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刻意练习的本质

我们007大家族都是一群热爱写作的人，都希望通过写作提升自己的能力，写作是一个循序渐进的事情，一个长期来看是不断成长的过程，那么著作等身都是大师级的专家，那么怎么成为专家呢，那么刻意练习就是当之无愧的第一选择

超人在进化·2025-07-29 15:26

逗逗宝贝，瑞瑞宝贝和妈妈系统读经五年扎根千篇筑基0009篇

山东逗逗宝贝，瑞瑞宝贝和妈妈系统读经五年扎根千篇筑基0009篇2022年1月15星期6晴第2周第2天累积第9天听经方法：177累积法听经人员：瑞瑞宝贝（2岁）读经方法:137累积法读经人员:逗逗宝贝妈妈读经内容

杨洋candy·2025-07-29 15:54

【利平2022日记】第997天-感恩之心

「早起奇迹」社群——张利平第88天早起（05：00-8：00）｜正｜知｜正｜念｜正｜行｜｜早｜起｜创｜造｜奇｜迹｜「打造一个相互学习成长—砥砺前行—自利利他的生态社群」1：冥想15分钟；2：朗读感恩词，能量文；3：诵读《易经》三卦、《大学》全文、《论语》一节、《朱子治家格言》并摘抄；4：《我心光明成长营》第5期第12天学习并完成作业；5：陪孩子一起听能量早读并诵读《唐诗三百首》之五首，开心去学校；

张利平专注国学教育139876·2025-07-29 15:50

CentOS 7 安装最新版Docker教程

CentOS7Docker安装教程1、更新yum2、安装`yum-utils`3、通过`yum-config-manager`添加dockerrepository4、安装docker4.1、直接安装最新版本

朽～·2025-07-29 15:16

Navicat Premium 17.1 的详细使用教程

下载地址：NavicatPremium17.1最新官方版|春云资源#NavicatPremium17.1功能全解析与使用教程指南在当今数字化的时代，数据库管理的高效性与便捷性成为众多企业和开发者追求的目标

春云资源·2025-07-29 15:45

医疗AI新基建：MCP与A2A协议的破局与前瞻

Allen_Lyb·2025-07-29 14:15

Navicat Premium for Mac 17.1.10 版本重置方案解析

NavicatPremiumforMac17.1.10版本重置方案解析背景介绍NavicatPremium是一款广受欢迎的数据库管理工具，其Mac版本在17.1.10版本中采用了新的授权验证机制。

岑铭恩·2025-07-29 14:45

1000.暖

冷冷的夜暖暖的灯我很惊奇为什么日日有光却夜夜都不同我很惊喜在我眼中的世界总是如此的美妙不知不觉写到1000篇感谢友友们的关注和陪伴是你们给了我一直得瑟的勇气和信心靠近我温暖你让我们一起谱写爱的华章让这世界变得更加的温暖和美好1234567891011

小小蜗牛往上爬·2025-07-29 14:10

人工智能概念之九：深度学习概述

·2025-07-29 14:44

古都长安6⃣️——大雁塔

7月4日下午，从陕西历史博物馆出来，打车至大雁塔。其实只有一点点路。彼时，长安的天空湛蓝，云朵洁白，阳光灿烂。虽说是夏日，由于这里气候干燥，倒也不显得闷热。司机把我们放在了北广场，即音乐广场。

飘雪儿5·2025-07-29 14:09

亲子日记273

12月5日星期三天气小雪一天比一天冷了，今天还下起了小雪。前几天儿子就问我：妈妈，啥时候才下雪啊？"这下好了，盼望好几天的雪今天也算是让儿子如愿了。下班回来的路上，随风飘舞的雪花一直在敲打着我的脸。两只眼睛都快睁不开了，身上只觉得好冷，好冷。这个季节在家还是比较舒服的。但是，为了生活，不允许啊。一到家，儿子就对我说，今天他做语文和数学的课后题了，而且还读书了。我说真棒，都能自觉学习了。通过检查儿子

a夏天的童话a·2025-07-29 14:07

2019-07-20

20190720刘柏文感恩日记1感恩隐闲山庄之行，让我认识了一位好伙伴，并分享了他的带团经验，获益良多2感恩羊皮卷的启示，让我愈来愈懂得包容，不再被情绪所左右3感恩运动圈坚持打卡的伙伴们，让我坚持跑步，

790221206753·2025-07-29 14:05

03月14日|Day76|每日复盘

03月14日|Day76|每日复盘【03月14日我做了什么】01、06点30分准时起床；02、分发公益课课程链接至每位督导；03、家校共育学校推文，推两所学习，其余的学校等通知；04、羊皮卷一Day14

