平安413
平安413

老师晨说

主题【驯化我们的大脑】

️驯化脑神经回路

练习临在当下，觉察大脑神经元变化

- 过去：思前想后犹犹豫豫，内心戏不断加码，担忧未来放不下过去

- 现在：什么都不想，没有任何担忧，活在当下感知当下。现在大脑的运作模式已经完全不对什么事产生应激反应。

️重视刻意训练

坚定信念、信仰——训练可以带你进入幸福和可能性。训练出对当下的全心全意，全然投入在当下事情。训练对幸福感知回路，当下全心全意来到美好当中。最终把自己训练成处于24小时美好当中。驯化大脑交互作用，不断激活更多可能性，人生活在不被定义当中，越多可能性就被看见、被激发，活出无限可能性。

- 幸福来自一个不断驯化的大脑

- 活在心流中

- 未来不存在，未来都是当下全心全意的演化，让幸福飞轮围绕你

一手喜悦，一手财富，凡我所想，皆可创造

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