- 【 焦点咨询的“无为”】邹庆会,持续分享第690天,2020年1月23日
邹庆会
焦点课堂上,刘老师强调,焦点咨询师要“无为”,当时我就很困惑:我们“无为”,我们什么都不做,那来访者找我们做什么呢?那我们又怎么样来引领来访者呢?又怎么样让来访者在咨询当中有更多的收获呢?带着这个困惑,我逐渐在咨询中,包括在陪伴儿子的过程中,试着慢慢地放下期待、忘掉技术,寻找“无为”的感觉,寻找“无为”的痕迹,以及“无为”之后的一些效果的呈现。也慢慢的悟出一些自己的感受和体会。就像《道德经》中所说
- D2早课与活力链接
亲爱的lingling
宇宙法则是:关注什么,什么就会变大。所以时刻关注自己在想什么,听什么,看什么!感恩今天早晨醒来的第一个意识是,真好,美好的一天开始了,我要越来越漂亮。起床做感恩冥想,呼吸法,喝一杯白开水,贴牛奶面膜。谢谢真我,感觉真好!感恩今天芳哥哥做的爱心早餐,给我煎了鸡蛋,谢谢芳哥的付出。谢谢!感恩我能够越来越清晰自己要做什么,越来越清楚知道自己想要的是什么,更加宁静与喜悦。今天早晨我听到我的高级智慧的声音,
- 心力践行营十二期一阶学习打卡
LX_王彤彤
姓名:王彤彤时间:2021年4月24日一:朗读师父的十大人生哲学二:师父的早安分享感悟很喜欢这句话:所有的行动都是基于目标的尝试,没有所谓的失败,只是不同尝试后得到的不同结果,让我们更好地调整下一次的行动。三:感恩日记1.我太幸福了,我很感恩姑姑,因为姑姑放假又投喂了我,还给我带了饺子回家,这让我感觉很幸福。谢谢,谢谢,谢谢。2.我太幸福了,我很感恩师父晚上的直播,因为听他的分享我知道怎么更好的去
- 2021-10-23
赵甄文的幸福
秀荣感恩日记Day42[烟花]感恩语录感恩自己有能力有好身体,可以到处走动,做自己想做的事情10.23感恩日记今天做的事情瑜伽一小时户外散步一小时泡脚20分钟学习打卡和孩子沟通[爱心]感动的瞬间今天瑜伽回来,发现老公在厨房里做鱼。每次老公有时间休息的时候都会给我做硬菜。刘姐约我一起去公园散步晒太阳。虽然完美错过,但心里还是暖暖的。每天睁开眼打开手机,先去自己的群里逛一逛,每每发现有人点赞或者互动都
- 总会有一道光之利刃 能划破暗夜长空!
一滴Sea
图片发自App一帆风顺的人生很难产生什么顿悟,只有扎扎心,人才会醒悟,所以人生路上偶尔的风浪冲突,都可以怡情,和着一杯清茶一品人生的滋味。图片发自App中国人的传统家教就是:优点不鼓励,心知肚明就好,有缺点一定要细细碎碎仔细倒嚼,然后编织成一张唠叨之网把家人孩子都包裹的严严实实,苦口婆心地说:“走大街的人,没有人像我这样说你,你该感恩才是!”图片发自App唉!真是让人一口长气无处抒发,多少孩子因为
- 新屋入伙
柒月MissHuang
时隔7年了,2014-2021再次新屋入伙,感慨还是很大,最近总是收到很多小伙伴送来的礼物,或者是感人的信,自己也被自己感动和温暖突然想起老师的作业,编辑几个短信发给你想要感谢的人,多创造一些感动的时刻,时刻让自己开心和温暖,是的,就是要这股暖流,滋养自己感恩今天的到来,本来低调度过,但是还是收到很多小伙伴的祝福,感恩有你们
- 中原焦点团队党秀丽分享276天,约练268次,5月29日,周五
润物无声dang
第十二次课,答疑解惑。1.咨询约练过程中遇到来访者上来就说想处理情绪,可是聊的过程中他又不想具体聊他的情绪怎么产生的,多久了,就是希望用外化技术处理他的情绪,我除了好奇是什么让他希望用外化呢,也用阳谋告诉他,外化前也是需要具体的聊聊这个情绪的,还可以怎么做呢?给他安全感这一块大概怎么做呢?不想具体说有他的道理,聊聊情绪大概是什么事儿?专业的认识,专业度的认可。不带功利心,转介几次的不太好,信任程度
- 每日一省(49)
专气致柔baby
