- 《极简思维》第三部分
小洋苏兮
整理你的人际关系如何改善人际关系?摘录:因为人际关系问题是人们生活中不快乐的主要原因。感想:感觉这个说的挺对,之前我总是埋头学习,不管舍友不管自己的合作伙伴的一些事情,但实际上,这学期关注了之后好多了摘录:“亲密关系与社交会让你健康而快乐。这是基础。太过于关注成就或不太关心人际关系的人都不怎么快乐。基本上来说,人类就是建立在人脉关系上的。”感想:但是如果有时想的太多就不太好,要以一个开放的心态跟别
- 亲密关系
安安爸爸读书会
亲密关系是社会上最难相处的关系,他涉及到社会关系,亲人关系,朋友关系,夫妻关系等多方面关系。在关系的处理中,我们会遇到各种各样的问题,如果协调不好的话,他会影响情绪,徒增烦恼。如何能够让自己免受外界环境影响呢?作者在文中提到在关系中,自己首先要明确自我的界限,能够确定自己的位置和角色,并通过过程,觉知和接纳三个步骤去消化不良情绪的反应。其实,我们的一切情绪都是对外界刺激事物的反应,如果能够控制这种
- 自恋幻觉的ABC
李涛25班
自恋幻觉的ABC投射性认同是一种孤独的游戏,沉浸在这种游戏中的人,会比一般人更加渴望建立亲密关系,但他们在亲密关系中看不到对方的真实存在,只关注对方是否如自己所愿,按照自己所渴望的方式对待自己。投射性认同的游戏中藏着这样一个句式:“你必须如此,否则……”,这也是一个威胁性信息,完整的表达是:“我以我好的方式对你,你也必须以一种特定的好的方式对我,否则你就是不爱我。”不过,玩这个游戏的人,有时只意识
- 从互相指责到深度对话:重建亲密关系的伦理与艺术
北京百思可瑞教育
北京百思可瑞教育北京百思可瑞教育咨询有限公司百思可瑞教育心理咨询师北京百思可瑞教育北京百思可瑞教育咨询有限公司百思可瑞教育
从互相指责到深度对话:重建亲密关系的伦理与艺术“你从来不考虑我的感受!”“你总是这样自私!”当亲密关系陷入互相指责的漩涡,这样的对话模式像一把双刃剑,在刺伤对方的同时也割裂着彼此的情感联结。指责的背后,往往藏着未被听见的呼喊与未被满足的需求——那些渴望被理解、被珍视的灵魂诉求。指责的根源常是表达受挫的产物。当一方感到自己的需求被忽视或情感被伤害时,本能地选择攻击对方的人格而非描述自己的感受。一句“
- 沿瑾+教练春哥+第三拆作业
sunny0902
拆书帮长沙橘洲分舵第10期训练营第三拆作业~2020.03.18选自《亲密关系》P163-164【R•阅读原文片段】在沟通中当我们接收到他人的信息时,有两个重要的任务要完成。第一是要准确的理解对方话语所表达的意思,第二是要向对方传达关注和理解,让他知道我们对他的话是在意的。这两个任务都可以通过复述(paraphrasing)接受到的信息而完成。即用自己的话重复对方的意思,让信息传递着有机会肯定那就
- 期望,其实是一种负能量
晓玉_5c35
所有关系,父母子女关系也好,夫妻情侣关系也罢,兄弟姐妹关系也好,亲戚朋友关系也罢,都只是锦上添花的幸福。一个人精神上的长久幸福,最终还是来自于自己心灵的丰盈。有很多人在我的后台留言,抱怨她们的另一半,抱怨婚姻生活不幸福,然后这些抱怨都会回归到同一个问题——该去还是留?我们都知道,亲密关系是修行最好的道场,你的配偶就是你修行的最佳对象,否则你也不会遇见他。可是每个人的功课都不一样。该去该留,外人岂能
- 吴海雁 2021.9.13刻意练习
