- 善吃五色五味,女人更妖娆,想漂亮享受健康美味吃起来
余老师讲健康
善吃五色五味,女人更妖娆我们所说的五色五味是指具有赤、青、黄、白、黑五种颜色以及酸、辛、甘、苦、咸五种味道的食物。其实五味和五色与人体的五脏对应,养生必养五脏,通过五味、五色的食物可以调养人的容颜。一、赤色、苦味入心——养颜,面色红润有句话这么说,“会吃的女人更漂亮,贪吃的女人变糟粕。”经过科学、合理搭配的五色五味饮食,就是最天然、最安全的美容药方。赤色——抗衰老,增强免疫力,改善血液循环。赤色即
- 婴童医话(五百六十)
妙手柯楠
探天地清浊之源,察阴阳顺逆之机。“乳食过饱蓄胃中,乳片不化吐频频,身热面黄腹膨胀。”伤乳吐者,因乳食过饱,停蓄胃中,以致运化不及,吐多乳片,犹如物盛满而上溢也。其证身热面黄,肚腹膨胀。治宜化其宿乳,安胃和中,节其乳食,自然止也。“过食伤胃腹胀热,恶食口臭吐酸粘,眼胞虚浮身潮热。”伤食吐者,因小儿饮食无节,过食油腻、面食等物,以致壅塞中脘而成也,其证肚腹胀热,恶食口臭,频吐酸粘,眼胞虚浮,身体潮热。
- 求解——妊娠纹霜哪个牌子好?皮肤专家推荐的热门秘诀!
zhangxing0100
妊娠纹会严重影响女性的美观,那孕期的女性朋友该如何避免减少妊娠纹的出现呢?下面美腹丽人小编为大家分享了预防妊娠纹的方法,赶紧一起来学习吧!一、预防妊娠纹的饮食习惯1、多食用对皮肤内胶原纤维有利的食品来增强皮肤的弹性。2、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。3、早晚两杯脱脂牛奶,多食用维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。4、正确的喝水习惯可以提速皮肤
- 茶叶的保存和冲泡
波旁只想好生活
曾经,人们质疑过咖啡和茶会引发多种疾病,现在这种观点已经被澄清了。咖啡已被认为是美式饮食中抗氧化物的重要来源,中度烘烤的咖啡抗氧化物活性最高。而红茶和绿茶也都含有丰富的抗氧化物和其他具有保护效用的酚类化合物,这些成分似乎都能减少动脉受损,降低癌症风险。不过,万事皆有两面性。有几种冲煮咖啡仍然有一定的负面作用,对血胆固醇含量有不利的影响。其中的咖啡油醇和咖啡白脂两种脂质会提高胆固醇含量,如果冲煮过程
- 2021-11-8饮食搭配
寻欢_作乐
今天是什么日子起床:5就寝:10天气:晴朗,但是特别冷心情:郁闷,不想上班。星期一综合症纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:外语听力输入无,看的东西太多太散,没有收获。看了很多美食做法,准备好好节食减肥。输出一篇,每周食材清单改进:目标极简,深度。选好不变。习惯养成:早晚学习一个小时。周目标·完成进度60,5学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼早晚护肤完成。人际·家人·朋友无工作·思考暂
- 2023-1-2晨间日记
明心279
今天是什么日子起床:7.00就寝:天气:小雨心情:开心纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读不学习,不工作的时候总会有些焦虑,一旦有了目标,就会比较快乐健康·饮食·锻炼站桩45早上五红汤中午米饭炒菜(临平见网友)晚上胡辣汤人际·家人·朋友工作·思考最美好的十件事1.我是最善良,最可爱,最大度,最宽容,最仁慈,最宽厚,最有魅力的优雅知性女子。
- 2019-4-6晨间日记
微凉意思
今天是什么日子起床:七点半就寝:十一点天气:清朗心情:还好纪念日:无任务清单昨日完成的任务,去地里干活最重要的事:好好陪陪父母改进:急脾气,直性子习惯养成:凡事缓一缓,别着急周目标·完成进度学习·信息·阅读学习新事物,接触新天地,认识新世界健康·饮食·锻炼加强锻炼,控制身材人际·家人·朋友坚守原则,努力向上工作·思考不要一味的考虑别人,委屈自己。年龄越大,越要懂得取悦自己最美好的三件事1.放假2.
