2020-12-03

一、坚持读书分享第528天《感谢自己的不完美》第150--180页（第二遍）

二、中原焦点团队 杜冰冰焦点初15期坚持分享第5945  2020年12月3日

一直以来，我都是个“自卑”的孩子。我的自卑，源于童年时代——刚到城市，家庭条件不好，有时候还会因为家庭条件不好遭到某些同学的“讥讽”和“嘲笑”；我的自卑，还源于完美主义性格，总觉得自己不够好，要努力去做一个更“优秀”的自己。当我意识到我的自卑之后，刚开始我不愿意面对它，慢慢地，通过心理学的学习和自我觉察能力的提高，我慢慢学会和它“共处”，我愿意去面对它，去改变它。

现在，我已经比以前自信了很多，不再轻易地怀疑自己、否定自己了。

面对家庭条件不好，孩子总自卑，老师 觉得——

1.父母接纳孩子的自卑。

“自卑”不是洪水猛兽，孩子自卑，说明孩子有想要追求更好的生活的愿望，这本身没有错。只是说孩子在看到其他人的生活条件之后，再比较自己家的条件，发现自己不如别人，从而产生了自卑感。父母要接纳孩子的自卑，父母的爱能够消解孩子的一部分自卑。

2.父母努力工作改变现状。

父母的生命状态也会影响到孩子。当孩子看到父母为了改变家庭的经济条件而努力上进时，孩子也会受到感染的。

记得我小时候，我爸曾经说过，“即使咱们不去城市，在老家也能把日子过好”，我深信不疑。因为父母都是很努力勤劳的人，他们无论在哪里，都会通过自己的双手去劳动，去奋斗。而他们的这种精神，至今还深深地影响着我。

3.帮助孩子发现他的特长和优点。

人有时候产生自卑心理，和对自己的认识也有关系。发现孩子的优点，并努力去让孩子发挥特长，让孩子找到可以发挥自己价值的事情，也能够消除他的自卑心理。人的自信都是在事情上一点一点做出来的，在自我突破的过程中慢慢生长出来的。

孩子自卑并不可怕，只要父母转变自己的思维模式，用对了方法，孩子的自卑一定能够改善的。

关于克服孩子的自卑，作为父母的我们要做好自己，同时多多发现孩子的优点！让孩子阳光自信的向前冲！