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2018-12-28

【每日清单】777/1000次记录，2018/12/28，持续降温x5【三件事】1.[]第一要务：后台报表70%2.[]第二要务：app报表3.[]第三要务：校对【小确幸】御寒裤子要到了【昨日感悟】新科技的适应场景可以用边缘地带开始
伽蓝214·2025-07-25 05:06

绘本讲师训练营【47期】9/21阅读原创《调皮的脚趾》

47001柯远凤图片发自App【美】安·邦威尔/文【英】特丽莎·穆尔芬/图徐子薇/译《调皮的脚趾》是女儿选的，在幼儿园的图书馆一眼就被封面吸引住了：妈妈，这个小女孩有好多双舞蹈鞋哦，她一定是一位舞蹈家，
柯柯Apple·2025-07-25 05:05

育儿其实真不难！——关于早教：一笔精明父母们竟然都算不好的糊涂账。

7年育儿的经验和教训与大家实时分享。
博士大叔育儿·2025-07-25 05:56

2018-07-06

那天，翻开她的朋友圈，她有一个电脑上的问题，说skype软件装不了，于是我在下面评论说可以帮忙远程看一下。我以为，随着时间和空间的隔离，会很快忘记一个人，没想到，反倒是思念越来越深，尽管之前狠下心屏蔽了她的朋友圈，没过几天，还是忍不住翻开看看她现在还过的好不好。突然，有点后悔突然间离开有她的那座城市，不辞而别。如果坚持留下来，会不会有另一种结果呢？第二天，利用空闲的时间帮她查看了问题，告诉的解决的
___So__·2025-07-25 05:26

瑜灵之秀笔录: 五月再见Day111

原本世界无烟日是4月7日，但为了突出警示意义与美好祝愿，将世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二
瑜灵之秀·2025-07-25 05:21

月半女神邦身材管理-90天践行 感悟

感悟一：时间管理能力提升去年十二月份经同事介绍想要参加，但是由于这边天气寒冷，产生了懒惰情绪，犹犹豫豫，并没有付诸实践，直到四月份天气回暖，才鼓起勇气参加，4月7日李教开始帮助我制定计划，5月14日开始参加了
04df07e74317·2025-07-25 04:28

中原焦点团队，焦点解决网络中级第27期，彭秀明坚持分享第37天

万事开头难，这一句话用在咨询过程也是很有道理的。很多咨询是在一开始就失败了，最重要的一个原因是无法建立好专业关系。因此，即使后来花费很多的功夫和努力，都难以起到好的效果。咨询师要觉察到来访者的状态和感受，尤其是刚开始的时候。来访者是哪一种类型，对环境的感受，是否感到安全等等，都是非常需要关注到的。
繁星天际·2025-07-25 04:58

付娅莉感恩日记（第63天）2023.1.17日

1.我十分感谢：今晚开始跟着形体美学的凯然老师又开始了锻炼，停了一个多月，坚持了40分钟，需要慢慢跟上。谢谢！谢谢！谢谢！2.我十分感谢：开始读第二本书了，《幸福的方法》。特别感谢栩旗老师晨读的带领。谢谢！谢谢！谢谢！3.我十分感谢：点起艾条静静的坐在那里，让自己和内心在一起，这个艾条太治愈了！谢谢！谢谢！谢谢！4.我十分感谢：一件事重复出现，出现的时候我就有情绪，今天忽然就释然了，想想那都不是事
付娅莉·2025-07-25 04:57

共情

刘彦焦点讲师一期焦作坚持原创分享第711天】2018.12.12周三咨询师在咨询的时候如何做到共情？一、咨询师应从求助者而不是自己的角度来看待求助者及其存在的问题。
你若盛开彦·2025-07-25 04:56

第四轮七天戒糖减脂第三天

鸡肉、糙米饭12.30七分饱晚餐山药南瓜汤、苹果一个18.20六分饱3.喝水量2000ml其中赤小豆薏米茯苓茶1000毫升4.三餐外的是否进食有沃柑一个5.睡眠质量和睡眠时间：好22.306.排便情况有7.
用以致学的简单·2025-07-25 04:15

【2023-08-28】今天三大股指跳空高开低走，简贝今天最低购买价是0.1362元

但是今天上证上涨3627家，涨停37家；下跌1509家，跌停11家。今天的总成交额是11281亿元，比上一日增加
击文·2025-07-25 04:14

#成功日记#休假一天

day79内容：1.事业：休假一天2健康：减肥第7天，戒糖，但是还是吃撑到了。3.家庭：娃在亲戚家玩的好开心，妈妈估计都不会叫了。
太阳笔记·2025-07-25 04:08

