是什么决定了你的学习能力|大脑的认知功能与学习

目录:

1. 认识科学的学习

2. 什么是大脑功能

3. 什么是认知功能

随着认知科学和脑神经科学的发展,我们对于学习的大脑和心理原理有了更先进而全面的认知,也促进了教育技术,和学习科学的发展。然而,这些成果却没有被应用在广大一线教师和学生的身上。 

新的学习方法,应该是以学生为主体的,应用学习策略的高效学习。而我们的目标便是希望把这些学习策略,融合在知识的学习之中,传递给学习者们。而应用学习策略的目的,就是去培养独立的、自我驱动的学习者,他们具有极高的素质,能够自主地搜索信息、具备丰富的策略却获取、吸收和应用知识。 

考试方法当然也同样重要,考试不仅是检测学习效果的方式,准备考试的过程,也是学习者进行目标训练、解决问题、综合自我管理的实战练习。我们相信,懂得科学的学习原理,会采用高效学习策略的学习者,不仅在考试中表现优异,也能培养出突出的能力,在事业,以及人生中获得更好的发展。


1. 认识科学的学习 

什么是学习? 

学习,指的是个体的成长,每次我们通过信息的获取、经验的增加,对个人的生存能力得到了提升, 都是学习。它不仅只发生在学校和课堂,也在游戏中、生活中、旅行中、工作中。就算是连谈恋爱,以及后续如何经营个人的婚姻与家庭,都值得我们更好的去学习这件事情。 

而近年来,随着一系列对人脑研究测量技术的进步,人类有史以来首次能够客观研究大脑学习的过程,可以对人的外在学习行为与脑机制有更为深刻的描述和理解。在此背景下,一个将人脑学习不同层面的研究整合起来,进行交叉研究的认知神经科学诞生了。科学的学习方式一定要在基于人的大脑生理功能的基础上,尊重我们大脑的特点,来策略地应用和调整我们的学习方法。 

而考试呢?它教育这个系统里,个人的升级方式,也是检验个人的学习效果的方法(之一)。在理想的情况下,好的考试或者检验方法,可以既科学又客观地检验个人的学习成果,又能够推动个人在教育系统里的升级。 

而虽然当前的应试教育被指责存在种种弊端,但是我们仍旧坚持,接受教育对个人来说仍旧是最好的发展方式,教育改变人生,任然在全世界通行。而在接受教育的过程当中,应用更科学的认识和学习方法,可以更高效率的帮助我们成长,取得学业和人生的双赢! 

所以,宝识学习的理论,就从认识我们的大脑开始,去探索科学的学习方式,帮助我们的用户更高效地学习、更牛逼地提分、更全面地培养能力。 

更好的方法、更高的分数、更棒的未来,是宝识希望带给你的价值!


2. 什么是大脑功能?

大脑作为中枢神经系统(CNS)的一部分,有调节我们身体和心灵的大部分功能。

这包括诸如呼吸或心率的重要功能,从睡眠,进食或性本能的基本功能到思维,记忆,推理或说话的高级功能。

为了执行任何看似简单的任务,我们的大脑必须执行数千个进程,以确保我们正确完成任务。 有效的大脑功能是健康生活的关键。 

在我们的大脑部分中,我们提到基本生命功能是由最老的脑结构 。 换句话说,位于后脑(髓质,脑桥,小脑)和中脑的结构构成。 然而,优秀的大脑功能,如推理,记忆和注意,是由半球和叶形成的皮层的一部分控制。 

具体的大脑的生理结构、以及神经元的可塑性,点击【阅读原文】,了解更多内容。

3. 什么是认知功能?

认知功能是允许我们接收,选择,存储记忆,转换,开发和恢复我们从外部刺激接收的信息的心理过程。 这个过程使我们能够更深入的理解和关注世界。 

 所有我们每天做的活动需要数以百万计的连接和以正确地将自己沉浸在我们周围的世界大脑的不同部分之间的复杂心理计算。

 而在学习的过程中,我们启动的主要是高级认知功能。当我们谈论高级认知功能时,我们指的是我们用来理解和与世界互动的认知技能,认识我们的认知功能原理,才能指导我们科学地学习,衍生和设计出高效的学习策略。与此同时,通过学习,反过来也可以提升我们的认知能力,帮助自己更好地发展

 在个人的高级认知功能中,与个人的学习和脑力工作高度相关的,主要有:记忆认知、注意控制、执行功能、语言、以及逻辑。当然,虽然我们将这些认知功能作为单独的功能来讨论研究,但还请注意,认知功能总是相互关联、重合的。 

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