- 苑九芬1601:内在小孩
苑九芬家庭教育心理咨询
内在小孩是什么?内在小孩是一个人内在最纯然最本真的样子,他的状态取决于我们小时候的经历。如果童年时没有被好好对待,那内在小孩就会匮乏、缺爱、自卑,只有童年时有被好好爱过的人,才会有一个健康快乐的内在小孩,与之相对的,就是满满的安全感、自信和踏实感。绝大多数人都不知道自己内在小孩的存在,更不会去疗愈、照顾自己的内在小孩,于是,这个被忽视的孩子就会是不是跳出来提醒你:我想要爱,想要关注,想要安慰。所有
- 当我感到焦虑的时候 我就看会书
周又一
临近毕业期的这个阶段应该是压力最大的一个阶段,与之而来的还有内分泌失调导致的各种病症,一边想着要调节自己的心情,一边又因为即将要步入社会而焦虑,如此反复,倒平添了不少烦恼。焦虑从何而来,很大一方面觉得自己能力不足,当面对自己比较心仪的工作岗位时,第一反应却是对自己的极力否定,觉得自己目前的知识储备半斤八两,没有什么特别的闪光点,或者是网上冲浪时看到很多各个领域的大神,便开始审视自己,越看越觉得自己
- 婚后两人只剩亲情,就是爱少了
悦月雪芬
刚踏入婚姻的门槛时,有过来人告诉我:结婚时间长了,两个人更像亲情。也一直误以为结婚时间长了,两人只剩亲情是常态,普天之下夫妻莫不如此。等自己风风雨雨走过婚姻几载才发现这句话是有失偏颇的。夫妻就是夫妻,是变不成亲情的。时间长了,熟悉了彼此习性,两人相处模式已定,可两人并没有变成兄妹,只不过更平淡了,也更有安全感。或者两人已无爱情,只好说我们还剩下亲情(其实是剩下和娃的亲情)
- 请不要一个人难过
Lea_d535
发现你啊,太计较得失,太讲求均衡,什么事情都想要清清楚楚,两不相欠。可是生活里哪有那么多事必须要怎样,人和人之间建立联系,产生同别人不一样的感情,还不都从我宁愿我欠你一点和我宁愿你欠我一点开始。朋友,是一件特别珍贵的存在。难过的时候喜欢躲起来,就和之前多年来不喜欢出风头就喜欢隐藏在大家里面一样,从和别人尽量保持一致里面既得到安全感,也慢慢丧失自信。总是能第一时间想到自己的不足,想到在别人看来是开心
- 美好清晨20210622——育儿育己:成为一个有心理力量的人
凝飞呀
未来的某一刻,你终会原谅所有伤害过你的人。无论多么痛,多么不堪,等你活得更好的时候,你会发现,是他们让你此刻的幸福更有厚度,更弥足珍贵。凝飞早练晨读20210622家庭教育学习分享——影响孩子学习的三大心理问题恐惧、不自信、焦虑如今的孩子和从前不同了,恐惧、不自信、焦虑,这三大心理问题在临床案例中可谓普遍。然而,这三大问题,本质上都和母亲有密切的因果关系。一、孩子的恐惧,来源于三重安全感的缺失:第
- 2022-8-24晨间日记
明心279
今天是什么日子起床:5.15就寝:天气:多云心情:好纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读整理紫微斗数网课学习笔记健康·饮食·锻炼站桩45分钟早上红薯汤,麻花,蒸面条中午蒸面条人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.我是最善良,最可爱,最大度,最宽容,最仁慈,最宽厚,最有魅力的优雅知性女子。2.我值得被爱,我值得美好的一切,我安全感十足
- 不带手机的一天,不是没有安全感,而是真的不方便
璎漩
吃完中午饭,回到办公室休息,给手机充上电,心思着得去看看仪器的状态,虽然近一个月来只出现过一次故障,但还得去查看一番,免得上班时发现停机了,那时再解决就耽误事情了。果不其然,我的担心一点都不多余,仪器报警的内容是之前没遇到过的,最先想到的就是联系工程师,可是手机没带,又去取了一趟手机。语音通话说明了问题,并把仪器报警的日志拍照传送给了工程师,工程师视频指导我如何去操作,原来是仪器老化导致加样针连接