Linux

系统开源并且免费2）对硬件要求很低3）系统稳定性强4）系统安全性更好2、Linux常用命令2.1cd命令集2.2ls目录和文件2.3目录操作2.4vim创建/查看/编辑文件2.5删除文件2.6复制和移动文件2.7浏览文件
JumpBorderLine·2025-07-25 04:37

20230911中原焦点团队中，27rose分享886天

真爱里没有愧疚，只有轻松自在。不刻意渲染父母的苦情色彩，不用情感绑架孩子的自我意志，不用亏欠感做砝码，强制孩子顺从自己。给孩子自由呼吸的天地，双方都会感到自在。做好父母前，先做好自己，给孩子价值感。父母若将自己的一切都寄托于孩子身上，完全失去自我，这不但是对孩子的绑架，也是对自己的不负责。
rosewshx·2025-07-25 04:04

周勇//11.2霜降十一日//古风乐府·大美黄河之黄河入海口（一）//霜降·秋景·秋意（十一）

黄河河口入海流路，是1976年人工改道后经清水沟淤积塑造的新河道，利津以下为黄河河口段，是一个弱潮陆相河口。古风乐府·赏黄河入海口咏怀二十韵（一）盘古开天别鸿蒙，洪荒劳作斯土兴。
高山流水无情剑·2025-07-25 04:59

中原焦点团队第29期第79天分享20211014（陪伴）

幸福的夜晚，温暖的陪伴。在温暖的陪伴中，我明白了：1.做家长的要真实，一致性的表达才会给到孩子力量。2.当家长有想法的时候，可以向孩子表达自己的担心和爱，最终怎么做，还是要尊重孩子的决定。3.事情肯定会有解决的办法，如果还没有想到办法，可以向他人借力，去撬开小口子。也可以去观察，从在乎的点入手。
简单蜗行·2025-07-25 04:28

让自己的副业，取代没有长期安全感的所谓主业

有人说别玩副业，副业会毁了你的主业，好的，且慢，请耐心将以下内容看完2020年，准二线城市，某朋友，某私立幼儿园幼师，上班族上班上了三年，2017年月薪2800，2020年月薪3000幼师行业，每天陪小孩玩
阿边情报局·2025-07-25 03:27

想学心理学这7个顶级心理学预言故事先了解一下（下）

第四个逃避的寓言：小猫逃开影子的招数“影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲
蓝琥珀_1693·2025-07-25 03:27

咨询约练（第二周第一场）

中原焦点团队郭彩虹焦点解决讲十坚持分享第219天2020.7.20约练第74次观察员1.来访者老师带着案例进行咨询，给了我一次很好的学习机会，体验了一场朋辈督导。
用焦点看世界·2025-07-25 03:55

麦吉丽平衡水和柔肤水的区别

●主要成分:含有92.7%精纯高活性酵母精华、透明质酸、北美金缕梅等成分，能够深度补水、锁水，平衡水油分泌，打开肌肤吸收通道，提升后续护肤品的吸收力。
广州时尚王子·2025-07-25 03:52

SAP操作手册之 IDOC基础篇

点击蓝字关注我们一前言网上有一个介绍IDOC的文章,讲的非常详细.有兴趣的可以看一下.https://www.cnblogs.com/jiangzhengjun/p/4292135.html#_Toc411677416
syjf1976_abap·2025-07-25 03:51

今天水文一篇，完成日更

今天是日更的87天，榜单上是3085名。每天都更文，对的规则不是很了解。钻和贝不多。粉丝一开始主动去加，碰到了好几个在头条互相关注的友友。现在有好些个关注的粉丝，没有写的内容就没有去关注。
飘云·2025-07-25 03:19

2023-08-17

专家说耳鸣的类型有很多种，其中以神经性耳鸣为主，而且发病率最高，很多人对于神经性耳鸣并不了解，因此也就不清楚得了神经性耳鸣会有什么症状，为此很多人错过了早期最佳的治疗时间，那么神经性耳鸣会存在哪些症状呢?下面为您详细介绍。神经性耳鸣的症状主要有哪些?神经性耳鸣可为纯音性、中高频、间断或持续性，在急性感染时可为搏动性。患者同时有听力减退、耳闭塞感等主诉，外伤者可伴有眩晕。该类耳鸣可被掩蔽。主观性耳鸣
耳鸣小科普·2025-07-25 03:45

喜悦的感恩日记

7.感恩小学同学请喝喜酒。爱自己爱家人多一点
贺喜悦·2025-07-25 03:10

「一组励志正能量的文案」

1、万事都要全力以赴包括开心2、好运藏在努力里3、乾坤未定你我皆是黑馬4、半山腰太挤了要去山顶看看5、哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢6、现在努力，就是去见未来你想见的人7、满怀希望就会所向披靡8、愿你以渺小启程以伟大结束
食不食烟火·2025-07-25 03:40

