- 今日关键词——推广心理学
大叔吴宗锡
2019.11.29算算时间，接触心理学已经有三个年头了，心理学的学习让自己看到惯有的行为模式和固化的是思维方式，看到为什么会在一个情节中不停的死循环，看到为什么明明是一手好牌却被自己打得稀烂……在大多数是心理学流派中，更注重的是感受层面的体验，而接触到罗杰斯的人本主义心理学之后，才感觉到只有行动起来，才能获得真正的改变。行动是对抗焦虑的唯一方法。作为一名国家二级心理咨询师，身边有很多的朋友会时常
- 亲子日记67天 - 草稿
心想事成_b3ef
5月24日星期四晴今天看到朋友圈里2.1班又上报纸了，非常高兴。图片发自App图片发自App而且还是两次连续上报。我觉得家校合育，是为了更好的教育我们的孩子，我们作为家长，必须积极行动起来，为学校和班级多做贡献，做好自己力所能及的事情，支持学校，支持老师，就是支持孩子的未来！在孩子们的学习方面，我们做家长的要确保和老师保持经常联系，同时和老师汇报孩子在家中的表现，让老师有针对性的对孩子进行学习态度
- 人民日报9个建议，让你战胜心中的焦虑！
我是南希啊
大家好呀，新的一年，你还在焦虑吗？最近群里有伙伴说自己很焦虑，其实，只要是个人，都会有这种情况存在。因为大家都想变得越来越好，焦虑没什么错，但也不要过度焦虑，凡事过度，都有危险！解决焦虑最好的办法就是主动去做那些让你感觉焦虑的事情。正如有网友说：“99.99%的焦虑都来自于虚度时间和没有好好做事，所以唯一的解决办法就是行动起来，认真做完事情，战胜焦虑，战胜那些心里空空荡荡的时刻。”所以，你担心什么
- 即兴写作之2021年的第一场雪
阳光少年时代
2021年的第一场雪来的来的有些突然，或许并没有原来的那样的喜欢和期待，因为它影响了我的出行，给我回家带来了阻碍，看来对一件事物的喜爱，是关乎你的切身利益的，断然不是因为它本身的魅力。周五开车过来省城太原准备明天的开始，走到一半遇到了交通事故，等待了半个小时的堵车之后才慢慢开始动起来，幸运的是我们安全到达，并吃了一顿饱饭，舒舒服服的躺下，唯一让我难受的就是这里的温度，总感觉格格不入，浑身不自在，失
- 金英沧州焦点解决初64中17，督导收获，总第539次分享，坚持分享第390天
守护甜心
最近感觉督导的案例越来越专业，咨询师很有经验，咨询次数比较多，来访者的问题复杂经典，收获很大。咨询伦理一旦突破会有什么危害？不知道来访者在咨询中的表现和突破伦理有没有关系。咨询师的预设要当心，不能自己根据预测制定咨询思路，而是要以来访者的需要来定。亲人的离世不一定非要道别，可以换个说法，让情感流动起来，可以带着亲人的爱好好活着，陪伴来访者一起回忆感受亲人的爱，面对失去不是让来访者忘记，而是深深地记
- 动起来
心安了
原来动起来，是那么地简单。出差来这里已经半个多月，每天吃完饭，坐在椅子上不想动，但事后又后悔，特别是看到自己日渐发福的身材，哎，别提那个难受了。终于决定要动起来了。才发现，随处可利用。没有场地、穿运动装麻烦等等这些，都是借口。不是吗？你看：就在家，你可以拉着门框顶做几个拉伸；你可以简单地换上运动鞋，放段有节奏的音乐，来段自编自导有氧健身操；甚至可以靠墙，来个20分钟背撞墙，也是个很好的舒筋活络的运
- 兼职创业连载45～想得太多，不如先行动起来
杨文日记
想不后悔，就去改变今天收到了花期密语迷你巾，颜色很美是不是？不止是颜值，内在也很赞哦！花期密语迷你巾女儿帮我搬货晚饭后地推今天还收到了公司地推礼包，公司老大们都在代表龙菲儿参加世界微商大会，我也要为龙菲儿做下宣传不是。晚饭后在家附近，摆开架势，做推广了，大家都来帮忙，帮忙打气球，搬桌子，装展架……都是被我的行动感染了么？好感动！哈哈……负责送气球，扫码女儿真是能出众，交代的任务完成的不错！今天先开
- 早起晨练第二天
杨菇娘爱折腾
哈喽，大家早上好哦今天是我早起晨练的第二天，你今天早起了吗，早起运动了吗？没关系，监督好自己动起来，接下来30天我都会来跟大家打卡坚持早起晨练28天，连续不断，希望你也可以跟我一起哦。争取在年前瘦10斤，要求不高，最近总是会暗示自己，开始进入倒计时啦，转眼一年即将过去了，你对自己，有什么收获呢，要求不需要太高，比如自己养成了一个好习惯也算，每天要求自己写日记，每日运动一小时或半小时，每日阅读30分
