- 100天写作计划之Day12巧妙应对拖延,开挂的人生便开始了(下)
Tobey写作100天计划
接着昨天的分享,今天继续分享拖延应对措施:我们得想想办法帮帮未来的我(前额叶)、让它做出正确的选择,站到正义的队伍里。3、前额叶就像全身的肌肉一样,也是可以锻炼的!就像,积极心理学之父马丁塞利格曼在《意志力》一书里这样说的「意志力像肌肉一样,过度使用就会疲劳,长期锻炼就会增强。」同理,长此以往的拖延,前额叶的抑制冲动的能力也会减弱,从而陷入恶性循环。接下来,我就和大家分享几个既能帮助前额叶有效地对
- 日更2023年4月25日-日签617
阳明AI
越努力越幸运,管住嘴,迈开腿,自律给我自由。2a3933a306732bfd5714d18c0.PNGimage.png每天4个习惯(昨天复盘)a.坚持写日更:✓b.健身:×(2023.4.30日减肥到68公斤以内!!!)c.早睡:×(不熬夜,尤其不要熬夜玩游戏;刷手机真的很浪费时间!!!)d.早起:✓(早起切忌刷手机)每天惜时①不熬夜:×②不浪费时间:✓③不拖延:×自律,就是在固定的时间做固定的
- 不合法!智慧农业中粮仓顺华文庭毛顺华江湖骗子!亏损出金一直拖延,迟迟不到账!别再相信!
天权顾问
自古有句话讲得好“人善被欺、马善被骑”,现如今也是被骗子利用到了极致,人善就真该被欺骗吗?最近狡猾的骗子们就利用到了这点,利用同情心、爱心去进行诈骗,宣传公益捐款、爱心慈善打比赛来骗取资金!最近正道帮助到的一位中粮仓该平台的受害者,委托曝光此智慧农业中粮仓市场恶劣行径!望广大投资者引以为戒,谨慎投资!(重点提示;此类平台的所谓老师大多数都冒充知名牛散大咖或者企业知名人物)!揭秘处理平台:中粮仓带单
- 改变我的拖延症晚期.......
阿芳_5009
为了改变自己报了日更活动,坚持是坚持了,但是每次都拖到睡觉了才完成。今天也是。想想这样报这个就没有意义了。明天决定起床第一件事情是日更。我只要坚持每天起床第一件事情就是写,无论写什么。慢慢地把这些坏习惯全部改掉就是对我最大的进步。加油,拖延症我会克服你的。
- 让生活越来越好的五个建议
凉月西风
1、跨出舒适区太安逸的生活会消磨人的斗志。倘若一个人只习惯待在舒服的环境,久而久之,就容易不思进取。走出舒适区或许是艰难的,但正因如此,我们才能不断突破自我。在这个世界上,没有人能困住你,除了你自己。一个人想要变好,就要学会更新自己。2、戒掉拖延症你如何对待生活,生活就如何对待你。拖延看似是件小事,可长此以往,做什么事都不能及时完成,机会也会随时溜走。在想和做之间,无数人被拖延困在原地。从现在起,
- 差点忘了日更
东北老白
越来越发现养成一个好习惯,必须要固定时间。比如说在这里日更打卡,已经坚持100余天,马上就要200天了。这些天起早贪黑的事情比较多,所以养成的习惯早晨打卡,但是往往由于事情多,早晨一忙就想等到晚上再打,可是就像今天一样,已经到了11:30,马上就要睡觉了,忽然间想起来还没有日更。如果想养成习惯,那就必须在固定的时间完成固定的事儿,无论有多忙,雷打不动。这才能真正的养成习惯,否则的话有可能变成拖延错
- #跟宇彤老师学习声音万人迷#
美億人生
今天已经是打卡营第18天了,时间过得好快,不知不觉,打卡训练营就过去了三分之二了,整个人为什么感觉声音越练习问题越多呢,反思自己:用心程度不够,练习时间不够,练习数量不够,没有达到质变的数量。心不静也是一个重要的原因。声音练习,还让我发现一个很大的缺点:拖延症。接下来就要突破自己,认真学习,提升自己。人生不成功,肯定有原因,不勇敢,爱拖延,随波逐流,都是我曾经的标签,从现在起,我将树立新标签:勇敢
- 日更2023年7月12日-日签695
阳明AI
选择大于努力,越努力越幸运!长期主义,顶峰相遇!立德立功立言!管住嘴,迈开腿,自律就是自由!自律就是自由每天4个习惯(昨天复盘)a.坚持写日更:✓b.健身:×(2023.7.31日减肥到64公斤以内!)c.早睡:×(不熬夜;刷手机浪费时间!)d.早起:✓(远离手机!)每天惜时①不熬夜:×②不浪费时间:✓③不拖延:✓自律,是在固定的时间做固定的事情,然后坚持,各自努力顶峰相遇。昨天晚上称重65.60