- 如何稳赚不赔地进行投资?(2018-09-25)
淺聞
首先,我们要知道一切能让自己增值的行为都是投资。我们大部分人,会把投资理解为狭义的金钱投资。但投资资产,获得回报,是投资;投资学习,强化能力,是投资;投资圈子,结交朋友,是投资;投资单位,选择职业,是投资。我们普通人做投资的关键,是跳出投资就是赚钱的思维模式,投资可以赚回报,也可以赚能力,赚人脉,赚薪酬。没钱的时候投资能力,没能量的时候投资人脉,没安全感的时候投资圈子。理解这一点,人这一辈子最稳赚
- 阶段性成长总结
探索之行者
(一)前一阶段线上共修的收获和感悟前一阶段的共修,让我一点点的清晰自己在模式里的一些行为背后的深层动机,我看到了底层的不配得感,不安全感,看到了我的拯救者模式,好人形象,也看到了自己因为无法面对这份不安全感带来的恐惧而一直置身于头脑所生成的虚拟的安全感里。随着临在品质的一点点累积,随着觉察能力的一点点提升,慢慢的从无觉知状态走向后知后觉,当然,也从每一次的生命故事分享中更多了解到不一样的成长经历,
- 2023-07-23
爱喝酸奶的妞妞啊
期待了几天的旅行,今天终于到来了。昨晚失眠了,知道今天要出门,总也没睡好。早早起床洗漱,用拙劣的手法画好淡妆,拖着着箱子去赶公交车。尽管今天天气依然很热,但是心情却是凉爽的。这是我第一次出远门,也是第一次和Z先生一起。出门坐车,我习惯于早出门,在我看来提前出门,会有安全感,不会慌慌张张。这也是爸爸教给我的。到了那京南站,时间刚好10:50分。因为两天没有好好吃饭,肚子却是瘪了下去,但第三天胃确实感
- 实用帖!淘宝薅羊毛群优惠券哪里来的 淘宝薅羊毛群优惠券可信么
氧惠好物
淘宝薅羊毛群优惠券的来源揭秘:真相让你意想不到导语:在淘宝购物中,许多人喜欢通过加入薅羊毛群来获取优惠券,从而享受更多的折扣。然而,这些优惠券到底是从何而来?是真实有效的吗?本文将揭秘淘宝薅羊毛群优惠券的真正来源,让你对这个现象有一个全面的了解。大家好,我是氧惠的波西导师。在开始本文的交流之前,我想向大家介绍一款网购省钱利器——氧惠APP,同时也是一项难得的零投入零成本的创业项目。官方邀请码088
- 【趁早百日成长打卡营44】安全感要自己创造
诗酒趁年华__七喜
今天在一个育儿交流群,看到这样一个话题讨论:一个女孩子(下称S)初婚是裸婚,连婚礼仪式都没有,仅仅靠感情选择了在一起,没过两年就离了。所以在她的第二次婚礼上,S要求男方一定要花费十几万,搞特别隆重的婚礼仪式。因为她认为初婚的时候就因为男方没有花钱,所以才不懂得珍惜。这个话题出来以后,立马引发了大家的讨论:A:嫁人是不是就好比买衣服?几千上万的衣服我们穿起来小心翼翼,几十块钱的衣服随便穿穿就丢了?B
- 金钱智慧33天落地实修作业
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第二天1.读《断舍离》断舍离是不收拾的收拾法,要考虑两个维度,我与物品的关系和当下这条时间轴。在断与舍的交替里,脱离对物品的执念,达到轻松自在离的状态。选择和当下的自己相称的物品,筛选物品带来自我察觉,看待自己的方式从过去的减分法变成了加分法,把不快活变成快活,让自己置身于快活的空间吧2.感恩金钱的恩典感恩金钱让我请孩子们吃烤肉,让我感受到了满足感。感恩金钱给我带来的安全感,谢谢你,我爱你感恩金钱
- 复盘日记2021.7.14
林洪Meta
