【讲13第六次课】落地实操

崔甜甜中原焦点网络初25＋中25＋讲13坚持分享第227天（中级25坚持分享第97天），累计共47次（15来6box11咨15观）

1.如何讲难得？

第一步：讲讲应该和难得

第二步：写难得（各个人的难得）

第三步：读难得（相互读难得）

第四步：请人到台上讲感受

我们在生活中通常认为很多事情是应该的还是难得的？——如果回应难得，可以回应确实如此，确实很难得；如果是应该的话，可以回应很实在。各位，在生活中，更多时候（通常）我们认为很多事情是应该的。

如果我们把事情当做应该的，来看一下哈。比如：老公把活干完了，如果我们觉得是应该的，他有一点活没做完，我们会怎么样阿？我们会觉得他应该做完。如果我们觉得是难得的，我们会怎么样？他干活会是应该的还是难得的？所以，孩子学习是难得的还是应该的？孩子学习的积极性会降低；我们想一下，两口子风风雨雨走过来，是应该的还是难得的？我们都从学生时代过来的，你觉得孩子学的东西有意义吗？孩子还愿意学，是应该的还是难得的？

结婚以后，老公依旧把我当做孩子宠爱，很难得；

不管多么不好请假，老公依旧选择回来给我过生日；

每次过生日、纪念日、各种节日等，老公都会给我准备礼物，很难得；

无论老公在不在身边，每天都会给我发早晚安，很难得；

婆婆每天按时给我做三顿饭，还不用洗碗，很难得；

每天都有洗衣机可以洗衣服，很难得；

把你写的难得，直接读给对方听，相互不要直接看，这样的话。感受会更深。如果时间长的话，找一些自愿的人来分享。

2.讲共情该怎么讲？

我们可能都知道共情。我很什么你，对，很理解你。如：无论你说什么，妈妈都理解你。但是孩子往往不跟你说，觉得你不理解他。那怎么做才能做到理解他呢？

第一步：你要问他，他的感受是什么？（表达更准备）

第二步：就是，这种事情放在谁身上都可烦。（这个时候就共情到她了，也就是你跟他是一伙的。）

云手：接住——顺势后退——顺势回推（目标资源一小步）

各位老师，如何确认知觉？那什么叫做知觉？知觉就是他对整体事物的看法。如果做到了，对孩子会特别大。你可以问问孩子，这件事情你是怎么想的？你希望如何？你在乎的是什么？你看重的是什么？你的打算是什么？你准备怎么做？有意识的跟孩子聊。你才能弄清楚她是怎么想的，才不至于帮倒忙。

什么样的课都要落地实操。