- 2023-11-08
手抖小知识白羊
一日三餐怎么吃才健康这些原则要记住一日三餐是很重要的,吃对了才能让身体健康,吸收到足够的营养,有了足够的营养,身体才能好好的。但是一日三餐怎么吃菜健康呢?这就需要女人们坚持正确的饮食原则,别随意乱吃。一旦吃错了,可是会导致身体生病的,进而出现各种的不适。一日三餐怎么吃才健康1、每天都要吃海藻类食物海藻类食物中含有人体必需的蛋白质、多种维生素及矿物质、脂肪等等营养成分。经常食用此类食物,具有良好的保
- 2019-3-16晨间日记
素若初心
今天是懒懒的日子起床:10:30就寝:12:00天气:晴心情:平静纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1、爷爷出ICU,转进病房2、儿子在家观察照顾儿子3、打扫卫生(客厅角角落落)改进:不睡懒觉习惯养成:日更英语周目标·完成进度漫无目标爷爷进病房学习·信息·阅读速读健康·饮食·锻炼多吃青菜人际·家人·朋友陪护家人工作·思考无最美好的三件事1.懒懒的早晨2.电影《少年pi》3.和儿子聊
- 2021-6-1晨间日记
倏尔挥锋至
今天是什么日子起床:六点就寝:七点天气:晴心情:大好纪念日:六一国际儿童节任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:成本估算,备案资料,和心仪女孩表白改进:更高效,更全面,更真诚习惯养成:每天写文章,整理自己的思维,每天跑步,锻炼意志周目标·完成进度完成备案资料编写,完成百分之二十学习·信息·阅读学习文章写作方法,精析健康·饮食·锻炼每日坚持快走工作·思考人生是一场旅行,沿途的风景很美,终点必然到来
- 2018-10-23晨间日记
慕容碧佳
今天是什么日子起床:6:40就寝:天气:2-28心情:好纪念日:女儿17岁生日快乐任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来
- 《不疲惫的精力管理术》摘抄之——睡眠和饮食
守正出奇赢辉煌未来
不疲惫的精力管理术.png不疲惫的精力管理术之——睡眠入睡与深度睡眠的五大要点:1.尽量让房间保持一片漆黑2.严格遵守起床时间,不睡回笼觉注重以下三点:每天在同一时间起床、尽量早起以及不睡回笼觉。起床后立即沐浴在阳光下,大脑也会随之活跃起来。目标:“躺在被窝里的时间=睡眠时间”!3.想一些开心的事情4.不睡午觉,即使睡午觉也不超过半小时午睡要控制在30分钟内!不用刻意设定就寝时间!5.挑选适合自己
- 胃不好,远一红,近二黄,改三习,做四勤,动五处,胃越来越好
营养师雪姐姐
胃,仓廪之官,像一个布袋,储藏和消化食物。五味入口,藏于胃,以养五脏气,然诸多习惯,易把胃折腾坏,日益衰弱的胃,成为了最大的“中年危机”。胃不好的人,一般会有下面几种异常1、空腹或夜间时出现胃痛。2、口腔异味重,口苦,经常反酸。3、稍微的饮食不当,就会腹痛、腹泻。4、饭后易胀痛、恶心,严重时还会吐血。5、易消化不良,上腹部闷痛不适,出现胃痛。6、会长时间的出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻。7、食欲下
- 洗发水哪个牌子好去屑止痒控油?