- 说走就走的旅行很难吗？
yafeeling
旅行不是一场生死考验，不用考虑那么多。如果老在一些琐碎的事上，花太多的功夫，那么你就很难行动起来，变得畏首畏尾。就像老故事里说的，一个穷和尚和一个富和尚，都准备去南海朝拜。富和尚就各种盘算，需要带些什么呀，选用什么交通工具呀，会遇到哪些困难呀，如何应对呀等等。而穷和尚说，我只需要一个饭钵和一个拐杖就足矣。来年，穷和尚自南海回；富和尚还在做着他的准备工作，面有愧色。放到生活和工作中也是同样的道理，开
- 【人民日报夜读】让生活越来越好的7个自律习惯，请逼自己养成
潇筱_25
1.行动自律，拒绝拖延有句话说得好：“平庸和卓越之间，有时只隔了一个立即开始。”没有行动，理想再美也只是远方的风景。这个世界上，没有什么事情是靠拖就可以完成的。只有立即行动起来，才能告别拖延、作出改变。2生活自律，守住自我别人的路，不是你的路。有些东西可以模仿，有些东西不能复制。你的生活需要你自己负责。保持独立思考的习惯，才能不被外界事物干扰；理性从自身角度分析，才能走向真正适合自己的人生。3交友
- 运动起来
醉爱xpp
太久不跑步，冒雨跑了二十分钟后，雨越下越大不能继续，回家洗漱完累瘫了的感觉。就想趴在床上睡一觉。这能达到运动的目的吗？好久没有大汗淋漓的感觉，只能说酣畅淋漓后真的有种重获新生的感觉。晚点还是在Keep上跟着练习半小时吧，到了这个年龄，别人都在养生节食，管不住嘴只能通过运动控制体重的蹭蹭蹭。无论怎么控制体重，节食也好运动也罢，贵在坚持，三天打鱼两天晒网是不可能有效果的。坚持吧，为了精神面貌好一点，为
- 身体是革命的本钱
amy妈咪_6490
今年在疫情期间，建了个群，受到群里面各位积极向上，充满正能量的姐妹们的影响，我也开始关注个人的健康问题了，同时自己也是感受到身体出现了问题，急需要迈开腿。由于长时间久坐，小肚腩和富贵包越来越明显，也不习惯直坐，经常弯腰驼背的，甚至有时候小腹隐痛，内脏压力大。让我最终决定行动起来的还是黄莉的那次分享，她在海边那张照片一下子刺激了我，哈哈。她分享后的第二天我就开始去了解了我周边的瑜伽馆和健身馆，去体验
- 今日份开心，我又找到了一首单曲循环的洗澡歌曲
艺馨_
哈哈，其实这首歌我很早就听过了，在乘风破浪的姐姐们的舞台上，只是在今晚的成团直播的舞台上听到杰哥的原唱，一下子被圈粉了，真的很洗脑。其实我就是特别喜欢这种节奏，特别带感，而且非常有力量，让人自觉跟着音乐舞动起来，心情变得异常振奋。《逆战》其实算是一首励志歌吧，这个寓意和意境以及这个节奏，我其实都很喜欢，尽管内容并不是完全诠释我目前的状态，因为我现在都不知从何逆战，只是听歌非常让我燃起来，让我非常开
- 2023-10-16
平安执笔写青春
糟糕的心情班级管理确实是有问题的。首先是课堂的无趣，无法吸引孩子的兴趣，让孩子提不起精神，要么说话，要么自己做小动作，这样导致教室里乱糟糟的，根本没有好心情去讲课！一年级真的太难教了！归根结底，是自己脾气暴躁，而暴躁的原因就是自己无能！怎么办？只有一个办法，学习！从课本中学习，从生活中学习！处处皆学问！但从书中学习别人管理的有效办法，提高自己的备课、上课水平，让课堂生动起来，有趣起来，能吸引学生，
- 说说我是怎么喜欢上运动的
七星和明月
古希腊的很多雕塑和绘画上的人物都是肌肉健硕、体型健美的，他们在提倡丰富大脑的同时，也同等要求强健体魄。这一点很好，结合我国的文化思想，我感觉还应该加入一点，就是在生活和运动中，调和你的心神意念和呼吸，让心处于平静状态，让身体处于完全放松的状态，这样锻炼起来效果会更好。在这里说说我这些年跟运动的种种，不是炫耀，也不是提供参考。如果能唤起你对身体的重视或是引起了你运动起来、关注健康起来的念头，也是好的
- 每日感恩与财富日记 第63天
伊娜
感恩：我现在感谢什么？感恩自己允许身体多休息感恩小伙伴们对我的谅解感恩老公早上去开门感恩家长对我的信任感恩小朋友对我的认可感恩妹妹中午请我们出去吃饭感恩妈妈给我买衣服感恩妹妹带着女儿出去玩感恩两个女儿自己洗澡富足：今天来试课的孩子，试课结束家长直接缴费，很开心每日捕金日记今日有收入，感恩金钱来到我的口袋，让我和家人们能够愉快的生活，感恩金钱宝宝的能量和爱，让我的财富流动起来，越来越多。爱你钱宝宝