林洪【2021】每日复盘7.14周三地点:昆明今日工作充值5000一家C1跟进(曲靖一家C1)景泰街一家新开沟通2家续费沟通今日读书/学习/创意/精进视频号更新:谁能给你安全感读定投改变命运1,3章并打卡今日运动6.1KM今日得失及思考(感悟)得:沟通要全力以赴倾听而不是听了表达自己的观点;钱赚钱才是致富的正确方式失:续费没有及时续费今日善良/感恩同学给我提醒怎么整合资源,而非闲置今日金句投资的本
- 《哑巴爷爷》
无虞w
前几天在百忙之中抽出时间陪着老婆和儿子去看了场电影,电影的主人公是一位残疾的农民工,剧情很励志。不知为何,看到他我总有一种挥之不去的熟悉感,但绞尽脑汁也想不起这种莫名的熟悉感是从何而来,直到乡下的母亲打电话来,说,你哑巴爷爷死了。我这才潘然醒悟,对了,哑巴爷爷,这种莫名的熟悉感的来源。哑巴爷爷家是我们村里唯一一个祖上出过秀才的人家,所以但凡村里人有需要写字的地方,就总会带着些薄礼去哑巴爷爷家,字写
- 日更23/1000一读一故事之《孩子的学习乐趣来自父母给予的安全感》4/24樊响
乔娟
愉快的暑假马上就要结束了,我家老大也马上就要上一年级了。那句,不辅导作业,母慈子孝,一辅导作业鸡飞狗跳,最近一直在耳边缠绕!!!为了增加老母亲的抗击性,提前了很久做功课,今天就来把昨天的一点学习记录下来,让育儿之路,有迹可循,也让为母之路,增料减压!今日主题:想要孩子学习成绩好,家长要怎么做:1)家长在孩子面前和睦,和睦,和睦,重要的事情说三遍;2)礼貌讲话,客气讲话;3)鼓励孩子撒野了玩,认真的
- 如何缓解压力(非原创)
慧心要飞扬
一、什么是压力?压力有很多种形式。急性压力就是当生活改变时,我们的身体和情绪被迫离开了预期的轨道,变化之后就是急性压力。阶段性压力就是在一段时期内同时发生很多的生活变化。慢性压力则与变化无关,是长期持续的对身体、情绪和精神的压力。压力从何而来?可以来自内部,由你对事物的认识引起;即使是来自外界的压力,也会影响身体内部的一系列变化。不管是内部还是外部压力,怎样认识事件以及事件对身体和情绪的影响才是引
- 孩子都是鼓励出来的
Langdun
人,除了那少数几样与生俱来的东西,出生之后所需要的绝大部分生活技能、社交技能都需要我们通过后天学习获得。任何一个人的学习必然经历一个从陌生到熟练,从一无所知到逐渐明了的过程。在这个过程中,家长和师长起着至关重要的的作用。甚至孩子的内心、本性天然就拥有成长这些能力的素养,如果我们采用鼓励、支持的方式教育孩子,孩子就能够充满安全感,鼓足勇气的去迎接挑战,将学习过程中的不足、错误看成变得更好途径和手段,
- 初养暹罗猫是一种怎样的体验?!
杜懋棠Lavanda
“是时候结束这种空巢青年的生活了”,我一边走一边想。我活了二十几年,打我有记忆开始就从没打消过“养只小动物”的念头。可能就是因为太没有安全感的缘故,我从小就不愿意主动去交朋友,绝大部分时间,我都在和自己相处,自己逗自己开心。不知道从什么时候起,我开始成宿成宿地失眠、熬夜、脱发……我在深夜感到孤单和无助,经常哭着哭着就睡着了。心里没着没落的,即使知道不会有人或事情来找我,但我还是舍不得睡。我多希望,
- 每日醒世语
于纯
努力最大的意义在于谋求更多的选择权,储蓄更多的安全感,让内心不失控,生活不失序。困难本身毫无价值,它是生活强加给你的,但如果扛下痛苦,今天成为过去后能拥有收获,蹉跎人生,或许也能打磨出不一样的自己。总以为自己还年轻,却忽略了岁月的脚步。当身边的风景一道道变成了回忆。才忽然发现、风景依然在,人已非少年。起初我们揣着糊涂装明白,后来我们揣着明白装糊涂。——《人民日报》
- 为什么要提升觉知力?
