持一次排毒《检视》1运动没有坚持好2跟家人的链接不够3情绪控制不太好4欠缺深思熟虑5夜反思不到位《下月目标》1开始落实教练计划2从基层带班去做些实际工作3香港年会发言筹备4运动坚持5早睡早起坚持
- 慢慢来,好戏都在烟火里
皮皮乐读书笔记
倘若你了解这个世界的真相,你还会选择像现在这样生活吗?人们可以去做很多有意义的事情,但很难静下心来,让自己身`心放松。我们吸引的关系,都反映出我们拥有的特质,以及呈现我们的内在自我。所以,关系出问题的人,不仅要检讨你跟别人的关系,也要反省你跟自己的关系。以下是一些你可以自我检视的问题:「当我观察你所反映的我,我感到ˍˍˍˍˍ。」(诸如愤怒、恐惧、失控、困惑之类的感受。)「你反映了我的哪个自我?」「
- 迟到的24周周总结
一方麦浪
感觉刚做完23周的周总结,24周已经处于拖欠状态了。本周时间记录本周总时长108.7小时,夜间睡眠不计入在内。工作+学习62.1小时,平均8.87小时。用时最多的是教学教学38.8小时,其次是陪伴家庭36.4小时,第三的是三餐休息17.2小时,第四的是反思检视4.9小时,第五的是运动健康4.2小时。本周还是备赛周,基本属于正常范围。本周成就事件:工作上:1、修改创新创业课件,并提交,完成一个比赛。
- 2022-7-9晨间日记
德三努
今天是什么日子起床:6:00就寝:23:00天气:晴心情:好纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:勤学习,勤工作,勤锻炼本月重要成果:卧薪尝胆,闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务努力完成各项工作。财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书听书60分钟健康与饮食今日步数:9963今日锻炼:走路今日饮食:按时吃饭一日三餐。好习惯打卡1、按时作息早睡早起。2、按时
- Y259一阶7.0践行月周检视(10月03日-10月10日)
勤思明
十一的一周,很充实,一周上了三天班,算是把之前出差的班都补回来了。4号开始,帮朋友定了几天酒店。用回忆来写周检视好像真的写不出什么东西。【三个标签】1、早睡倡导者2、积极阳光乐天派3、有方向的空中交通管制员【90天个人目标】7.0的目标1、早睡早起,7.0结束之前做到6点起,10点睡。2、按照keep定制计划锻炼身体。3、践行五色周表,12张,提升自己的时间管理段位到4段。【90天小组目标】1、A
- 2023-8-3晨间日记
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今天是什么日子起床:7点就寝:天气:热心情:好纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:本月重要成果:每日坚持日更写作今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书每天听书学习各方面的知识!健康与饮食今日步数:5千步今日锻炼:散步今日饮食:馒头,今天感冒了,浑身疼,还有点发烧!好习惯打卡每天日更写作打卡。
- 无奈,不能证明那是我的原创文
花婆婆
本想着2021年十一月份半马跑下来再开公众号,圆一梦,再启动新事项。不想,因为疫情半马一直延期。今年生日月注册了公众号,开始在几个平台上挑选合适的文章,修改后发布到公众号。发布了14篇,最近两篇都收到了公众号信息警告,称我滥用原创,吃惊地向老师、文友请教,听闻可能有人洗稿,所以判定我抄袭。第一次申诉上传了在上首发布的截图,第二次再同样申诉,但是明显感到不好玩。这信息上说,如果再有相同情况,将加长原
- 20180824【晨间日记】
六两在路上
0824晨间日记【15/90】:1.早起5:12早睡10:472.昨日检视:①书写记录英德洗车合作自白书;~没完成②规范鉴定考试流程和质量;~完成③完成AC组内每日阅读分享;~完成3.今日青蛙①参加阳山开班仪式,增添红色文化宣传;②易效能首期班会对接定位;③进入周末休假模式,洗涤心灵;4.感恩清单①感恩柳慧老大昨日凌晨一点从韶关赶来清远,而我又宿醉未接待;②感恩柳慧老大三个小时的分享和支持,全力以
- 检视2019.11.15
今日妈妈馆海纳
伸懒腰,蜷缩哈气,太极搓脸,按耳朵穴位,眼保健操,揉腹美臀拉筋,右腿3分钟×5组,左腿3分钟×5组正压腿左腿10分钟,右腿10分钟侧压腿左腿10分钟,右腿10分钟青蛙趴10分钟摇臀10个,左右荡骻10个,前后荡骻10个,腰转骻不转10个面朝东方金鸡唤阳10个交叉摸脚背10个活动关节弓身弹靴10个定步八门五步3遍活步八门五步2遍体悟:累,瞌睡
- 2023-7-5晨间日记
简单快乐的单程旅途
今天是什么日子起床:5:40就寝:10:00天气:晴心情:纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:业绩,建群达标本月重要成果:上半年总结和规划今日三只青蛙/番茄钟1,奥体检线周例会2,营销管理会3,营销上半年总结和下半年规划成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数:今日锻炼:今日饮食:好习惯打卡
- 【周检视】1021-2018 第三周
babyQjy