- 无意义的事情，也许都是有意义的
天上雨
坚持跑步了一个星期，以前都是两圈倒，现在可以跑十几圈，我莫名的对生活也有了一定的计划，一旦动起来，就不想停下
- TVMS学习——2019.05.03武汉
无敌飞天驴
当我觉得大脑中需要植入一个系统时候叶老师出现在了身边。1.个人角度个人的底层能力，认知，决策，执行，总结，这是每个人需要的正向循环。不断的训练，提高做决策的质量与速度，像5月4号就已经开始做了执行。在对团队日常管理中使用了晨会，成长，夕会，过程管理，客户管理，激励奖惩。明确了团队的价值观，能够感觉到团队有股能量在流动，每个人更加积极主动起来。也是叶老师创始的这套系统，信念，产品，运营，组织，随便一
- 处处是泉声
网中的水滴
图片发自App清晨一场雪。想起了去年某日模样。春天貌似已经来了，但寒冷还远远没有过去。图片发自App图片发自App图片发自App上午的大课间，5楼的连廊，我们运动的身影。抓住一切可以利用的时间，找出一切可以锻炼的场地，我们一起为中考动起来。此刻的校园，每一处没有雪花飘落的地方，必有大四十五中学子认真努力的背影。中考冲刺倒计时112天，感觉从此刻才开始真正行动起来。图片发自App是因为我们太认真？还
- 在灿烂的阳光下 ——2021年春互加新学堂快乐音乐第一课学习感悟
荷包蛋的小屋
2020年，突如其来的新冠肺炎打乱了一切，在全世界新冠肺炎肆虐流行的时候，我们的国家在党中央的正确领导下快速行动起来，把新冠肺炎流行范围给抑制住了，这是社会主义制度的优势，也是世界抗疫的伟大奇迹。犹记得去年正月初一国家做出了快速反应和决定，大年初二的时候各个村庄开始封闭，各行业的党员勇担责任，全民动员起来，为抗击新冠疫情贡献了自己的力量。也尤记得武汉疫情牵动人心，震撼于这一群默默无闻的人奉献了自己
- 赵菊青（精进打卡第112天）
梦中醒来_df30
今晚上，部门聚餐，满桌子的荤菜。看着那些色香味俱全的菜儿，我是有在纠结的，毕竟我是有食欲之人哦！不过我一整餐下来我还是坚持自己当初许下的，我要坚持，所以我没有动荤菜。四班的家长群，这两天都是静悄悄的，晚上经由林老师一点，就有几位家长互动起来了。这就该值得我去深思了，如何唤醒家长们的觉知，互动起来。可能家长们是不好意思表达出来，有家长说自己在读的。感恩一切的遇见!感恩大爱的林老师及无私奉献的义工家人
- 从今天开始成为行动派
99巷子
我时常在想，我是不是行动派呢？十分钟决定一场旅行；偶然看见打折的机票便立即定下一次远行；看见网上短发女生好看，二话不说就出门剪了个短发……说走就走是我生活的常态。扪心自问，我和行动派一点都不沾边。想学的技能我会犹豫，怕自己没有天赋，想写内心真实想法不敢写，怕公之于众遭人耻笑，想经济独立做兼职，害怕做得不好被老板骂。在过去的两年里，我一面行动起来的速度近乎疯狂，一面又犹豫不前，一事无成。就在昨天夜里
- 2021-07-20
鹿右右
孩子们做梦，梦的入口，就是他们光怪陆离想象力的门。幼年时，我做过一个悠长的梦，至今还以为是真实的。近来，又重新做了这个梦。深夜，月亮代替路灯，照进玻璃窗，一个堆在我床边的麻袋上，有无数小人活动起来。一个戴着红领巾的小孩子，在上爸爸自行车时，左脚的拖鞋不小心掉了下来，她马上跳下来捡。我呼了一口气，麻袋上的世界，突然刮起大风。人们惊恐，纷纷逃进家里避难。我伸手，捡拖鞋的小孩子丝毫不像其他人那样惧怕我，
- 我还要厚着脸皮拉着早睡早起？
凤凰康
今天是训练营的第一天，我把早睡早起定为本次心力量训练营的第一目标，小伙伴们特别棒，基本都在6:30前打卡。你的睡眠时间和起床时间只要比昨天、比过去提前半小时就已经在进步。早睡早起，按道理是每个人很私人的事情，按道理我不该加以干预，为什么我还要厚着脸皮拉着大家跑起来，动起来？01精神状态差别都说早起的鸟儿有虫吃，关于早起这个清晨的时间你可以做多少事情，因人而异。不过有一点是肯定的：当你习惯早起，或者
- 500万人小国，凭什么做到教育世界第一？（上）
梵斯叩