- 41.一次忘记打卡的复盘(11.1-7)
魔法少女小圆321
【写在前面】群消息太多,成功错过了3次提醒,用掉一次打卡群中的免罚权,解决办法就是:以后不要等到周日在周更啦!【复盘本周计划3件】1.备课:完成。2.投稿:完成。拖延一个月,终于又回归啦!拖延的原因是心里觉得“大概率会被拒稿,害怕被打回原点。”这次自己又勇敢地鼓起勇气迎难而上,以后要勇敢一点,大不了从头再来,也没什么损失,不要害怕。3.项目:完成。选了几个本科生,24h弄完项目书、宣传视频和ppt
- 2019-3-10晨间日记
H豆豆C
今天是周末起床:7:00就寝:23:00天气:阴心情:还好纪念日:儿子第一次上书法课任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:给爸爸买游泳帽,支付旅行社尾款,去姐姐家做客改进:没有按时把约好的稿子写完习惯养成:常洗头周目标·完成进度80%学习·信息·阅读一周读完《追风筝的人》健康·饮食·锻炼开始跟着keep运动吃饭不吃10分饱,减少饭量人际·家人·朋友多陪伴家人工作·思考需要拖延症最美好的三件事1.
- 卢悦丹:舍不得扔东西?这是病,得治!
卢悦丹拖延症
战胜拖延找卢悦丹周末来了,准备干什么呢?朋友说:终于到大干一场了,先把家里收拾一遍。平时工作忙,晚上回到家,看着家里乱糟糟,根本就没有动力去收拾一下。我知道他为什么没有能量收拾,因为确实很乱。一看到那么大的工程,哪怕有一些时间,也只会躺在床上刷一会儿手机。1、维持物品的秩序是需要能量的我想起了小时候,我每天早上起来会把家里都扫一遍,收拾得很快,一方面因为家里东西不多,另一方面每天都扫了;但是近些年
- 【人民日报夜读】提升自我的8句话,希望对你有用
341_7020
01.不那么好走的路,才是上坡路人生所有往上的路,都与我们本能的懒惰、懈怠和拖延不相容。当你觉得很苦很累时,千万不要泄气,因为你可能正走在上坡的路上。请相信,正是因为那些看起来很难的努力、付出和坚持,才成就了那个不断变得更好的自己。02.永远不要停止学习一件事你做过一百遍,也还有可以精进之处;一篇文章你写过一百遍,也还有可以改进之处;一种方法你用过一百遍,也还有可以完善之处。一旦停止学习,人就会止
- 柒姑娘复盘Day44
小柒姐姐
2018.3.13亚力克·麦肯齐说:“不谋而动,是所有失败的原因。”因此,计划制订得越周密,你就越容易克服拖延症、迅速行动、吃掉青蛙,并能不间断地保持行动的状态。每天你只要拿出10-12分钟来制订计划,就能节省出将近2小时的时间(约为100-120分钟)。1.针对不同目标制定不同的计划首先,拟订一份总计划。在这份计划上,你把能想到的、未来能做的每一件事情都写下来。其次,制订一份每月计划。再次,制订
- 找到人生的破局点——优势
筱斜织问
每个人多多少少、大大小小都会有自己的优势,如果你就就此错过忽略了它,你将错过闪光的自己,给自己一次机会去寻找自身的宝藏!1.你从哪个坑里爬出来了在读研期间其实我就一直迷茫困惑,我只知道不会在沿着原来想法读博去高校当老师。发现自己这么个特点,就是当阶段性目标完成后比如考研、转行,懒怂拖总会在你安逸时候席卷而来。或者说自己从来没有真正告别过拖延,后来参加的行动营让我从意识到改变自己的有效方法。从开始决
- 【我今天】20191014节奏
Abby_Z
今天,很空的一天,但是还是要求自己按照公司时间一起,也略微放宽。上午写了两封邮件,核了个表格!下午,做了个简略报告,但是被linda打回,财务税负实在难为我!然后就不能自已的睡了一觉!紧接着,跟着微信处理了一些事务!再然后还是没到时间,却控制不住的玩了会游戏!相比成功人士,自律性真的不是一般的不好!而且还不能控制沉淀在小游戏中,拖延…略微满意,也略微不满!要进步,要好好约束自己,不能懈怠!
