Bianca_1ccb
Bianca_1ccb

爱自己早睡团5.0❤️找寻生命的意义

21天的5.0爱自己早睡团，就要结束了，很感恩，在这21天早睡组有30多位小伙伴一起早睡，坚持践行自己的早睡目标，每天完成任务，为每一位小伙伴们点赞。

在这里首先非常感谢妙妙老师，组建的爱自己早睡团。很开心，我从当初的1.0 2.03.04.0走到了5.0，一路坚持下来，早睡已经成为我生活中一个好习惯。

我非常非常的喜欢这个习惯，因为有了这个习惯，到点就睡。身体告诉自己，累了你就要睡觉，这是每一个平常人都会知道的，很简单的一个道理，但是呢，没有强迫自己去做的话，去改变的话，那么自己一直就会被一个外力干扰，比如刷手机，就是刷手机微信这样一个习惯就让自己永远都晚于晚上12点睡觉。然后第2天拖着非常疲惫的身体起床，非常不情愿的起床，并带着这份对于晚睡的愧疚重复前一天的旧模式，这简直就是一恶性循环。如果没有早睡团，一群人的一起走，哪能一路走到今天呢？

真的非常感谢这个平台和一起践行的小伙伴们，我们一起践行，一起努力。我看到大家的进步，看到大家的反馈就是我努力的动力。跟妙妙老师的每次沟通都给到我力量，非常感谢妙妙老师，从以前的作为一个组员，还是到小组组长，到现在的教练，都是一步一步成长过来的，她见证了我的成长，我也见证了我自己的成长。你有多付出，就有多大的收获，在这个过程中我深深的感受到这句话的力量。

21天，跟其他教练的沟通中，带领他们中，我觉得我还有很多可以提升的地方。就是可以更多的去用到更多的方式比如说打电话去跟他们沟通。我也非常感谢教练们给予我的支持，还有组长洋洋，给我的支持，组秘顺美，他们在组里都是我学习的榜样。

自己的践行，第1周，有几次都要达标，其他任务也有一两次没有做，但我觉得我还是相对于以前来说更加扎实的去而完成自己的每项任务。第2周呢，有一天没有达成目标，那其他几天都能够达成了，然后任务也是完成的比较好的，特别是，睡前感恩仪式和冥想。第3周，我的践行基本上就是目标和任务都能够很好的去完成了，那么在这个过程中我是一直看着自己的进步，就是稳步的进步的这个状态，很开心能够完整的完成这21天的一个早睡的过程进行的过程。非常感恩，小组每一位小组成员，感恩大家的陪伴。

最后，关于生命意义的分享，做一下我的感受，总结我对于这部分来说对我的感触是非常大的，我也我希望自己能够找到自己的使命，找到自己，找到自己的特长。给到他人的帮助是什么？妙妙老师说我们可以用一个月的时间，每天去思考这个问题，来此作甚？我知道我一定会找到的，找到他是什么？我的使命是什么？我觉得生命不在于索取，而在于付出，奉献，对这个世界所给出的爱。❤️

愿大家都能找到自己生命的意义，

祝愿大家生命灿烂如花❤️


图片发自App


图片发自App

你可能感兴趣的:(爱自己早睡团5.0❤️找寻生命的意义)

  • 别人能伤害你，是你允许的。 1125198e6b7d
    不要对别人抱有太大期望，保护自己的最佳方式,就是从不高估自己在别人心中的份量。能伤害你的从来不是别人的无情，而是你心存幻想的坚持。及时止损，不盼望就不会失望。相识很久的关系，明明内心很不舒服，却还要装作若无其事的样子，强撑着去面对。一次又一次为了迎合而迎合，自我qipian，精神内耗。对于那些不能带给你任何积极能量的人，我们真正要做的就是及时止损。伤害你的人从来没想过帮助你成长，真正让你成长的是你
  • 2023-02-16 执剑饮烈酒
    1、开心点，反正谁也别想活着离开这个世界。——朱德庸2、我一直以为爱的反义词是不爱，直到现在我才明白，爱的反义词是遗忘。——《寻梦环游记》3、人生的最高境界是佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活。——南怀瑾4、如果一个民族沦落到，只剩下把升官发财当成最终目标和追求的时候，那么这个民族就危险了，一旦金钱和权利成了唯一的信仰，那将是悲哀的。——鲁迅5、人和人如果不在一
  • 迎接2019 唯有杜康1994
