LiHongxi
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高效能利用自己的时间，成长！2019-04-18好事

1    早晨在从小区内出来，在运河边晨练，感觉身心很快乐，身体状态在恢复！

2    在家中早餐，喝了自己做的海带绿豆粥，对身体非常有帮助！全天感觉到身体在休息之中疗愈，感受到中华文化中食疗的神奇！

3    在下班回家前，完成了英语的单词学习和英语早读，晚上感觉很轻松！

4    早晨起床后。在宁静的晨读之中体验到知识的收获，非常好的感觉！因为在清晨学习，非常好！

5      在下班回家的路上，主动地和朋友在微信中说了自己目前的近况，感受到朋友的真诚和帮助，感恩！

6      晚上睡前坚持热水泡脚，感觉很舒服，很不错的习惯！

7    下班回家的路上，在微信中和一位前同事聊天，得到了他的回复，很开心，朋友需要多沟通

8    昨天回到家后，在烧水的同时，电话订水，有加热了粥，效率有了提升，或许是因为这些天在张萌的“下班加油站”每天早起打卡的缘故，相信自己，会不断地突破自我、成长自我

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