自己心里能力的损耗，来自自己内在的压力和外在的压力和诱惑。工作时间太长，睡眠时间不足，工作压力，情绪压力，各种诱惑，工作干扰。我发现五个诱因都有，经常工作加班，睡眠不足，感觉做不完的工作，家里老婆没事闹个别扭，打开电脑各种信息扑面而来，工作太碎片化。每践行了一段时间，就感觉疲惫不堪，原来是自我损耗的太严重。减少干扰，明天上班卸载浏览器只留一个。聚焦工作，在工作领域做到行业第一，找到现在行业的第一作

20180521，思考，快与慢之读书笔记：我们经常在自己出现失误的时候还信心满满，此时，旁观者往往比我们自己更容易发现这些失误。

开店选址-创业流程-修缮预知-行销思考-用历史与文化连接开店经营每个人心中多多少少都会有一个老房子开店的生活理想。但是应该怎么实现呢？兴许不仅是有钱就可以做好的。《老房子开店日记》是去年在图书馆看到的，完全是书的名字吸引了我。后来让我的朋友十一买来送我做新年礼物的。看起来是一本很旧的书，不知道是不是正版，正面反面封面不知道是搞反了还是创意。但是整本书给我的感觉像是一本杂志！推荐大家在休闲的时间一边

最近几讲陈蕾老师一直围绕着小组活动展开，先是澄清了小组活动的三种形式：对话，讨论与合作；接着给出了合作学的三种方法：TPS，四聚头法，拼图法；然后带领我们认识实施合作学习的五要素。有浅入深，让我们对小组活动的认知螺旋上升。今天这一讲TBL团队学习法。结合前面的学习，TBL与一般小组合作学习的不同之处在于：第一：TBL有固定且目的性的异质分组。一般小组合作我们常采用同桌两两一组，前后桌四人一组等比较

参考文献：[CT65]CooleyJW,TukeyJW.AnalgorithmforthemachinecalculationofcomplexFourierseries[J].Mathematicsofcomputation

skynetcluster集群笔记前言cluster相关方法说明集群设计方案：集群中常遇到的问题：注意事项：前言skynet是一个基于事件驱动的分布式游戏服务器框架，支持构建高性能、高并发的网络程序。

一、前言  本文内容摘自《深入理解Java核心技术：写给Java工程师的干货笔记（基础篇）》一书，2022年出版，作者张洪亮（@Hollis），阿里巴巴技术专家，著有《Java工程师成神之路》系列文章，

Excel文件openpyxl读/写Excel文件，https://pypi.org/project/openpyxlxlwt创建Excel文件，设置单元格样式，https://pypi.org/project/xlwtxlrd读取Excel文件，https://pypi.org/project/xlrdxlutils修改Excel文件，https://pypi.org/project/xluti

文章目录0.前言1.注释1.1注释格式1.2使用的技巧2.关键字2.1概念2.2class关键字2.3保留字3.字面量3.1字面量种类3.2常用转义字符4.变量4.1变量定义4.2数据类型1.分类2.基本数据类型(四类八种)3.变量初始化细节4.3计算机中的数据存储4.4练习练习1练习2练习34.5标识符1.硬性要求：2.命名原则A.小驼峰命名法B.大驼峰命名法C.阿里巴巴命名规范细节：0.前言本

目录1.ECMAScript新特性-async和await1.1async函数1.2await函数1.3补充：2.ES6模块化2.1模块化的优点2.2ES6模块化语法2.3ES6模块暴露2.4ES6模块导入1.ECMAScript新特性-async和await1.1async函数async函数可以单数使用，但一般我们会将async函数和await函数结合使用，可以让异步代码像同步代码一样运行，也可

完整代码及其数据，请移步小编的GitHub传送门：请点击我如果点击有误：https://github.com/LeBron-Jian/MachineLearningNote前言在python机器学习笔记

神奇感恩日记训练营D121.感恩自己创造的不可思议的今天在去医院的路上，把妈妈学习群里昨天和前天晚上的分享整理了笔记，并且完成了群里今天的作业和阅读心得。

看完一遍，立即发现以下问题，一一给予建议:1.文章平铺直叙，像记笔记，太过平淡。建议故事情节跌宕起伏，着重细节描写，多用动词，把当时的神态，动作尽量细化，有就在眼前的感觉。2.结尾再升华一下。

写这个日记的时候我发现很多字如果用笔记本写，我可能不记得怎么写了。先坚持写一段时间，然后再换。今天妈妈要回去桂林了，我也即将进入到看两牛的日子。我希望能好好安排号时间，既能享受跟孩子的独处时光，也能有

