【职场人生】学会表达，高效沟通

文|亦子遇

表达即展示，它是把内心的思考用语言去表达出来。你表达的有多透彻，你的思想就有多成熟。

我们每天每时每刻都在表达，谈吐可以体现一个人的气质和修养。

身在现实的交互世界之中，沟通能够让价值交换。学会表达，从来都是一项必不可少的技能。

出了大学校门，我们走入社会。象牙塔里的世界终究还是小了，社会是一个复杂多样的世界。要想从容的穿梭其中，首先，要学会表达。

初入社会，首先面对的是职场。职场或许会占用你人生的大部分区间。小白进职场，学会表达，是一门必修课。好的沟通与交互会让你的职场路，越走越宽。

言简意赅，会提高工作效率。

面对职场，其实，你面对的是一个协同组织。职场中的每一个个体都是这个协同网络的一个个点。

组织需要高效运转，个体就要提高工作效率。个体与个体之间的协同，免不了要沟通表达。高效沟通，会降低你的时间成本。善于表达，你会获取到更多的资源。

在工作中，对于想要表达或传达的信息，要学会在大脑中先进行快速的筛选，提炼出重点，快速的排列出一二三，做到有逻辑的输出出去，言简意赅，听者，能快速的明白。双方的时间都会节省，协同更高效。

工作效率能体现一个个的职场价值，学会高效，先学会言简意赅的表达。

职场沟通，先听后说。懂得适时拒绝，也很重要。

先听后说，有时是一种优势。先听对方想要表达的意思，学会理解意图，再加以思考判断。

学会认真倾听，沟通就会变得简单。

在职场之中，往往我们很缺时间，因为我们有很多的事情要去处理。如果这时候，有同事过来需要你的帮助，你可能想拒绝，但又怕伤害同事之间的情谊。

这时，你就要学会快速认真地听对方所表达的内容，结合你当时手头事物的轻重缓急加以快速判断。如果能够提供帮助，我们就要干脆果断，让对方觉得你不优柔。下次，对方也会爽快的帮助你。

然而，在大多数时候，我们总是忙于手头的事情，没有太多的时间去帮助别人。这时，我们就要适时的学会拒绝，不要优柔寡断。不要觉得拒绝会很不好意思，拒绝相反有时能减少相应的时间成本，如果，你真的很忙，别人也会体谅你。

最怕的是最后一种情况，明明内心是想拒绝的。但是，碍于面子，我们满口答应，却迟迟不去提供帮助，这样既会浪费自己时间，也会浪费掉别人时间，本来一件很简单的事情，因为你的处理不当，而变得复杂低效。别人一直在指望着你，而你却无暇顾及。

职场是一个大的协同网，同事之间的帮助在所难免。有时分清情况的适时拒绝，也变得尤为重要。

学会表达，高效沟通。

企业要对社会输出价值，个体要为企业输入能量。高效沟通则能使一个个的点迅速的链接，从而达到大的协同，这个组织就会运行的更高效。

对于个人而言，面对职场，社会乃至人生的各个阶段。你要学会如何去表达，如何去建立高效的沟通，如何更深层次的去挖掘和领悟，这是一门必修课。

你人际关系程度的好坏，很大一部分取决于你去如何表达上。