佳佳好习惯养成:日常:早起、锻炼、看书、记账、Time、日记美好:面膜、泡脚、看电影、交友易效能:打卡、晨间日记、100讲一,好习惯篇【早起】本周践行的好习惯,仍然是早睡早起,早起打卡。图片发自App【健康】二、出行篇三、学习篇王潇课程图片发自App看书一本/听书一本/TED视频二个四、事业篇五、小确幸骏豪会试婚纱银泰烤肉
- 2022-8-1晨间日记
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今天是什么日子起床:6点就寝:11点天气:晴朗心情:美美哒纪念日:八一建军节叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:学会写作本月重要成果:团险完成四单,每周一单,每周一到周五操作股票交易,希望每周做到盈利2000元今日周一(一)六点阅读《论语》第十三接2遍(二)9点半关注股票操作到下午三点结束(三)下午健身(四)晚上总结一天的事成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读
- 2022-9-24晨间日记
德三努
今天是什么日子起床:6:00就寝:23:00天气:晴心情:好纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:勤学习,勤工作,勤锻炼本月重要成果:卧薪尝胆。闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务努力完成各项工作。财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书听书60分钟健康与饮食今日步数:5326今日锻炼:走路今日饮食:按时吃饭一日三餐好习惯打卡1、按时作息早睡早起。2、按时吃
- 统一思想认识
永夜-极光
思想
1.统一思想认识的基础,才能有的放矢
原因:
总有一种描述事物的方式最贴近本质,最容易让人理解.
如何让教育更轻松,在于找到最适合学生的方式.
难点在于,如何模拟对方的思维基础选择合适的方式. &
- Joda Time使用笔记
bylijinnan
javajoda time
Joda Time的介绍可以参考这篇文章:
http://www.ibm.com/developerworks/cn/java/j-jodatime.html
工作中也常常用到Joda Time,为了避免每次使用都查API,记录一下常用的用法:
/**
* DateTime变化(增减)
*/
@Tes
- FileUtils API
eksliang
FileUtilsFileUtils API
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2217374 一、概述
这是一个Java操作文件的常用库,是Apache对java的IO包的封装,这里面有两个非常核心的类FilenameUtils跟FileUtils,其中FilenameUtils是对文件名操作的封装;FileUtils是文件封装,开发中对文件的操作,几乎都可以在这个框架里面找到。 非常的好用。
- 各种新兴技术
不懂事的小屁孩
技术
1:gradle Gradle 是以 Groovy 语言为基础,面向Java应用为主。基于DSL(领域特定语言)语法的自动化构建工具。
现在构建系统常用到maven工具,现在有更容易上手的gradle,
搭建java环境:
http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-gradle/
搭建android环境:
http://m
- tomcat6的https双向认证
酷的飞上天空
tomcat6
1.生成服务器端证书
keytool -genkey -keyalg RSA -dname "cn=localhost,ou=sango,o=none,l=china,st=beijing,c=cn" -alias server -keypass password -keystore server.jks -storepass password -validity 36
- 托管虚拟桌面市场势不可挡
蓝儿唯美
用户还需要冗余的数据中心,dinCloud的高级副总裁兼首席营销官Ali Din指出。该公司转售一个MSP可以让用户登录并管理和提供服务的用于DaaS的云自动化控制台,提供服务或者MSP也可以自己来控制。
在某些情况下,MSP会在dinCloud的云服务上进行服务分层,如监控和补丁管理。
MSP的利润空间将根据其参与的程度而有所不同,Din说。
“我们有一些合作伙伴负责将我们推荐给客户作为个
- spring学习——xml文件的配置
a-john
spring
在Spring的学习中,对于其xml文件的配置是必不可少的。在Spring的多种装配Bean的方式中,采用XML配置也是最常见的。以下是一个简单的XML配置文件:
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<beans xmlns="http://www.springframework.or
- HDU 4342 History repeat itself 模拟
aijuans
模拟
来源:http://acm.hdu.edu.cn/showproblem.php?pid=4342
题意:首先让求第几个非平方数,然后求从1到该数之间的每个sqrt(i)的下取整的和。