按：高仙芝平少勃律，在天宝六载。是年，大食诸部七十二国皆降附。八载，入朝，诗云“飘飘远自流沙至”，又云“长安健儿不敢骑”，正其时也。九载，仙芝讨石国，俘其王以献，则知次年又往边疆矣。此诗当是天宝八载所作。黄云七载，梁云十一载，皆非。汉书·郑吉传：吉威震西域，遂并护车师以西北道，故号都护。都护之置，自吉始焉。注：并护南北二道，故谓之都。安西都护胡青骢，声价歘然来向东。此马临阵久无敌，与人一心成大功。

这几天培训时间，朋友带了一本书，说是一个全国优秀县委书记的人生随笔。我突然想起来，好像听两个人讲过这本书，都说这个县委书记了不得，正在巅峰时刻，却辞职搞公益事业了。当时就觉得还有这样的神人，有点难于置信。今天却有缘与之相遇，我喜不自胜，可以一看究竟了。谁知一看就停不下来了。这个县委书记出身湖北的一个小山村，按他的话说，“人生起点低在尘埃”，但是，他积极向上、勤奋自律、阳光感恩、一身正气。不说他在湖

网站beegogithub地址：https://github.com/beego/beegobeego中文学习文档：http://beego.gocn.vip/beego/zh/developing/什么是beegobeego是一个快速开发go应用的HTTP框架他可以用来快速开发API、Web及后端服务等各种应用bee工具什么是beebee工具是一个为了协助快速开发beego项目而创建的项目，通过

一、子绝四（孔子四戒）：意、必、固、我。《子罕4》这四件事会给个人和组织带来很大伤害。毋意：别瞎猜，别推测。联想到“推理阶梯”，大量人际关系矛盾都是用推理代替了沟通。沟通怕尴尬，采取“心知肚明”的态度其实是放弃。不要臆断，不要瞎猜。毋必：不要武断，不要什么事说做到就一定要做到。（不要有错误的执行力）保持实事求是的态度，可以讨论，可以纷争，然后再做决策，有过纷争的决策往往是正确的。毋固：不要固执，意

rabbitmq-serverrabbitmq-server启动一个RabbitMQ节点1.rabbitmq-server在前端启动一个RabbitMQ节点，示例如下：[root@rabbit3rabbitmq]#rabbitmq-server####RabbitMQ3.8.1##############Copyright(c)2007-2019PivotalSoftware,Inc.######

复盘笔记素白[打卡第133天——多维度复盘笔记把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白起床:6:20入睡:22:30天气:晴天加班:无，休半天假心情:充实图片发自素白任务完成情况:第137天终生学习完成打卡✅第

上回说到NUMA的一个简介，现在再扯扯NUMA与英特尔下一代Xeon处理器的关系，咱们切入正题做为英特尔下一代的45nmXeon处理器，它会成为未来英特尔从台式机、笔记本到服务器全线产品的主流处理器。

参加尖椒中学文科学习一来，我每节课都没有落下，有些课程我反复听了好几遍，而且还做了笔记。我不仅被凉水井中学的课程所吸引，还被凉水井中学勇于探索的精神所打动，他们的老师感觉都是专家，都是充满能量的人。

启动hadoop命令（未配环境变量）：进入hadoop安装目录输入./sbin/start-dfs.sh已配环境变量：start-dfs.sh关闭hadoop命令：stop-dfs.sh启动完成后，可以通过命令jps来判断是否成功启动，若成功启动则会列出如下进程:"NameNode"、"DataNode"和"SecondaryNameNode"三种Shell命令方式：1.hadoopfs2.had

命令含义cd/home/hadoop#把/home/hadoop设置为当前目录cd..#返回上一级目录cd~#进入到当前Linux系统登录用户的主目录（或主文件夹）。在Linux系统中，~代表的是用户的主文件夹，即“/home/用户名”这个目录，如果当前登录用户名为hadoop，则~就代表“/home/hadoop/”这个目录ls#查看当前目录中的文件ls-l#查看文件和目录的权限信息touch文

前言一、什么是网络安全网络安全可以基于攻击和防御视角来分类，我们经常听到的“红队”、“渗透测试”等就是研究攻击技术，而“蓝队”、“安全运营”、“安全运维”则研究防御技术。无论网络、Web、移动、桌面、云等哪个领域，都有攻与防两面性，例如Web安全技术，既有Web渗透，也有Web防御技术（WAF）。作为一个合格的网络安全工程师，应该做到攻守兼备，毕竟知己知彼，才能百战百胜。二、怎样规划网络安全如果你

