2018-12-17

公司：38磁疗饰品--林艳--378期反省一组塾生

439期志工，【日精进打卡第225天】

【知-学习】

《六项精进》大纲诵读2遍，共196遍；《六项精进》通篇诵读0遍，共1遍；《大学》诵读1遍，共122遍，《英语》诵读0遍，共8遍，抄0遍，共5遍；《昨今明日诗》诵读0遍，共16遍/抄0遍，共1遍，《准提咒》诵读0遍，共230遍；抄准提咒12遍，共1964遍；《心经》诵读0遍，共125遍/抄1遍，共267遍

《大悲咒》诵读0遍，共40遍/抄0遍，共35遍

今天吃素0天数，共40天数

【经典摘句】

水滴石穿需要两个条件，

第一是水要不停的滴，

第二是水要不停的滴在同一个地方，

是水厉害，还是时间厉害？

既不是水厉害，也不是时间厉害，

而是坚持厉害，做任何事情贵在坚持。

【每日坚持】

1，诵读，起床叠被子，晨起一杯温水，泡脚，跑步30分钟，英语听力10分钟，单词5个每天,2，每天12点前睡觉，坚持7点前起床，每天看书，家人分享。韩美林先生的起床运动方法：1，醒来先不要急起床，在床上伸懒腰3下左右，即把筋拉开（意：筋长一寸寿命长10年）2，侧睡把腿的膝盖抱着胸前，把胸内睡了一晚的闷气往外吹出来3，起床双手横着脸上把脸搓热4，揉耳朵5，弯腰用拳头敲脖子后面的大锥穴（即脖子凸起位）

【每日学习-053】

“混乱时代中追寻人生的意义”，生活周围的混乱似乎伸手可触，混乱生活中如何追寻人生的意义，书中给出了佛教意味的回答，“是为了在死的时候，灵魂比生的时候更纯洁一点，或者说带着更美好、更崇高的灵魂去迎接死亡。”这意味着将人生比作一场修行，又将修行后的美好与崇高放在死亡面前去称量，而每日唯有极度认真与精进。

摘自《活法》2018.12.17

【每天计划与落实】

努力把工厂无死角的整顿！亲自动手！不让自己空闲时间出来，全力以赴推销现货，势必战斗到底！

【省和悟，感谢，行～实践，日精进】

正式决定资助阿珍5000元建房子年底，11.23日起正式监督ICE，《心经》18.05.22完成

发愿抄1100遍准提咒；发愿抄《心经》2000遍；发愿开始慢慢间接吃素记录天数

以上是缘起于盛和塾后的改变，坚持打卡，每天精进，让这份积极向上的力量编策着自己的，感召身边更多的朋友走进这个积极向上的环境，早日遇见最好的自己！

发愿日行1善，积善1000善：今日1善，共104善，积善之家！必有余庆！

｛持卡始于2018年5月1日，持续止于2019年4月30日｝