    告别2018这一年是机遇与挑战，痛苦与喜悦，失去与收获的一年一月:收获了第一份爱情，开始真正想去了解一个人三月:对工作有了更深入的认识，靠自己的力量完成晋升五月:搬家，住进了自己理想的公寓，一间属于自己的屋子。满地的书六月:外调广州，升经理，有了自己的第一个团队。七月:怀着自我否定，第一次完成了部门任务八月:第一个员工流失，痛哭不已明白无不散之筵席九月:员工陆续离开，经济是一切的根本。十月:陪员工
  • 大学播音主持都学什么内容？播音主持专业学什么？ 配音新手圈
    有些喜欢播音主持并且犹豫要不要报考这个大学专业的小伙伴们就会想要了解大学播音主持都学什么内容吧，毕竟如果不够了解就直接选择这个专业真的等选择完进去学习以后才知道这个专业并不是自己想要学习的东西那就来不及了。下面是小编为大家整理出来的一些播音主持专业学习的内容，请往下看吧。大学播音主持专业主要学习的课程有：播音发声、播音创作基础、广播播音主持、电视播音主持、文艺作品演播学概论、新闻学概论、新闻采编、
  • 极狐GitLab 论坛 2.0 全新上线，可以在论坛上查找与 GitLab 相关的问题了～ 极小狐 gitlab极狐GitLabdevopsGitLabci/cddevsecopsSCM
    安装出现依赖错误？版本升级搞不定？遇到422、500就懵逼了？不知道某个功能是免费or付费？……使用GitLab这种全球顶级的DevOps平台进行软件研发时，总会遇到一些困惑，想跟专业的技术人员快速交流以便获得答案，同时又想把这些问题沉淀下来以帮助他人？有这种赠人玫瑰，手有余香的解决方案吗？答案肯定有：论坛！！！论坛——一个各路大神聚集的地方，一个可以解惑答疑问道的地方。解惑：搜索与自己问题相同或
  • 被隔离的日子（五）@三七会写作营 三七会萍海临风
    从隔离的初期，我们三人都不适应，彼此说话都还火药味十足。后随着时间的推移，到现在，我们仨人能够心平气和，幽默地对待彼此。看来，时间可真是个好东西，不仅能见证一个人的心性，还能看清自己的需求、他人的本质。今天晚上，孩子跑到厨房，告诉我她给人捐款了。我纳闷，不是给河南捐过款了么。当时，我还落后于她捐的呢。这次又捐给谁？看到我一脸狐疑，孩子说，还记得初四给她补课的那个男老师么？当让记得，当时，就因为是男
  • 我喝醉了，但是与你无关 Z先生的日记本
    2019年04月10号晚上我和一个朋友喝酒了，彻彻底底的喝醉了，喝到短片，事后我问L，我说我喝醉了之后，都发生了什么，L没有告诉我详情，但是跟我说了大致，他说我跟他一直聊天，说自己小的时候的事，说自己爸妈的事，说自己现在过得很苦可能，确实是喝醉了酒，才会毫无防备的跟其他人说这些吧。L还说感觉我过得很苦，很心疼。醉了酒之后还哭了，想想还真是丢人一年前，在宿舍也有一瓶红酒，那是舍友出去拉赞助时候，友商
  • 2022-04-30 何以解忧啊
    今日体验：把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上！你现在要做的就是好好成为更好的自己！
  • 自律计划：从早睡早起开始 犀首公孫衍
    今天天气十分不错，阳光明媚。下午趁着阳光充足，想去田野里走一走。两个多月了，几乎都是在家待着，大门不出二门不迈。上大学以来，可几乎不怎么去到田间地头看一看。3月正是油菜花开放的季节，满地的金黄色，草木也开始生出了绿色的芽儿。眼前的景儿，让人眼明心亮。一年之计在于春，春天是最美好的季节。这样一个特殊的春天，让我暂时脱离了学校，也算有了一些新的收获吧。开始有了一些好的改变，开始坚持每天读书，保持较好的
  • 新网师的精神肤色（幕布笔记） 悦读书香
    王子老师的《极简100小妙招》收到已经几天了，之前大概的浏览了全书，今天起给自己定了一个计划，必须每天学习极简小妙招里面的一个妙招，并加以运用。一、今天要打卡什么内容因有完成每天学习极简小妙招的计划，所以今天晚饭吃的比较简单，草草吃完以后带着小宝到广场溜达一圈，急忙赶回来学习极简小妙招。再重看的时候不知道自己要学点什么，打卡哪一招，感觉哪个都简单，就看这一环节像王子老师说的“一看就会”，但做这一环
  • 传承 有声侑色
    珠宝，不仅仅美化了我们的生活，更传承了爱!图片发自App图片发自App图片发自App