哆啦A宏·2025-07-29 14:33

Python 网络科学（三）

原文：annas-archive.org/md5/3df7c5feb0bf40d7b9d88197a04b0b37译者：飞龙协议：CCBY-NC-SA4.0第八章：自我中心网络分析前一章内容非常丰富，我们学习了如何可视化和分析整个网络

绝不原创的飞龙·2025-07-29 14:14

2018-10-23晨间日记

今天是什么日子起床：6:40就寝：天气：2-28心情：好纪念日：女儿17岁生日快乐任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作

慕容碧佳·2025-07-29 14:01

修心27天

今天早上很早起床，本来想和姐妹们一起去度过了个愉快的属于自己的节日，可是早上起来发现腰还是疼的厉害，所以就没去成，感觉非要的遗憾。下午见姐妹们发现的照片，心里是羡慕嫉妒恨哟！下午见阳光明媚，心已经飞向大自然了，女儿下午没上学就叫我陪她去玩，我们去万达广场去逛了逛，然后在那里用晚餐，见女儿吃得香，脸上露出甜甜的笑容，此刻好像已经忘记了腰疼。

蓝莓888·2025-07-29 14:00

2021-07-16

嘻嘻，距离上一次打开写文章已经过去一年了，时间真的过的好快，尤其是这半年，充斥着忙碌与改变。谁能想到，我此刻正坐在自己的小房间的书桌前，今天晚上风很凉快，连电扇都不用开。本来是在改投了一年都没有投出去的SCI，无奈思绪太缥缈，打开浏览器的收藏，发现了我这搁置了一年的。看着我写的日记竟然觉得去年的自己文笔还不错，就是有点矫情。但是我向来都是有点追求文人骚客那样的多情与浪漫的。先附一张南京的夜景，我还

deabd01d626d·2025-07-29 14:59

复盘188

9月17日复盘翻盘】【今日三记】今日运动：站桩45分钟今日开心：今日启发：1.今天有可能是我命运的齿轮开始转动的一天，917.我今天交了9800给孙涛会长，练习站桩，博一个可能性，精彩生活的可能……2.

美人鱼公主·2025-07-29 14:53

精通 Tableau 2023（四）

原文：annas-archive.org/md5/dd6efaef313fee7252226d3af4a0b9fd译者：飞龙协议：CCBY-NC-SA4.0第十三章：提升性能一旦人们熟悉了Tableau

绝不原创的飞龙·2025-07-29 14:43

星宸科技SSU9386荣获2024年度AI创新产品奖，彰显AI芯实力

8月27日，由elexcon2024深圳国际电子展携手电子发烧友网联合发起的“2024年度市场卓越表现奖”颁奖典礼在深圳会展中心（福田）举行。

Comake Online·2025-07-29 14:12

LLaMA-Factory微调教程1：LLaMA-Factory安装及使用

文章目录环境搭建LLaMA-Factory安装教程模型大小选择环境搭建Windows系统RTX4060Ti（16G显存）python3.10cuda=12.6cudnntorch==2.7.1+cu126torchvision

Cachel wood·2025-07-29 14:12

花一年的时间读一本诗经279丨诗经·齐风·东方之日

2018-4-25宜画画跑步风雅颂279原文东方之日东方之日兮，彼姝者子，在我室兮。在我室兮，履我即兮。东方之月兮，彼姝者子，在我闼兮。在我闼兮，履我发兮。注释姝：美丽。履：同蹑，放轻脚步。

逗霸君·2025-07-29 14:20

15条告别夏天，爱上秋天的语录

都会成为秋天惊喜的铺垫3.积攒了整个夏天的情愫想在秋天让你知道4.我的计划是夏天装死，秋天复活，冬天脱单5.是夏天过去了还有秋天，是新鲜感过去了还有热忱的那种喜欢6.我可以等你一个夏天，但秋天你一定要来啊7.

田可欣live·2025-07-29 14:49

整理了40部经典影视作品，哪一部你最难忘？

1979：小花世上有朵美丽的花那是青春吐芳华翠姑跪在陡峭的石阶上抬着担架向上爬的镜头让无数观众泣不成声1980：庐山恋张瑜在郭凯敏脸颊上的轻轻一吻将爱情的春风吹进了无数年轻人的心里1981：敌营十八年当时追剧的方式很热闹一个村的人围着一台电视跟着地下工作者一次次化险为夷

胖橘财经·2025-07-29 14:48

MySQL数据类型详解

下面将MySQL的具体数据类型介绍如下：一、数值型类型大小（单位：字节）数值范围（有符号）数值范围（无符号）用途TINYINT1(-128,127)(0,255)微整数型SMALLINT2(-32768,32767