背诵内容:用生气掩盖了无能,用愤怒掩盖了恐惧,用焦虑掩盖了纠结。你向世界释放了什么,你就会收获什么,生命的品质取决于行为的反作用力(如:我爱你,我爱你,我爱你,弹回来也会是我爱你,我爱你,我爱你)这几天一直在体会这段话,学习传统文化的时候,老师们也一直在强调行为的反作用力。从今天开始我要启用改译的力量,感恩纪琼院长给到的心理学生活化的实操流程,感恩各种学习思想的慢慢渗透,让我有了不断学习提高的动力
- 2020-02-22
牵手觉醒
100天自我成长穿越故事分享第44天幸福之家~~学梅幸福之家~~家风:幸福人生,由我做主幸福之家~~家规:每天一份看见,三条感恩使命:自我觉醒,引领家族,利人利己愿景:国泰民安,宜室宜家,举案齐眉,父慈女孝,其乐融融身份:我是一位智慧的母亲,是一位传递爱与温暖的心理教练。朋友昨天晚上和家人闹别扭,到今早还是闹的不可开交,朋友的孩子从昨晚就怕的给我打电话,可奈何爱人值班,我不能前往。今天我去到朋友家
- 付娅莉感恩日记(第1天)2022.11.16日
付娅莉
1.我十分感谢:891路公交司机。每天早上我都坐6:43分的这路车,司机师傅每天都会准时准地的停在我面前,让我第一个上车。谢谢!谢谢!谢谢!2.我十分感谢:我的闹钟。每天准时叫醒我,从来没有休息过。谢谢!谢谢!谢谢!3.我十分感谢:我的爱人。每天都会静静地听我唠叨一些事情。谢谢!谢谢!谢谢!4.我十分感谢:我的鞋子。穿着它走路轻松舒服。谢谢!谢谢!谢谢!5.我十分感谢:我的手机。每天工作、娱乐都离
- 感恩日记
叶子216
1.感恩@姣叶送我的课程——显化清单和时间轴,让我有不一样的体会。谢谢,谢谢,谢谢!2.感恩瑜伽老师@文霞,同意我去上她的练臀课,让好久没聊瑜伽的我过了把瘾。谢谢,谢谢,谢谢!3.感恩明远大表哥对我的信任,他相信我能做好,莫名的感动。谢谢,谢谢,谢谢!4.感恩老公跟我分享这一个月来的状况和办成的成果,都在变成越来越好的自己的感觉特别好。谢谢,谢谢,谢谢!5.感恩@Alice的信任,约我明天下午3点
- 玉洁冰清白玉盘
空灵kl
网络虚玄情义重,感恩孟戌品如兰。和诗词赋赐教墨,谆谆教言入骨端。知遇之恩须不忘,勤耕不辍不辜丹。句斟字酌须思量,玉洁冰清白玉盘。(七律,仄起,平水韵。十四寒。)空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图空灵截图
- 杨素芳 九期 洛阳 坚持分享649天 2019年12月13日。
成长自已
约练感悟。一是遇到既想倾诉又想解决问题的来访者,先让他在他的情绪里呆一会儿,听他说。在听他说的过程中和他同感共频,听出他的不容易、他的努力、他的变化,然后将这些看到的点反馈给他。他被看到了,瞬间就会有力量。二是心里要始终有一条关注目标的线,在他说得差不多了,心情渐渐平静下来时,把他拉回到关注正向上。如:让他多说孩子和爱人身上的变化,一一疏理出来,这时候他会发现一切都在改变中,就看到了希望。三是关注
- 我觉知我感恩感恩百日行D37
亲爱的梁子
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- 问句
柚橙妈咪
张艳焦点网络中级七期坚持分享第189天回顾一下今天读到的问句。开放问句:用来了解资料,找出关键词,引导谈话朝向正向,解决的方向。奇迹问句:问题解决了,你会有什么改变?谁会看到?假设问句:假设问题解决,跟现在会有什么不同?关注到现在的一小步。差异问句:问题解决跟未解决时的差别在哪?(估计我记得不准确,怎么和上一个一样呢?)例外问句:问题没有发生或者比较好时的情况,引导来访者寻找资源和力量。评量问句:
- 付娅莉感恩日记(第4天)2022.11.19日
付娅莉
1.我十分感谢:我的妹妹。每天坐公交车坐地铁上班很辛苦,班上工作忙,回家天就黑了,还要照顾妈妈,真的非常辛苦!谢谢!谢谢!谢谢!2.我十分感谢:感谢我的双腿和双脚。腿和脚带着我走路,上楼梯,跳跃、奔跑,站立、坐卧,能够让我自由行走!谢谢!谢谢!谢谢!3.我十分感谢:我的头发。长发可以飘逸,短发可以干练。谢谢!谢谢!谢谢!4.我十分感谢:我的眼睛。能够让我看到这个缤纷多彩的世界,看到人生百态!谢谢!