007《牛奶可乐经济学》读书笔记干货分享：无论是做生意还是做销售工作，哪怕目前还没有上手，仅仅处于立志想经商的人，都应该先从理解社会上各行各业的那些看似矛盾的营销手段做起，日后才会合理看待市场上的商业行为

npm（NodePackageManager）和yarn是两个常用的包管理工具，用于在Node.js项目中安装、管理和更新依赖项。它们有以下几个区别：性能和速度：在包的安装和下载方面，yarn通常比npm更快速。yarn使用了并行下载和缓存等优化策略，可以提供更快的安装速度。缓存机制：yarn具有更强大的缓存机制，能够更好地利用缓存，减少重复下载。这对于团队协作和构建机器上的重复构建是有益的，可以

概述在《设计原则-10.实战：针对非业务的通用框架开发，如何做需求分析和设计及如何实现一个支持各种统计规则的性能计数器》中，我们讲解了如何对一个性能计数器框架进行分析、设计与实现，并且实践了一些设计原则和设计思想。当时提到，小步快跑、逐步迭代式一种非常实用的开发模式。所以，针对这个框架的开发，我们分多个版本来逐步完善。《设计原则-10.实战：针对非业务的通用框架开发，如何做需求分析和设计及如何实现

前言前面讲了重构相关的知识点。用一句话总结：重构就是发现代码质量问题，并且对其进行优化的过程。今天借助一个ID生成器代码，给你展示以下重构的大致过程。背景介绍在软件开发中，ID常用来表示一些业务信息的唯一标识，比如订单的单号、数据库中的唯一主键。假设你正参与一个后端业务系统的开发，为了方便在请求出错时排查问题，在写代码的时候会在关键路径上打印日志。某个请求出错后，希望能搜索出这个请求对应的所有日志

概述我们可以把函数的运行结果分为两类。一类是预期结果，也就是正常情况下输出的结果。一类是非预期的结果，也就是函数在异常（或出错）情况下输出的结果。在正常情况下，函数返回数据的类型非常明确，但是在异常情况下，函数的返回数据类型确非常灵活，有多种选择，比如异常（Exception）、错误码、NULL值、特殊值（比如-1）、空对象（比如空字符串、空集合）等。在异常情况下，函数到底该返回什么样的数据类型，

今日和鹏宝玩的是《猜猜我有多爱你》，整个过程共分两个部分：一、讲读绘本《猜猜我有多爱你》二、实操环节：绘制思维导图笔记在整个讲读过程，初步让孩子认识隐喻这种写作手法，以及学会把抽象概念具体化，并会用空间来表达爱

我读的这本书的作者是张羽，就是那个抖音平台30万粉丝，被网友称为“职场达人羽总”的。一开始的时候我读本书的目的是想了解什么是底层逻辑？在我的生活及工作中底层逻辑到底能给我提供那些支持？所谓底层逻辑就是从事物的底层、本质出发，寻找解决问题路径的思考方法。首先发现问题，其次可以对问题进行逐层分析，直到找到问题的本质，再从问题的本质出发，进一步深入，直到找到其解决方法。这个有点像剥洋葱，我喜欢吃洋葱最中

你好朋友，这里是锅巴的C\C++学习笔记，常言道，不积跬步无以至千里，希望有朝一日我们积累的滴水可以击穿顽石。[NOIP2015]金币题目：国王将金币作为工资，发放给忠诚的骑士。

目录1.解构1.1对象解构1.2字符串解构1.3函数解构1.4总结2.模板字符串3.实例方法：startsWith()和endsWith()4.箭头函数4.1箭头函数的格式4.2箭头函数可以省略的部分4.3箭头函数总结5.剩余参数rest参数1.解构1.1对象解构在解构对象时要求变量名和对象的属性名保持一致，顺序不需要一致，可以随便写，但变量名和属性名一定要保持一致否则会输出undefined。当

下午抽出时间，边听边记录笔记。当下的感觉真好。觉得这个休息日都充实了很多。我也有拖延症。文中所说的现象多多少少我都有出现过。学习完后我觉得更好的是要运用方法克服自己的拖延。

目录1.面向对象的特征2.面向对象的继承方式3.正则表达式3.1如何创建正则表达式3.2边界符3.2[]方括号3.3正则表达式中相关的方法汇总3.4常用元字符含义3.5常用量词1.面向对象的特征封装性：就像是把东西放在一个密封的盒子里一样，只让外部使用者通过指定的接口来访问盒子里的东西，而不需要知道盒子里具体是怎么实现的。这样做可以保护内部数据，让代码更容易维护和重用。继承性：就像家族中的父子关系

