《重温焦点理念》

网络三期  焦作翟冲【读书】分享第459天 2018.04.03

    焦点解决短程疗法的假设及信念：1.来访者是自身问题的专家。2.可能有一些咨询前的改变。3.情况可能看起来是静止的，但改变一定在持续发生。4.总有例外情形可以去发掘。5.来访者有技能、优势和资源，他们以前使用可以再次使用。6.来访者不等于当前的问题，他有问题之外的其他方面。7.要建构解决方案，你不“需要”了解整个问题。8.对与错、指责与过错，不会让事情变好。9.小小的改变比没变好；没变化比恶化好。10.有时候，“足够好”就是足够好。11.每个人都有想要的未来。12.语言和意义是在社会活动中建构出来的。13.治疗之外的时间比治疗师一起工作的时间更重要。14.识别出什么是正确的，比识别出什么是错误的，更重要。