- 感恩日记三阶段:反向「吐槽」
吉吉积极向上
1.侄女又不好好做作业,看着就烦。2.厨房每天都那么湿,非要我来擦干净。3.误把“03”看成“大三”,总是这么粗心,留下了不好的印象。4.没完没了的下雨天,衣服都干不了。5.老妈要回海盐了,家里冷清下来会不适应。#吉吉的反向感恩日记
- 【利平2022日记】第997天-感恩之心
张利平专注国学教育139876
「早起奇迹」社群——张利平第88天早起(05:00-8:00)|正|知|正|念|正|行||早|起|创|造|奇|迹|「打造一个相互学习成长—砥砺前行—自利利他的生态社群」1:冥想15分钟;2:朗读感恩词,能量文;3:诵读《易经》三卦、《大学》全文、《论语》一节、《朱子治家格言》并摘抄;4:《我心光明成长营》第5期第12天学习并完成作业;5:陪孩子一起听能量早读并诵读《唐诗三百首》之五首,开心去学校;
- 无比美好的一天
钱蓉宝宝
图片发自App图片发自App图片发自App1.感恩智慧的身体,六点准时唤醒,呼吸法走起,散步去工作室,这条小路无比走魅力,好舒爽的空气,谢谢,谢谢,谢谢2.感恩可爱的阿宝,哈哈哈吃玉米的样子实在课程神气,谢谢你每天这么的自嗨,谢谢,谢谢,谢谢,谢谢3.感恩戴蒙,第一个跟我打招呼,胖乎乎的小可爱,欢迎着每一个来家的朋友,谢谢,谢谢,谢谢4.感恩宇宙哥哥的安排,国忠老师完美到达上海,感恩台湾那边机场的
- 2019-07-20
790221206753
20190720刘柏文感恩日记1感恩隐闲山庄之行,让我认识了一位好伙伴,并分享了他的带团经验,获益良多2感恩羊皮卷的启示,让我愈来愈懂得包容,不再被情绪所左右3感恩运动圈坚持打卡的伙伴们,让我坚持跑步,并拥有健康的体魄和身形,效果显著4感谢读书会小伙伴们的分享,让我学习到不少新东西5感恩爱的力量,让我的女儿重现往日的活沷6感恩小区的物业保安,让我们的家园安宁、祥和7感谢读过的每一本书,获取的是知识
- 感恩日记2021.4.3
朱670417
感恩父母的养育之恩,供我读书。感恩老公承担一切家务,让我休养。感恩校领导的照顾,让我休养。感恩苗老师与我分享《断舍离》,开辟了我的眼界。感恩张医师为我换药,减轻负担。感恩国家的医保政策,让我受惠。感恩儿子儿媳带来好消息,我要当奶奶。感恩抖音里的朋友送给我小星星。
- 中原焦点团队分享网初31期 李丽 坚持第51天 2021.12.1 周三
遇见_afaf
今日读书《建构解决之道》,读书页码43页,21.重视“行动”成效经验,而不以“解释”来产生顿悟一般咨询中,当事人提出疑惑后,咨询师会提出一个新的解释架构,超越当事人自己的架构,让当事人以新的观点来看待自己的想法、行为、感觉及问题,然后让当事人自己发生顿悟。焦点解决是不给建议的,更强调当事人知觉。如果给他一个框架,当事人自己的,他真正想要的就被屏蔽了,我们就挖掘不到了。来访者是不需要带着耳朵来的,他
- 2022-10-06
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2021年至今约练共422次,(2022年共做咨询约练第128次)咨询师第233次,本年度做来访者第17次,观察员第8次,本周第2次约练,第0次观察员角色,第0次来访者角色,第2次咨询师角色。下午和L老师约练,我做咨询师。总结反思如下:一个人改变行为的发生取决于三方面①弄清楚自己要什么②弄清楚自己为了所要的愿意付出什么代价(意愿力)③怎么做(行动方案),家长和孩子的分歧往往发生在:孩子没弄清楚自己
- “孙俪养我4年,我却想毁掉她”,不知感恩的向海清如今怎样了?