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本周精进:D5练习:1.把自己在亲密关系中不想要的感觉梳理出来至少一个,看看这三种感觉中隐藏着自己怎样的需求?一直觉得,人与人之间相处要以感觉舒服最重要,我也尽量按照这个目标去做,不希望自己给别人带来不舒适或者是讨厌的感觉。与家人相处亦是如此。但是,今天,因为我的一句话惹恼了老公,他一听就喊了出来:“我也很忙的好不好?”我有点委屈,因为我拿起电话就说了一句:“下午15:00到家楼下接孩子去学校。”
- 宝宝胆小、害怕,没有安全感?做好这些,帮你快速建立宝宝的安全感
陌语啊
闺蜜前几天带着老人孩子出门旅游去了,每天在朋友圈里发各种美食和风景,玩的是不亦乐乎呀。昨天在微信里跟我说,他们报的旅游团里有个4岁的小姑娘,长得好看,关键是大胆、自信、有主见还特别能说会道。再看看自家2岁的儿子,胆小怕事,不爱说话,还有点孤僻,闺蜜在那抱怨这是为什么呀?其实答案很简单,就是因为孩子心理没有安全感。孩子跟父母没有建立依恋关系,他们心里就不会有安全感,宝宝从出生到3岁是建立亲密关系的开
- 第四章第二节你的内心就是一个团队
DODO青
这一生中,你觉得最重要的一段关系是什么?是和父母的原生家庭关系,和伴侣的亲密关系,和孩子的亲子关系,还是和自己相处的自我关系,我们会遇见形形色色的人,建立亲疏远近的关系,有些可能是擦肩而过,有些却是刻骨铭心。我们所认识的这个世界就是我们所建立的这一切关系的总和,人的世界就是关系的世界,但究其根源,所有外在关系都是内在自我关系的呈现,我们如何与自己相处,就如何与整个世界相处,我们的内心世界是如何的?
- 中原焦点网络中级班第32期,讲师第16期呼坚持分享第464天,2023年2月24日
简单_8c47
“如何超越原生家庭,活出精彩呢?”在成年之后建立的亲密关系、人际交往的方式等都与我们幼年时期在原生家庭中的人格形成有着密切的联系。原生家庭的确在成长初期会影响我们一阵子,但我们不要一直被其负面影响纠缠。每一个当下,您都可以当做是一个新的开始。您要相信,您是一个有力量的人。
- 2019-09-28
新明半岛
今日和一个朋友电话聊了一个半小时,哈哈好久没和人煲过电话粥了。主要聊最近各自在干嘛,关键主题是家庭英语启蒙。之前跟这这个朋友学习家庭英语启蒙,这位朋友也是我比较佩服的一个人,比较优秀,通过不断精进自己,学以致用,创造财富。我们都是普通的上班族,过去的我只知道做家务,照顾孩子,很少有时间去自我学习自我提升,很少去复盘我的人生,没有得到家庭的认可,亲子关系和亲密关系都没有处理好。今年七月份,我跟着这位
- 亲子关系不是完全对等的人际关系
花猫爱上星
如果说,大部分情况,我们都可以逃避的话,那么,孩子的到来,则让妈妈们无处可逃。亲人和朋友会包容我们,但孩子只是凭天性和直觉生活,亲子关系不是完全对等的人际关系。我们的情绪和成熟程度,我们对生命的理解和态度,我们处理亲密关系的能力,被这个小生命映照得一览无余。从某种意义上说,孩子是父母的老师,他来到这个世界上,督促父母把从前忽略的课程补上,不断完善自己的人生地图。如果我们处理不了与自己、与他人的关系
- 西安香蜜会2021年2月第35期读书
sabrina052
2月份是翘盼假期、春节放松和节后恢复节奏的月份,读书可以是如呼吸一样自然而然,也可以是困顿或者静下心的时刻拿起书的一份踏实。本月的读书未做要求,无论你暂停还是保持节奏,我们一直都在。2月西安香蜜会写作组读书清单如下:序号昵称题目链接1、相英《小王子》2、嘉嘉《灵性亲密关系》3、安然《财务自由之路》4、高曾骏骏《财富自由新思维》5、西风《变量3》6、鸽子《牧羊少年奇幻之旅》7、丹《世界尽头的咖啡馆》