  • ❤️ 美娟 感恩福记 32/365 让一切都成为你的助力
    感恩信守承诺完成✅的一天感恩连睡梦中都惦记着“感恩”，夜晚睡的香甜，好感恩，谢谢感恩好手艺，营养早餐，开启了美好的一天感恩感恩健身，让自己的身体肌肉变得结实，painisweaknessleavingthebody!痛苦会让软弱离开身体！好棒的，渐渐爱上燃烧脂肪的感觉，喜欢精气神饱满的自己感恩感恩奶奶的夸赞，把堉哥哥买给奶奶的蚕丝被邮寄回去了，奶奶很高兴，有人惦记着她，也是因为奶奶智慧的规劝，才遇
  • 为什么说仪式和习惯非常重要？ 章鱼老师zy
    这是章鱼姐第【40】篇原创文章，日更计划第【37/100】天。阅读张萌萌姐【精力管理手册】第【6/7】章。一阅读摘要这一章萌姐讲到了习惯的重要性，为什么说养成一个习惯很重要？如何养成一个好习惯？如何建立自己的仪式感？二金句精力管理最重要的是产生什么效果。当你想做却没有动力去做一件事情时，你就应该把它养成习惯。习惯可以帮我们创造稳定框架。对于那些特别考验意志的事情，我们应该先行后思。三思考题，萌姐讲
  • 为自己点滴的进步喝彩 e5633888b9f4
    当听到单位需要每周一三五加班到九点的时候，内心很坦然，没有指责抱怨，想到的是：又体验一下值夜班的感觉，还能趁此机会多与大家待在一起，孩子也可以得到独立方面的锻炼，一切都不是问题，搞不好再发点加班费就更好了，把这些都看成多得的，心情美美的，自己的事全力以赴做好，别人的事选择尊重，老天的事选择臣服。只要心有了目标，方向正确，就不怕路途的遥远。我们每一个人都不是孤立存在的，祖先一代代传承将生命体传承给了
  • 细水长流的日子之二百五十二（一点一点慢慢长大） 独一无二的小茶叶
    2021-10-22今天小妹妹刚来，见到放在桌篓子里晾着的薰青豆，想要吃，给她拿个小碗装了点，我正在厨房收拾，嘱咐她自己去坐在小椅子上吃，她却一屁股坐在厨房门口的地板上吃起来不小心打翻了，就直接趴在地板上一粒一粒地捡拾。口渴了，自己去把奶瓶里剩下的奶喝掉，然后到厨房门口将奶瓶提给我让我洗干净，把手伸的很长，边小嘴巴里说哇哇，我不让她的小脚跨进厨房半步，怕自己有时没看好出现意外，她牢牢记着，脚绝对不
  • 第一章 山洞传来牛铃声 满眼荷花
    春夏时节，田野一片青碧，山林薄雾蔼蔼，水草萋萋的小河边静静立着一只白鹭，像一位白头钓翁，在耐心地等鱼。王三乐牵着一头老黄牛，正在河边田埂上放牛。看见白鹭，他百无聊赖地捡起一块小石头扔了过去。白鹭动作舒缓、姿势优美地飞起避过，在空中飞行一段后，宛若晴空一片云，翩然而下，又静静立于河边青草间，继续呈现完美的画面。王三乐也觉得自己很无聊，这也难怪，从他记事起就开始放牛，一直到现在都大学毕业了，还没丢下放
  • 口才训练的第一个礼物 Leah82
    昨天，看到陶子教练在总结里写的“随机抽，已经是很久远的年代了”，Tom教练在后面回复“久远是多远？不过是几个月罢了！”。看着就想笑。对呀，感觉很久远的事，不过是几个月而已。为什么会有这种感觉呢？因为，在这短短的几个月里，我们都经历了太多太多。成长，蜕变，口才，思想……“那久远的年代里”，曾经让自己心惊胆战的随机抽，已经是过眼云烟了。但是，我们还是记忆犹新。因为，随机抽通关，是我们跨入口才训练大门后
  • 12-25 yummy0632
    72.4kg早饭：一碗面条，俩鸡蛋，三个砂糖桔。五天过去了，这本书我听完了。哈哈简直了。真兴奋，我准备好了，迎接新的自己。午饭：一个花卷，一碗汤，一份油菜，一份冬瓜粉条，一份红烧肉。晚饭：一个花卷，一份芹菜，一份土豆，一份鸭子。很咸。
  • 没有如释重负 君远近
    虽然只有短短的一个多月的努力复习时间，但今天的整个考试经过，还是发现了效果的，题目做的比较自如，没有慌里慌张，而且提前五分钟完成。至于考试成绩，没有实足的把握，60分都不敢保证。但绝对相信自己，比去年肯定要好！今天早早的赶到考场，见到了刘老师，谈起来学习情况，坦率的说，真的是自己不够重视。总以为会很难，没有信心。其实不是的，只要认真对待，树立足够的信心，绝对可以通过考试的。还向老师询问了，后续再报