重重爱学习
早晨起来,静静的听了两节灵修课。课题是《我们为什么要提升觉知力?》课上说,没有觉知能力的人,很容易发生出乎意料的锥心刺骨的意外打击。因为不懂得察言观色,不知道别人的需要,也看不到别人的行为。不知道发生了什么事情!为什么会发生这样的事情呢?毫无觉知力的人,不会知道自己的情绪从何而来,容易被外界控制。所以我们需要提升觉知力,回到自己的内心,注意自己的注意力和感受。自我觉察,每当情绪来临时,问问自己:“
- 算法|454.四数相加II 383. 赎金信 15. 三数之和 18. 四数之和
shjavadown
算法
454.四数相加II思路:a,b,c,d四个数组,1,循环把a,b两个数组的值相加并存入map中,key为和,value为出现的次数2,循环c,d2个数组,将结果和map中对比0-sum/***@param{number[]}nums1*@param{number[]}nums2*@param{number[]}nums3*@param{number[]}nums4*@return{number}
- 雨思
那棵树69
淋着细雨,慢慢走在街头。很享受这样的感觉,其实生活原本可以这么简单宁静。雨也可以轻柔,就像这里的人,细声漫语,很友好。自然的,有种安全感在心里。渐渐喜欢这里,先从喜欢这里的人开始,我经常偷偷观察这里的女人的气质,我发现她们的脸上满是从容,淡定,优雅,大气。我总觉得一个城市的女人是一座城市的名片,就像市花一样,默默绽放着这个城市的美丽。我喜欢行走的感觉,虽然走到哪里,也很难完全融入,我似乎注定要终生
- 被情绪冲击时,我们如何保持稳定?(二)
花团与芥末
这些陪伴着我们每一天的情绪到底从何而来呢?有些人,会突然在临近考试前感到莫名的焦虑;有些人,会因为独自在陌生的人群中而感到不安;有些人,会因为他人的一句话一个眼神一个动作而莫名暴怒起来。大部分时候情绪是以迅雷不及掩耳之势出现,瞬间发生,为了抵御这些负面情绪,我们下意识会做一系列的条件反射行为。想到考试感到焦虑,一个没留神,已经吃了一桶肯德基全家桶刷了整晚手机而没一点都没复习;在人群中感到不安,别人
- 成功感恩日记9—20210813
Sharon_2020
【今日成就】成功语音打卡成功做好明天主持会议流程成功包混沌并用心一日三餐成功带女儿在家玩跳圈圈游戏、滑滑梯,画画,做实验等成功带女儿散步1公里多成功约好与黄总下周一谈合作【今日感恩】感恩老公中午也开始陪伴女儿午睡,女儿安心入睡,安全感足足的,很快入睡感恩老公中午回来后帮煮菜感恩老公晚上也帮忙煮菜,特别好吃,厨艺也提高好多感恩老公对我特别理解、支持,越来越同频感恩老公和我分享素质教育的创新想法感恩老
- 《孩子,把你的手给我》读后感
书声2020
书声2019/大雄父母的教育孩子不是缺乏爱心,而是缺乏对孩子的理解,不是缺乏智慧还是缺乏知识。本书从心理学的角度给出了很多方法论,一、关于安全感,这是本书给我的第一个感受,孩子有很多不良的行为,都是来自安全感的争夺和不足。如果孩子问:“爸爸,这个世界上有多少小孩子会被抛弃啊?”孩子想要的不是答案,而是看看自己有没有可能被抛弃。如果还在成长的过程当中安全感缺失,就会出现很多不良的行为。在中国的家庭教
- 如何区分正常社交恐惧和社交恐惧症?