【幸福日记】2021.3.1

【健康与效能】1.早睡早起23:30-7:202.幸福打卡日记28次【关系与休闲】1.神兽回笼啦，老俩口送娃到学校，输送知识，整理床铺。2.与同学妈妈，一齐给宿舍做了个大扫除。
情商财商在线·2025-07-25 03:39

17-2组-易燃易爆#202101第4次作业打卡#

【第一篇】建议1：图片拍摄太过僵硬化。建议远近景搭配可以拍摄的更有氛围感建议2：文字杂乱、长短不一。建议可以适当的断句，不要一句话写太长，换行的有规则性一些。建议3：图片简单化。建议添加一些表情符号，然后用一两张拼图，这样大家可以看到的分享会更多，也可以在图片上添加标签，说明下图片其中一两个特点。【第二篇】建议1：图片太少，只有一张，不够直接。建议多拍几张图。建议2：图片和文字不搭配，文不对题。建
易燃易爆__·2025-07-25 03:34

2018.2.7牛牛成功日记

1.按时完成一起作业。2.早上煮了小汤圆。3.去好朋友朋友家里玩，还有用手表交到了朋友。4.吃了一大碗番茄浓汤牛肉面。
Minna明红·2025-07-25 03:33

2022-07-02

中原焦点团队网络初级第二十九期李罗坚持分享第356天孩子要放假了，内心有许多声音，担心自己精力有限，给不了两个孩子最好的陪伴，还有经济问题，也怕自己情绪不容易稳定等等。今天听刘老师讲课，说世界都是我们自己建构起来的，我们何不建构一些积极正向美好的生活场景呢？孩子也是非常向好的，也非常自律，早睡早起，爱运动，也乐意自主学习，谁都想有好的学习成绩，也非常懂得体贴妈妈，孩子回来了说不定我还会比较轻松呢？
几经流年·2025-07-25 03:32

(林婉婉顾景琛)&儿子婚礼上，准儿媳将我打残装进麻袋送给儿子后(林婉婉顾景琛)【短篇虐心小说】

----阅读全文小说内容请翻阅文章最底部---第7章看着儿子深沉的眼神，我紧紧握着他的
桃子爱阅读·2025-07-25 02:14

【心怀感恩 万物皆温柔】感恩日记 第167天

感恩日记幸福钥匙感恩亲爱的自己一觉睡到自然醒姐姐说昨天晚上我秒睡一会就进入梦想了我现在这个睡眠真的是太棒了都直接秒睡了嘻嘻感恩今天是在上海的最后第二天耶！45天的陪伴即将结束！满满感恩一切都算顺利接下来回去了！感恩这些天来公寓里一直相互照顾的人们感恩前台的2位都很好平时说说笑笑开开玩笑！感恩遇见，感恩朋友的照顾心怀感恩万物皆温柔的确如此当我们感恩时候会有一股无形的力量支持着我们吸收到的都是满满的爱
7e79f360e124·2025-07-25 02:43

睡眠（一）

而科学研究表明，人不吃饭能活20天，不喝水能活7天，而不睡觉只能活5天，因此睡眠是保持身体健康的前提，拥有高质量的睡眠是健康的保证，睡眠健康也日益成为消费者关心和家居行业关注的话题。
思进践变·2025-07-25 02:10

早间黄金分析

最低测试380附近，也是我们给到的止损点位；日线方面收取一根实体大阴柱，布林呈现向上运行发展，MACD死叉递减放量，上方关注承压点386附近，下方支撑378；4小时线方面收取七连阴，布林向下开口发展，MACD
黄金白银TD青色信物·2025-07-25 02:09

2022-10-21

带着以上的疑问，我果断联系了007的老大覃杰，加了大蓓
耿玉红·2025-07-25 02:39

中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第836天约练第251次2022年5月28日读书打卡第736天

女儿问高考后可以谈恋爱不，我说可以啊，你初中时谈恋爱我不也没管。女儿羞了，说那时我还是不支持，哈，我能支持吗？不过，真是成年后我就不反对了。今天儿子生日，给他买的礼物他已经有了，退回，还说他不要礼物了，还真是不知道他想要什么。说来也真快，一转眼十六年，儿子已是大小伙子了。换了两个窗户，忙活了一天，又脏又累，真是，所有的装修装饰材料都要在开始一次完成，再换就特别麻烦。
啊哈d9387b66a3dc·2025-07-25 02:38

6分钟了解Southpapp受骗不能出金!背后真相令人毛骨悚然

7.SouthpAPP平台是騙局吗？8.SouthpA
AA最新曝光36·2025-07-25 02:36

20180715

姓名：富智燚单位：海南蔚蓝时代实业有限公司361期努力一组【日精进打卡第115天】【知～学习】《六项精进》1遍共115遍《大学》1遍共115遍【经典名句分享】万事皆修行【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、俯卧撑20二、齐家：（对家庭和家人）1跟老婆通电话2.跟爸妈聊视频三、建功：（对工作）1.对接后勤｛积善｝：发愿从2018年3月18日起1年内做善事。今日1善，累计135善。【省～觉悟】如何持
复制1·2025-07-25 02:01

