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我查了很多资料，也咨询了很多人但就是找不到令我满意的答案。手术治疗危险性太大而且还容易反弹，药治疗副作用

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大学里也曾做过咨询，自己是来访者。前天也约练了，其实做来访者对于我来说，我是有很多问题的，每次都抱着很大的期望去咨询，刚做完的时候会信心满满的去解决这个问题，可是行动起来时候就觉得问题没有想象中简单。

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前两天收到一个培训机构的课程顾问L的咨询：“老师，请教你一下Word中怎样快速去掉这些？”

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少女初体验这部电影里有个片段，心理咨询师对女主说了一句话，很简单地一句“吃药是你自己的选择”，女主听后立刻情绪崩溃，跑到咨询师的卫生间，砸碎玻璃杯准备割腕自杀。让她如此激动的，不是咨询师的这句话。

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向朋友咨询治疗方案，朋友反应颇为惊讶——这也算是病吗？每个人都有的怎么能称之为病？每个人都不当回事的怎么能称之为病？每个人都知道药方的怎么能称之为病？

他随后去参加了团体咨询，他的吐槽估计没有得到太多人支持，回来之后，少许平静了些。我也很诚恳地和他交流了一下我

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咨询师老师功力深厚，整场咨询流畅自然，语速、语气，和来访者非常同频，也能听出来特别稳，相信来访者是解决问题的专家，保持好奇，不预设，倾听，共情，关注到人本身，没有用什么技术，简单的问话，让来访者

他们满足于形形色色的客户看似贪得无厌的“胃口”，这些客户几乎想在各个领域和行业都拥有竞争力优势，而在顾问、咨询师或教练们采用的

碰巧的是，咨询师和来访者都发了邀约，所以这次约练就有两个应邀的观察员。咨询师征得来访者的同意，就灵活地进行了一场四人行的约练。

中原焦点团队网络初级29期华雪莲持续分享第133天，读书打卡第58天，今日读书《尊重与希望》，读书页码210-212页，读书收获：如果当事人是被转介者强制要求做咨询的，咨询师与之谈论如何帮助当事人面对转介者目标

2.咨询师考试复习，1.5小时。

这本书的作者是台湾资深心理咨询师陈意文，从事亲子问题、青少年成长问题咨询辅导工作20余年，她所发现的“焦点解决法”可以很有用的帮助孩子解决一些心理问题。

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有一个母亲来向我咨询，她上初三的儿子有很长一段时间出现“乱发脾气”，对父母充满“怨气”。这让她和先生不知如何是好，陷入了很深的焦虑。我向这位母亲询问了一些问题，她做了非常详细的回答。

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非言语行为的理解与把握正确掌握非言语行为并妥善运用，是一个优秀咨询师的基本功。非言语行为能提供许多言语，不能直接提供的信息，甚至是求助者想要回避隐藏作假的内容。

担任咨询师的老师，她的咨询经验非常丰富，心理学基础知识也扎实，我把自己的困惑摆出来，在咨询师的引导下，困惑也找到了一些解决方法，我收获的感悟有：1、不要被来访者的问题吓倒，只要是属于咨询师能匹配的咨询范畴的