敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道

    从4月份开始,敏捷个人开始从线上扩充到线下,如果你还不知道第一次的内容,那先看看这里吧敏捷个人俱乐部第一次线下活动报道

    今天5.29,我们如期的开展了敏捷个人北京俱乐部的第2次线下活动,这次的主题是《习惯》,网上报名人数加起来有120,但是除了请假的 10人,实际到的只有20人。是我通知不到位吗?还是大家都不舍得把大好的周末花在这个时间上,还不如去玩玩游戏逛逛街呢?不得而知,但可以肯定的是,来 的人都有各自的收获。当照完集体照时,你们对我说的感谢是对我最大的认可和支持。从来的人员统计,有程序员、项目经理、敏捷教练、技术专家,还有经济方面的朋友,这也体现了敏捷个人不区分领域,具有较强的普遍性和适用性。

    我已经将活动过程中的一些内容在我的新浪微博 http://weibo.com/openexpressapp 中发布了,为了让更多对自我成长感兴趣的朋友看到,并成为敏友,我再把这些内容集成一篇blog的形式与大家分享。如果你对敏捷个人感兴趣,那么关注我的微博吧,我会在那里发布活动通知,欢迎对自己成长感兴趣的敏友来到我们线下交流。

  今天有些朋友很早就来了,我1:20还在办公室,接到电话,说可以可以先入场 对这样的敏友,就要赞一个

  第二次线下《习惯》主题活动圆满结束,非常感谢 @穆洪星 的思维导图分享,以及 @onlyfew 的组织签到,智哥的搬桌子、搬水、拿纸笔、照相,以及20位热情的敏友在这炎热的周末的到来。习惯是敏捷个人内容框架的一个点,后续活动会逐步分享其他内 容点。欢迎新老敏友的参与。活动之后,有人很说是推掉了自己的其他事情来参加本次活动,因为你们觉得安排可以放在其他时间,但是这种分享错过一次不会再有 第二次一样的分享。你们在集体照之后对我说的一声一声的“谢谢!”是对我最大的支持,只要有场地、有愿意成长的你们,我将会一直把敏捷个人传播下去。

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第1张图片

这个天有点热

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第2张图片

第2次活动:好多人都这种姿势。每次敏捷个人线下活动,我都是用心去准备,大家也都很用心的听。#敏捷个人#更看重大家用心的去实践,希望你们能真正走下去

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第3张图片

500万换10年,有3个朋友分享,1个愿意,2个不愿意。同一件事情,不同人看法都不一样,即使结果一样,对结果目标的认识也不一样

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第4张图片

思维导图是一个做读书笔记的比较好的工具,这也是今天分享主题【习惯】之【阅读】的一个有效执行工具。我给大家安排了一个实践,就是对《敏捷个人 v0.2》电子书进行读书习惯的练习

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第5张图片

讲 交流习惯时,有张PPT说了一下如何成为受欢迎的交流者。第4点很重要,你是否采纳了别人的建议并执行了,如果没有就会失去一个认识盲目的自己的 机会。 就像我之前和同事说过玩游戏没有好处,他们没有采纳,所以我现在也不会给他们提这个问题了,他们也失去了一次成长的机会。

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第6张图片

读书的Done Done定义。Done Done是敏捷开发的定义,我也把它应用在生活的各个环节。我对一本经过分析阅读的书的完成定义是要做到分享交流,你对读书完成的定义是什么呢?

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第7张图片

在我播放想想十年后的自己音频时,我看到大家都闭着眼睛,是在思考吗 十年后的自己,重要的话题长长被忽略,而且很多人还不知道。

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第8张图片

估计这页PPT,很多人都有感悟。我希望这不是短暂的,也不是励志的,而是触动你隐藏的那根神经,带动你的肌肉去做

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第9张图片

内观是一个认知自己的修炼过程,我们现场演练了一次呼吸方法,从腹部、胸部和脑部的运动体验了一下呼吸。其他的没有讲,因为我没有实践过,我只讲实践过并有用的东西:)