王淑霞 中原焦点团队网络27期分享第3天 20210401

今天和同事们聚餐，大家喝了点酒，兴致很高，酒精的催化下大家真情流露。讨论的话题是在当今各种压力下，如何爱自己。大家观点一致：首先爱自己，才能有能力爱家人，进而爱亲戚朋友，温暖更多的人！
rosewshx·2025-07-25 02:30

中兴违反美国出口禁令，被禁购零部件7年

据路透社今日援引美国政府官员的消息称，中兴因违反美国出口禁令，美国商务部已禁止美国企业向中兴出口零部件，为期7年。
趣科技·2025-07-25 02:59

最值得入手的五款顶级复刻表

微信:515557529(下单赠送精美礼品)的价格因质量和工艺的差异而不一，价格大致在几百到几千元之间。如果你选择一款几百元的高仿
高端顶级复刻手表大厂货源·2025-07-25 02:59

早间黄金分析

2021年1月15日（周五）黄金TD行情分析：黄金TD方面，昨日晚间黄金整体是向上运行的行情，最高测试387附近，金银行情大体一至，国际市场对近期的金银并不热衷；日线方面K线走出一根实体大阳柱，布林呈现向下开口
青色信物·2025-07-25 02:55

如何轻松领取淘宝优惠券？省钱购物攻略大揭秘！

现在最可怕的，不是年轻人不结婚不生孩子,而是70后父母开始认同“不结婚”了……北京职场50万定律:在北京任何单位和任何职业,只要工资年收入大于50w,基本上要完全放弃自己的个人生活,无论你是老师、医生、
氧惠佣金真的高·2025-07-25 02:24

2021-12-06

中原焦点团队网络初级25期中级27期复训初31期李晶晶坚持分享第211天约练第66次今天原本计划是再整理两课中级班的课，但是上午去确定装修的全屋定制，下午去晚辅，晚上才抽空整理了半节课！
c4c545404f8b·2025-07-25 02:24

用理工科思维理解世界，做好每一件事

版权信息文章版权更好时代原创出品执笔作者互联网观察者马克云（已签约）正文字数1039字阅读时间5分钟首发日期2017年12月24日轻触收听语音版，或移步喜马拉雅FM搜索【更好时代知识服务】收听：（由声优杨一方演绎
更好时代·2025-07-25 02:19

2021.6.7正念冥想

文/满好事冥想1.今天认真打扫办公室卫生，让环境变得干净整洁，种下爱劳动的好种子。2.今天帮助同事做力所能及的事情，种下乐于助人的好种子。3.今天顺路载同事回家，种下给人方便的好种子。4.今天真心诚意地赞美别人，种下乐于赞美的好种子。5.今天分享自己听书心得，种下爱分享爱阅读的好习惯。感恩冥想1.感恩我的婆婆，为我操持家务，照顾孩子，真是辛苦了，谢谢您任劳任怨，默默付出，愿您身体健康，好福运。2.
满1018·2025-07-25 02:48

官宣！2021届NBA全明星赛首发正式公布：詹杜领衔 利拉德再次落选引质疑！

东部首发阵容为：东部前场：凯文·杜兰特（篮网队）、扬尼斯·阿德托昆博（雄鹿队）、乔尔·恩比德（76人队）东部后场：凯里·欧文（篮网队）、布拉德利·比尔（奇才队）西部首发阵容为：西部前场：勒布朗·詹姆斯（
招财进宝迎财神·2025-07-25 02:46

2022-01-25浓郁“年味”

王冬冬，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续记录1507天（2022.1.25）雪农历腊月廿三，辛丑牛年辛丑月戊寅日，大寒二候第1天。四九第八天。
和佛陀去赏花·2025-07-25 01:45

2023-09-09

保定影像之街道（一四六五）2018年8月27日，星期一。农历戊戌年庚申月辛卯日（狗年）七月十七。河北省保定市：五四路。保定市，古称清苑、上谷、保州、保府。因城池似靴，又称靴城。
我_4b6f·2025-07-25 01:08

孩子感觉好，才会做得好

09:502021.07.05你听到了什么小白菜:孩子被鼓励到4000次，孩子自信，充满力量。
学习改变生活·2025-07-25 01:05

新的阶段

2019，02，15考研二战347分，不多不少，刚好够用了。准备上岸。三门专业课，和英语。不焦虑，该吃的时候吃，该学的时候学。压力会有的，要坚持下去的。图片发自App
a68545bfd0ab·2025-07-25 01:03
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