- 聊城市妇联“把爱带回家——送法到家 让孩子健康成长”2022寒假儿童关爱服务活动成功举办
微暖爱倾城
邴舜鑫老师致力于——青少儿及成年人心理幸福力提升的系列情商素养课程研发与普及推广!(包含亲子教育、亲密关系、自我成长、职场发展等专题好课),倡导大家“有发现美的眼睛、有赞美美的嘴巴、有传递美的精神”,让我们都活出心花怒放的人生!为深入学习贯彻党的十九届六中全会精神和习近平总书记关于儿童和儿童工作的重要论述,深入推进《中华人民共和国家庭教育促进法》实施,引导广大家长强化家庭教育主体责任意识,不断促进
- 婚姻失败,不是你找错了人,而是你处错了关系。——《假性亲密关系》
三爷的沙漠
在日本东京奥运乒乓球比赛的转播中,前日本国手福原爱以解说员的身份,再次出现在大众面前。仍被离婚风波困扰的爱酱,谈及往事还是一副痛苦的模样,令一众网友十分心疼。这段失败的婚姻,让曾经可爱纯真的瓷娃娃变成了如今的怨妇,也让大家慨叹爱酱遇人不淑。当初的甜蜜结合有多美好,如今的黯然分离就有多残忍!每一段婚姻的失败,真的是因为我们未遇良人么?对此,心理科普作者史秀雄在他所著的《假性亲密关系》一书中明确指出“
- 午间能量加油站~299
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家庭系统排列个案感悟·孩子学习的力量:家庭系统关系中情感亲密关系、亲子关系是很多家庭所关注的焦点,孩子的学习习惯、学习能力、学习态度、学习成绩等等也是家长非常关注的部分,在家族系统里面如果孩子没有学习的力量或者没有一份力量感,需要明确:1、夫妻之间沟通是否存在阻碍、夫妻之间是否存在对抗等情绪。2、如果双方已经离婚双方的内心是否还存在未完结的情绪例如怨恨。3、妻子有没有在内心有很多对丈夫的怨恨与不满
- 新商业女性:开启女性商业新格局
时光拾贝
新商业女性:开启女性商业新格局新商业女性深知社群是最接近用户的地方,在社群中,新商业女性发现当代女性在社会身份诉求中,拥有多重身份,比如在羁绊关系中,存在亲密关系、身心灵、家庭诉求;在商业关系中,存在职场、创业、资源诉求;在独立与价值实现中,存在公益、女性成长、独立意识诉求。基于这些诉求,新商业女性意识到人类的知识和认知水平存在结构性的差异,并开创性提出女性生活方式平台+社群互联网生态的商业设计,
- 真正成熟的人是怎样处理亲密关系的?
心灵之音的空间
真正成熟的人是怎样处理亲密关系的呢?在开始这个话题之前,我们可能都想过,我们都向往成熟。什么是成熟?在我理解肯定是与幼稚是相反的了。那么什么是幼稚?幼稚的定义按照曲伟杰老师的话就是我们的情绪,想法和行动是绑在一起的。比如他饿了就会哭,他不会体谅别人的感受。那么成年人饿了,他不会去哭,他会去找吃的,他会去做吃的,如果对方也饿了,他会做出对方那一份。我们人都是从幼稚不断走向成熟的。我们会去考虑说话的方
- 《先学会爱自己,再遇见对的你》周梵语录
Wendy_33a1
1.每个地方你所体验到的环境、所联结的人,所遇到的事,无不是自己的心所投射出来的,自己的心不去打磨,不去改变,外部的世界是不会有任何变化的;(10)2.建立一段相互滋养,彼此信任且长久的亲密关系,需要发展我们的很多特质:智慧,力量感,爱,慈悲,创造力,勇气,阴柔力量,阳刚力量……(11)3.能让自己在不同的层面自由是一种能力。(12)4.人在关系中的成长分为四个阶段:1.感官体验(儿童期贪吃,青春
- 2019-06-09谢谢你们!!