氧惠爱高省
健康柔顺蓬松的秀发,是每个人都渴望拥有的。然而现在人们的生活压力比较大,很多人还有熬夜、饮食不规律等不良习惯,这些因素严重影响了我们的发质。夏天快到了,大多数人出现了头屑增多、头皮痒、头油严重,甚至脱发的现象,想要解决这些问题,选择一款好用的洗发水至关重要。那么,现在市场上洗发水哪个牌子好去屑止痒控油呢?购物、看电影、点外卖、用氧惠APP!更优惠!氧惠(全网优惠上氧惠)——是与以往完全不同的抖客+
- 0930/2019月检视
天天_da90
没有反思的人生不值得过。一、本月检视健康&身体1、早睡早起。早起习惯6点以前。早睡23点左右。图片发自App2、运动。跑步46公里。工作日在送孩子上学的过程中顺道跳操。图片发自App3、健康饮食,冥想家庭&生活1、9月1号孩子们开学。陪他们看开学第1课。图片发自App2、9月13号全家回泸西老家陪爸爸妈妈过中秋节,爸爸妈妈都很开心。图片发自App3、9月29日参加小女儿的家长会,老师布置国庆的安排
- 2020-03-16
寻一束光
什么时候开学呢?我还是有些期待,希望孩子们早些进入正常的学习状态。虽然每天听课作业时间安排的比较紧凑,可时间一长,孩子的眼睛撑不住了。视觉疲劳,如果缓解呢?还有小的,虽然每天也能正常上课。作业,看书,可明显没有规律,更多的时间还是想着多看几眼电视,我自己呢,感觉也有些休息的疲惫了,上课做饭,不规律的饮食,一下子让自己失控了。心理和身体,都在失控中。我害怕这样下去,自己变得越发不想出去。看来,什么事
- 2019-03-19
hao黑土
感恩日记(267)《节制》强者的本能,智慧的象征。物欲横流时代里,更需慎行。饮食不放纵,情绪能掌控,凡事皆有尺度,莫在攀比中。物质搞节能,欲望须封冻。发脾气,玩游戏,克制中隐形。良习要养成,恶癖闭门羹。战胜自我化秉性,才是真英雄。
- 2022-06-10 自己的狭隘
行动是第一生产力
今天是6月10号,星期五,距离回国还有两周。今天距离调整新的饮食和运动策略已经过去了一个月,目前效果很好,减重3公斤,并且运动时间控制在每天半小时左右,强度较低。对问题进行深入思考后,采取合理的策略,确实很有必要。人是社会的产物,受环境的影响非常大,包括日常的环境,社会的文化和传统,语言习惯,所以一个人的思维注定十分狭隘。即使一个人常年旅行,穿梭于各个国家,但也只能比土著相对开阔一些,放眼整个人类
- 473/500 心理暗示的作用
又见彩虹2005
爱自己:吃饭的时候和爸妈一起看脱口秀,乐的不行了(但事后又觉得,其实那种没有什么营养)。感恩:上午帮爸爸擦了西葫,还擀了饺子皮儿。,出了一身的汗。深感爸妈照顾我起居饮食的辛苦。感恩他们!感恩朋友来取了去年让我帮保存的相框和合同,帮我腾了地方。觉察:看关于石窟的这本书,连历史朝代都搞不清楚,而且对于壁画雕像的描写特别无感。会有一种自责的情绪,认为自己很无知。比如近期对云冈石窟的了解,但已经忘了前几年
- 2021-4-4晨间日记
我是夏颜呀
今天是什么日子天气:阴天心情:开心,感恩纪念日:清明任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:隔天喝菜汁,应该改为每一天周目标·完成进度打卡完成学习·信息·阅读认真工作,保持阅读。健康·饮食·锻炼隔天一杯蔬菜汁一天一个苹果冥想人际·家人·朋友和吴爸爸深度沟通工作·思考身体知道答案,已经提交换岗申请职责有限,做自己喜欢的事情最美好的三件事1.吴爸爸自己煮早餐,大头儿子自己看电视,我可以睡了一个懒
- 2021-6-6晨间日记
木子飞鱼
今天是什么日子起床:7:45就寝:23:45天气:晴心情:还好纪念日:考试倒计时任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:听英语听力,社团常规训练,复习改进:精力不够集中,要全身心投入习惯养成:日常更文周目标·完成进度阅读一本书,只完成了一点点学习·信息·阅读从早到晚在学习可还行,好吧,昨天没有阅读健康·饮食·锻炼跑步4公里,三餐按时吃人际·家人·朋友昨天又和社团的小伙伴一起出去吃烧烤了最美好的三件
- 减重10kg打卡【Day 13】
静待花开_问兰