本文来自微信公众号：小Q逗你玩（ID:douniwan2010），头图来自：视觉中国导语：这个小国带给了世界家喻户晓的诺基亚和百年隐形巨头通力电梯，近年来又诞生出《愤怒的小鸟》和《皇室战争》等动漫游戏IP，这种从制造业到服务业的全面开花，到底因何而起？这些产业都需要很强的动手能力和创新思维，是什么生态系统，把在恶劣环境中的人们调动起来，形成国家战略和民族共同意志，推动社会的和谐进步。这些值得思考的
- 2019-3-26晨间日记
春之风铃
今天是2019年03月26号起床：7:30就寝：12:30天气：晴心情：很好纪念日：开始规划自己的生活。任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：日更，薄世宁医学通识，古典超级个体。改进：决定行动起来，选择一门深入。习惯养成：日更学习·信息·阅读学习了超级个体的职业定位，开始考虑自己的位置。健康·饮食·锻炼吃水煮蔬菜，味道还不错。人际·家人·朋友接孩子放学，一起去超市，吃晚饭。最美好的三件事1.去很
- 007写作2：写什么比如何写重要10000倍
大侠聊餐饮
一、写什么？方向不对，努力白费。作为作者，我们一定要明白一个核心问题：读者不关心你是谁，关心的是与自己相关，对自己有价值，替自己说话。因此，我们根据自己的擅长扬长避短，发现需求，创造价值。写作的终极目标就是两个字：有用。有感而发是写作最好的状态，因为这时候有目的、有对象、有情感。二、三招让文字生动起来：简洁、类比、画面感1、简洁：直接表达，不粉饰，少用副词（去掉呢等）。一个好句子=动词+名词。要用
- 《给孩子的写作课》：习作就是练习说，也就是练习思想，再写出来
晚风飘谧
思想和语言也是二而一的，语言是出声的思想。习作就是练习说话，也就是练习思想，把那结果写出。——叶圣陶《给孩子的写作课》我们脑中想象的事物去怎么安排，各种深思熟虑，这可以称是不出声的语言，若逻辑缜密，说出来没准就是一段佳话。思想和语言是二而一的。语言说：“整片林子舞动起来了”，文字也写“整片林子舞动起来了，”语言说：“这部电影看得我心惊肉跳，”文字也写：“这部电影看得我心惊肉跳”。只要说得还不错，写
- 相家庄中学：爱劳动，我快乐，共建美好校园
余小鱼M
为了认真贯彻《渭滨区中小学德育深化工程实施方案》，培养学生热爱劳动，提高环保意识和热爱学校，美化校园的意识。2018年5月25日下午，由学校政教处组织，相家庄中学的学生和宝鸡文理学院大学生志愿者们一起进行了拔草劳动，还校园一个优美的绿色环境。大学生们不怕脏，不怕累，弯下腰，认真劳动起来，给学生们树立了榜样，在拔草的同时，志愿者和老师们又对学生们进行热爱劳动的教育，大家有的两三个人一起拔草，有的三五
- 自信
欣欣_fb95
自信的女人都是很努力的，简单说来就是行，动力超级强，想做什么就去做果敢，坚决毫不犹豫，义无反顾，只有行动起来只有积极的去尝试探索和进取，才能够在不断的进步中去慢慢发现自己的优点和长处，努力的意义是什么，是为了看到更大的世界是可以有自由选择人生的机会是为了以后可以不向讨厌的人低头，是为了能够在自己喜欢的人出现的时候，不至于自卑得抬不起头来，而是充满自信，理直气壮的说出那句话，我知道你很好，但是我也不
- 解线性方程组
qiuwanchi
package gaodai.matrix;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Scanner;
public class Test {
public static void main(String[] args) {
Scanner scanner = new Sc
- 在mysql内部存储代码
annan211
性能mysql存储过程触发器
在mysql内部存储代码
在mysql内部存储代码，既有优点也有缺点，而且有人倡导有人反对。
先看优点：
1 她在服务器内部执行，离数据最近，另外在服务器上执行还可以节省带宽和网络延迟。
2 这是一种代码重用。可以方便的统一业务规则，保证某些行为的一致性，所以也可以提供一定的安全性。
3 可以简化代码的维护和版本更新。
