2019-10-17

        跟着视频学习健身可以吗？可以肯定是可以的，但也是得考虑两个问题，一就是这个视频它专不专业，正不正确？二就是如果练错了，自己能不能知道，错了又该怎么办？这些都是要考虑的，所以我本人还是不太建议跟着视频去学习健身，万一出个啥问题也没办法解决。

        创体健身学院是一所专注于培训私教的学校，学校高薪聘请的是国家现役运动员和一级裁判员在校做全职导师，而且还有很多的特色课程是其他学校没有的，比如少儿体适能课程，比如综合格斗课程等。还能学习并考取多项国家国际的权威证书，比如国职证书，CBBA证书，IFBB证书等，这些都是可以在校期间就学习并且考取到的证书。因为创体是同时得到了国家体育总局，中国健美协会和国际健美联合会三重授权的考培基地，

现在创体在重庆和西安两地都是有校区的，非常欢迎全国各地的同学和健身爱好者到校考察参观并学习哦。