一切的认知都从认识自己开始

一切的认知都从认识自己开始

今天我们共读认知突围第一章：1-32页

苏格拉底说过：认识你自己

我相信在知识付费时代，我们总是会报2-3以上的课程，有的更多，可是我们上完这些课程以后，会遇到一个问题，这个问题就是，你定位好自己了吗？有的人会说，我已经定位好，有的人会说，我还没有，那么定位好的会告诉你，你首先要做的就是定位好自己，看清你要往哪个方向，你要了解自己。

那么到底什么是了解自己呢？

看清自己是多么的不容易

看过动画片的人都知道有这样一个故事，就是一个老巫婆每天都会对着魔镜说，魔镜，魔镜，谁是世界上最漂亮的人，如果出现的不是她，那么她就会想尽一切办法除掉对方，让魔镜说她是最漂亮的人，所以认识自己是有一定难度的，那么我们认识自己有多难呢？

作者说当我们人站在一面镜子当中，我们看着镜中的自己，就是一个地维的投影，我们无法看到自己高维的投影，无论那个地维都无法替代一个高维。

所以我们会经常的发现自己，既自信，有的时候又自卑，既安静，又害怕孤独，既外向，又内向，我们已经认不清那个是我们自己了，我们能够做的，就是尽快的找回自己。

曾经有人问泰勒斯，什么是最困难的事，泰勒斯回答说：看清你自己。

那么看清我们自己是最难的事情，所以我们要学会正确的对待认识自己。

在古希腊德尔菲神庙门楣上镌刻着这样一个神谕——“人啊！认识你自己

人的记忆大脑是不靠谱的

你还记得自己前一个月做了那些事情吗？是不是模糊的不能再模糊了呢？

在黑匣子思维里面说到这样一个事情，说奈尔.德葛拉司.泰森是一位著名的天体物理学家，同时也是畅销科普作家和媒体名人，泰森曾经在9.11事件之后，在脑中认为小布什发表过一篇演讲，这篇演讲小布什用了一句话：这句话是：我的上帝是为群星命名的上帝。为此，泰森认为小布什这样说非常的不合适。

于是泰森并没有止步于此，泰森反驳了这个话，引起了很大的反应，于是就有记者联系了泰森，说我们在网络上找了9.11事件发声后所有的声明，无论如何都找不到关于你说的这个事情，于是要求泰森提出证据，可是泰森认为自己清楚的记得，但是并无证据，最后几周无证据提供对此作出了道歉，这个故事告诉我们，对于科学家的记忆也是不可靠的。

所以在记忆不靠谱的情况下我们就会有证实偏差，那么什么是证实偏差呢？作者说，就是当你的头脑中已经形成了某个预设立场或当你倾向于得到某个结果时，你就更容易在搜寻证据的途中不知不觉地偏离公平。也是说如果我们先入为主的认为这个人不错，那么这个人做什么事情都会觉得不错，如果我们先入为主的认为这个人一般般，那么这个人做什么事情都是一般般，所以在大脑记忆不可靠的情况下，我们对自己的认知也是有偏差的，那么我们应该如何认清自己呢？

要认清真实的自己

如果问你，你对自己了解吗？大部分的人可能会说我了解我自己，那么你能用几个词来形容一下自己吗？

有的人可能会说，热情，阳光，睿智，行动力强，美丽漂亮  帅气等等，你可以找到很多很多的形容词。那么，问题来了，你是如何知道这些的呢？是你由内而外的认识自己吗？我想大部分来应该不是吧，都是由身边的朋友告诉你的吧！当身边的朋友，亲人说你帅气，漂亮，睿智的时候，你就漂亮，帅气，睿智，那么这样会很容易造成自己的过度自信，而越跑越远，最终不能认识自己。

孔子曾经提出了吾日三省吾身，那么我们有多少人是曾经吾日三省吾身的呢？我想很少吧。

成甲在他的好好学习当中提到了说，他每天对于自己的反思时间长的话都要有1-2个小时的反思，通过反思他说自己成长飞快，也能够更加的认识自己。

作者说我们人不可能通过这种外来的评价，而认清你自己，我们只有去掉这种“装”我们才能够认清我们自己。

说个故事：我是一名销售员，简单说就是卖酒的，有的时候为了迎合客户我们会有应酬，可是我恰恰不喜欢喝酒，有的时候不得与就喝，因为客户会说，你自己都不喝酒，就卖给谁，那就喝吧，酒量不好一喝就倒，那么这个时候就搞的我自己很不开心了，可是当我后面开始直接拒绝客户的时候，我发现我心情很好，渐渐的客户们也接纳了我这样的状态，而我自己也越来越活出自我，增加的很多的快乐。

当我去掉这种伪装的时候，我们就能够更加的容易认识我们自己。

所以我们不要装，当你不装的时候，我们就更快的认清我们自己。

好了，今天的共读就到这里。