- 【人民日报夜读】让生活越来越好的7个自律习惯,请逼自己养成
潇筱_25
1.行动自律,拒绝拖延有句话说得好:“平庸和卓越之间,有时只隔了一个立即开始。”没有行动,理想再美也只是远方的风景。这个世界上,没有什么事情是靠拖就可以完成的。只有立即行动起来,才能告别拖延、作出改变。2生活自律,守住自我别人的路,不是你的路。有些东西可以模仿,有些东西不能复制。你的生活需要你自己负责。保持独立思考的习惯,才能不被外界事物干扰;理性从自身角度分析,才能走向真正适合自己的人生。3交友
- 2022-02-03
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32完成再完美R烂开始好发展好结果我们每天的时间都被碎片化很难有大块的时间去做重要的事情无论状况如何只要开始就会赢得时间可以一遍比一遍做得更好!当我们先能够去完成一件事就会赢得更多的信心赢得更多的时间前半段时间把事情完成之后就会有后半段时间去修改去修正把事情做的越来越完美大量重复持续的练习能够让我们创造完美的结果。C我是有拖延的人像早两天晚上的颁奖会其实我有时间去做好这个事情但是因为我有私心想等第
- 内心独白
吕三岁同学
此时此刻深切体悟到以下几个词的内涵赶鸭子上架临时抱佛脚焦头烂额火烧眉毛孤军奋战一边吃着泡面一边背着单词脑海里想着还没有总结完的面试模板还有没有刷完的科四题库此时此刻是真的假淡定真抓狂上周追剧的时候可嗨了还跟别人提我自律跟别人讲要有提前意识打脸了吧也不知自己什么时候能够改掉自己拖延的尿性也许我还没有成长吧还没有一点点自知之明明知自己这么垃圾还不好好努力图片发自App图片发自App图片发自App
- 日更2023年6月11日-日签664
阳明AI
越努力越幸运,管住嘴,迈开腿,自律给我自由。自律给我自由每天4个习惯(昨天复盘)a.坚持写日更:✓b.健身:×(2023.6.30日减肥到68公斤以内!!!)c.早睡:×(不熬夜;刷手机浪费时间!!!)d.早起:✓(早起刷手机浪费时间!!!)每天惜时①不熬夜:✓②不浪费时间:✓③不拖延:×自律,就是在固定的时间做固定的事情,然后坚持,各自努力顶峰相遇。昨天晚上称重68.60公斤,今天早上称重67.
