自我管理：四招克制你的“完美主义”

克制完美主义，能让你效率大增。——座座

座座今天来聊聊【完美主义】

说到完美主义，可能你会很有共鸣，它真的是一种让人又爱又恨的性格习惯。

这类型的人大部分都异常勤奋，只要专注学习或工作，就有用不完的精力，用“拼命”来形容也完全不为过。

对自己和事物有着高标准，做事讲究逻辑、严谨细心，总能发现别人忽略掉的潜藏细节问题，然后再提出建设性意见，他们似乎天生就是管理者。

作为其中的一份子，你应该也早就无数次地见识过它所带来的麻烦：

劳碌，别人在享受生活的时候，你还在挑灯奋斗；挑剔，对人和事有着高要求的你，眼光不自觉地就会审视外界；竞争，好胜心促使你总是忍不住和他人作比较；浪费时间，似乎所有的“不完美”对你来说都有一种引力，值得你喋喋不休地批评、吐槽。

说到底，它本身就是一种存在着问题的心理，不仅让我们心累，也影响了我们的情绪、工作、生活和社交。

你必须认识到，你每天处理各种大大小小的事情，和不同的人交际，如果你继续秉持“凡事完美主义”，那么你的效率、效果势必会大打折扣。

它将产生一种最坏的结果：外界大量地分散你的注意力，使你无法全心投入原本真正的目标，从而导致你的关键性目标最终没有达到理想的效果。这对完美主义者来说，是最大的打击。

因此，你必须认清自己要什么、大目标是什么、你要达到怎样的效果，把它当做你待人处事的重心，其他的人、事既不那么重要了，自然也就不需要你花心力去做到完美。

既然你已经认清了自己的真正目标，那么对于不重要、不紧急的事情和人，你就必须要学会降低要求和标准，允许错误的发生。

把自己累死的最好方法是什么？是事必躬亲+死抠细节，外加太讲原则和秩序。不把自己累死的最好方法是什么？是有的放矢，该紧的才紧，该放的就放。

你不需过度注重细节，否则你不仅会迷失方向，还会心力交瘁；你也不必太讲究秩序，毕竟“过犹不及”，“水至清则无鱼”。

现在开始学着放松自己的心态，舒缓焦躁的心情，对于不合理的事情，要不着手处理，要不就别去想它，千万不要再骂骂咧咧，把时间都浪费在了“正义的批判”上。

你要达到怎样的心理境界？当你遇到无数细节，你能把握分寸，从中找出重点；当你看到错误，你不再勃然大怒，而是恢复理智、马上解决。

一个懂得自我管理的人，必定能正确利用完美主义，发挥它的优势，克制它的弊端。