刘会丽
刘会丽焦点解决网络初级14期,坚持分享第104天。今天老公有时间做了一次饭,大家吃的很好,在吃饭时他说:他做了好长时间,很累,当时吃饭的人没有一个回应,都在津津有味的吃,最后在我们大家快吃完的时候,老公说了一句话,谢谢你们,这是我和孩子才说了一句,谢谢你给我们做的丰盛的饭,焦点里面讲到我们关注什么就会得到什么,当我们关注幸福,关注感谢,相信我们就会得到幸福和感谢,同时在《亲密关系》这本书里面也讲到
- 2023.7.19
totoro12138
笔记
《你当像鸟飞往你的山》看完啦,这周末整理下摘抄内容和导图。《亲密关系》罗兰·米勒P6人类是非常社会化的动物。如果剥夺了和他人的紧密接触,这会令人很痛苦,人类社会属性的核心部分正是对亲密关系的需要。那么,亲密关系究竟是什么?仁者见仁,智者见智,因为亲密关系是一个复杂的概念,包含许多不同的成分。然而研究者和普通人都认为亲密关系和泛泛之交至少在六个方面存在程度差异:了解、关系、相互依赖性、相互一致性、信
- 腾讯综合测评(48h)666DHJ
平和男人杨争争
面试
测评一客观题有研究表明,在一段亲密关系中,如果出现一方利用对方弱点强迫对方做某事时就会导致关系破裂。以下哪个观点最能反驳上述内容:在亲密关系中两者的关系是平等的,所以关系不会破裂。如果对方察觉到强迫是出于好意,就不会导致关系的破裂。在紧密关系中不是所有要挟都能成功,要挟失败不会使关系破裂。这是一种让他人表现出在乎自己的方法,可以促进亲密关系。总经理王涛发现近年来手下员工的工作热情不高,并且对自己态
- 【程序人生】中年技术女性,什么是生活的重点?
JosieBook
程序人生生活职场和发展
文章目录⭐前言⭐一、明确“成功”的定义:先破后立警惕社会规训:价值观排序工具:⭐二、怎职业发展:聚焦长板,打造不可替代性30岁职场破局策略:职场可见度提升:⭐三、人际关系:构建支持系统关系断舍离:亲密关系选择:⭐四、身心健康:可持续成功的根基身体管理:情绪调节:⭐五、财务安全:抵御风险的核心防线30岁财务健康标准:投资优先级:⭐六、财务安长期主义:制定“3年跃迁计划”目标锚定法:复盘与迭代:⭐关键
- 在彼此的根系里呼吸
snow每天都要好好学习
labview
爱如草木,需以晨露滋养,而非绳索捆缚。一段健康的亲密关系,恰似两株根系相连却各自向阳的树——风起时枝叶相触,晴空下共享光影,却始终保有向地心深处生长的自由。那些纠缠的根须是信任编织的网,容得下沉默的裂隙,也盛得住脆弱的露水。不必剖开每寸土壤证明忠诚,真正的安全感源自对彼此灵魂疆域的尊重:留一扇虚掩的门,而非密不透风的牢笼。语言在此间化作虹桥,悬于情绪的湍流之上。当暮色漫过窗棂,争吵的雷雨袭来,他们
- 每日一书|《亲密关系》(Day5)
采臣在等我
采臣在等我-广州【书籍名称】《亲密关系》图片发自App【阅读目标】1.了解“亲密关系”的几个阶段及特点2.认识和理解有效沟通的技巧和原则3.思考自己在亲密关系建立中的角色和心理,以及面临的挑战【阅读感受】这本书是克里斯多福研究亲密关系的智慧结晶,阅读的整体感受是:书中文字亲切,有种娓娓道来的感觉。书中的逻辑感较强,也有详细的小结和应用建议,适合应用和反思。1.亲密关系的4个阶段和特点阶段一:月晕A
- 读书笔记
语馨_f389
王聪丽坚持分享第1008天《亲密关系》期望就是通往地狱之路,因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。如果我不能接受别人现在的样子或不让他们自由地走自己的路,那么我就不是真的爱他们,我只是想从他们身上得到满足,与他们建立亲密关系的目的并不是为了爱,而是为了满足我小小的自私需求。我们可以觉察一下,在潜意识里,我对他有什么要求。让人惊讶的是,不开心的原因往往是沉睡多年的需求。不论是用暗示还是
- 不幸福的伴侣沟通,都有这三个特征,希望你没有中招
谦润如玉