永远是少年啊·2025-07-29 14:42

2022-10-06

2021年至今约练共422次，（2022年共做咨询约练第128次）咨询师第233次，本年度做来访者第17次，观察员第8次，本周第2次约练，第0次观察员角色，第0次来访者角色，第2次咨询师角色。

岁月静好_9afd·2025-07-29 13:37

2022-11-17

坚持分享第1543+102+8天20221117弹琴的间隙，让暖跳跳绳活动一下筋骨，劳逸结合，哈哈～跳过绳，暖一边朝我走来，一边说“妈妈，我终于知道我为什么瘦，你为什么胖了”我说“为什么啊？”

和颜悦色2018·2025-07-29 13:35

求知导刊杂志《求知导刊》杂志社求知导刊编辑部2025年第19期目录

理论探索AI技术对初中数学教学方式的变革与反思董秀茂;2-4新课标下初中数学新教材中方程单元的新教法实践研究杨兰桂;5-7以创客项目推动综合实践活动课程常态化实施的研究靳云;8-10+97新开办学校团队主题式课例研修的

QQ296078736·2025-07-29 13:37

学苑教育杂志《学苑教育》杂志社学苑教育编辑部2025年第21期目录

专题研究推进“教-学-评”一体化，打造小学语文高效课堂刘月兰;4-6教育管理新高考制度下普通高中生涯教育课程设计的研究霍亚贞;马玲;7-9课堂教学核心素养下小学数学深度学习课堂的构建策略康贵景;10-12

QQ296078736·2025-07-29 13:37

2018.10.4觉察日记

7.我的深层次需求：接纳、允许、安全感。8.我怎样满足自己的深层次的需求：接纳

王穆宁·2025-07-29 13:56

日精进第75天

大家好，我是青岛佳美文具的陈世涛，我是傅总的人，今天（2019.8.5）是我在群内日精进第75天。坚持自律从我做起。1.比学习:世上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。

e3ef53b5b880·2025-07-29 13:52

7月14日暑期周记

这个星期我开始参加了篮球训练营，我又找回了曾经与篮球的那种默契又走上了打球的巅峰。训练营里，各个年龄段的都有，水平参差不齐。有的是一年级的，有的和我同龄，还有的是初中，甚至是高中生。篮球训练，刚开始就是练习投篮、三步上篮、行进间运球等等。有时候教练也会破例让我们打一场比赛。篮球训练，结束后，就回家开始写数学作业，中午练习吉他和双排键下午完成英语和语文，晚上出去玩儿，周六我提前写完作业，下午和爸爸去

小溪流苇·2025-07-29 13:22

百姓调解：我化疗2年，小儿子却把我东西都扔了，还要卖我的房子！

今天是日更第250+87天，公开文章第347篇。12.29周二百姓调解，为爱出发；源泉教育，心理援助！今天，百姓调解来到了荥阳！

靳育辉提分十三姨·2025-07-29 13:51

为了过个好年，我想当老师了

他们25回来了一趟，27早上就赶回了长沙。29晚上又回来，初四就要回长沙。在我奶奶家今天中午吃了一顿饭，就去了岳母家拜年。然后初四早上赶回长沙。

我想下雪·2025-07-29 13:16

胃不好，远一红，近二黄，改三习，做四勤，动五处，胃越来越好

7、食欲下

营养师雪姐姐·2025-07-29 13:45

2022-07-02

今天是新的一天，然后就是我感觉就是自己还是有很多的地方没有做好然后还有一个就是我自己真的就是很难自律，目前来看然后就是需要自己做好自己当时需要做的事情然后把一些东西放在后面去做自己也是在这个空闲的时候，多做一些自己想做的事情而不是自己放纵或者打游戏这个真的挺不好的把一些事情往后面放一放也是没有什么大不了的加油吧

苍鹿·2025-07-29 13:09

2018-11-03

评分:1、付出不亚于任何人的努力7分2、要谦虚不要骄傲7分3、要每天反省8分4、活着就要感谢7分5、积善行思利他6分6、不要有感性的烦恼5分我读书，我快乐，挑战自我，成就自己，一定行！

毕伟_561e·2025-07-29 13:38

20200201

六项精进第372期感谢二组公司：扬州市方圆建筑工程公司【日精进打卡第635天】【知～学习】《六项精进》3遍共2771遍《大学》3遍共2771遍【经典名句分享】勇敢的人，不是不落泪的人，而是含着泪水继续奔跑的人

橙子_ea3b·2025-07-29 13:33

华为S5735交换机console密码重置和恢复出厂设置

比较简单，简单说就是进入bootload清除密码，然后进入defaultmode下重置密码。1.开机按Ctrl+B，进入启动加载菜单（BootLoadmenu）拨电源重启交换机，大约开机10多秒的时候会出现提示按Ctrl+B可以进入BootLoadmenu.Lastresettype:PowerOnPressCtrl+BtoenterBootLoadmenu:12.清除console密码Passw