不荒章
这个话题是之前学习课件的时候做的笔记,今天重新归纳整理,希望对目前存在恐惧社交的朋友能够带来或多或少的帮助。1、社交恐惧是什么?社交恐惧又叫做社交焦虑,其实每个人在社交时多多少少都会感到焦虑紧张,这是一种正常现象,当人处于陌生的环境会形成一种自我保护,处于害怕和安全感的渴望时,人体就会产生焦虑紧张感。社交恐惧在程度上因人而异,最强烈的感受是情绪上的焦虑不安和紧张恐惧,甚至会引起身体上的不适反应,比
- 代码随想录算法训练营第7天| 454. 四数相加 II、383. 赎金信、15. 三数之和、18. 四数之和
总系学不废
代码随想录算法训练营刷题算法
454.四数相加II题目链接454.四数相加II-力扣(LeetCode)思路这道题目的暴力解法是O(n^4),可以与两数之和一样使用哈希法解决,但是必要两个嵌套for循环了!这道题可以采用的哈希结构为map类型的,key值作元素值,value值作为同一个key值出现的次数本人题解classSolution{public:intfourSumCount(vector&nums1,vector&nu
- 陈桥兵变——赵匡胤加身的龙袍从何而来
华发缀青丝
公园959年,后周世宗柴荣驾崩,七岁的周恭帝被推到了帝位之上。后周显德七年也就是公园960年。正月初一这天开封城里突然传来了契丹与北汉联合入侵后周边境的消息。主少国疑,满朝的大臣面面相觑,把目光投向了柴荣临终前托付的几位顾命大臣,这其中为首的便是范质。只见范质量一番之后便决定派殿前都点检赵匡胤挂帅,并且给了赵匡胤高的兵权。赵匡胤领兵出征了,他再回来时,也顺便带回来一个新的王朝。现在来说一说陈桥兵变
- 180812卢宝荣:生物学思维【二】演化思维
天悦刘洋
一、导论二、群体与个体三、群体的进化群体的定义变异与进化物种竞争无限繁殖与有限资源最优繁殖对策物竞天择适者生存表型、环境与基因白蛾与黑蛾群体进化的适应度杜鹃的故事生命进化的形式四、小结一、导论今天我们将跟大家一起来分享进化思维。之前我们讨论了生命从何而来以及生命的基本特征,而且还讲到了个体,个体是怎么去进行演化的,所以说我想我们今天一起来分享,除了个体,在个体这个层次以上,比如群体和生态系统,还有
- 多线程编程之join()方法
周凡杨
javaJOIN多线程编程线程
现实生活中,有些工作是需要团队中成员依次完成的,这就涉及到了一个顺序问题。现在有T1、T2、T3三个工人,如何保证T2在T1执行完后执行,T3在T2执行完后执行?问题分析:首先问题中有三个实体,T1、T2、T3, 因为是多线程编程,所以都要设计成线程类。关键是怎么保证线程能依次执行完呢?
Java实现过程如下:
public class T1 implements Runnabl
- java中switch的使用
bingyingao
javaenumbreakcontinue
java中的switch仅支持case条件仅支持int、enum两种类型。
用enum的时候,不能直接写下列形式。
switch (timeType) {
case ProdtransTimeTypeEnum.DAILY:
break;
default:
br
- hive having count 不能去重
daizj
hive去重having count计数
hive在使用having count()是,不支持去重计数
hive (default)> select imei from t_test_phonenum where ds=20150701 group by imei having count(distinct phone_num)>1 limit 10;
FAILED: SemanticExcep
- WebSphere对JSP的缓存
周凡杨
WAS JSP 缓存
对于线网上的工程,更新JSP到WebSphere后,有时会出现修改的jsp没有起作用,特别是改变了某jsp的样式后,在页面中没看到效果,这主要就是由于websphere中缓存的缘故,这就要清除WebSphere中jsp缓存。要清除WebSphere中JSP的缓存,就要找到WAS安装后的根目录。
现服务
- 设计模式总结
朱辉辉33
java设计模式
1.工厂模式
1.1 工厂方法模式 (由一个工厂类管理构造方法)
1.1.1普通工厂模式(一个工厂类中只有一个方法)
1.1.2多工厂模式(一个工厂类中有多个方法)
1.1.3静态工厂模式(将工厂类中的方法变成静态方法)
&n
- 实例:供应商管理报表需求调研报告
老A不折腾
finereport报表系统报表软件信息化选型
引言
随着企业集团的生产规模扩张,为支撑全球供应链管理,对于供应商的管理和采购过程的监控已经不局限于简单的交付以及价格的管理,目前采购及供应商管理各个环节的操作分别在不同的系统下进行,而各个数据源都独立存在,无法提供统一的数据支持;因此,为了实现对于数据分析以提供采购决策,建立报表体系成为必须。 业务目标
1、通过报表为采购决策提供数据分析与支撑
2、对供应商进行综合评估以及管理,合理管理和
- mysql
林鹤霄
转载源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4f925fc30100rx5l.html
mysql -uroot -p
ERROR 1045 (28000): Access denied for user 'root'@'localhost' (using password: YES)
[root@centos var]# service mysql
- Linux下多线程堆栈查看工具(pstree、ps、pstack)
aigo
linux
原文:http://blog.csdn.net/yfkiss/article/details/6729364
