2022-02-08

中原焦点团队网络中级29期华雪莲持续分享第196天，约练第20次，咨询师第4次。

约练感悟：

感觉到来访者倾诉的欲望比较强烈，我就陪伴着她，为她创造一个安全的、可以信任的场域。不急着把她从情绪里拉出来，也不跳出来给建议和意见。来访者表示这一点让她感觉很舒服。

在接近尾声时，我让来访者假设母亲就在跟前，用“虽然…但是…”句式跟母亲对话。这里让来访者有了不同的思考面向。来访者表示这里是个亮点。

我自认为在引导来访者确认目标这个方面还是能力不够，需要继续琢磨继续练习。