20210209#减重10kg打卡(130-110)21天打卡累计天数:13/21【每天心甘愿情为减肥做一件小事】1.今早体重:128斤2.饮食早餐:一碗面条+一个茶蛋+一小碗蛋炒饭+一碗小米粥午餐:西餐,吃的比较多比较杂晚餐:一碗面条+炒山药+菜花炒肉加餐:牛奶、水果萝卜、车厘子、苹果3.运动3+5km(室内模式)4.10:30早睡√5.【今日感悟】最近吃的实在太多,估计整个春节期间都是这个状态
- 2023-3-28晨间日记
隅_d8d5
今天是什么日子起床:7:30就寝:10:30天气:阵雨心情:有点烦纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:决定好未来五个月怎么过收拾行李和朋友聊天改进:需要自律一点习惯养成:无周目标·完成进度百分之十五学习·信息·阅读看完了一本小说健康·饮食·锻炼今天吃了爸爸做的可乐鸡腿人际·家人·朋友和朋友聊天工作·思考赚钱计划最美好的三件事1.小说过审了2.找到赚钱新方法3.剪辑了一个新视频思考·创
- 2022-11-26
健康分享呀
橘子现在已经下来了,喜欢吃橘子的同学可以一饱口福了。可是在吃的时候我们要自己控制一下量,我们不能因为自己喜欢吃就使劲的吃。要知道过量的吃橘子可是有一定的几率会使自己的皮肤变黄,少量的饮食会给我们的身体带来很多的好处,可是过量的食用就不对了。我们一天吃三到四个橘子就可以了,再吃得多的话就不好了。其他的水果也不要多吃哦,小可爱们。
- 迈开腿,闭上嘴2019-10-13
简丹的日记
最近发觉自己饮食有些不受控制,腰圈明显粗了,体重明显增加,还好自己意识到了,也许是这段时间身体不太好,静养躺多了。现在得慢慢调整了,闭上嘴迈开腿吧。今天正好也是南通国际马拉松赛开跑的日子,满城大大小小的人群加入这场运动中,虽然赛跑许多道路封堵,城市的车子跑慢了,但人们的步伐加快了。感受着全民健身浓浓的氛围,我和哥哥心想着要是明年还有这个活动,我们也想参加。我打算先来个5公里的欢乐跑,而哥哥愿意参加
- 健康出路--营养早餐
叶茂榕
图片发自App几乎,每个人都会本能般的,知道要注重饮食、注重营养。并且,现在也会有越来越多的年轻人,非常注重于养生和保健。比如,会不惜花钱,购买人参、虫草、燕窝等,天然食材,帮助改善和提升营养价值。或者在吃东西的时候,点一些海参鲍鱼鱼翅等菜品,所有这些行为的背后,都是反映出了,每个人在潜意识里,都会有、对自己身体好一点的本能需求。尤其是越来越多的年轻人,敢于和舍得,花钱在自己身上。图片发自App但
- 杂谈
裴陟玉
人是所有自己遇到过的人的集合体因为自己曾经被善良的人对待过所以也像善良地对待别人这句话说得好我变成了你也失去了你
- 2021-11-27晨间日记
Smi
今天是什么日子起床:7:00起床啦就寝:11:30睡觉啦天气:晴朗️心情:心情特别好好好好纪念日:今天没有纪念日任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:一,做完了日语作业。二,听懂了一只没有听懂的课。三,没有熬夜哈哈哈哈改进:比往常早起了习惯养成:一点一点的在学习不会的东西周目标·完成进度58%学习·信息·阅读今天读完了《房思琪的初恋乐园》健康·饮食·锻炼没控制好吃了泡面,没锻炼身体人际·家人·朋
- 2022-10-28晨间日记
明心279
今天是什么日子起床:6.00就寝:天气:多云心情:开心纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读八字笔记整理紫微斗数学习笔记健康·饮食·锻炼耳功八法81站桩35早上小米醪糟汤圆荷包蛋中午馒头蔬菜汤晚上煮泡面人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.我是最善良,最可爱,最大度,最宽容,最仁慈,最宽厚,最有魅力的优雅知性女子。我每天都很开心,都很
- 2022-8-10晨间日记
水墨禅意
今天是什么日子起床:7:30就寝:11:00天气:晴心情:平常心纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.日更2.晒太阳改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来
- ASM系列四 利用Method 组件动态注入方法逻辑
lijingyao8206
字节码技术jvmAOP动态代理ASM
