《《黄帝内经》金贵真言论》第13讲。

    原文:南方赤色，与心相通。心开窍于舌，精藏于心，故病在五脏。其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍。其应四时 上为萤惑星，是以知病之在脉也。其音徽，其数七，其臭焦。

    译文:南方赤色与心相通，心开窍于舌，精气内藏于心，所以发病多在五脏。比象来说，在五味中为苦，在五行中为火，在五畜中为羊，在五谷中为黍。与四时中的夏季相应。在天体中为荧惑星，所以心病多发生在血脉，在五音中徵，在五行中数中为七，在五气中为焦。

      冷冷清清，水下倒影浮，浮沉，点儿，若竹，雪狐，青春美丽逗，建良天机锁，饺子树，若水，子轩，天色已晚，悄悄，小翔，猪光宝器。《不理解的以后待查》。

    徐老师:地域（是方位）的概念，季节的概念，植物动物的概念，数学的概念，音律的概念全部灌输进去。

    动物跟植物居然还有数字都有联系，三和八真的很深刻。

    气血流动变化和地域环境是有关的，轻易地不要去做长途跋涉的事情，因为你的气血会有所改变，一旦不适应就会得莫名其妙的病。

    赤和红中国人的描写，红色和心联系在一起。英文叫red，这种卡Color的颜色有好多种。还有赤、赤色、赤卫队。鸡血石，朱砂，中药里还有一个“代赭石”。同样一个红，信息不一样的。有的叫正红，有的叫朱红，有的叫桃红。有一门学问叫做色彩治疗学，就是给不同的病人去看不同的颜色，而且最后达到一种平衡和谐的这种效果。道家有句话叫五色令人盲。

        从七情对应来讲，心主喜，肝主怒，肝主愤所以红色呢就是鼓舞人的心气的颜色，哀伤的人呢，用点儿红色。如果呢，疯狂的人，登高而歌的人，弃衣而走的人，夜不能寐的人，两眼血红的人千万不要用红色用黑色。

        喜欢这句保留“只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆。”结婚那晚。

        我们常常说肾开窍于耳，而《黄帝内经》讲心开窍于耳，原因是人的心，心神，也要跟我们的眼睛对应，自相矛盾或者说它的背后肯定有所指，有一句话叫视而不见听而不闻。“泰山崩于后，麋鹿戏于前”。耳朵属于肾，心的开窍在于喉。

      人病到心的时候，心者，君主之官。舍车保帅，先舍体后舍身，先舍腑后舍脏。守到最后不能再舍了，就是心病，我们现在为什么中药多数是苦的呢？因为很多病都是心病。良药苦口利于病，治心病的那些中药还多数都是苦的，我们的饮食当中呢自然也是缺了苦味儿。

      这就是徐文兵老师讲的平衡。所以呢，我们年轻的时候多吃点苦的东西，到老了呢，我们就有机会多吃点甜的东西。如果年轻的时候多吃甜的东西，牙都掉了，到老了啥也吃不着了。

      苦味儿可以把人的那种邪恶的心火给去掉，苦的东西呢，还有一个作用，能坚肾能够把肾精给巩固住了。多吃点味苦绝对有好处。

      最近徐老师老是提到羊，还有一个比较好喝的叫烫叫，当归生姜羊肉汤，嗯，这个要是属于一种，补心气补心血的药膳。这个药膳羊，（羊和羊也是不一样的。山里的羊和绵羊它也是完全不同的 不同地方的羊也是不相同的。）呢主要就是补女人的腹中痛，虚寒症。

      今天先写到这。去工作了。