4 可以帮助提升安全，比如提供更细
- Android使用Asynchronous Http Client完成登录保存cookie的问题
hotsunshine
android
Asynchronous Http Client是android中非常好的异步请求工具
除了异步之外还有很多封装比如json的处理，cookie的处理
引用
Persistent Cookie Storage with PersistentCookieStore
This library also includes a PersistentCookieStore whi
- java面试题
Array_06
java面试
java面试题
第一，谈谈final, finally, finalize的区别。
final-修饰符（关键字）如果一个类被声明为final，意味着它不能再派生出新的子类，不能作为父类被继承。因此一个类不能既被声明为 abstract的，又被声明为final的。将变量或方法声明为final，可以保证它们在使用中不被改变。被声明为final的变量必须在声明时给定初值，而在以后的引用中只能
- 网站加速
oloz
网站加速
前序:本人菜鸟，此文研究总结来源于互联网上的资料，大牛请勿喷！本人虚心学习，多指教.
1、减小网页体积的大小，尽量采用div+css模式，尽量避免复杂的页面结构，能简约就简约。
2、采用Gzip对网页进行压缩；
GZIP最早由Jean-loup Gailly和Mark Adler创建，用于UNⅨ系统的文件压缩。我们在Linux中经常会用到后缀为.gz
- 正确书写单例模式
随意而生
java 设计模式 单例
单例模式算是设计模式中最容易理解，也是最容易手写代码的模式了吧。但是其中的坑却不少，所以也常作为面试题来考。本文主要对几种单例写法的整理，并分析其优缺点。很多都是一些老生常谈的问题，但如果你不知道如何创建一个线程安全的单例，不知道什么是双检锁，那这篇文章可能会帮助到你。
懒汉式，线程不安全
当被问到要实现一个单例模式时，很多人的第一反应是写出如下的代码，包括教科书上也是这样
- 单例模式
香水浓
java
懒汉 调用getInstance方法时实例化
public class Singleton {
private static Singleton instance;
private Singleton() {}
public static synchronized Singleton getInstance() {
if(null == ins
- 安装Apache问题：系统找不到指定的文件 No installed service named "Apache2"
AdyZhang
apachehttp server
安装Apache问题：系统找不到指定的文件 No installed service named "Apache2"
每次到这一步都很小心防它的端口冲突问题，结果，特意留出来的80端口就是不能用，烦。
解决方法确保几处：
1、停止IIS启动
2、把端口80改成其它 （譬如90，800，，，什么数字都好）
3、防火墙(关掉试试)
在运行处输入 cmd 回车，转到apa
- 如何在android 文件选择器中选择多个图片或者视频？
aijuans
android
我的android app有这样的需求，在进行照片和视频上传的时候，需要一次性的从照片/视频库选择多条进行上传
但是android原生态的sdk中，只能一个一个的进行选择和上传。
我想知道是否有其他的android上传库可以解决这个问题，提供一个多选的功能，可以使checkbox之类的，一次选择多个 处理方法
官方的图片选择器(但是不支持所有版本的androi，只支持API Level
- mysql中查询生日提醒的日期相关的sql
baalwolf
mysql
SELECT sysid,user_name,birthday,listid,userhead_50,CONCAT(YEAR(CURDATE()),DATE_FORMAT(birthday,'-%m-%d')),CURDATE(), dayofyear( CONCAT(YEAR(CURDATE()),DATE_FORMAT(birthday,'-%m-%d')))-dayofyear(