  • 看到别人那么自律，我自叹不如 星辰上的幸运草
    所有发生的事情都是自己吸引来的，你怪别人没有用，路是自己的选择，向前走，享受当下，把自己的心安顿好。心里的空需要营养填补，现在知道了只有符合宇宙理论的才是对的。
  • 暗示的可怕力量，这些话永远不要对孩子说 浅来浅去
    记得春节的时候，在亲戚家的饭桌上。跟我同坐的是亲戚家的一位老姑父。同桌的几位熟人跟老人谈论他的孙子。“他现在变化真的很大，不错不错！”“我们前段时间遇到他，觉得他现在工作很认真，会有出息的。”“唉，你们不要说了，我还不知道他什么样，快30岁的人了，一事无成。”他说自己不相信。我跟他说，“您得相信他会改变，因为家人相信他会改变，有时真的会改变的。”“您得给他一些正面的暗示。”那天老人脸色凝重，喝了不
  • 为千 佩蓉：为家庭放弃事业的男人没出息吗？ 北京朵多教育
    为家庭放弃事业的男人没出息吗我们在搭档的过程中会遇到一些问题，因此要做好心理准备，这样才不会陷入抱怨或双输的局面。关键不是谁比谁能力强，而是夫妻之间如何取长补短。家庭要赢需要每个人的付出和牺牲，大家一起分担和负责，这样才能享受相爱的自由、安全和归属感。我们需要做的牺牲包括自己的时间、自己的一些爱好，甚至事业发展。为千认为做好父亲是非常重要的事，所以他不仅要出席在孩子们的生活中，还要积极地参与和带领
  • 零元购 晋迪
    初听到零元购这个词，我们都感觉好奇。同事老王收到一条快递取件码的短信，可她清楚记得自己最近并没有买东西。快递公司给她打来电话让她去取件，听明白后，她才知道是怎么回事。原来有天闲着没事，她在拼多多上看到有个零元购，出于好奇，她进去看了，不小心点到一个商品，可当时也没用付钱，她并不知道这样就算下单了，今天收到快递公司的电话，她去查看，竟然自动扣款了。商家可能琢磨到人性的弱点，干脆发明这么一种销售方式，
  • 什么事都独自去扛的人，容易抑郁，以及单身 蘑菇心理
    文|实用菌01心情不好的时候，你会怎么办？我的习惯是，找个没有人打扰的角落发呆，或者睡上一觉。生活中，这样处理自己情绪问题的人，还有很多。他们安静，平和，不吵不闹，看起来很佛系，甚至还被称赞你脾气好，内心成熟，但事实，这种外在的好是以一些隐蔽的“坏”为代价的。遇到问题习惯独自去承受的人，表面看起来很坚强，但有一个弱点：在日常生活中，他们的情绪经常会莫名地低落，没来由地不高兴，而且一旦陷入这种情绪当
  • 200719：重拾优点？ 问谁逝舟
    小时候的哪些优点，现在想重新拾回？——题记：《惜福阅历（SisypheCalendar）》2020.01.04还是先来审题吧。这句话中的关键信息就在于“重拾小时候的优点”。小时候的优点，当然是在曾经的生活中，给我们带来过好处，有其被自己或是被社会认可的价值。而它跟“重拾”搭配在一起，就颇耐人寻味了。重拾，意味着曾经失落，也意味着它对当下还有价值。那么问题来了，既然曾经它是有价值的，既然对当下还有价
  • 浙江女大学生“卖淫日记”曝光，震惊全网：背后还藏着一个真相 地球上的星星_272e
    作者/在风来源/微信公众号：自黑思维最近，一个新闻震碎无数人的三观：在浙江农林大学，有一位女大学生，在网上公开自己的“卖淫日记”，无论是文字还是图片，都非常露骨。而目前关于这事的瓜，都已经被删得七七八八，但我有保留截图的习惯，所以才有了这篇文章。首先，必须要强调的一点，就是这事不是谣传，是真的，学校已经出来证实过。只是学校表示该名女学生有精神病。但到底是不是真的精神有问题？我们可以从她的日记里，略
  • 浇灌根部 山静幽兰
    “浇灌根部。”对，浇灌根部。张学青点醒了我。无论是我自己，还是我学生，都，正需要浇灌。正因为虚度了那么多岁月，不曾懂得浇灌自己，我这棵树才长得如此缓慢，四十多岁才长成今天这个样子。好在我现在的学生还小，犹如一棵棵小芽，浇灌正是时候。是的，要浇就浇根部。我的根，在课堂。根在课堂，就认认真真读书，读有“盐”的书，长智的书。以前也常看那些抚慰灵魂的“心灵鸡汤”，但时间长了觉得发腻，对我的语文教学也帮不了
  • 心赏（2018.10.8） 六一节_3928