- 2022-7-9晨间日记
03Na
今天是什么日子起床:10:50假期摆烂没有一天早起过就寝:昨晚3点睡得天气:晴心情:一般纪念日:古尔邦节前一天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:做家务买衣服做美甲改进:家务得每天做,已买完节日穿的衣服,美甲没做打算不做了习惯养成:我想养成早起不拖延的习惯周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来
- 从一件小事开始坚持
行走的_苹果
图片发自App一直想要改变自己的现状,一直拖延,一直给自己找借口,最初加入白杨师姐的21天自律计划是想要通过坚持,培养自己的写作习惯和表达能力。结果一到节假日,国庆回家后整个人就放松了,中途断了一天,接着就会断第二天,第三天,又一次半途而废,又掉队了。其实生活中大部分事情都是这样,一开始很激动,很有热情,做了几天之后新鲜感没有了,就开始松懈,这个时候只要有外界的干扰,很容易就放弃了,成功路上并不拥
- 30个人生感悟,勉励正在奋斗的年轻人
朦蒙哒
01累的时候尽量不要想太多,想太多只会让人更累,而且还得不到休息,浪费了休息的时间,就不得不用工作的时间来休息!02很多时间找对方法并坚持下去你可以做成你认为不能用做成的事。做事情不需要多少智慧,很多有成就的人都是边做边学,而不是全部学完才去做,全部学完才去做就很有可能变成“书呆子”了,更难以迈出艰难的第一步了。03很多事情不需要别人提醒你才去做,该做的事情绝不能拖延,尤其是自己的事情绝不能拖延,
- 卢悦丹:从能量的角度看看拖延症
卢悦丹拖延症
战胜拖延找卢悦丹1、什么是能量首先,能量是元素,比如:米饭是能量水是能量火是能量其次,能量可以引起其他事物发生变化比如,把冰放在锅里,放在火上,通过火的能量传递,冰会融化,慢慢变成水,水会慢慢变热,再过一会儿,水会烧开,再过一会儿,水会变成水蒸汽。所以,火的能量影响了水,让水发生变化,从固态变成液态,最后变成气态。所以呢,就有这样的定义:能量是指可以影响其他事物发生变化的元素。2、什么情况下我们会
- 日更2022年4月15日
阳明AI
越努力越幸运,管住嘴,迈开腿,自律给我自由。2a3933a306732bfd5714d18c0.PNG每天4个习惯(昨天复盘)a.坚持写日更:✓b.健身:×(2022.5.10日减肥到68公斤以内!!!)c.早睡:✓(刷手机很浪费时间!!!)d.早起:✓每天惜时①不熬夜:✓②不浪费时间:×③不拖延:✓1.昨天晚上没有跑步,加油,把丢掉的习惯找回来,加油!2.昨天晚上称体重74.00公斤,晚上到家吃
- 聊聊 Google 的 Project Health
TesterHome
原文由国文发表于TesterHome社区,原文链接最近几年业内各大厂商的效能研发建设如火如荼,取得长足进展,每年MTSC大会效能专场更是经常爆满。几年前写过谈谈Google的TestCertified,之后拖延症发作一直没介绍,这次就聊聊ProjectHealth(项目健康度简称PH)。概述总体目标是通过在软件生命周期早期发现问题和低效率来提高工程生产力,包括开发、测试、发布和部署。项目健康指标将
- 007|100 我们不是我们最渴望的状态,而是现实能接受的最低标准
忘歌酱
不知道大家有没有过这样的感受,大学毕业后工资上涨了不少,但依然没有多少积蓄。书桌或是家里每次整理干净,过一段时间又会恢复脏乱的状态。交待的任务总在最后的截止时间前一秒完成。甚至是小时候的储蓄罐,积攒到一定程度又会被我们挥霍一空。从理论上方法论上可能解释为没有财商,没有每次使用后物归原位的方法习惯,拖延症或者说没有从小养成延迟满足的意志。但今天我想尝试从另一个角度剖析一下这些现象的根本原因,我们可以
- 日更2023年6月10日-日签663
阳明AI
越努力越幸运,管住嘴,迈开腿,自律给我自由。自律给我自由每天4个习惯(昨天复盘)a.坚持写日更:✓b.健身:×(2023.6.30日减肥到68公斤以内!!!)c.早睡:×(不熬夜;刷手机浪费时间!!!)d.早起:✓(早起刷手机浪费时间!!!)每天惜时①不熬夜:✓②不浪费时间:✓③不拖延:×自律,就是在固定的时间做固定的事情,然后坚持,各自努力顶峰相遇。昨天晚上称重68.60公斤,今天早上称重67.
