2021-11-03

在刚开始拿起书的时候，有一些句子看第一遍的时候居然无法理解，多读几遍才能够理解。开始发现，由于长时间的不思考，不锻炼大脑，我们的大脑已经僵硬化了。这些句子以以前的认知是可以在读第一遍的时候就能够马上知道，但是现在却要努力才能够做的到。是变笨了，还是大脑退化了？开始醒悟，再不运用我们的大脑的功能，就会变得越来越迟钝，越来越退化。

学习是一生的事情，而非阶段性的事情。

生命在于运动。人的大脑也需要不断的启动。如同机器一样，长时间的不使会彻底的耗废。

一个不动脑，沉侵在安逸的生活中，没有挑战，没有方向的人，他的内在激情已经消失殆尽，生命像是一潭死水，毫无波澜，无法激起涟漪。

怎样才能让生活有激情呢？

1，设置人生目标

在你的生命当中一定有你值得去做的事情，它是一盏明灯。

2，早起

早起的前提是早睡，早睡早起，生活有规律，才能建立起自律，只有自律的人才能朝着目标前进

3，运动

生命在于运动。每天运动一定的时间，让每个细胞都动起来，能够缓解压力，还能够锻炼大脑细胞，让智力增长。

几乎每个人都问过这个问题，活着的意义是什么？曾经也这样经常问自己这样的问题。后来才知道，活着没有什么最根本的意义，除非到达彼岸，否则活着是没有尽头的。那么该怎样的活着？

我们无法选择活着的条件，比如我没有钱，我没有房子，我没有车，，我的工作很平凡，我是一个平凡不能再平凡的人。

但是我们可以选择有信仰的活着，是信仰支撑着我们。寻找自己的人生价值和目标，然后为之努力着，才能看到希望。

大脑是否在不断的思考，生命是一潭死水或者充满激情，一切都在于自己的选择，命运其实最终还是掌握在自己的手里，看你如何去把握！