Shaoxi Zhang·2025-07-29 13:04

Spring学习笔记07——SpringBoot中关于接口文档管理的注解

一、Lombok注解@Data：生成所有字段的getter/setter、toString()、equals()和hashCode()。@Getter/@Setter：单独为所有字段或指定字段生成getter/setter。importlombok.Data;@DatapublicclassUser{privateLongid;privateStringname;}编译后，Lombok会为id和n

Shaoxi Zhang·2025-07-29 13:04

诵读经典感恩日志

陪伴宝贝学习圣经典感恩日志，第456篇2018年4月7，星期日读经人：瑜昊妈，瑜宝，昊宝读经内容：两个宝贝共读，《少年儿童诗词启蒙》--《秋日湖上》（91--100）《庄子》大宗师第六（1）《黄帝内经》

瑜昊妈·2025-07-29 13:29

狼牙山人-书画家张国富原创写意作品剖析第183帧《延年图》

狼牙山人-书画家张国富原创写意作品剖析第183帧《延年图》2020年7月9日张国富原创写意作品《延年图》刘泽群先生收藏96X35.5。

张国富字腴田·2025-07-29 13:29

周一 2021-05-17 06:29 - 22:00 雨 08h20m

一时间记录二概述早上醒来，看小说，洗漱，吃饭上午论文，吃饭下午小说，午休，总结，打疫苗，吃饭晚上日常任务，小说，洗漱，睡觉三总结(Summary)今天是论文和打疫苗的一天，总体感觉良好，学习感觉没咋学四反思今天收获了什么？哪里做的不好？做得不好的原因是什么？以后怎样避免或改进？4.1今日收获论文4.2今日不足编程学习醒了因为实验室没开门，就不愿意去，这可怎么办

么得感情的日更机器·2025-07-29 13:28

3月37日，星期三

今天我写完了作业，爸爸妈妈带着我去百汇超市买东西，我们买了很多东西，然后我们到结账的地方，我给阿姨钱，阿姨说谢谢，我说不客气，我们一家人开开心心的回家了。

韩小好·2025-07-29 13:28

今日头条极速版邀请码2024大全无偿分享：今日头条极速版邀请码致力打造（邀请码助力）

头条搜索极速版邀请码是头条搜索极速版邀请码邀请码或【1110408474】【1461718474】【1247737368】【1632714604】、【1247737368】和【1045168054】。

凌风导师·2025-07-29 13:27

Halcon试用与许可指南：2022年7月版

本文还有配套的精品资源，点击获取简介：本文件提供了Halcon软件的试用证书和许可证相关资料的集合，为潜在用户提供免费体验Halcon各项功能的途径，包括图像处理、形状匹配、OCR和条形码读取等。用户可以通过试用版全面了解软件功能，评估是否符合项目需求，并指导如何正确管理和优化许可证使用，以符合预算和需求。1.Halcon软件概述在当今高度自动化的工业时代，机器视觉系统发挥着至关重要的作用。Hal

我就是夏迎春·2025-07-29 13:33

工作能力强的人有哪些共同特征？

知乎上这个问题有1231个回答，关注者127,576，被浏览14,248,085。我摘录了其中一些回答，并与“卓有成效de管理实践”的十个方面对照。请看下文。

郭强GQ·2025-07-29 13:22

《你就是孩子最好的玩具》两岁的乖宝宝

【0329我在悦读】6377-萨摩二期活动第4次打卡，2018第39次打卡书名：《你就是孩子最好的玩具》作者：金伯莉·布雷恩篇目：第4章两岁的乖宝宝，三岁的淘宝宝金句：1.你依然可以向他学走路时一样，通过转移注意力的方式来引导他

萨摩Summerciao·2025-07-29 12:50

【利用51单片机的定时器功能产生PWM信号来实现流水呼吸灯。（蓝桥杯常考PWM）】

[2]点按独立按键S4松开后，开始控制CT107D板上的L1-L8八个LED小灯进行每隔1秒的呼吸流水点亮，即：L1缓慢亮->L1缓慢灭->L2缓慢亮->L2缓慢灭....L8缓慢亮->L8缓慢灭->L1

CrimsonEmber·2025-07-29 12:03

第72条发汗已，脉浮数，烦渴者，五苓散主之。

第72条发汗已，脉浮数，烦渴者，五苓散主之。金·成无己《注解伤寒论》发汗已，脉浮数者，表邪未尽也；烦渴亡津液，胃燥也，与五苓散和表润燥。

伤寒归真·2025-07-29 12:20

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