    1.上班第一天，同事彤休完产假，回来上班，给我带了酸奶和水果。她生小孩时，我给她发了一个小红包贺喜，哪知她就记在心里了。心赏这个有心的90后。2.女儿放学回来，说自己当了小组长。一边说不想当，一边得意的样子。心赏老师给了孩子这个锻炼的机会。3.老妈今天做了"蚂蚁上树"的菜，得到女儿的高度肯定。心赏老妈还在不断学习。
  • 亲子日记 3月15日 星期四 侯耀斐妈妈
    今天的天气跟昨天相比简直是两重天，昨天热的不行，今天又冷的不行，今天不用出门，都听到风呼呼的刮着。昨天晚上剩下一点土豆丝，今天早晨和孩子做了卷饼吃，侯耀斐说特别好吃，说晚上还想再吃一顿，哈哈，真是太容易满足了，就这点要求立马答应了。晚上孩子一回家就说饿了，问中午干嘛了，说是吃的太少了。自己找了饼干先吃了一点。爸爸下班后炒了土豆丝，炖了豆腐，搭配卷饼又吃了一顿，心想如果孩子能天天像今天这样好好吃饭可
  • 2021.12.13 自律日记 夏舒帅然a
    深感时光转瞬即逝，如指缝流金！自律、习惯养成、执行力提高迫在眉睫！今天是什么日子：平日艳阳天起床：7：50任务清单（明日）1.起床：7:302.就寝：10：103.读书30分钟4.打两套太极5.两次静坐（每次15分钟）昨日完成的任务情况，最重要的三件事一.读书30分。未完成二.就寝10：00完成三.起床7：30未完成四.打两套太极未完成五.两次静坐（每次15分钟）未完成习惯养成：早睡早起、每日读书
  • C/C++Win32编程基础详解视频下载 择善Zach 编程C++Win32
    课题视频：C/C++Win32编程基础详解 视频知识：win32窗口的创建                   windows事件机制 主讲：择善Uncle老师 学习交流群：386620625 验证码：625 --
  • Guava Cache使用笔记 bylijinnan javaguavacache
    1.Guava Cache的get/getIfPresent方法当参数为null时会抛空指针异常 我刚开始使用时还以为Guava Cache跟HashMap一样，get(null)返回null。 实际上Guava整体设计思想就是拒绝null的，很多地方都会执行com.google.common.base.Preconditions.checkNotNull的检查。 2.Guava
  • 解决ora-01652无法通过128（在temp表空间中） 0624chenhong oracle
    解决ora-01652无法通过128（在temp表空间中）扩展temp段的过程 一个sql语句后，大约花了10分钟，好不容易有一个结果，但是报了一个ora-01652错误，查阅了oracle的错误代码说明：意思是指temp表空间无法自动扩展temp段。这种问题一般有两种原因：一是临时表空间空间太小，二是不能自动扩展。 分析过程：    既然是temp表空间有问题，那当
  • Struct在jsp标签 不懂事的小屁孩 struct
    非UI标签介绍： 控制类标签： 1：程序流程控制标签   if   elseif    else <s:if test="isUsed"> <span class="label label-success">True</span> </
  • 按对象属性排序 换个号韩国红果果 JavaScript对象排序
    利用JavaScript进行对象排序，根据用户的年龄排序展示 <script> var bob={ name;bob, age:30 } var peter={ name;peter, age:30 } var amy={ name;amy, age:24 } var mike={ name;mike, age:29 } var john={
  • 大数据分析让个性化的客户体验不再遥远 蓝儿唯美 数据分析
    顾客通过多种渠道制造大量数据，企业则热衷于利用这些信息来实现更为个性化的体验。 分析公司Gartner表示，高级分析会成为客户服务的关键，但是大数据分析的采用目前仅局限于不到一成的企业。 挑战在于企业还在努力适应结构化数据，疲于根据自身的客户关系管理（CRM）系统部署有效的分析框架，以及集成不同的内外部信息源。 然而，面对顾客通过数字技术参与而产生的快速变化的信息，企业需要及时作出反应。要想实
