启智 | 双十一刚过去,现在我焦虑得要命

Anxiety & Intelligence

Monday

2018.11.12

昨天双十一刚结束,你是不是也剁手了?

继昨天“王思聪开奖”频频上热搜后后,“红包没了”“十一月开始吃土”“想想怎么还花呗”“没中奖拿什么还花呗”…上了热搜。

熬夜购物的狂欢过后,仿佛大家都陷入了一种焦虑之中。

小编突然想到,之前朋友圈中有一篇“爆文”叫做《我今年27,现在慌得一批》,讲述的是现在的年轻人各种焦虑的现状:没有存款,买不起房,工作压力巨大,找不到女朋友(甚至是不敢谈恋爱)。

其实,现在的青年们,都陷入了“青年危机”。


青年危机


青年危机,在现代消费型社会,不少二三十岁的年轻人已经感受到巨大的生存压力,在生活和工作中常觉得力不从心。出现这种情况是消费型社会的通病,人们惯于以过高的标准规划自己的生活,以至于梦想常被现实击碎,因此心情低落,甚至一蹶不振。

有人疑虑:二三十岁的年轻人,正处在风华正茂的年纪,刚刚开始享受独立生活的自由、打拼未来的乐趣,难道也会像中年人那样压力重重?

到底什么是“青年危机”?想要知道自己是否患有“青年危机”?

下面我们可以来自测一下:

1、是否总是感觉工作压力大,渴望成功却力不从心?

2、是否总是处于崩溃的边缘,易怒、消极、坐立不安?

3、是否精神不足、容易疲劳。工作效率低,经常头痛?

4、是否经常失眠,入睡困难,睡眠浅、睡眠质量差?

5、是否有焦虑症症状,坐卧不安,缺乏安全感,心烦意乱、心悸、雄闷?

6、是否总是对生活的质量表示不满,永远觉得没有别人过得好?

7、是否总是在做人生选择,却患得患失,恐惧未来?

如果以上几点你全部满足,或是“中枪”了5条以上,恭喜你,“青年危机”没跑了。

为什么我们会陷入“青年危机”?

1、 迷茫、焦虑及自我怀疑。在英国进行的一项调查显示,73%的青年受访者出现对生活不满、感到生活压力大手头紧,认为周围人都比自己过得好

2、行为心理学专家唐纳·道森表示:“总体来说,现在的年轻人比以前面临的压力大得多,年轻人面临着为证明自己而引发的重重压力,他们必须通过不断努力来保持某种形象,这意味着他们很可能以失败和空虚来结束这段奋斗历程。”

3、难积累自己的财富,毕业生不但要偿还上大学时的贷款,还要面临生活成本上涨等困境,很难积累起属于自己的财富,因此才会感觉压力重重。当代社会以经济水平衡量个人地位的观念也让年轻人不堪重负。

4、媒体对名人明星奢靡生活的不断渲染也让年轻人对生活产生不切实际的幻想。很多年轻人都希望像明星那样生活,当他们做不到,就会产生挫败感

其实,“青年危机”这个社会现状并不是当下才出现的,更不是只出现在“80后”“90后”“00后”身上的独有危机。可以说,我们每个人在二十多岁的年纪,都会经历这样的一个阶段。

今天,小编整理了朱光潜先生《给青年的十二封信》中的精彩语录,他用生动深刻的语句,为在迷茫中摸索前行的青年们指出了一条智慧而光明的道路。

给青年的十二封信

朱光潜

1朋友

我生平不怕呆人,也不怕聪明过度的人,只是对着没有趣味的人,要勉强同他说应酬话,真是觉得苦也。你对着有趣味的人,你并不必多谈话,只是默然相对,心领神会,便可觉得朋友中间的无上至乐。你有时大概也发生同样感想罢?

2恋爱

一般人误解恋爱,动于一时飘忽的性欲冲动而发生婚姻关系,境过则情迁,色衰则爱弛,这虽是冒名恋爱,实则只是纵欲。我为真正恋爱辩护,我却不愿为纵欲辩护;我愿青年应该懂得恋爱神圣,我却不愿青年在血气未定的时候,去盲目地假恋爱之名寻求泄欲

3习惯

人类学问逐天进步不止,你不努力跟着跑,便落伍退后,这固不消说。尤其要紧的是养成读书的习惯,是在学问中寻出一种兴趣。你如果没有一种正常嗜好,没有一种在闲暇时可以寄托你的心神的东西,将来离开学校去做事,说不定要被恶习惯引诱

