NLP 分享 (二)

徐珂老师语:

改变,是“痛苦”?

或者是“快乐”?

是自己决定。

主动改变,并且是自己需要的效果和目标。

改变就是快乐的。

被动改变,不想改变,坚持不改变。

改变,就是痛苦的。

适者生存。

改变,是自然现象。

时时存在。天天存在。

改变,和坚持不改变,都需要力量。

看每个人选择把力量用在哪里。


NLP学问的研发原理,是语言(大脑的思维)和程序(算法和排列),

而我们每个人的大脑运作原理,是神经元的激活,和连接。

看多了,体验多了,潜意识会自动选择自己熟悉的模式(惯性),但不会“主动”思考选择。

所以,需要大脑刻意去练习:“是否愿意体验其他新的方式”。

NLP是工具是态度是选择。

上个月我报了正高级职称评定,自己觉得工作成绩还不错,也没有把职称材料拿给相关专家把关,最终没有评上,也不能加工资,知道结果的那天,觉得不公平,真的好难过。

在这个场景中,本人的事是自己的工作成绩、报职称和心情难过,由于盲目乐观,平时的成绩积累不够,总结不到位,本人对自己没有足够负责,评不上心情难过应该自己照顾好自己,也可以选择调整好心情再作努力;别人评上了职称是别人的事,应该尊重,而不应该去说别人怎样。自己的职称没有评上,是老天的事,应该顺从、臣服。没有评上职称,说明自己的工作上还有努力的空间,会更加的去努力向上!

学习群老师的金句:

"有一些(包括我)刚学心理学的小伙伴们,经常觉得伴侣、孩子、父母、亲人、朋友都“不行”,都“应该”学习

殊不知,这个阶段才是亲人朋友们最宽容,最包容“学习者”的时候,

因为学习者刚刚拿了一把剑,还不会用,四处挥舞

周围的亲人朋友,不仅要防着别伤到自己,还要想着如何保护学习者,别自伤

是最不容易的"

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