2019-06-06

【亲子打卡第三期30天践行打卡模版】#口号：没有自律何谈自由，和孩子一起成长#

孩子30天目标：

1、早睡早起（早6:50晚10:00）

2、晚9:20前完成作业

3、跳跳球每天+5

昨日完成:

早晨6点起床完成前天读背作业，晚上太困了。决定中午要午休。

妈妈30天目标：

1、早睡早起（早6:30晚10:30）

2、每天点滴记录

3、每日读书、跳跳球

昨日完成：

一定要坚持读书。

孩子今日闪光点:

今天中午休息了一个小时。

#父母教练情绪检视#：控制情绪，不吼不叫，用行动影响自己身边的人。儿子最近回来要求听一些流行歌曲，例如麦浪，为了跟上儿子的步伐，我也开始学习唱歌。