托尔斯泰说:幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。伴侣之间幸不幸福从沟通方式就可以判断出来。我们都知道,伴侣之间自我表露得越多,越可以感觉到幸福和美满。但现实生活中,我们说心里话,努力与伴侣沟通,并不一定总能带来积极结果。我们常常意识不到,我们不恰当的表达给伴侣造成的心理阴影,及对亲密关系造成影响。不良的沟通会产生人际隔阂,使亲密关系痛苦和不满。不幸福的伴侣沟通,都有以下特征:1、不能准确
- 2022年5月9日《儿童纪律教育》培训感悟
影_840d
—白茹影春蕾十幼感悟:说到惩罚我们经常会看到吧,现在很多家长还是会去惩罚孩子,看着很轻微的惩罚,对于孩子来说,都算是心灵上的创伤!以前的老式教育是棍棒底下出孝子,不打怎么会成长呢,看似快速的成长,对孩子的打击是非常大的,他不在会信任与你,不仅破坏你们之间的亲密关系,随着时间推移慢慢的孩子心里会产生创伤,会自卑会暴力会不知道怎么与人沟通!收获:有因必有果,所谓的因就是我们的家长,我们在生活在当重,要
- 如何建立亲密关系
树酱大人
我们希望建立亲密关系是因为我们需要被认可,这源于父母对于孩子的爱,在成年之后还能感受到这种无条件的爱,并且这种爱来自于他人会让我们渴望与之建立亲密关系。但是两个人的性格和思维方式并不会完全相同,关系越亲密暴露的问题就会越多,爱不知不觉会转化为恨,是因为我们希望对方是能够充分理解你并且知道你的想法的,很多亲密关系会在这一步瓦解。为什么我的伴侣不知道我需要什么?这源于每个人的成长环境造成思维方式的不同
- 2019-01-07 杂生 - 今天我教我妈怎么对付那个“坏男人”
艾尔弗斯那
最近在看《亲密关系》,一本主要讲两性婚姻关系的心理学书籍。虽然我目前尚不处于婚姻或者一段关系中,却受用非常。因为我在我父母身上,看到了从理论到现实的投射。我爸妈是典型的传统型婚姻关系,注意不是封建的包办婚姻,而是上个世纪90年代最主流的介绍认识、相处结婚的模式。两个人之间的相处比较含蓄内敛,不像我们年轻一辈的主动开放,但感情的事情,各有各的风格,无所谓好坏。但有些细节上的小事,是无关乎辈分的。比如
- xml解析
小猪猪08
xml
1、DOM解析的步奏
准备工作:
1.创建DocumentBuilderFactory的对象
2.创建DocumentBuilder对象
3.通过DocumentBuilder对象的parse(String fileName)方法解析xml文件
4.通过Document的getElem
- 每个开发人员都需要了解的一个SQL技巧
brotherlamp
linuxlinux视频linux教程linux自学linux资料
对于数据过滤而言CHECK约束已经算是相当不错了。然而它仍存在一些缺陷,比如说它们是应用到表上面的,但有的时候你可能希望指定一条约束,而它只在特定条件下才生效。
使用SQL标准的WITH CHECK OPTION子句就能完成这点,至少Oracle和SQL Server都实现了这个功能。下面是实现方式:
CREATE TABLE books (
id &
- Quartz——CronTrigger触发器
eksliang
quartzCronTrigger
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2208295 一.概述
CronTrigger 能够提供比 SimpleTrigger 更有具体实际意义的调度方案,调度规则基于 Cron 表达式,CronTrigger 支持日历相关的重复时间间隔(比如每月第一个周一执行),而不是简单的周期时间间隔。 二.Cron表达式介绍 1)Cron表达式规则表
Quartz
- Informatica基础
18289753290
InformaticaMonitormanagerworkflowDesigner
1.