刘是我的姓
有一些人,因为自己淋过雨,所以总想着给别人撑一把伞。比如,孙俪。也有一些人,他们会把别人善意的付出当成理所当然,所以一味索取。比如,向海清。当年,孙俪资助了山区少年向海清,一直到他考上大学,结果,向海清却用一篇6000字长文,怒斥孙俪“抠门”,当年到底发生了什么?孙俪为何会“好心做坏事”?而不知感恩,被称为“白眼狼”的向海清,后来怎样了?一、孙俪:你要成为自己的太阳,无需凭借谁的光孙俪和向海清的故
- 记录每天发生的小确幸
晓_35f4
[玫瑰]感恩早起偶然进入了某人的镜头里,迟引起的慌乱弥补不了过去,时时早,事事早才是王道。[玫瑰]感恩今天是工作日,换下睡衣,穿戴整齐,真正的把工作日当成工作日。[玫瑰]感恩今天遇到问题时看到急躁情绪的传播力,也看到自己能安静的做完一切,发送出去,学习成长不眠不语。[玫瑰]感恩下午遇到紧急处理的事儿,看到自己的恐惧和焦虑。孩子按着我的肩膀说:“别急,我来帮你。”[玫瑰]感恩小妞笑言她的趣事儿,哈哈
- 再次参加开启你的天赋人生第三天、四天收获分享
辛霖月
最近的焦虑情绪越来越少,可以允许自己慢下来,停下来。接纳事情的发生,诚服于当下。不再用力过猛。看到自己情绪波动,能快速的看到是谁的事儿?只为自己的事儿负百分百的责任。对越来越多的人产生理解和感恩。看到自己的需求覆盖了别人的需求的时候,是看不到别人的需求的,也就是在自己的世界里,沟通就是无效的。只有看到自己的需求,满足了自己的需求才能产生智慧。把对方的需求包含在内,给予尊重。再一次验证一切的根源在于
- 诵读经典感恩日志
瑜昊妈
陪伴宝贝学习圣经典感恩日志,第456篇2018年4月7,星期日读经人:瑜昊妈,瑜宝,昊宝读经内容:两个宝贝共读,《少年儿童诗词启蒙》--《秋日湖上》(91--100)《庄子》大宗师第六(1)《黄帝内经》平人气象论篇十八(2)图片发自App瑜昊宝新概念英语:第一册第1课,第7课,第9课第7天,累计第7天读经方法:147妈妈诵读:《道德经》8遍妈妈通读《易经》100遍《孝经》58遍《增广贤文》4遍昊宝
- 赠礼怎么买便宜?中秋赠礼攻略:十大送礼好物推荐
直返APP拼多多优惠券
中秋节,一年一度的家庭团聚和感恩时刻,是传统文化中的一个重要节日。在这个特殊的日子里,送礼已经成为表达情感和感激之情的传统之一。但是,在众多的送礼选择中,应该如何挑选出最贴心、最有价值的礼物呢?1.传统月饼礼盒:无论是传统的莲蓉月饼还是各类创新口味的月饼,都是中秋必备的经典礼物。2.茶叶礼盒:高品质的茶叶礼盒,如铁观音、龙井等,是送礼的不二之选,品味与健康兼得。3.红酒套装:一瓶精品红酒,配上精美
- 【20230102】正正今日十点感悟
正正成长笔记
1.2022年已经过去,这一年里有失去,有获得,有成长和释怀,有善良与感恩,属于你的还在,不属于你的已悄然走远,愿我们所得皆所期,所失已无碍2.路虽远,行则将至,事难做,做则必成3.一个防疫时代的落幕,一个免疫时代的开始,愿我们风雨同舟,彼此安康,远离病毒,迎接曙光,幸福快乐!4.没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会到来。三年疫情,我们终于等到春天了。5.路长且阻,行则将至。行而不辍,未来可期!
