《从零开始学写作》第二章

问题一：什么阻止了你开始写作？

答案：

第一，惰性。大多数人努力的程度还远没有达到拼天赋的时候。别让你的写作之路还没开始就结束了，克服惰性，此刻就开始写吧。

第二，胆怯。写作其实是一种实践，很多人认为，写作是作家才能做的事情，所以根本不敢开始写作。每每动笔之前都会盘问自己：我也能写作吗？答案是能。任何人都可以写，写作不但是为了与人沟通，更是为了更好的认识自己。所以不要畏惧写作，纯粹的写，勇敢的开始吧。

第三，过分在意他人的想法。写作开始之前，内心总是忐忑，总是担心写的内容得不到别人的认可，如果别人说写的不好怎么办。其实这一切都是你的假象，首先，不会有人特别特别的关注你，而只为了批评你；其次，特别关注你的人通常都会鼓励你。你写的好与坏没人特别在意，你又何必纠结呢？

再者，从写的不好到写的好是一个过程，任何人都是这样。只有你坚持了，才能收获到结果。所以最简单的方法就是一直写下去。

第四，无话可说，无话可写。每次提笔，大脑总是一片空白，不知道改写些什么，也不知道怎么写。其实我们可以从身边发生的事情入手，比如做了一个有趣的梦，认识了一个新朋友，发现了一家好吃的饭店，玩了一次密室逃脱等等，都可以用文字记录下来。

问题二：怎样克服写作障碍？

答案：给自己积极的心理暗示、持续写作、大量的阅读、建立自己的资料库与问题库

问题三：怎样对写作进行刻意练习？

答案：可以进行“自由写作”训练。自由写作的主题是很丰富的，可以对任何主题进行选择，一旦选定主题，给自己10-15分钟，集中精力不要被外部打扰，自由自在的写，想到什么就写什么，不要停下来，不用去想逻辑是否通顺，不用去管是否有错别字。一刻不停的写下去，直到写满15分钟。

自由写作是跟随意识任意书写，写下一个又一个的念头，回过头看看你写下的文字，也许一直困扰你的问题的答案就在纸上。