- MongoDB索引文件破坏后导致查询错误的问题
BigBird2012
mongodb
问题描述：
MongoDB在非正常情况下关闭时，可能会导致索引文件破坏，造成数据在更新时没有反映到索引上。
解决方案：
使用脚本，重建MongoDB所有表的索引。
var names = db.getCollectionNames();
for( var i in names ){
var name = names[i];
print(name);
- Javascript Promise
bijian1013
JavaScriptPromise
Parse JavaScript SDK现在提供了支持大多数异步方法的兼容jquery的Promises模式，那么这意味着什么呢，读完下文你就了解了。
一.认识Promises
“Promises”代表着在javascript程序里下一个伟大的范式，但是理解他们为什么如此伟大不是件简
- [Zookeeper学习笔记九]Zookeeper源代码分析之Zookeeper构造过程
bit1129
zookeeper
Zookeeper重载了几个构造函数，其中构造者可以提供参数最多，可定制性最多的构造函数是
public ZooKeeper(String connectString, int sessionTimeout, Watcher watcher, long sessionId, byte[] sessionPasswd, boolea
- 【Java命令三】jstack
bit1129
jstack
jstack是用于获得当前运行的Java程序所有的线程的运行情况(thread dump），不同于jmap用于获得memory dump
[hadoop@hadoop sbin]$ jstack
Usage:
jstack [-l] <pid>
(to connect to running process)
jstack -F
- jboss 5.1启停脚本 动静分离部署
ronin47
以前启动jboss，往各种xml配置文件，现只要运行一句脚本即可。start nohup sh /**/run.sh -c servicename -b ip -g clustername -u broatcast jboss.messaging.ServerPeerID=int -Djboss.service.binding.set=p
- UI之如何打磨设计能力?
brotherlamp
UIui教程ui自学ui资料ui视频
在越来越拥挤的初创企业世界里，视觉设计的重要性往往可以与杀手级用户体验比肩。在许多情况下，尤其对于 Web 初创企业而言，这两者都是不可或缺的。前不久我们在《右脑革命：别学编程了，学艺术吧》中也曾发出过重视设计的呼吁。如何才能提高初创企业的设计能力呢?以下是 9 位创始人的体会。
1.找到自己的方式
如果你是设计师，要想提高技能可以去设计博客和展示好设计的网站如D-lists或
- 三色旗算法
bylijinnan
java算法
import java.util.Arrays;
/**
问题：
假设有一条绳子，上面有红、白、蓝三种颜色的旗子，起初绳子上的旗子颜色并没有顺序，
您希望将之分类，并排列为蓝、白、红的顺序，要如何移动次数才会最少，注意您只能在绳
子上进行这个动作，而且一次只能调换两个旗子。
网上的解法大多类似：
在一条绳子上移动，在程式中也就意味只能使用一个阵列，而不使用其它的阵列来
- 警告:No configuration found for the specified action: \'s
chiangfai
configuration
1.index.jsp页面form标签未指定namespace属性。
<!--index.jsp代码-->
<%@taglib prefix="s" uri="/struts-tags"%>
...