  • java笔记4 a-john java
    操作符 1，使用java操作符       操作符接受一个或多个参数，并生成一个新值。参数的形式与普通的方法调用不用，但是效果是相同的。加号和一元的正号（+）、减号和一元的负号（-）、乘号（*）、除号（/）以及赋值号（=）的用法与其他编程语言类似。       操作符作用于操作数，生成一个新值。另外，有些操作符可能会改变操作数自身的
  • 从裸机编程到嵌入式Linux编程思想的转变------分而治之：驱动和应用程序 aijuans 嵌入式学习
        笔者学习嵌入式Linux也有一段时间了，很奇怪的是很多书讲驱动编程方面的知识，也有很多书将ARM9方面的知识，但是从以前51形式的（对寄存器直接操作，初始化芯片的功能模块）编程方法，和思维模式，变换为基于Linux操作系统编程，讲这个思想转变的书几乎没有，让初学者走了很多弯路，撞了很多难墙。     笔者因此写上自己的学习心得，希望能给和我一样转变
  • 在springmvc中解决FastJson循环引用的问题 asialee 循环引用fastjson
              我们先来看一个例子：           package com.elong.bms; import java.io.OutputStream; import java.util.HashMap; import java.util.Map; import co
  • ArrayAdapter和SimpleAdapter技术总结 百合不是茶 androidSimpleAdapterArrayAdapter高级组件基础
    ArrayAdapter比较简单，但它只能用于显示文字。而SimpleAdapter则有很强的扩展性，可以自定义出各种效果   ArrayAdapter;的数据可以是数组或者是队列        // 获得下拉框对象 AutoCompleteTextView textview = (AutoCompleteTextView) this
  • 九封信 bijian1013 人生励志
            有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。有时候，发现自己一夜之间就长大了。         2014，写给人
  • Linux下安装MySQL Web 管理工具phpMyAdmin sunjing PHPInstallphpMyAdmin
    PHP http://php.net/ phpMyAdmin http://www.phpmyadmin.net Error compiling PHP on CentOS x64   一、安装Apache 请参阅http://billben.iteye.com/admin/blogs/1985244   二、安装依赖包 sudo yum install gd
  • 分布式系统理论 bit1129 分布式
    FLP One famous theory in distributed computing, known as FLP after the authors Fischer, Lynch, and Patterson, proved that in a distributed system with asynchronous communication and process crashes,
  • ssh2整合(spring+struts2+hibernate)-附源码 白糖_ eclipsespringHibernatemysql项目管理
    最近抽空又整理了一套ssh2框架，主要使用的技术如下： spring做容器，管理了三层(dao,service,actioin)的对象 struts2实现与页面交互(MVC)，自己做了一个异常拦截器，能拦截Action层抛出的异常 hibernate与数据库交互 BoneCp数据库连接池，据说比其它数据库连接池快20倍，仅仅是据说 MySql数据库   项目用eclipse