1. pstree
pstree以树结构显示进程$ pstree -p work | grep adsshd(22669)---bash(22670)---ad_preprocess(4551)-+-{ad_preprocess}(4552) &n
- html input与textarea 值改变事件
alxw4616
JavaScript
// 文本输入框(input) 文本域(textarea)值改变事件
// onpropertychange(IE) oninput(w3c)
$('input,textarea').on('propertychange input', function(event) {
console.log($(this).val())
});
- String类的基本用法
百合不是茶
String
字符串的用法;
// 根据字节数组创建字符串
byte[] by = { 'a', 'b', 'c', 'd' };
String newByteString = new String(by);
1,length() 获取字符串的长度
&nbs
- JDK1.5 Semaphore实例
bijian1013
javathreadjava多线程Semaphore
Semaphore类
一个计数信号量。从概念上讲,信号量维护了一个许可集合。如有必要,在许可可用前会阻塞每一个 acquire(),然后再获取该许可。每个 release() 添加一个许可,从而可能释放一个正在阻塞的获取者。但是,不使用实际的许可对象,Semaphore 只对可用许可的号码进行计数,并采取相应的行动。
S
- 使用GZip来压缩传输量
bijian1013
javaGZip
启动GZip压缩要用到一个开源的Filter:PJL Compressing Filter。这个Filter自1.5.0开始该工程开始构建于JDK5.0,因此在JDK1.4环境下只能使用1.4.6。
PJL Compressi
- 【Java范型三】Java范型详解之范型类型通配符
bit1129
java
定义如下一个简单的范型类,
package com.tom.lang.generics;
public class Generics<T> {
private T value;
public Generics(T value) {
this.value = value;
}
}
- 【Hadoop十二】HDFS常用命令
bit1129
hadoop
1. 修改日志文件查看器
hdfs oev -i edits_0000000000000000081-0000000000000000089 -o edits.xml
cat edits.xml
修改日志文件转储为xml格式的edits.xml文件,其中每条RECORD就是一个操作事务日志
2. fsimage查看HDFS中的块信息等
&nb
- 怎样区别nginx中rewrite时break和last
ronin47
在使用nginx配置rewrite中经常会遇到有的地方用last并不能工作,换成break就可以,其中的原理是对于根目录的理解有所区别,按我的测试结果大致是这样的。
location /
{
proxy_pass http://test;
- java-21.中兴面试题 输入两个整数 n 和 m ,从数列 1 , 2 , 3.......n 中随意取几个数 , 使其和等于 m
bylijinnan
java
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Stack;
public class CombinationToSum {
/*
第21 题
2010 年中兴面试题
编程求解:
输入两个整数 n 和 m ,从数列 1 , 2 , 3.......n 中随意取几个数 ,
使其和等
- eclipse svn 帐号密码修改问题
开窍的石头
eclipseSVNsvn帐号密码修改
问题描述:
Eclipse的SVN插件Subclipse做得很好,在svn操作方面提供了很强大丰富的功能。但到目前为止,该插件对svn用户的概念极为淡薄,不但不能方便地切换用户,而且一旦用户的帐号、密码保存之后,就无法再变更了。
解决思路:
删除subclipse记录的帐号、密码信息,重新输入
- [电子商务]传统商务活动与互联网的结合
comsci
电子商务
某一个传统名牌产品,过去销售的地点就在某些特定的地区和阶层,现在进入互联网之后,用户的数量群突然扩大了无数倍,但是,这种产品潜在的劣势也被放大了无数倍,这种销售利润与经营风险同步放大的效应,在最近几年将会频繁出现。。。。
如何避免销售量和利润率增加的
- java 解析 properties-使用 Properties-可以指定配置文件路径
cuityang
javaproperties
#mq
xdr.mq.url=tcp://192.168.100.15:61618;
import java.io.IOException;
import java.util.Properties;
public class Test {
String conf = "log4j.properties";
private static final
- Java核心问题集锦
darrenzhu
java基础核心难点
注意,这里的参考文章基本来自Effective Java和jdk源码
1)ConcurrentModificationException
当你用for each遍历一个list时,如果你在循环主体代码中修改list中的元素,将会得到这个Exception,解决的办法是:
