2023-08-27

怎么打破情绪，认知局限?

其实说白了，你的所有痛苦与挣扎只不过是对现状不满，对自己不满而已，这也不是坏事，人都是在不满足中进步的，

有追求的人生就是在不停地努力破圈中力求向上的过程。

人只有一次次地去突破才能一点点地去成长。

情绪是跟着认知走的，这也可以算作是一个问题，人最初的喜怒哀乐，私欲与贪婪都是不会遮掩的，丑陋与邪恶也不懂得伪装，只从自己的需求出发，不会去考虑别人，也不在乎他人的感受，只有利己思维，虽然良善也是有着良知，也是一览无遗地曝光着个人的全部形态。

在进阶的过程中，当人渐渐学会包装自己，就知道如何去修饰控制自己的情绪，会根据环境与临场需要去适时适度地完美地释放自己，虽然有表演的成分，但初衷是向好的，取悦也是一种善意的表达，是考虑了对方立场，有了利他共赢的思想。

所以认知提高了情绪自然就能管理了。

所以我们只需要抓住一切能抓住的机会去实践，利用一切能利用的条件去学习，向强于自己的去取经请教，只要放低姿态，让自己处于空瓶状态虚心汲取，保持旺盛地积极地乐观地持续地永不满足向上进取的精神，攀上台阶再上层楼是迟早的事。

但是也要从自己的实际出发，从自己的喜好出发，在现有的基础上去挖掘，而不是好高骛远在空中建楼阁，梦幻泡影是会很快破灭的。

所以只要定位准确，目标明确，方向正确，也一直在努力储备中，假以时日只要时机成熟，一定会水到渠成厚积薄发。