- 深深海底行
归茶小筑
從外圍聽自己的專業知識像透過鏡面看自己,熟悉的陌生人。巧遇家鄉父老,居然還是一個工作系統,除了哈哈笑,感恩自己總有著心想事成的奇妙因緣。下課一起吃飯,聽他聊學習心得體會,暗暗慚愧自己遊心物外,面對如此好學的同仁,提著精神好好啃啃荒廢的業務知識,偷懶不得。姐姐,我把上次聽課的內容拷貝一份給你哦。小同仁毫不吝嗇分享他的精神財富。恩,明天課程結束,回去了請你喝茶,可以相互交流課程感受。會心望著他笑,真誠
- springmvc 下 freemarker页面枚举的遍历输出
杨白白
enumfreemarker
spring mvc freemarker 中遍历枚举
1枚举类型有一个本地方法叫values(),这个方法可以直接返回枚举数组。所以可以利用这个遍历。
enum
public enum BooleanEnum {
TRUE(Boolean.TRUE, "是"), FALSE(Boolean.FALSE, "否");
- 实习简要总结
byalias
工作
来白虹不知不觉中已经一个多月了,因为项目还在需求分析及项目架构阶段,自己在这段
时间都是在学习相关技术知识,现在对这段时间的工作及学习情况做一个总结:
(1)工作技能方面
大体分为两个阶段,Java Web 基础阶段和Java EE阶段
1)Java Web阶段
在这个阶段,自己主要着重学习了 JSP, Servlet, JDBC, MySQL,这些知识的核心点都过
了一遍,也
- Quartz——DateIntervalTrigger触发器
eksliang
quartz
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2208559 一.概述
simpleTrigger 内部实现机制是通过计算间隔时间来计算下次的执行时间,这就导致他有不适合调度的定时任务。例如我们想每天的 1:00AM 执行任务,如果使用 SimpleTrigger,间隔时间就是一天。注意这里就会有一个问题,即当有 misfired 的任务并且恢复执行时,该执行时间
- Unix快捷键
18289753290
unixUnix;快捷键;
复制,删除,粘贴:
dd:删除光标所在的行 &nbs
- 获取Android设备屏幕的相关参数
酷的飞上天空
android
包含屏幕的分辨率 以及 屏幕宽度的最大dp 高度最大dp
TextView text = (TextView)findViewById(R.id.text);
DisplayMetrics dm = new DisplayMetrics();
text.append("getResources().ge
- 要做物联网?先保护好你的数据
蓝儿唯美
数据
根据Beecham Research的说法,那些在行业中希望利用物联网的关键领域需要提供更好的安全性。
在Beecham的物联网安全威胁图谱上,展示了那些可能产生内外部攻击并且需要通过快速发展的物联网行业加以解决的关键领域。
Beecham Research的技术主管Jon Howes说:“之所以我们目前还没有看到与物联网相关的严重安全事件,是因为目前还没有在大型客户和企业应用中进行部署,也就
- Java取模(求余)运算
随便小屋
java
整数之间的取模求余运算很好求,但几乎没有遇到过对负数进行取模求余,直接看下面代码:
/**
*
* @author Logic
*
*/
public class Test {
public static void main(String[] args) {
// TODO A
- SQL注入介绍
aijuans
sql注入
二、SQL注入范例
这里我们根据用户登录页面
<form action="" > 用户名:<input type="text" name="username"><br/> 密 码:<input type="password" name="passwor
- 优雅代码风格
aoyouzi
代码
总结了几点关于优雅代码风格的描述:
代码简单:不隐藏设计者的意图,抽象干净利落,控制语句直截了当。
接口清晰:类型接口表现力直白,字面表达含义,API 相互呼应以增强可测试性。