1)用listIterator, 它支持在遍历的过程中修改元素,
2)不用listIterator, new一个
- 1分钟学会Markdown语法
dcj3sjt126com
markdown
markdown 简明语法 基本符号
*,-,+ 3个符号效果都一样,这3个符号被称为 Markdown符号
空白行表示另起一个段落
`是表示inline代码,tab是用来标记 代码段,分别对应html的code,pre标签
换行
单一段落( <p>) 用一个空白行
连续两个空格 会变成一个 <br>
连续3个符号,然后是空行
- Gson使用二(GsonBuilder)
eksliang
jsongsonGsonBuilder
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2175473 一.概述
GsonBuilder用来定制java跟json之间的转换格式
二.基本使用
实体测试类:
温馨提示:默认情况下@Expose注解是不起作用的,除非你用GsonBuilder创建Gson的时候调用了GsonBuilder.excludeField
- 报ClassNotFoundException: Didn't find class "...Activity" on path: DexPathList
gundumw100
android
有一个工程,本来运行是正常的,我想把它移植到另一台PC上,结果报:
java.lang.RuntimeException: Unable to instantiate activity ComponentInfo{com.mobovip.bgr/com.mobovip.bgr.MainActivity}: java.lang.ClassNotFoundException: Didn't f
- JavaWeb之JSP指令
ihuning
javaweb
要点
JSP指令简介
page指令
include指令
JSP指令简介
JSP指令(directive)是为JSP引擎而设计的,它们并不直接产生任何可见输出,而只是告诉引擎如何处理JSP页面中的其余部分。
JSP指令的基本语法格式:
<%@ 指令 属性名="
- mac上编译FFmpeg跑ios
啸笑天
ffmpeg
1、下载文件:https://github.com/libav/gas-preprocessor, 复制gas-preprocessor.pl到/usr/local/bin/下, 修改文件权限:chmod 777 /usr/local/bin/gas-preprocessor.pl
2、安装yasm-1.2.0
curl http://www.tortall.net/projects/yasm
- sql mysql oracle中字符串连接
macroli
oraclesqlmysqlSQL Server
有的时候,我们有需要将由不同栏位获得的资料串连在一起。每一种资料库都有提供方法来达到这个目的:
MySQL: CONCAT()
Oracle: CONCAT(), ||
SQL Server: +
CONCAT() 的语法如下:
Mysql 中 CONCAT(字串1, 字串2, 字串3, ...): 将字串1、字串2、字串3,等字串连在一起。
请注意,Oracle的CON
- Git fatal: unab SSL certificate problem: unable to get local issuer ce rtificate
qiaolevip
学习永无止境每天进步一点点git纵观千象
// 报错如下:
$ git pull origin master
fatal: unable to access 'https://git.xxx.com/': SSL certificate problem: unable to get local issuer ce
rtificate
// 原因:
由于git最新版默认使用ssl安全验证,但是我们是使用的git未设
- windows命令行设置wifi
surfingll
windowswifi笔记本wifi
还没有讨厌无线wifi的无尽广告么,还在耐心等待它慢慢启动么
教你命令行设置 笔记本电脑wifi:
1、开启wifi命令
netsh wlan set hostednetwork mode=allow ssid=surf8 key=bb123456
netsh wlan start hostednetwork
pause
其中pause是等待输入,可以去掉
2、
- Linux(Ubuntu)下安装sysv-rc-conf
wmlJava
linuxubuntusysv-rc-conf
安装:sudo apt-get install sysv-rc-conf 使用:sudo sysv-rc-conf
操作界面十分简洁,你可以用鼠标点击,也可以用键盘方向键定位,用空格键选择,用Ctrl+N翻下一页,用Ctrl+P翻上一页,用Q退出。
背景知识
sysv-rc-conf是一个强大的服务管理程序,群众的意见是sysv-rc-conf比chkconf
- svn切换环境,重发布应用多了javaee标签前缀
zengshaotao
javaee
更换了开发环境,从杭州,改变到了上海。svn的地址肯定要切换的,切换之前需要将原svn自带的.svn文件信息删除,可手动删除,也可通过废弃原来的svn位置提示删除.svn时删除。
然后就是按照最新的svn地址和规范建立相关的目录信息,再将原来的纯代码信息上传到新的环境。然后再重新检出,这样每次修改后就可以看到哪些文件被修改过,这对于增量发布的规范特别有用。
检出