2020-06-30 回答问题

关于思维导图的问题：

1、这张图有这么神奇么？

我刚参加工作的时候我们部门领导特别厉害，每次开晨会他默默的听我们讲完，然后用5-8分钟把我们所有内容都总结得简明扼要重点突出，同时帮我们厘清后面的任务，这位领导在我心里简直就是神一样的存在。我想啥时候我也可以这么厉害，思路清晰，一下子就能抓住重点呢？却发现很难学，而且没有方法可以学到，所以我一直觉得难道这是一种天赋么？

后来当我学习应用思维导图一段时间后，我发现我各个方面开始改变：逻辑越来越清晰，抓重点能力变强，马上能想到很多好点子，记忆力、理解力、创造力连阅读速度、学习效率都有了质的变化。

所以思维导图那张图并不神奇，神奇的是人的大脑，是图背后的思维方式。如果你的思维模式就是非常清晰，很会抓重点，能发散也能收敛的，恭喜你，你已经在用思维导图法的方式思考了。如果你觉得还不够清楚，那么思维导图这个工具就是练就这种思维模式最好的工具，欢迎一起来学习。

2、绘制思维导图是用软件呢？还是用手绘呢？

软件与手绘各有各的优缺点，根据自己的需求选择合适的工具就是最好的。

举个例子，当你在高铁上，看了一本书，没有纸笔，这个时候你想做做读书笔记，只能选择软件。又或者昨晚听课，想要课程结束30分钟内输出导图，那么软件就是最优选择，因为在记录过程中，可调整，可修改。第三种状况，你要整理的内容非常多，一个主题阅读，十几本书，一张A4纸完全放不下你想表达的内容，这个时候只能用软件。

那么什么时候用手绘呢？

当你想进行深度思考时，分析问题时，写写画画更能激发大脑。

当你的目的是要记忆时，手写能够更快速地帮你记住。学习过程中我大部分用手绘配合思维导图的复习术，这样记忆与吸收率都极高

但不管是用软件还是用手绘，前提都是会导图。会是指会用思维导图这种结构化、非线性、放射状的思考方法，当你有思维导图法的思维方式，不论是用软件还是用手绘都只是一种呈现方式。

3、为什么Xmindzen中的标号只到7

在大脑科学记忆里有个原则叫7+-2原则，原理叫认知负荷理论。

这个理论告诉大家，大脑记忆组块在3-9这个区间，大部分的普通人超出7个时，大脑就会觉得好多呀，不想记。举个例子，如果我说我有三件事要告诉你，这个时候是很轻松的对吧，你会等着我说是哪三件事。但如果我说我有十件事要和你说，而且我说的都是非常重要的事情，那你就需要纸和笔，我边说你就需要边记录。实际上3件事是5-80岁的人，只要大脑功能ok的都可以记住的，而超出7件就很难记住了，所以思维导图主干分支都不建议超出7，但不绝对。主干3-5个是最理想的。那么这里你可能要问超出7个怎么办呢？就是分类去做组块化，这里举个例子，我给大家12个词，大家去测试一下，看一遍然后默写看看

牛排、碗、果汁、竹蜻蜓、烤鸡、可乐、筷子、积木、碟子、面包、茶、洋娃娃

我的大部分课堂或者线上测试，写出来的词数大部分在3-9这个范围。

现在换个方式给大家，分类后组块化

是不是可以秒记12个词？因为这里第一层4个，每个下面3个，都是大脑最轻松的记忆范围。所以当你需要记忆的东西太多的时候，分类找上位阶的组块化方式，是可以有效降低记忆负荷，让大脑轻松愉快的记住内容。

如果想记得更牢固一些怎么办？我们再看一张图：

大家再看这张，我说：右上角是餐具，因为一想到野餐我就想到绿色的草地上面放着野餐毯和餐具的样子，右下角是蓝色，因为饮料都是液体，左下角紫红色，是我表达喜欢的一个颜色，玩具我非常喜欢。左上角是食物，因为里面的面包和烤鸡都会让我想到烤得黄澄澄的颜色，很香的感觉。

这张图除了降低认知负荷外，还增加了色彩和图片，色彩是和内容相关的，图片也是相关的，这样左右脑是同时在协调记忆两部分内容的，左脑忘记字的时候，可以根据右脑记住的色彩或者图片就可以检索到文字的信息。