依赖项少:依赖关系越少越好,依赖少证明内聚程度高,低耦合利于自动测试,便于重构。
没有重复:重复代码意味着某些概念或想法没有在代码中良好的体现,及时重构消除重复。
战术分层:代码分层清晰,隔离明确,
- 布尔数组
百合不是茶
java布尔数组
androi中提到了布尔数组;
布尔数组默认的是false, 并且只会打印false或者是true
布尔数组的例子; 根据字符数组创建布尔数组
char[] c = {'p','u','b','l','i','c'};
//根据字符数组的长度创建布尔数组的个数
boolean[] b = new bool
- web.xml之welcome-file-list、error-page
bijian1013
javaweb.xmlservleterror-page
welcome-file-list
1.定义:
<welcome-file-list>
<welcome-file>login.jsp</welcome>
</welcome-file-list>
2.作用:用来指定WEB应用首页名称。
error-page1.定义:
<error-page&g
- richfaces 4 fileUpload组件删除上传的文件
sunjing
clearRichfaces 4fileupload
页面代码
<h:form id="fileForm"> <rich:
- 技术文章备忘
bit1129
技术文章
Zookeeper
http://wenku.baidu.com/view/bab171ffaef8941ea76e05b8.html
http://wenku.baidu.com/link?url=8thAIwFTnPh2KL2b0p1V7XSgmF9ZEFgw4V_MkIpA9j8BX2rDQMPgK5l3wcs9oBTxeekOnm5P3BK8c6K2DWynq9nfUCkRlTt9uV
- org.hibernate.hql.ast.QuerySyntaxException: unexpected token: on near line 1解决方案
白糖_
Hibernate
文章摘自:http://blog.csdn.net/yangwawa19870921/article/details/7553181
在编写HQL时,可能会出现这种代码:
select a.name,b.age from TableA a left join TableB b on a.id=b.id
如果这是HQL,那么这段代码就是错误的,因为HQL不支持
- sqlserver按照字段内容进行排序
bozch
按照内容排序
在做项目的时候,遇到了这样的一个需求:
从数据库中取出的数据集,首先要将某个数据或者多个数据按照地段内容放到前面显示,例如:从学生表中取出姓李的放到数据集的前面;
select * fro
- 编程珠玑-第一章-位图排序
bylijinnan
java编程珠玑
import java.io.BufferedWriter;
import java.io.File;
import java.io.FileWriter;
import java.io.IOException;
import java.io.Writer;
import java.util.Random;
public class BitMapSearch {
- Java关于==和equals
chenbowen00
java
关于==和equals概念其实很简单,一个是比较内存地址是否相同,一个比较的是值内容是否相同。虽然理解上不难,但是有时存在一些理解误区,如下情况:
1、
String a = "aaa";
a=="aaa";
==> true
2、
new String("aaa")==new String("aaa
- [IT与资本]软件行业需对外界投资热情保持警惕
comsci
it
我还是那个看法,软件行业需要增强内生动力,尽量依靠自有资金和营业收入来进行经营,避免在资本市场上经受各种不同类型的风险,为企业自主研发核心技术和产品提供稳定,温和的外部环境...