<s:form action="submit" method="post"&g
- redis -- hash_max_zipmap_entries设置过大有问题
chenchao051
redishash
使用redis时为了使用hash追求更高的内存使用率，我们一般都用hash结构，并且有时候会把hash_max_zipmap_entries这个值设置的很大，很多资料也推荐设置到1000，默认设置为了512，但是这里有个坑
#define ZIPMAP_BIGLEN 254
#define ZIPMAP_END 255
/* Return th
- select into outfile access deny问题
daizj
mysqltxt导出数据到文件
本文转自：http://hatemysql.com/2010/06/29/select-into-outfile-access-deny%E9%97%AE%E9%A2%98/
为应用建立了rnd的帐号，专门为他们查询线上数据库用的，当然，只有他们上了生产网络以后才能连上数据库，安全方面我们还是很注意的，呵呵。
授权的语句如下：
grant select on armory.* to rn
- phpexcel导出excel表简单入门示例
dcj3sjt126com
PHPExcelphpexcel
<?php
error_reporting(E_ALL);
ini_set('display_errors', TRUE);
ini_set('display_startup_errors', TRUE);
if (PHP_SAPI == 'cli')
die('This example should only be run from a Web Brows
- 美国电影超短200句
dcj3sjt126com
电影
1. I see． 我明白了。2. I quit! 我不干了!3. Let go! 放手!4. Me too． 我也是。5. My god! 天哪!6. No way! 不行!7. Come on． 来吧(赶快)8. Hold on． 等一等。9. I agree。 我同意。10. Not bad． 还不错。11. Not yet． 还没。12. See you． 再见。13. Shut up!
- Java访问远程服务
dyy_gusi
httpclientwebservicegetpost
随着webService的崛起，我们开始中会越来越多的使用到访问远程webService服务。当然对于不同的webService框架一般都有自己的client包供使用，但是如果使用webService框架自己的client包，那么必然需要在自己的代码中引入它的包，如果同时调运了多个不同框架的webService，那么就需要同时引入多个不同的clien
- Maven的settings.xml配置
geeksun
settings.xml
settings.xml是Maven的配置文件，下面解释一下其中的配置含义：
settings.xml存在于两个地方：
1.安装的地方：$M2_HOME/conf/settings.xml
2.用户的目录：${user.home}/.m2/settings.xml
前者又被叫做全局配置，后者被称为用户配置。如果两者都存在，它们的内容将被合并，并且用户范围的settings.xml优先。
- ubuntu的init与系统服务设置
hongtoushizi
ubuntu
转载自：
http://iysm.net/?p=178 init
Init是位于/sbin/init的一个程序，它是在linux下，在系统启动过程中，初始化所有的设备驱动程序和数据结构等之后，由内核启动的一个用户级程序，并由此init程序进而完成系统的启动过程。
ubuntu与传统的linux略有不同，使用upstart完成系统的启动，但表面上仍维持init程序的形式。
运行
- 跟我学Nginx+Lua开发目录贴
jinnianshilongnian
nginxlua
使用Nginx+Lua开发近一年的时间，学习和实践了一些Nginx+Lua开发的架构，为了让更多人使用Nginx+Lua架构开发，利用春节期间总结了一份基本的学习教程，希望对大家有用。也欢迎谈探讨学习一些经验。
目录
第一章 安装Nginx+Lua开发环境
第二章 Nginx+Lua开发入门
第三章 Redis/SSDB+Twemproxy安装与使用
第四章 L
- php位运算符注意事项
home198979
位运算PHP&
$a = $b = $c = 0;
$a & $b = 1;
$b | $c = 1
问a,b,c最终为多少?
当看到这题时，我犯了一个低级错误，误 以为位运算符会改变变量的值。所以得出结果是1 1 0
但是位运算符是不会改变变量的值的，例如：
$a=1;$b=2;
$a&$b;
这样a,b的值不会有任何改变
- Linux shell数组建立和使用技巧
pda158
linux
1.数组定义 [chengmo@centos5 ~]$ a=(1 2 3 4 5) [chengmo@centos5 ~]$ echo $a 1 一对括号表示是数组，数组元素用“空格”符号分割开。
2.数组读取与赋值 得到长度： [chengmo@centos5 ~]$ echo ${#a[@]} 5 用${#数组名[@或
- hotspot源码(JDK7)
ol_beta
javaHotSpotjvm
源码结构图，方便理解：
├─agent Serviceab
- Oracle基本事务和ForAll执行批量DML练习
vipbooks
oraclesql
基本事务的使用：
从账户一的余额中转100到账户二的余额中去，如果账户二不存在或账户一中的余额不足100则整笔交易回滚
select * from account;
-- 创建一张账户表
create table account(
-- 账户ID
id number(3) not null,
-- 账户名称
nam