  • treetable bug记录 braveCS table
    // 插入子节点删除再插入时不能正常显示。修改： //不知改后有没有错，先做个备忘 Tree.prototype.removeNode = function(node) { // Recursively remove all descendants of +node+ this.unloadBranch(node); // Remove
  • 编程之美-电话号码对应英语单词 bylijinnan java算法编程之美
    import java.util.Arrays; public class NumberToWord { /** * 编程之美 电话号码对应英语单词 * 题目： * 手机上的拨号盘，每个数字都对应一些字母，比如2对应ABC，3对应DEF.........，8对应TUV，9对应WXYZ， * 要求对一段数字，输出其代表的所有可能的字母组合
  • jquery ajax读书笔记 chengxuyuancsdn jQuery ajax
    1、jsp页面 <%@ page language="java" import="java.util.*" pageEncoding="GBK"%> <% String path = request.getContextPath(); String basePath = request.getScheme()
  • JWFD工作流拓扑结构解析伪码描述算法 comsci 数据结构算法工作活动J#
      对工作流拓扑结构解析感兴趣的朋友可以下载附件，或者下载JWFD的全部代码进行分析   /*  流程图拓扑结构解析伪码描述算法         public java.util.ArrayList DFS(String graphid, String stepid, int j)
  • oracle I/O 从属进程 daizj oracle
    I/O 从属进程 　　I/O从属进程用于为不支持异步I/O的系统或设备模拟异步I/O.例如，磁带设备(相当慢)就不支持异步I/O.通过使用I/O 从属进程，可以让磁带机模仿通常只为磁盘驱动器提供的功能。就好像支持真正的异步I/O 一样，写设备的进程(调用者)会收集大量数据，并交由写入器写出。数据成功地写出时，写入器(此时写入器是I/O 从属进程，而不是操作系统)会通知原来的调用者，调用者则会
  • 高级排序:希尔排序 dieslrae 希尔排序
    public void shellSort(int[] array){ int limit = 1; int temp; int index; while(limit <= array.length/3){ limit = limit * 3 + 1;
  • 初二下学期难记忆单词 dcj3sjt126com englishword
    kitchen 厨房 cupboard 厨柜 salt 盐 sugar 糖 oil 油 fork 叉；餐叉 spoon 匙；调羹 chopsticks 筷子 cabbage 卷心菜；洋白菜 soup 汤 Italian 意大利的   Indian 印度的 workplace  工作场所 even 甚至；更 Italy 意大利 laugh 笑 m
  • Go语言使用MySQL数据库进行增删改查 dcj3sjt126com mysql
    目前Internet上流行的网站构架方式是LAMP，其中的M即MySQL, 作为数据库，MySQL以免费、开源、使用方便为优势成为了很多Web开发的后端数据库存储引擎。MySQL驱动Go中支持MySQL的驱动目前比较多，有如下几种，有些是支持database/sql标准，而有些是采用了自己的实现接口,常用的有如下几种: http://code.google.c...o-mysql-dri