- 日更2023年7月31日-日签714
阳明AI
最重要最紧急的计划自律就是自由每天4个习惯(昨天复盘)a.坚持写日更:✓b.健身:✓(2023.7.31日减肥到64公斤以内!)c.早睡:×(不熬夜;刷手机浪费时间!)d.早起:×(远离手机!)每天惜时①不熬夜:×②不浪费时间:✓③不拖延:✓自律,是在固定的时间做固定的事情,然后坚持,各自努力顶峰相遇。昨天晚上称重65.00公斤,今天早上64.55公斤,早上跑步1小时和晚上吃到5分饱很管用,少吃零
- 孩子写作业拖延?家庭教师用实战经验告诉你怎么做
近距离心理对话
1在我教过的学生当中,无论是在辅导机构,还是家教,都不乏有调皮捣蛋的,反应迟钝的,做事拖拉的孩子。总而言之,很多孩子因为父母缺少时间引导而存在各种各样的学习问题。平时在学校上课,每个班四十几至五十几人,这部分孩子因为基本差,家长又无暇顾及,老师基本上很难照顾得到他们。孩子作业没完成,或写得差,老师除了不停打电话给家长投诉之外,也是没辙了。在这些孩子当中,最让我头疼的是写作业拖延,因为拖延并不是像前
- 我们都犯的拖延症
淡墨非痕
今天看的视频说的是我们为什么会犯拖延症,说到拖延症,大家可能都深有体会,我们每天都在犯这个毛病,每天都不能及时做完当天应该做的事情,事情永远都是明天明天做,明日复明日,明日何其多,我们都深知这个道理,但是我们在操作的时候,都不能很好的做到。演讲说到拖延症是我们脑子内心的一种斗争,一方面我们明白自己现在要完成一件事情,但是另一方面我们又想要短暂的享受,先满足自己个人娱乐需求,然后打算在短暂的愉悦感中
- JAVA基础
灵静志远
位运算加载Date字符串池覆盖
一、类的初始化顺序
1 (静态变量,静态代码块)-->(变量,初始化块)--> 构造器
同一括号里的,根据它们在程序中的顺序来决定。上面所述是同一类中。如果是继承的情况,那就在父类到子类交替初始化。
二、String
1 String a = "abc";
JAVA虚拟机首先在字符串池中查找是否已经存在了值为"abc"的对象,根
- keepalived实现redis主从高可用
bylijinnan
redis
方案说明
两台机器(称为A和B),以统一的VIP对外提供服务
1.正常情况下,A和B都启动,B会把A的数据同步过来(B is slave of A)
2.当A挂了后,VIP漂移到B;B的keepalived 通知redis 执行:slaveof no one,由B提供服务
3.当A起来后,VIP不切换,仍在B上面;而A的keepalived 通知redis 执行slaveof B,开始
- java文件操作大全
0624chenhong
java
最近在博客园看到一篇比较全面的文件操作文章,转过来留着。
http://www.cnblogs.com/zhuocheng/archive/2011/12/12/2285290.html
转自http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a9f789a0100ik3p.html
一.获得控制台用户输入的信息
&nbs
- android学习任务
不懂事的小屁孩
工作
任务
完成情况 搞清楚带箭头的pupupwindows和不带的使用 已完成 熟练使用pupupwindows和alertdialog,并搞清楚两者的区别 已完成 熟练使用android的线程handler,并敲示例代码 进行中 了解游戏2048的流程,并完成其代码工作 进行中-差几个actionbar 研究一下android的动画效果,写一个实例 已完成 复习fragem
- zoom.js
换个号韩国红果果
oom
它的基于bootstrap 的
https://raw.github.com/twbs/bootstrap/master/js/transition.js transition.js模块引用顺序
<link rel="stylesheet" href="style/zoom.css">
<script src=&q
- 详解Oracle云操作系统Solaris 11.2
蓝儿唯美
Solaris
当Oracle发布Solaris 11时,它将自己的操作系统称为第一个面向云的操作系统。Oracle在发布Solaris 11.2时继续它以云为中心的基调。但是,这些说法没有告诉我们为什么Solaris是配得上云的。幸好,我们不需要等太久。Solaris11.2有4个重要的技术可以在一个有效的云实现中发挥重要作用:OpenStack、内核域、统一存档(UA)和弹性虚拟交换(EVS)。
- spring学习——springmvc(一)
a-john
springMVC
Spring MVC基于模型-视图-控制器(Model-View-Controller,MVC)实现,能够帮助我们构建像Spring框架那样灵活和松耦合的Web应用程序。
1,跟踪Spring MVC的请求
请求的第一站是Spring的DispatcherServlet。与大多数基于Java的Web框架一样,Spring MVC所有的请求都会通过一个前端控制器Servlet。前
- hdu4342 History repeat itself-------多校联合五
