我的确还差得远...W13（19/4.1-7）

我是个沉默不语的靠着墙壁晒太阳的过客（网转）

本周金句

生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。

        本周过得实在糟糕，这些也可以从每天的日志看出来，输出几乎没有。但并不是说无事，相反太多太多事情的忙，没了心思去思考总结去梳理。和很多人高压力就有高输出的状态不一样，相比较心态轻松的环境下，尽管也会忙，我更有劲儿头，更乐意去尝试、去思考总结、去体验。

      1、小病来袭

    春天多种疾病滋生，小宝眼角膜感染导致我也加入队伍中去，加上感冒，一直萎靡不振。这种状态下工作生活事还是要处理的处理，要完结的完结，纷纷扰扰得混不知为得竟然过完了一周。

        运动锻炼上上周身体原因，7天只进行了一半，本周因为角膜炎和重感冒，只进行了2天。原计划3月15日以后开始学习的，只是一直处在‘热身状态’拖拉到至今。4月份就是有心去学习，突然一项工作‘咣当’落下来，发现精力争夺中学习不占优势。

      2、  其实你做的远远不够

      假期三天休息放空，养眼病休息、陪伴孩子、陪老妈医院检查、堂哥五七，林林总总得也做了不少，但不知道为何，忙碌后还是一阵空空的，没有实质沉甸甸的那种充实感。把这归结为节后综合症或者是身体抱恙其实是不负责任，我清楚明白自我放飞太严重了。

      曾经问过大大，怎么开展一项行动，大大说只需一声吼、一个女汉子招式就行。扳指头算算，拢共不超过5秒钟嘛。但我恰恰相反，与其说重视仪式感，不如说是拖延癌问题。

      老妈前日问，学习开始了么？我弱弱的答：还没呢，4月份就开始。老妈说，你自己算下，没多长时间了吧，你今年任务比去年还重，却比去年开始晚很多啊。学习最基本的积累是时间推积......老脸一红。

      去年长达7个月的学习，战线其实拉的比较长，中间有些倦怠。不可否认的是，付出的过程有孤独、有劳累、有兴奋、有短暂偷懒‘罢业’，却是后来回忆起来最充实的一段时光。今年两个证书完成，任务真的不是一般的大。在工作生活和学习精力的平衡中，在计划性和执行度上，在行动力和方法态度毅力上，我还是做的远远不够。 

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下周计划

1、微习惯打卡

严格执行，严格执行，严格执行！重要的事说3遍！

早起    (6/7)

运动    (5/7)

泡澡    (4/7)

面膜    (3/7)        简单面膜护理的频次可以加强

护发    (1/7)        预计要加班，本周不进行

2、108期间实际保持≥5天运动输出（keep仍按4天制定）。

3、108课程作业、行动日志、周记打卡。

4、理财，理财，理财。

5、备考课程。

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2019年要做的几件事

1、每年做1件事：

2019年3—10月，完成2个注册类证书的备考任务及考试。

2、习惯养成及保持

（1）理财：记账、理财、强制储蓄。

（2）坚持周复盘：

（有阅读、学习、生活等版块输入输出，养成周复盘习惯，坚持一年看看有多么不一样。输出质量要逐次提高）

（3）每周≥4天运动锻炼，最终体重保持在减重10kg后的水平不反弹。

（4）美食制作

（5）高效陪伴家人：周末、节假日时间无理由给家人，给自己。

（6）护肤护发

（美好的灵魂也要有好看的皮囊来凑，坚持才有成效，一定不能偷懒啊！！！）