易效能亲子时间管理实践记录40/90

打卡日期：2019年3月19日

＃今天没有做好，不是明天不好好做的理由＃

孩子第二个30天目标（9/30）：

1.巩固：早睡早起，规律作息

2.推进：利用清单建立固定动作

【检视更新】早睡早起目前没有障碍，午睡还是困难。

家长第二个30天目标（9/30）：

1.晚11:00前睡觉

2.做日常整理收纳的榜样，从自己做起

【目标1检视更新】刻意调整时间把白天的任务前置，陪孩子睡的时候一起睡着了也没有关系。

❤加油隽隽（5.5岁）践行打卡9/30

1.早睡早起：7:20，9:15

2.亲子阅读: 2本

3.✨今日闪光点

*一起更新了睡前清单，开始2.0版

**晚上全部洗澡流程自己搞定

20190319 给睡前清单画图

【父母教练检视】

前几个周隽提过好几次养猫养狗，和他聊了一些限制因素，想到同样是自然认知智能，何必拘泥于动物。

于是今天和他一起种了向日葵和牵牛花。