2020-12-25

亲密关系训练营Day5

婚姻是让我们共同去成长，在关系里面有信任，包容，共享，共担。

爱情七法制

1.完善并强化你的爱情地图

多去了解对方的童年，喜爱，愿望。帮助他实现梦想或者自己的梦想，一个幸福的家，就要去了解对方。

2.彼此欣赏

培养你的赞美和欣赏，男人跟女人表达爱的方式不一样，你想他变成什么样，就潮那个方向去赞美他。男人很喜欢得到支持和崇拜。夫妻之间一定有一个仪式感，找共同的喜爱。

3.走进彼此而不是远离

要学会拥抱，身体知道答案，任何时候都要懂得回应，让彼此知道对方值得学习地方。

4.让你的伴侣影响你

把你的想法说给我听，你在听听我的想法。

5.解决问题

放下自己的按键，不管什么时候都要给自己留一线，他日好见面。

6.战胜冷站

彼此学习自我意识抗争，做个约定。

7.发现共同的意义

建立良好的氛围，幸福的婚姻，不要给自己的婚姻推卸责任。

反思：对自己的婚姻缺乏沟通，很多时候没有为对方考虑，出现问题一股的埋怨，把所有的坏脾气都留给了爱你的人了。

下一步行动：好好生活，爱家人，爱自己，找一个彼此相爱的男人，过好下半身，从错误中学会成长，这样才会幸福。

我想要的婚姻

一个属于自己的家，家可以不大，但是要有爱。互相学习，给你一个眼神你就会懂我，每天给你一个拥抱，一起做饭，家务事，家里有我们共同的回忆。