如果我们在自己尚未掌握核心技术之前,企图依靠上市来筹集资金,然后使劲往某个领域砸钱,然
- oracle 数据块结构
daizj
oracle块数据块块结构行目录
oracle 数据块是数据库存储的最小单位,一般为操作系统块的N倍。其结构为:
块头--〉空行--〉数据,其实际为纵行结构。
块的标准大小由初始化参数DB_BLOCK_SIZE指定。具有标准大小的块称为标准块(Standard Block)。块的大小和标准块的大小不同的块叫非标准块(Nonstandard Block)。同一数据库中,Oracle9i及以上版本支持同一数据库中同时使用标
- github上一些觉得对自己工作有用的项目收集
dengkane
github
github上一些觉得对自己工作有用的项目收集
技能类
markdown语法中文说明
回到顶部
全文检索
elasticsearch
bigdesk elasticsearch管理插件
回到顶部
nosql
mapdb 支持亿级别map, list, 支持事务. 可考虑做为缓存使用
C
- 初二上学期难记单词二
dcj3sjt126com
englishword
dangerous 危险的
panda 熊猫
lion 狮子
elephant 象
monkey 猴子
tiger 老虎
deer 鹿
snake 蛇
rabbit 兔子
duck 鸭
horse 马
forest 森林
fall 跌倒;落下
climb 爬;攀登
finish 完成;结束
cinema 电影院;电影
seafood 海鲜;海产食品
bank 银行
- 8、mysql外键(FOREIGN KEY)的简单使用
dcj3sjt126com
mysql
一、基本概念
1、MySQL中“键”和“索引”的定义相同,所以外键和主键一样也是索引的一种。不同的是MySQL会自动为所有表的主键进行索引,但是外键字段必须由用户进行明确的索引。用于外键关系的字段必须在所有的参照表中进行明确地索引,InnoDB不能自动地创建索引。
2、外键可以是一对一的,一个表的记录只能与另一个表的一条记录连接,或者是一对多的,一个表的记录与另一个表的多条记录连接。
3、如
- java循环标签 Foreach
shuizhaosi888
标签java循环foreach
1. 简单的for循环
public static void main(String[] args) {
for (int i = 1, y = i + 10; i < 5 && y < 12; i++, y = i * 2) {
System.err.println("i=" + i + " y="
- Spring Security(05)——异常信息本地化
234390216
exceptionSpring Security异常信息本地化
异常信息本地化
Spring Security支持将展现给终端用户看的异常信息本地化,这些信息包括认证失败、访问被拒绝等。而对于展现给开发者看的异常信息和日志信息(如配置错误)则是不能够进行本地化的,它们是以英文硬编码在Spring Security的代码中的。在Spring-Security-core-x
- DUBBO架构服务端告警Failed to send message Response
javamingtingzhao
架构DUBBO
废话不多说,警告日志如下,不知道有哪位遇到过,此异常在服务端抛出(服务器启动第一次运行会有这个警告),后续运行没问题,找了好久真心不知道哪里错了。
WARN 2015-07-18 22:31:15,272 com.alibaba.dubbo.remoting.transport.dispatcher.ChannelEventRunnable.run(84)
- JS中Date对象中几个用法
leeqq
JavaScriptDate最后一天
近来工作中遇到这样的两个需求
1. 给个Date对象,找出该时间所在月的第一天和最后一天
2. 给个Date对象,找出该时间所在周的第一天和最后一天
需求1中的找月第一天很简单,我记得api中有setDate方法可以使用
使用setDate方法前,先看看getDate
var date = new Date();
console.log(date);
// Sat J
- MFC中使用ado技术操作数据库
你不认识的休道人
sqlmfc
1.在stdafx.h中导入ado动态链接库
#import"C:\Program Files\Common Files\System\ado\msado15.dll" no_namespace rename("EOF","end")2.在CTestApp文件的InitInstance()函数中domodal之前写::CoIniti
- Android Studio加速
rensanning
android studio
Android Studio慢、吃内存!启动时后会立即通过Gradle来sync & build工程。
(1)设置Android Studio
a) 禁用插件
File -> Settings... Plugins 去掉一些没有用的插件。
比如:Git Integration、GitHub、Google Cloud Testing、Google Cloud
- 各数据库的批量Update操作
tomcat_oracle
javaoraclesqlmysqlsqlite
MyBatis的update元素的用法与insert元素基本相同,因此本篇不打算重复了。本篇仅记录批量update操作的
sql语句,懂得SQL语句,那么MyBatis部分的操作就简单了。 注意:下列批量更新语句都是作为一个事务整体执行,要不全部成功,要不全部回滚。
MSSQL的SQL语句
WITH R AS(
SELECT 'John' as name, 18 as
- html禁止清除input文本输入缓存
xp9802
input
多数浏览器默认会缓存input的值,只有使用ctl+F5强制刷新的才可以清除缓存记录。如果不想让浏览器缓存input的值,有2种方法:
方法一: 在不想使用缓存的input中添加 autocomplete="off"; eg: <input type="text" autocomplete="off" name