1)PowerCenter Designer:设计开发环境,定义源及目标数据结构;设计转换规则,生成ETL映射。
2)Workflow Manager:合理地实现复杂的ETL工作流,基于时间,事件的作业调度
3)Workflow Monitor:监控Workflow和Session运行情况,生成日志和报告
4)Repository Manager:
- linux下为程序创建启动和关闭的的sh文件,scrapyd为例
酷的飞上天空
scrapy
对于一些未提供service管理的程序 每次启动和关闭都要加上全部路径,想到可以做一个简单的启动和关闭控制的文件
下面以scrapy启动server为例,文件名为run.sh:
#端口号,根据此端口号确定PID
PORT=6800
#启动命令所在目录
HOME='/home/jmscra/scrapy/'
#查询出监听了PORT端口
- 人--自私与无私
永夜-极光
今天上毛概课,老师提出一个问题--人是自私的还是无私的,根源是什么?
从客观的角度来看,人有自私的行为,也有无私的
- Ubuntu安装NS-3 环境脚本
随便小屋
ubuntu
将附件下载下来之后解压,将解压后的文件ns3environment.sh复制到下载目录下(其实放在哪里都可以,就是为了和我下面的命令相统一)。输入命令:
sudo ./ns3environment.sh >>result
这样系统就自动安装ns3的环境,运行的结果在result文件中,如果提示
com
- 创业的简单感受
aijuans
创业的简单感受
2009年11月9日我进入a公司实习,2012年4月26日,我离开a公司,开始自己的创业之旅。
今天是2012年5月30日,我忽然很想谈谈自己创业一个月的感受。
当初离开边锋时,我就对自己说:“自己选择的路,就是跪着也要把他走完”,我也做好了心理准备,准备迎接一次次的困难。我这次走出来,不管成败
- 如何经营自己的独立人脉
aoyouzi
如何经营自己的独立人脉
独立人脉不是父母、亲戚的人脉,而是自己主动投入构造的人脉圈。“放长线,钓大鱼”,先行投入才能产生后续产出。 现在几乎做所有的事情都需要人脉。以银行柜员为例,需要拉储户,而其本质就是社会人脉,就是社交!很多人都说,人脉我不行,因为我爸不行、我妈不行、我姨不行、我舅不行……我谁谁谁都不行,怎么能建立人脉?我这里说的人脉,是你的独立人脉。 以一个普通的银行柜员
- JSP基础
百合不是茶
jsp注释隐式对象
1,JSP语句的声明
<%! 声明 %> 声明:这个就是提供java代码声明变量、方法等的场所。
表达式 <%= 表达式 %> 这个相当于赋值,可以在页面上显示表达式的结果,
程序代码段/小型指令 <% 程序代码片段 %>
2,JSP的注释
<!-- -->
- web.xml之session-config、mime-mapping
bijian1013
javaweb.xmlservletsession-configmime-mapping
session-config
1.定义:
<session-config>
<session-timeout>20</session-timeout>
</session-config>
2.作用:用于定义整个WEB站点session的有效期限,单位是分钟。
mime-mapping
1.定义:
<mime-m
- 互联网开放平台(1)
Bill_chen
互联网qq新浪微博百度腾讯
现在各互联网公司都推出了自己的开放平台供用户创造自己的应用,互联网的开放技术欣欣向荣,自己总结如下:
1.淘宝开放平台(TOP)
网址:http://open.taobao.com/
依赖淘宝强大的电子商务数据,将淘宝内部业务数据作为API开放出去,同时将外部ISV的应用引入进来。
目前TOP的三条主线:
TOP访问网站:open.taobao.com
ISV后台:my.open.ta
- 【MongoDB学习笔记九】MongoDB索引
bit1129
mongodb
索引
可以在任意列上建立索引
索引的构造和使用与传统关系型数据库几乎一样,适用于Oracle的索引优化技巧也适用于Mongodb
使用索引可以加快查询,但同时会降低修改,插入等的性能
内嵌文档照样可以建立使用索引
测试数据
var p1 = {
"name":"Jack",
"age&q
- JDBC常用API之外的总结
白糖_
jdbc
