低能量的觉知

这两天的自己又开始进入灵感休眠状态,觉得身体有些疲惫,想睡觉。

现在的我,在这个阶段就会增加打坐的频率,去恢复能量,修养生息。今天已经打了两坐了

以前我面对这种状态的时候,一般会直接让自己休息,这两天就追剧发呆或者还会玩玩小游戏

还是决定来写一段,把连续剧关掉,试试看,这种书写能不能勾起灵感的源泉,哪怕低能量,其实也是值得被记录下来的

因为每个人都会有自己的高低起伏,不可能一直处在一个能量频率里面毫无波动,不知道圣人可不可以,至少我还做不到

但是我可以在这个相对较低的状态下去感知此刻的自己,也去寻找一种能够更好的调适自己的一种方式,我觉得这个非常有意义


很有意思的是,我现在书写也是很顺畅的,哪怕就是自己的一些碎碎念,这种文字的书写,也能让我有能量回升的感觉

当我们状态不佳的时候,真的很容易陷入自责的情绪,然后让这能量继续往下,然后更加自责,恶性循环

书写的时候,不管这件事情会不会产生意义,与工作有无关联,但至少会让我们觉得我们不是在浪费生命

文字是具有能量的,其实我们写文字,真的不一定是为了感动别人,更多的,是要感动自己


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