付出就会有收获

      一年一度的体育节结束了，班会课上，我和同学们一起总结了在体育节上的得失，我听到了这样一句话：付出就会有收获。是参与“长绳8字跳”比赛的其中一位同学说出的。是啊，付出就会有收获。在体育节比赛项目中，最难的项目莫过于“长绳8字跳”了。去年因为疫情的原因，没有举行线下的体育比赛项目，很多同学没有接触过这个项目、有的没有听说过，更别说以优异的成绩赢得这项比赛了。

      刚开始练习“长绳8字跳”时，同学们基本上都是不会跳的，大多数同学不会进、不敢进。所以在开始跳绳的第一天和第二天，我只能把跳绳的同学一个一个推进去跳，以至于落下了连续十几天胳膊酸痛的“后遗症”。解决了“进”的问题，又来了新的问题，比如说跳完出的时候拌绳、进出绕道、长时间等候……只能慢慢练习，中途也得到了李倩倩老师、郭培培老师、赵媛媛老师的帮助。这几位老师看到我们在校园里练习跳绳时方法不对、动作不对，都赶紧上前来帮同学们纠正，并且亲自示范，教同学们掌握方法。果然，学会了小窍门后，同学们在跳绳时也越来越自信，从最开始的不会进、不敢进，到中途的拌绳、踩绳，又到后来的得心应手，同学们积极练习，都想为班级争光。

      通过我们的商量沟通，同学们决定利用中午午休的时间练习跳绳，第一周练习了三个中午，从几十个进步到八十几个，又进步到超过一百，离校前已经能达到一百四十个。第二周，同学们又开始积极练习，从一百四进步到一百六、一百八，又超过了二百。比赛前，同学们仍然没有停止练习。正式比赛时，大家以3分钟262个的成绩取得了第一名。

    付出就会有收获。不仅仅是在体育比赛中，其实在同学们的学习中，在我们平时的工作中，在我们的生活中，付出就会有收获。