做JAVA的人玩JDBC肯定已经很熟练了,像DriverManager、Connection、ResultSet、Statement这些基本类大家肯定很常用啦,我不赘述那些诸如注册JDBC驱动、创建连接、获取数据集的API了,在这我介绍一些写框架时常用的API,大家共同学习吧。
ResultSetMetaData获取ResultSet对象的元数据信息
- apache VelocityEngine使用记录
bozch
VelocityEngine
VelocityEngine是一个模板引擎,能够基于模板生成指定的文件代码。
使用方法如下:
VelocityEngine engine = new VelocityEngine();// 定义模板引擎
Properties properties = new Properties();// 模板引擎属
- 编程之美-快速找出故障机器
bylijinnan
编程之美
package beautyOfCoding;
import java.util.Arrays;
public class TheLostID {
/*编程之美
假设一个机器仅存储一个标号为ID的记录,假设机器总量在10亿以下且ID是小于10亿的整数,假设每份数据保存两个备份,这样就有两个机器存储了同样的数据。
1.假设在某个时间得到一个数据文件ID的列表,是
- 关于Java中redirect与forward的区别
chenbowen00
javaservlet
在Servlet中两种实现:
forward方式:request.getRequestDispatcher(“/somePage.jsp”).forward(request, response);
redirect方式:response.sendRedirect(“/somePage.jsp”);
forward是服务器内部重定向,程序收到请求后重新定向到另一个程序,客户机并不知
- [信号与系统]人体最关键的两个信号节点
comsci
系统
如果把人体看做是一个带生物磁场的导体,那么这个导体有两个很重要的节点,第一个在头部,中医的名称叫做 百汇穴, 另外一个节点在腰部,中医的名称叫做 命门
如果要保护自己的脑部磁场不受到外界有害信号的攻击,最简单的
- oracle 存储过程执行权限
daizj
oracle存储过程权限执行者调用者
在数据库系统中存储过程是必不可少的利器,存储过程是预先编译好的为实现一个复杂功能的一段Sql语句集合。它的优点我就不多说了,说一下我碰到的问题吧。我在项目开发的过程中需要用存储过程来实现一个功能,其中涉及到判断一张表是否已经建立,没有建立就由存储过程来建立这张表。
CREATE OR REPLACE PROCEDURE TestProc
IS
fla
- 为mysql数据库建立索引
dengkane
mysql性能索引
前些时候,一位颇高级的程序员居然问我什么叫做索引,令我感到十分的惊奇,我想这绝不会是沧海一粟,因为有成千上万的开发者(可能大部分是使用MySQL的)都没有受过有关数据库的正规培训,尽管他们都为客户做过一些开发,但却对如何为数据库建立适当的索引所知较少,因此我起了写一篇相关文章的念头。 最普通的情况,是为出现在where子句的字段建一个索引。为方便讲述,我们先建立一个如下的表。
- 学习C语言常见误区 如何看懂一个程序 如何掌握一个程序以及几个小题目示例
dcj3sjt126com
c算法
如果看懂一个程序,分三步
1、流程
2、每个语句的功能
3、试数
如何学习一些小算法的程序
尝试自己去编程解决它,大部分人都自己无法解决
如果解决不了就看答案
关键是把答案看懂,这个是要花很大的精力,也是我们学习的重点
看懂之后尝试自己去修改程序,并且知道修改之后程序的不同输出结果的含义
照着答案去敲
调试错误
- centos6.3安装php5.4报错
dcj3sjt126com
centos6
报错内容如下:
Resolving Dependencies
--> Running transaction check
---> Package php54w.x86_64 0:5.4.38-1.w6 will be installed
--> Processing Dependency: php54w-common(x86-64) = 5.4.38-1.w6 for
- JSONP请求
flyer0126
jsonp
使用jsonp不能发起POST请求。
It is not possible to make a JSONP POST request.