文章原文：Editorsofnewspapersandmagazinesoftengotoextremestoprovidetheirreaderswithunimportantfactsandstatistics.Lastyearajournalisthadbeeninstructedbyawell-knownmagazinetowriteanarticleonthepresident'spal

我做了读书笔记。主要以下几个要点：一、文章的结构、风格、可读性和语法好比是把椅子的四条腿，非常重要。二“自上而写”写作法先写总结，开门见山三、分解事物把主题分解成二至四个主要部分，然后运用引导句。

#一生一万本计划#10000/1709【阅读日期】20221120【书名】职业通道：人生规划与事业进阶指南【作者】吴静【关键词】人生规划、职业规划方法【分类】人生规划【简评】作者是高级认证培训师，国际认证专业教练，500强人力资源副总，曾在多家跨国企业任职。本书介绍了一套人生规划、职业规划的方法，核心是职业通道S曲线，将一个人40年职业生涯分为起步、升腾、转型3个阶段，详细讲述理念，提供了一些工具

嵌入式系统是一种专用计算机系统，通常用于控制、监视或执行特定任务。它由硬件和软件组成，具有高度集成、实时性强和资源受限等特点。

现在将一些体会整理一下，也算做个读书笔记吧。1孙悟空有个显著的变化，就是随着本领变大，脾气也越来越大了。大家可以看看他刚进菩提老祖那里时的状态。菩提老祖问他：“你姓什么？”

每个HTML元素都有一个默认的显示值，显示值又可以再分为block(块)和inline(内联)一、块元素通过F12进入浏览器开发者模式查看该元素会发现其所占宽度为整个网页的宽度1.div标签通过div标签将一些元素装进"盒子"，从而对盒子中的全部元素进行相同的操作table标题第一段第二段2.常见的块元素table块级元素标题元素段落元素列表元素表格元素分块元素h1-h6pol,li,ul,dl,

前两篇文章我们了解了快速找区块链内容创作素材的前5个方法：视频影像、币圈新闻和个人的经历或经验、他人的文章标题、他人的文章内容，这次接着往下说：六、专业书籍这个特别好理解，市面上有很多关于区块链扫盲、技术等方面的专业书籍，你可以边读边记笔记

1.告别过去2.有选择人的标准多尝试，形成自己的标准学会爱，爱自己爱别人，传递能量爱是为了自己和对方带来正能量沉没成本（不付出不珍惜）越多越珍惜重视自我成长的就要选择一位愿意一起自我成长的人物质最好相当或更好普鲁斯特问卷法相亲低谷时不要随意选择对象提高配得感，提高自己，把注意力放在自己身上有魅力的独立女人是不怕没有人爱的，你自信了当然可以值得更好的男人状态好的时候去选择最优秀的那个学会爱自己，对象

多数人做到了输入（阅读），少部分人同时做到了输出（笔记、写作、交流）坚持长期的“输入”和“输出”，便能学会独立思考、拥有检索能力，大量信息中提取精华

/***录音举例说明*https://www.cnblogs.com/zaijin-yang/p/17306578.html*通过web录制视频（摄像头）并上传*https://cloud.tencent.com/developer/article/1818977?areaId=106001*视频录制基础知识-MediaRecorder*https://www.jianshu.com/p/ad7d

简介在前文中我们已经简单说了说class类文件的结构，但是由于我是根据JVM规范进行快速学习解释所以部分的并不是很清楚，这篇文章是在我阅读了多本数有关类结构的部分后总结出的文章或者可以叫做读书笔记。

资治通鉴，后梁纪5晋王听说谢彦章被杀死，高兴地说：“他们的将帅自相残杀，不要多久就会灭亡。贺瑰残暴肆虐，失去了士卒的心，我们如果率兵直捣他的国都大梁，他们怎么能坚守不动呢？有幸和他们打一伏，可以保证战无不胜。”晋王打算亲自率领一万骑兵直捣大梁，周德威说：“梁军虽然杀了良将，但他的军队还是很完整的，如果想轻率行动侥幸取胜，未必能有好处。”晋王没有听从他的意见。戊午（十九日），下达命令，让军中所有的老

我们还上了语文课，我们学了古对今，我还记了好多笔记。还有反义词和近义词，我们还上了围棋课，微信老师给我们发了好多纸条

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