思路:一个简单的模拟题目,但是由于数据范围大,需要用__int64。我们可以首先把平方数筛选出来,假如让求第n个非平方数的话,看n前面有多少个平方数,假设有x个,则第n个非平方数就是n+x。注意两种特殊情况,即
- java中最常用jar包的用途
asia007
java
java中最常用jar包的用途
jar包用途axis.jarSOAP引擎包commons-discovery-0.2.jar用来发现、查找和实现可插入式接口,提供一些一般类实例化、单件的生命周期管理的常用方法.jaxrpc.jarAxis运行所需要的组件包saaj.jar创建到端点的点到点连接的方法、创建并处理SOAP消息和附件的方法,以及接收和处理SOAP错误的方法. w
- ajax获取Struts框架中的json编码异常和Struts中的主控制器异常的解决办法
百合不是茶
jsjson编码返回异常
一:ajax获取自定义Struts框架中的json编码 出现以下 问题:
1,强制flush输出 json编码打印在首页
2, 不强制flush js会解析json 打印出来的是错误的jsp页面 却没有跳转到错误页面
3, ajax中的dataType的json 改为text 会
- JUnit使用的设计模式
bijian1013
java设计模式JUnit
JUnit源代码涉及使用了大量设计模式
1、模板方法模式(Template Method)
定义一个操作中的算法骨架,而将一些步骤延伸到子类中去,使得子类可以不改变一个算法的结构,即可重新定义该算法的某些特定步骤。这里需要复用的是算法的结构,也就是步骤,而步骤的实现可以在子类中完成。
 
- Linux常用命令(摘录)
sunjing
crondchkconfig
chkconfig --list 查看linux所有服务
chkconfig --add servicename 添加linux服务
netstat -apn | grep 8080 查看端口占用
env 查看所有环境变量
echo $JAVA_HOME 查看JAVA_HOME环境变量
安装编译器
yum install -y gcc
- 【Hadoop一】Hadoop伪集群环境搭建
bit1129
hadoop
结合网上多份文档,不断反复的修正hadoop启动和运行过程中出现的问题,终于把Hadoop2.5.2伪分布式安装起来,跑通了wordcount例子。Hadoop的安装复杂性的体现之一是,Hadoop的安装文档非常多,但是能一个文档走下来的少之又少,尤其是Hadoop不同版本的配置差异非常的大。Hadoop2.5.2于前两天发布,但是它的配置跟2.5.0,2.5.1没有分别。 &nb
- Anychart图表系列五之事件监听
白糖_
chart
创建图表事件监听非常简单:首先是通过addEventListener('监听类型',js监听方法)添加事件监听,然后在js监听方法中定义具体监听逻辑。
以钻取操作为例,当用户点击图表某一个point的时候弹出point的name和value,代码如下:
<script>
//创建AnyChart
var chart = new AnyChart();
//添加钻取操作&quo
- Web前端相关段子
braveCS
web前端
Web标准:结构、样式和行为分离
使用语义化标签
0)标签的语义:使用有良好语义的标签,能够很好地实现自我解释,方便搜索引擎理解网页结构,抓取重要内容。去样式后也会根据浏览器的默认样式很好的组织网页内容,具有很好的可读性,从而实现对特殊终端的兼容。
1)div和span是没有语义的:只是分别用作块级元素和行内元素的区域分隔符。当页面内标签无法满足设计需求时,才会适当添加div
- 编程之美-24点游戏
bylijinnan
编程之美
import java.util.ArrayList;
import java.util.Arrays;
import java.util.HashSet;
import java.util.List;
import java.util.Random;
import java.util.Set;
public class PointGame {
/**编程之美
- 主页面子页面传值总结
chengxuyuancsdn
总结
1、showModalDialog
returnValue是javascript中html的window对象的属性,目的是返回窗口值,当用window.showModalDialog函数打开一个IE的模式窗口时,用于返回窗口的值
主界面
var sonValue=window.showModalDialog("son.jsp");
子界面
window.retu
- [网络与经济]互联网+的含义
comsci
互联网+
互联网+后面是一个人的名字 = 网络控制系统
互联网+你的名字 = 网络个人数据库
每日提示:如果人觉得不舒服,千万不要外出到处走动,就呆在床上,玩玩手游,更不能够去开车,现在交通状况不
- oracle 创建视图 with check option
daizj
视图vieworalce
我们来看下面的例子:
create or replace view testview
as
select empno,ename from emp where ename like ‘M%’
with check option;
这里我们创建了一个视图,并使用了with check option来限制了视图。 然后我们来看一下视图包含的结果:
select * from testv
- ToastPlugin插件在cordova3.3下使用
dibov
Cordova
自己开发的Todos应用,想实现“
再按一次返回键退出程序 ”的功能,采用网上的ToastPlugins插件,发现代码或文章基本都是老版本,运行问题比较多。折腾了好久才弄好。下面吧基于cordova3.3下的ToastPlugins相关代码共享。
ToastPlugin.java
package&nbs
- C语言22个系统函数
dcj3sjt126com
cfunction
C语言系统函数一、数学函数下列函数存放在math.h头文件中Double floor(double num) 求出不大于num的最大数。Double fmod(x, y) 求整数x/y的余数。Double frexp(num, exp); double num; int *exp; 将num分为数字部分(尾数)x和 以2位的指数部分n,即num=x*2n,指数n存放在exp指向的变量中,返回x。D
- 开发一个类的流程
dcj3sjt126com
开发
本人近日根据自己的开发经验总结了一个类的开发流程。这个流程适用于单独开发的构件,并不适用于对一个项目中的系统对象开发。开发出的类可以存入私人类库,供以后复用。
以下是开发流程:
1. 明确类的功能,抽象出类的大概结构
2. 初步设想类的接口
3. 类名设计(驼峰式命名)
4. 属性设置(权限设置)
判断某些变量是否有必要作为成员属
- java 并发
shuizhaosi888
java 并发
能够写出高伸缩性的并发是一门艺术
在JAVA SE5中新增了3个包
java.util.concurrent
java.util.concurrent.atomic
java.util.concurrent.locks
在java的内存模型中,类的实例字段、静态字段和构成数组的对象元素都会被多个线程所共享,局部变量与方法参数都是线程私有的,不会被共享。
- Spring Security(11)——匿名认证
234390216
Spring SecurityROLE_ANNOYMOUS匿名
匿名认证
目录
1.1 配置
1.2 AuthenticationTrustResolver
对于匿名访问的用户,Spring Security支持为其建立一个匿名的AnonymousAuthenticat
- NODEJS项目实践0.2[ express,ajax通信...]
逐行分析JS源代码
Ajaxnodejsexpress
一、前言
通过上节学习,我们已经 ubuntu系统搭建了一个可以访问的nodejs系统,并做了nginx转发。本节原要做web端服务 及 mongodb的存取,但写着写着,web端就
- 在Struts2 的Action中怎样获取表单提交上来的多个checkbox的值
lhbthanks
javahtmlstrutscheckbox
第一种方法:获取结果String类型
在 Action 中获得的是一个 String 型数据,每一个被选中的 checkbox 的 value 被拼接在一起,每个值之间以逗号隔开(,)。
所以在 Action 中定义一个跟 checkbox 的 name 同名的属性来接收这些被选中的 checkbox 的 value 即可。
以下是实现的代码:
前台 HTML 代码:
- 003.Kafka基本概念
nweiren
hadoopkafka
Kafka基本概念:Topic、Partition、Message、Producer、Broker、Consumer。 Topic: 消息源(Message)的分类。 Partition: Topic物理上的分组,一
- Linux环境下安装JDK
roadrunners
jdklinux
1、准备工作
创建JDK的安装目录:
mkdir -p /usr/java/
下载JDK,找到适合自己系统的JDK版本进行下载:
http://www.oracle.com/technetwork/java/javase/downloads/index.html
把JDK安装包下载到/usr/java/目录,然后进行解压:
tar -zxvf jre-7
- Linux忘记root密码的解决思路
tomcat_oracle
linux
1:使用同版本的linux启动系统,chroot到忘记密码的根分区passwd改密码 2:grub启动菜单中加入init=/bin/bash进入系统,不过这时挂载的是只读分区。根据系统的分区情况进一步判断. 3: grub启动菜单中加入 single以单用户进入系统. 4:用以上方法mount到根分区把/etc/passwd中的root密码去除 例如: ro
- 跨浏览器 HTML5 postMessage 方法以及 message 事件模拟实现
xueyou
jsonpjquery框架UIhtml5
postMessage 是 HTML5 新方法,它可以实现跨域窗口之间通讯。到目前为止,只有 IE8+, Firefox 3, Opera 9, Chrome 3和 Safari 4 支持,而本篇文章主要讲述 postMessage 方法与 message 事件跨浏览器实现。postMessage 方法 JSONP 技术不一样,前者是前端擅长跨域文档数据即时通讯,后者擅长针对跨域服务端数据通讯,p