这篇继续结合例子来深入了解下Method组件动态变更方法字节码的实现。通过前面一篇,知道ClassVisitor 的visitMethod()方法可以返回一个MethodVisitor的实例。那么我们也基本可以知道,同ClassVisitor改变类成员一样,MethodVIsistor如果需要改变方法成员,注入逻辑,也可以
- java编程思想 --内部类
百合不是茶
java内部类匿名内部类
内部类;了解外部类 并能与之通信 内部类写出来的代码更加整洁与优雅
1,内部类的创建 内部类是创建在类中的
package com.wj.InsideClass;
/*
* 内部类的创建
*/
public class CreateInsideClass {
public CreateInsideClass(
- web.xml报错
crabdave
web.xml
web.xml报错
The content of element type "web-app" must match "(icon?,display-
name?,description?,distributable?,context-param*,filter*,filter-mapping*,listener*,servlet*,s
- 泛型类的自定义
麦田的设计者
javaandroid泛型
为什么要定义泛型类,当类中要操作的引用数据类型不确定的时候。
采用泛型类,完成扩展。
例如有一个学生类
Student{
Student(){
System.out.println("I'm a student.....");
}
}
有一个老师类
- CSS清除浮动的4中方法
IT独行者
JavaScriptUIcss
清除浮动这个问题,做前端的应该再熟悉不过了,咱是个新人,所以还是记个笔记,做个积累,努力学习向大神靠近。CSS清除浮动的方法网上一搜,大概有N多种,用过几种,说下个人感受。
1、结尾处加空div标签 clear:both 1 2 3 4
.div
1
{
background
:
#000080
;
border
:
1px
s
- Cygwin使用windows的jdk 配置方法
_wy_
jdkwindowscygwin
1.[vim /etc/profile]
JAVA_HOME="/cgydrive/d/Java/jdk1.6.0_43" (windows下jdk路径为D:\Java\jdk1.6.0_43)
PATH="$JAVA_HOME/bin:${PATH}"
CLAS
- linux下安装maven
无量
mavenlinux安装
Linux下安装maven(转) 1.首先到Maven官网
下载安装文件,目前最新版本为3.0.3,下载文件为
apache-maven-3.0.3-bin.tar.gz,下载可以使用wget命令;
2.进入下载文件夹,找到下载的文件,运行如下命令解压
tar -xvf apache-maven-2.2.1-bin.tar.gz
解压后的文件夹
- tomcat的https 配置,syslog-ng配置
aichenglong
tomcathttp跳转到httpssyslong-ng配置syslog配置
1) tomcat配置https,以及http自动跳转到https的配置
1)TOMCAT_HOME目录下生成密钥(keytool是jdk中的命令)
keytool -genkey -alias tomcat -keyalg RSA -keypass changeit -storepass changeit
- 关于领号活动总结
alafqq
活动
关于某彩票活动的总结
具体需求,每个用户进活动页面,领取一个号码,1000中的一个;
活动要求
1,随机性,一定要有随机性;
2,最少中奖概率,如果注数为3200注,则最多中4注
3,效率问题,(不能每个人来都产生一个随机数,这样效率不高);
4,支持断电(仍然从下一个开始),重启服务;(存数据库有点大材小用,因此不能存放在数据库)
解决方案
1,事先产生随机数1000个,并打
- java数据结构 冒泡排序的遍历与排序
百合不是茶
java
java的冒泡排序是一种简单的排序规则
冒泡排序的原理:
比较两个相邻的数,首先将最大的排在第一个,第二次比较第二个 ,此后一样;
针对所有的元素重复以上的步骤,除了最后一个
例题;将int array[]
- JS检查输入框输入的是否是数字的一种校验方法
