2023-05-25

清明节前夕，预约了好久的凯哥PCC教练行终于有了回应，正巧好友在上海，我俩一个楼上一个楼下完成了这场教练对话。这场对话结束后因为各种原因我陷入了学习疲倦期，期间各种不想学习，不想教练对话，不想辅导，包括答应的心得也一拖再拖。终于在接近两个月后我似乎有些从低谷中爬出来的迹象，重新来回顾这场对话和凯哥的辅导。
先从我为什么要上PCC教练行说起，精通对话-PCC直通车每次课后辅导都会被凯哥的专业、耐心和关注而吸引。凯哥对于人的关注，对于小白教练的困惑的关注，对逻辑理解到身体体悟都专业且耐心，从心里钦佩并欣赏凯哥的教练状态。所以当知道可以预约凯哥教练行后，我第一时间就联系。第一次上早安教练公开教练时紧张得忘了什么叫流程，这是第二次的公开教练，或许是凯哥营造的这个场域，整场对话是在相对轻松的状态下完成。虽然有很多的遗憾，但对话和辅导都让自己收获良多。教练对话两个月过去了，现在回想，这场对话和辅导随着时间有了更深的体会。
关注客户的独特：观察客户的习惯，客户在讲述时或者朝向右上方，或者左上方。客户这么独特为什么教练不好奇客户呢？从心理学角度，当一个人的眼睛向右上方，往往是想未来，左上方是对过去的追忆。无论如何，似乎都少了一个东西，关于什么是当下。在当下看自己和面对自己。教练可以通过ICF的核心能力除了聆听客户语言，情绪感受，还要聆听客户其他一切行为，利用场域发现一切细微不同。
关于好奇：教练好奇客户什么？很多人是没有选择的，但客户有这么多选择，但客户还是害怕，教练没有好奇为什么在客户面临选择的时候探讨自己是什么样的人的话题？客户是怎样的人？
对于客户的看见：客户从一开始就有内在的渴望，无论是白天鹅、老鹰还是菜鸡，跟是什么做什么没有关系，客户想要的是不要栅栏，想要自由。菜鸡为什么不能有广阔的天地，老鹰为什么不能闻到花香。A为什么一定是A，B为什么一定是B，这是固有的信念。老鹰可以闻花香，菜鸡可以凭一己之勇奔赴山顶看广阔天地。这是可以挑战客户的，背后是对客户深深的看见和相信，你到底是谁和你想去到哪有什么不同？你有怎样的渴望？当一个菜鸡渴望自由的时候，他的内心就是幼鹰的内心。客户听到后感谢凯哥听到了内心的呐喊，菜鸡在菜地上自由，老鹰在天空自由，想要的都是自由，全是自由。对于教练来说，客户做菜鸡还是闪闪发光，那是两种生命状态，能不能变成一条路？
昨日与小伙伴做教练，我有些得意忘形，我说终于我要爬出来啦，我应该做这个，我应该学那个，还有这些那些，说着说着又笑了。在低落期我允许自己什么也不做，到了平稳期，我为什么一定要给自己那么多的评判。允许自己以自己最舒服的状态做当下自己想做的事，自由的闪闪发光的。也许这是春天这场教练对话这场辅导带给自己最大的收获。