JSONP works by creating a <script> tag that executes Javascript from a different domain; it is not pos
- Spring Security(03)——核心类简介
234390216
Authentication
核心类简介
目录
1.1 Authentication
1.2 SecurityContextHolder
1.3 AuthenticationManager和AuthenticationProvider
1.3.1 &nb
- 在CentOS上部署JAVA服务
java--hhf
javajdkcentosJava服务
本文将介绍如何在CentOS上运行Java Web服务,其中将包括如何搭建JAVA运行环境、如何开启端口号、如何使得服务在命令执行窗口关闭后依旧运行
第一步:卸载旧Linux自带的JDK
①查看本机JDK版本
java -version
结果如下
java version "1.6.0"
- oracle、sqlserver、mysql常用函数对比[to_char、to_number、to_date]
ldzyz007
oraclemysqlSQL Server
oracle &n
- 记Protocol Oriented Programming in Swift of WWDC 2015
ningandjin
protocolWWDC 2015Swift2.0
其实最先朋友让我就这个题目写篇文章的时候,我是拒绝的,因为觉得苹果就是在炒冷饭, 把已经流行了数十年的OOP中的“面向接口编程”还拿来讲,看完整个Session之后呢,虽然还是觉得在炒冷饭,但是毕竟还是加了蛋的,有些东西还是值得说说的。
通常谈到面向接口编程,其主要作用是把系统设计和具体实现分离开,让系统的每个部分都可以在不影响别的部分的情况下,改变自身的具体实现。接口的设计就反映了系统
- 搭建 CentOS 6 服务器(15) - Keepalived、HAProxy、LVS
rensanning
keepalived
(一)Keepalived
(1)安装
# cd /usr/local/src
# wget http://www.keepalived.org/software/keepalived-1.2.15.tar.gz
# tar zxvf keepalived-1.2.15.tar.gz
# cd keepalived-1.2.15
# ./configure
# make &a
- ORACLE数据库SCN和时间的互相转换
tomcat_oracle
oraclesql
SCN(System Change Number 简称 SCN)是当Oracle数据库更新后,由DBMS自动维护去累积递增的一个数字,可以理解成ORACLE数据库的时间戳,从ORACLE 10G开始,提供了函数可以实现SCN和时间进行相互转换;
用途:在进行数据库的还原和利用数据库的闪回功能时,进行SCN和时间的转换就变的非常必要了;
操作方法: 1、通过dbms_f
- Spring MVC 方法注解拦截器
xp9802
spring mvc
应用场景,在方法级别对本次调用进行鉴权,如api接口中有个用户唯一标示accessToken,对于有accessToken的每次请求可以在方法加一个拦截器,获得本次请求的用户,存放到request或者session域。
python中,之前在python flask中可以使用装饰器来对方法进行预处理,进行权限处理
先看一个实例,使用@access_required拦截:
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