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第10张图片

讲观察习惯,第一个讲的是观察生活,播放了俄罗斯的钢琴曲:Sad Angel 悲伤的天使。你看懂了吗?每个人都是生活中的乐者,都在演绎着自己的故事,同时,我们隔着玻璃,欣赏着属于他人的故事。我们羡慕着他人的幸福,却往往忽略了自己的幸福。

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第11张图片

根据今天主题分享的习惯培养方法,我讲了一下我一次培养多个习惯的例子。敏捷个人的内容均是经过我实践的内容,所以只要你们愿意做,都可以做到,或者比我做得还好。

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第12张图片

报名人有120人,为啥只有10人请假,20人到场呢?看来报名流程太随意了。 今天最后我讲到"敏捷个人从来不说没有时间"。在讲自省时,我也提到,很多人很大方,可以花很多时间去打游戏、闲聊、逛街上,但是他们又往往很小气,不愿意花上一些时间去自省,提高个人成长。

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第13张图片

两位从#敏捷个人# 线上练习追随到线下活动的敏友 @onlyfew @兵哥罗技专卖,为你们的坚持自豪

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第14张图片

互动环节发小礼品,我都是让得奖人自己上来去,从这背影来看,应该是马斌童鞋吧

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第15张图片

好不容易把我家小壮壮放上屏幕,可以由于光线问题,PPT拍得不清楚

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第16张图片

大家在听俄罗斯的钢琴曲 Sad Angel ,看这聚精会神的样子。这个DV还需要线下体会才行:)

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第17张图片

一位认真的敏友在记笔记。从这个图片来看,应该是在我讲做Open的自己时候

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第18张图片

#敏捷个人#是一种体验式的活动,现场交流也希望是一个愉快的氛围。快乐着思考,这才有意思。

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第19张图片

看到这图片,我想我怎么闭眼睛了呢。想想看,原来是我在讲自省这个习惯时,教大家如何呼吸。使用这种呼吸方法,可以同时按摩腹部、胸部和脑部,让自己很快的平静下来,你学会了吗?

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第20张图片

中场休息的交流。如果你知道自己在沟通中比较强势,不注意倾听别人的话,你会怎么去改掉这个坏习惯呢?欢迎大家回复交流,帮助这位敏友。

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第21张图片

今天我分享的只是敏捷个人框架的必备习惯这一主题,后期将会陆续上演其他主题。

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第22张图片

本次讲座的第二个主题分享帅哥 @穆洪星,有想看正面的吗?

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第23张图片

蛮帅的一个产品经理 @穆洪星 。申明一下,他结婚了

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第24张图片

结合敏捷个人线下活动现场制作思维导图来讲解如何使用MindManager

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第25张图片

《思维导图》使用分享——在 #敏捷个人俱乐部# 线下活动中的PPT内容。http://t.cn/hDKWPS , 欢迎参考和提出建议。

感谢 @onlyfew 为本次活动组织 签名

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第26张图片

感谢51CTO @邵程程51CTO 提供的礼品赞助

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第27张图片

感谢智哥

敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道_第28张图片

感谢同事闫霞与我分享了周迅的十年的MP3,我在第二次线下活动中用了这个

  • 等关注人多了,我们以后的线下活动可以在微博上提问哦
  • 如果你是IT人士,你正想找一个好的环境,那么看看这里吧 https://glodon.jobkoo.com/ 。广联达提供多种岗位给大家,只要你想做、能做,我们随时欢迎。

更多活动照片:http://home.51cto.com/apps/event/index.php?s=/Index/photos/id/153/uid/1281471

欢迎回复讨论!

 

敏捷个人2011.5月份线下活动主题一:习惯


敏捷个人,认识自我,管理自我! 欢迎加入敏捷个人北京俱乐部 http://t.cn/hdEWPf

推荐:你可能需要的在线电子书   

敏捷个人sina围裙:http://q.t.sina.com.cn/135484  

你可能感兴趣的:(敏捷个人俱乐部第2次线下活动《习惯》报道)