aijuans
数论
水题就不多说什么了。
#include<iostream>#include<cstdlib>#include<stdio.h>#define ll __int64using namespace std;int main(){ int t; ll n; scanf("%d",&t); while(t--)
- EJB和javabean的区别
asia007
beanejb
EJB不是一般的JavaBean,EJB是企业级JavaBean,EJB一共分为3种,实体Bean,消息Bean,会话Bean,书写EJB是需要遵循一定的规范的,具体规范你可以参考相关的资料.另外,要运行EJB,你需要相应的EJB容器,比如Weblogic,Jboss等,而JavaBean不需要,只需要安装Tomcat就可以了
1.EJB用于服务端应用开发, 而JavaBeans
- Struts的action和Result总结
百合不是茶
strutsAction配置Result配置
一:Action的配置详解:
下面是一个Struts中一个空的Struts.xml的配置文件
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<!DOCTYPE struts PUBLIC
&quo
- 如何带好自已的团队
bijian1013
项目管理团队管理团队
在网上看到博客"
怎么才能让团队成员好好干活"的评论,觉得写的比较好。 原文如下: 我做团队管理有几年了吧,我和你分享一下我认为带好团队的几点:
1.诚信
对团队内成员,无论是技术研究、交流、问题探讨,要尽可能的保持一种诚信的态度,用心去做好,你的团队会感觉得到。 2.努力提
- Java代码混淆工具
sunjing
ProGuard
Open Source Obfuscators
ProGuard
http://java-source.net/open-source/obfuscators/proguardProGuard is a free Java class file shrinker and obfuscator. It can detect and remove unused classes, fields, m
- 【Redis三】基于Redis sentinel的自动failover主从复制
bit1129
redis
在第二篇中使用2.8.17搭建了主从复制,但是它存在Master单点问题,为了解决这个问题,Redis从2.6开始引入sentinel,用于监控和管理Redis的主从复制环境,进行自动failover,即Master挂了后,sentinel自动从从服务器选出一个Master使主从复制集群仍然可以工作,如果Master醒来再次加入集群,只能以从服务器的形式工作。
什么是Sentine
- 使用代理实现Hibernate Dao层自动事务
白糖_
DAOspringAOP框架Hibernate
都说spring利用AOP实现自动事务处理机制非常好,但在只有hibernate这个框架情况下,我们开启session、管理事务就往往很麻烦。
public void save(Object obj){
Session session = this.getSession();
Transaction tran = session.beginTransaction();
try
- maven3实战读书笔记
braveCS
maven3
Maven简介
是什么?
Is a software project management and comprehension tool.项目管理工具
是基于POM概念(工程对象模型)
[设计重复、编码重复、文档重复、构建重复,maven最大化消除了构建的重复]
[与XP:简单、交流与反馈;测试驱动开发、十分钟构建、持续集成、富有信息的工作区]
功能:
- 编程之美-子数组的最大乘积
bylijinnan
编程之美
public class MaxProduct {
/**
* 编程之美 子数组的最大乘积
* 题目: 给定一个长度为N的整数数组,只允许使用乘法,不能用除法,计算任意N-1个数的组合中乘积中最大的一组,并写出算法的时间复杂度。
* 以下程序对应书上两种方法,求得“乘积中最大的一组”的乘积——都是有溢出的可能的。
* 但按题目的意思,是要求得这个子数组,而不
- 读书笔记-2
chengxuyuancsdn
读书笔记
1、反射
2、oracle年-月-日 时-分-秒
3、oracle创建有参、无参函数
4、oracle行转列
5、Struts2拦截器
6、Filter过滤器(web.xml)
1、反射
(1)检查类的结构
在java.lang.reflect包里有3个类Field,Method,Constructor分别用于描述类的域、方法和构造器。
2、oracle年月日时分秒
s
- [求学与房地产]慎重选择IT培训学校
comsci
it
关于培训学校的教学和教师的问题,我们就不讨论了,我主要关心的是这个问题
培训学校的教学楼和宿舍的环境和稳定性问题
我们大家都知道,房子是一个比较昂贵的东西,特别是那种能够当教室的房子...