  • git命令 shuizhaosi888 git
    ---------------设置全局用户名： git config --global user.name "HanShuliang" //设置用户名 git config --global user.email "[email protected]" //设置邮箱 ---------------查看环境配置 git config --li
  • qemu-kvm 网络 nat模式 (四) haoningabc kvmqemu
    qemu-ifup-NAT #!/bin/bash BRIDGE=virbr0 NETWORK=192.168.122.0 GATEWAY=192.168.122.1 NETMASK=255.255.255.0 DHCPRANGE=192.168.122.2,192.168.122.254 TFTPROOT= BOOTP= function check_bridge()
  • 不要让未来的你，讨厌现在的自己 jingjing0907 生活 奋斗 工作 梦想
     故事one 　23岁，他大学毕业，放弃了父母安排的稳定工作，独闯京城，在家小公司混个小职位，工作还算顺手，月薪三千，混了混，混走了一年的光阴。　　　　24岁，有了女朋友，从二环12人的集体宿舍搬到香山民居，一间平房，二人世界，爱爱爱。偶然约三朋四友，打扑克搓麻将，日子快乐似神仙；　　　　25岁，出了几次差，调了两次岗，薪水涨了不过百，生猛狂飙的物价让现实血淋淋，无力为心爱银儿购件大牌
  • 枚举类型详解 一路欢笑一路走 enum枚举详解enumsetenumMap
    枚举类型详解 一.Enum详解      1.1枚举类型的介绍   JDK1.5加入了一个全新的类型的”类”—枚举类型，为此JDK1.5引入了一个新的关键字enum,我们可以这样定义一个枚举类型。      Demo:一个最简单的枚举类   public enum ColorType { RED
  • 第11章 动画效果（上） onestopweb 动画
    index.html <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/
  • Eclipse中jsp、js文件编辑时，卡死现象解决汇总 ljf_home eclipsejsp卡死js卡死
    使用Eclipse编辑jsp、js文件时，经常出现卡死现象，在网上百度了N次，经过N次优化调整后，卡死现象逐步好转，具体那个方法起到作用，不太好讲。将所有用过的方法罗列如下：   1、取消验证 windows–>perferences–>validation 把 除了manual 下面的全部点掉，build下只留 classpath dependency Valida
  • MySQL编程中的6个重要的实用技巧 tomcat_oracle mysql
    每一行命令都是用分号(;)作为结束 对于MySQL，第一件你必须牢记的是它的每一行命令都是用分号(;)作为结束的，但当一行MySQL被插入在PHP代码中时，最好把后面的分号省略掉，例如： mysql_query("INSERT INTO tablename(first_name,last_name)VALUES('$first_name',$last_name')");
  • zoj 3820 Building Fire Stations(二分+bfs) 阿尔萨斯 Build
    题目链接：zoj 3820 Building Fire Stations 题目大意：给定一棵树，选取两个建立加油站，问说所有点距离加油站距离的最大值的最小值是多少，并且任意输出一种建立加油站的方式。 解题思路：二分距离判断，判断函数的复杂度是o(n)，这样的复杂度应该是o(nlogn)，即使常数系数偏大，但是居然跑了4.5s，也是醉了。 判断函数里面做了3次bfs，但是每次bfs节点最多
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他