4理智

我们应该知道理智的生活是很冷酷的,很刻薄寡恩的。理智指示我们应该做的事甚多,而我们实在做到的还不及百分之一。所做到的那百分之一大半全是由于有情感在后面驱遣。比方我天天看见很可怜的乞丐,理智也天天提醒我贩济困穷的道理,可是除非我心中怜悯的情感触动时,我百回就有九十九回不肯掏腰包。

前几天听见一位国学家投河的消息,和朋友们谈,大家都觉得他太傻。他固然是傻,可是世间有许多事项得有几分傻气的人才能去做。纯信理智的人天天都打计算,有许多不利于己的事他决不肯去做的。历史上许多侠烈的事迹都是情感的而不是理智的

5痛苦

人类比其他物类痛苦,就因为人类把自己看得比其他物类重要。人类中有一部分人比其余的人苦痛,就因为这一部分人把自己比其余的人看得重要

有些趣味,是因为它们带有很浓厚的喜剧成分;有些有趣味,是因为它们带有很深刻的悲剧成分。

世界有缺陷,可能性才大。人生本来要有悲剧才能算人生,你偏想把它一笔勾销。

悲剧也就是人生一种缺陷。它好比洪涛巨浪,令人在平凡中见出庄严,在黑暗中见出光彩。


6读书

我从一个很边很远的小地方走出来,没有很高的学历, 但是我读了很多书。我觉得读一本优秀的书, 相当于自己多活了一辈子

第一,凡值得读的书至少须读两遍。第一遍须快读,着眼在醒豁全篇大旨与特色。第二遍须慢读,须以批评态度衡量书的内容。第二,读过一本书,须笔记纲要和精彩的地方和你自己的意见。记笔记不特可以帮助你记忆,而且可以逼得你仔细,刺激你思考。

7傲气

骄傲是自尊情操的误用,是虚荣心得到廉价的满足。虚荣心和幻觉相连,有自尊而无自知。它本来起于社会的本能“要见好于人“同时也带有反社会的倾向,要把人压倒,动机在于好胜而不在向上。

8道德

小孩虐待弱小动物,说他们残酷,不如说他们无知,他们根本没有动物能痛苦的观念。许多称人残酷,也大半由于感觉迟钝,想象平凡,心眼窄所以心肠硬。

人与人相接触以后,然后道德的需要便因之而起。人是社会的动物,而同时又秉有反社会的天性。想调剂社会的需要与利已的欲望,人与人中间的关系不能不没有法律为之维护、因而有法律存在,我不能以利己欲望妨害他人,他人也不能以利已欲望妨害我

道德与宗教的势力日就衰颓的情况之下, 好人被摧残就机会比培养的机会多。

给青年的十二封信

朱光潜先生是我国现当代著名美学家、文艺理论家、教育家、翻译家。

《给青年的十二封信》是他写给所有迷茫、困惑、焦虑的青年的一部作品。每封信以青年们所正在关心,或应该关心的事项为题,如读书、修身、作文、社会运动、爱恋、哲理,凡此种种。

自朱光潜先生笔下汩汩流淌的,是如长者劝导似的语重心长,如老友交谈般的诚恳真挚,读来亲切自然,受益颇多。

所以,“青年危机”该如何“治疗”?

我想,应该就像朱光潜先生说的:

人之所可贵,就在他不像猪豚,被饲而肥,他能够不安于污浊的环境,拿力量来改变它、征服它。

 *今日话题* 

在朱光潜先生的语录中,

你最欣赏他的哪一种态度?

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推荐阅读

《给青年的十二封信》

作者:朱光潜

★美学大师写给青年朋友关于人生问题的解答书,助你人生道路上不断汲取正能量。

★朱光潜先生的成名之作,畅销把十余年,常读常新。

★本书特别增补作者珍贵文章,以飨读者。

精装图书,版本精良,封面由知名设计师打造,是收藏的佳作!

内容简介:

《给青年的十二封信》是朱光潜先生的成名作,在本书中朱光潜针对青年们所正在关心或应该关心的事项,比如读书、活动、静处、社会运动、作文、恋爱……提出了诸多诚恳而有益的意见。他的宗旨就是劝青年眼光要深沉,要从根本上做功夫,要顾到自己,勿随了世俗图近利。

作者简介:

朱光潜(1897—1986),20世纪中国著名美学家、文艺理论家、翻译家和教育家。中国现代美学的奠基人。主要著作有《谈美》《给青年的十二封信》《谈美书简》《西方美学史》等,主要译著有《歌德谈话录》、《柏拉图文艺对话集》、莱辛的《拉奥孔》、黑格尔的《美学》、维柯的《新科学》等。

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