&nb
- RMAN配置中通道(CHANNEL)相关参数 PARALLELISM 、FILESPERSET的关系
daizj
oraclermanfilespersetPARALLELISM
RMAN配置中通道(CHANNEL)相关参数 PARALLELISM 、FILESPERSET的关系 转
PARALLELISM ---
我们还可以通过parallelism参数来指定同时"自动"创建多少个通道:
RMAN > configure device type disk parallelism 3 ;
表示启动三个通道,可以加快备份恢复的速度。
- 简单排序:冒泡排序
dieslrae
冒泡排序
public void bubbleSort(int[] array){
for(int i=1;i<array.length;i++){
for(int k=0;k<array.length-i;k++){
if(array[k] > array[k+1]){
- 初二上学期难记单词三
dcj3sjt126com
sciet
concert 音乐会
tonight 今晚
famous 有名的;著名的
song 歌曲
thousand 千
accident 事故;灾难
careless 粗心的,大意的
break 折断;断裂;破碎
heart 心(脏)
happen 偶尔发生,碰巧
tourist 旅游者;观光者
science (自然)科学
marry 结婚
subject 题目;
- I.安装Memcahce 1. 安装依赖包libevent Memcache需要安装libevent,所以安装前可能需要执行 Shell代码 收藏代码
dcj3sjt126com
redis
wget http://download.redis.io/redis-stable.tar.gz
tar xvzf redis-stable.tar.gz
cd redis-stable
make
前面3步应该没有问题,主要的问题是执行make的时候,出现了异常。
异常一:
make[2]: cc: Command not found
异常原因:没有安装g
- 并发容器
shuizhaosi888
并发容器
通过并发容器来改善同步容器的性能,同步容器将所有对容器状态的访问都串行化,来实现线程安全,这种方式严重降低并发性,当多个线程访问时,吞吐量严重降低。
并发容器ConcurrentHashMap
替代同步基于散列的Map,通过Lock控制。
&nb
- Spring Security(12)——Remember-Me功能
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Spring SecurityRemember Me记住我
Remember-Me功能
目录
1.1 概述
1.2 基于简单加密token的方法
1.3 基于持久化token的方法
1.4 Remember-Me相关接口和实现
- 位运算
焦志广
位运算
一、位运算符C语言提供了六种位运算符:
& 按位与
| 按位或
^ 按位异或
~ 取反
<< 左移
>> 右移
1. 按位与运算 按位与运算符"&"是双目运算符。其功能是参与运算的两数各对应的二进位相与。只有对应的两个二进位均为1时,结果位才为1 ,否则为0。参与运算的数以补码方式出现。
例如:9&am
- nodejs 数据库连接 mongodb mysql
liguangsong
mongodbmysqlnode数据库连接
1.mysql 连接
package.json中dependencies加入
"mysql":"~2.7.0"
执行 npm install
在config 下创建文件 database.js
- java动态编译
olive6615
javaHotSpotjvm动态编译
在HotSpot虚拟机中,有两个技术是至关重要的,即动态编译(Dynamic compilation)和Profiling。
HotSpot是如何动态编译Javad的bytecode呢?Java bytecode是以解释方式被load到虚拟机的。HotSpot里有一个运行监视器,即Profile Monitor,专门监视
- Storm0.9.5的集群部署配置优化
roadrunners
优化storm.yaml
nimbus结点配置(storm.yaml)信息:
# Licensed to the Apache Software Foundation (ASF) under one
# or more contributor license agreements. See the NOTICE file
# distributed with this work for additional inf
- 101个MySQL 的调节和优化的提示
tomcat_oracle
mysql
1. 拥有足够的物理内存来把整个InnoDB文件加载到内存中——在内存中访问文件时的速度要比在硬盘中访问时快的多。 2. 不惜一切代价避免使用Swap交换分区 – 交换时是从硬盘读取的,它的速度很慢。 3. 使用电池供电的RAM(注:RAM即随机存储器)。 4. 使用高级的RAID(注:Redundant Arrays of Inexpensive Disks,即磁盘阵列
- zoj 3829 Known Notation(贪心)
阿尔萨斯
ZOJ
题目链接:zoj 3829 Known Notation
题目大意:给定一个不完整的后缀表达式,要求有2种不同操作,用尽量少的操作使得表达式完整。
解题思路:贪心,数字的个数要要保证比∗的个数多1,不够的话优先补在开头是最优的。然后遍历一遍字符串,碰到数字+1,碰到∗-1,保证数字的个数大于等1,如果不够减的话,可以和最后面的一个数字交换位置(用栈维护十分方便),因为添加和交换代价都是1