《马斯洛的需要层次理论》刘姗姗 焦点网络中级14期 周口 坚持原创分享第835天

      人本心理学家马斯洛提出了著名的需要层次理论。马斯洛认为人类价值体系中共有两类需要：低级需要或生理需要、高级需要或心理需要。这两类需要分七个层次，以金字塔的结构形式排列，最低部是生理需要，以上分别是安全需要、归属和爱的需要、尊重需要、最高层次是自我实现的需要。

（1）生理需要，是人的需要中最基本、最具有优势的一种，是对生存基本条件的需求。如果生理需要得不到满足，一个人对其它东西毫无兴趣。

（2）安全需要，表现在人们对秩序稳定、工作与生活保障的需求。

（3）归属和爱的需要，马斯洛认为，爱是一种人与人之间健康的、亲热的关系，包括互相依赖。

（4）尊重需要，包括自尊和来自他人的尊重。自尊包括对获得信心、能力、成就和自由等的愿望，另一方面要求来自他人的尊重，包括这样一些概念：威信、承认、地位、名誉和赏识。马斯洛认为最稳定、最健康的自尊是建立在当之无愧的来自他人的尊敬之上，而不是建立在外在的名气、声望及虚夸的奉承之上。

（5）认知需要，马斯洛认为，人生本来就有满足自身好奇心的冲动，喜欢探索周围陌生的世界，尝试了解和理解，成年人会发展这种好奇心的力量，推动自己分析，建立自己的意义结构。

（6）审美需要，审美需要是对秩序、对称、闭合、结构以及存在于大多数儿童和某些承认身上的对行为完满的需要。

（7）自我实现需要，是人类需要发展的高峰。所谓“自我实现”就是要求充分发挥个人的潜力和才能，对自身内在本性更充分地把握和认可，是朝向个人自身中的统一、完整和协调的一种倾向。简而言之，就是一个人自我进步的愿望，一种想要变得越来越像人的本来样子、实现人的全部潜力的欲望。

摘自郑燕《人格心理学-人本主义心理学》