bijian1013
js
如下是JS检查输入框输入的是否是数字的一种校验方法:
<form method=post target="_blank">
数字:<input type="text" name=num onkeypress="checkNum(this.form)"><br>
</form>
- Test注解的两个属性:expected和timeout
bijian1013
javaJUnitexpectedtimeout
JUnit4:Test文档中的解释:
The Test annotation supports two optional parameters.
The first, expected, declares that a test method should throw an exception.
If it doesn't throw an exception or if it
- [Gson二]继承关系的POJO的反序列化
bit1129
POJO
父类
package inheritance.test2;
import java.util.Map;
public class Model {
private String field1;
private String field2;
private Map<String, String> infoMap
- 【Spark八十四】Spark零碎知识点记录
bit1129
spark
1. ShuffleMapTask的shuffle数据在什么地方记录到MapOutputTracker中的
ShuffleMapTask的runTask方法负责写数据到shuffle map文件中。当任务执行完成成功,DAGScheduler会收到通知,在DAGScheduler的handleTaskCompletion方法中完成记录到MapOutputTracker中
- WAS各种脚本作用大全
ronin47
WAS 脚本
http://www.ibm.com/developerworks/cn/websphere/library/samples/SampleScripts.html
无意中,在WAS官网上发现的各种脚本作用,感觉很有作用,先与各位分享一下
获取下载
这些示例 jacl 和 Jython 脚本可用于在 WebSphere Application Server 的不同版本中自
- java-12.求 1+2+3+..n不能使用乘除法、 for 、 while 、 if 、 else 、 switch 、 case 等关键字以及条件判断语句
bylijinnan
switch
借鉴网上的思路,用java实现:
public class NoIfWhile {
/**
* @param args
*
* find x=1+2+3+....n
*/
public static void main(String[] args) {
int n=10;
int re=find(n);
System.o
- Netty源码学习-ObjectEncoder和ObjectDecoder
bylijinnan
javanetty
Netty中传递对象的思路很直观:
Netty中数据的传递是基于ChannelBuffer(也就是byte[]);
那把对象序列化为字节流,就可以在Netty中传递对象了
相应的从ChannelBuffer恢复对象,就是反序列化的过程
Netty已经封装好ObjectEncoder和ObjectDecoder
先看ObjectEncoder
ObjectEncoder是往外发送
- spring 定时任务中cronExpression表达式含义
chicony
cronExpression
一个cron表达式有6个必选的元素和一个可选的元素,各个元素之间是以空格分隔的,从左至右,这些元素的含义如下表所示:
代表含义 是否必须 允许的取值范围 &nb
- Nutz配置Jndi
ctrain
JNDI
1、使用JNDI获取指定资源:
var ioc = {
dao : {
type :"org.nutz.dao.impl.NutDao",
args : [ {jndi :"jdbc/dataSource"} ]
}
}
以上方法,仅需要在容器中配置好数据源,注入到NutDao即可.
