意志力&动机

昨天在逛知乎偶然看见一个问题：《如何保持长期、持续、稳定的努力？》目前400+个回答。这个问题换个问法便是：如何提高意志力？很多高赞答案是用了比较实用的方法来锻炼意志力。

如：https://www.zhihu.com/question/27484486/answer/530051653

也有一部分“动机论”的答案我可能会更赞同。如：https://www.zhihu.com/question/27484486/answer/528869729

尤其是此文中提到“高成就动机的培养”。日本等发达国家的“低欲望社会”是由于发展到了富裕阶段，低促使其GDP低靡，也

有时候动机的作用可能会让一件“可做可不做”的事儿变成“不可不做”的事儿。或者把一件看似不容易做的事儿赋予一定的意义，便有了更大的动力去坚持。