- 解决 /bin/sh^M: bad interpreter: No such file or directory
daizj
shell
在Linux中执行.sh脚本,异常/bin/sh^M: bad interpreter: No such file or directory。
分析:这是不同系统编码格式引起的:在windows系统中编辑的.sh文件可能有不可见字符,所以在Linux系统下执行会报以上异常信息。
解决:
1)在windows下转换:
利用一些编辑器如UltraEdit或EditPlus等工具
- [转]for 循环为何可恨?
dcj3sjt126com
程序员读书
Java的闭包(Closure)特征最近成为了一个热门话题。 一些精英正在起草一份议案,要在Java将来的版本中加入闭包特征。 然而,提议中的闭包语法以及语言上的这种扩充受到了众多Java程序员的猛烈抨击。
不久前,出版过数十本编程书籍的大作家Elliotte Rusty Harold发表了对Java中闭包的价值的质疑。 尤其是他问道“for 循环为何可恨?”[http://ju
- Android实用小技巧
dcj3sjt126com
android
1、去掉所有Activity界面的标题栏
修改AndroidManifest.xml 在application 标签中添加android:theme="@android:style/Theme.NoTitleBar"
2、去掉所有Activity界面的TitleBar 和StatusBar
修改AndroidManifes
- Oracle 复习笔记之序列
eksliang
Oracle 序列sequenceOracle sequence
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2098859
1.序列的作用
序列是用于生成唯一、连续序号的对象
一般用序列来充当数据库表的主键值
2.创建序列语法如下:
create sequence s_emp
start with 1 --开始值
increment by 1 --増长值
maxval
- 有“品”的程序员
gongmeitao
工作
完美程序员的10种品质
完美程序员的每种品质都有一个范围,这个范围取决于具体的问题和背景。没有能解决所有问题的
完美程序员(至少在我们这个星球上),并且对于特定问题,完美程序员应该具有以下品质:
1. 才智非凡- 能够理解问题、能够用清晰可读的代码翻译并表达想法、善于分析并且逻辑思维能力强
(范围:用简单方式解决复杂问题)
- 使用KeleyiSQLHelper类进行分页查询
hvt
sql.netC#asp.nethovertree
本文适用于sql server单主键表或者视图进行分页查询,支持多字段排序。KeleyiSQLHelper类的最新代码请到http://hovertree.codeplex.com/SourceControl/latest下载整个解决方案源代码查看。或者直接在线查看类的代码:http://hovertree.codeplex.com/SourceControl/latest#HoverTree.D
- SVG 教程 (三)圆形,椭圆,直线
天梯梦
svg
SVG <circle> SVG 圆形 - <circle>
<circle> 标签可用来创建一个圆:
下面是SVG代码:
<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1">
<circle cx="100" c
- 链表栈
luyulong
java数据结构
public class Node {
private Object object;
private Node next;
public Node() {
this.next = null;
this.object = null;
}
public Object getObject() {
return object;
}
public
- 基础数据结构和算法十:2-3 search tree
sunwinner
Algorithm2-3 search tree
Binary search tree works well for a wide variety of applications, but they have poor worst-case performance. Now we introduce a type of binary search tree where costs are guaranteed to be loga
- spring配置定时任务
stunizhengjia
springtimer
最近因工作的需要,用到了spring的定时任务的功能,觉得spring还是很智能化的,只需要配置一下配置文件就可以了,在此记录一下,以便以后用到:
//------------------------定时任务调用的方法------------------------------
/**
* 存储过程定时器
*/
publi
- ITeye 8月技术图书有奖试读获奖名单公布
ITeye管理员
活动
ITeye携手博文视点举办的8月技术图书有奖试读活动已圆满结束,非常感谢广大用户对本次活动的关注与参与。
8月试读活动回顾:
http://webmaster.iteye.com/blog/2102830
本次技术图书试读活动的优秀奖获奖名单及相应作品如下(优秀文章有很多,但名额有限,没获奖并不代表不优秀):
《跨终端Web》
gleams:http