复盘||2.8-2.14周复盘

学习方面:

由于本周赶上过年,所以学习计划完成的不算太好,具体如下:

日更一共更新了6次,大年初二去姐妹家聚会,等想起来的时候已经凌晨一点了,还是希望自己每天都要动手写一写的,所以下一步我计划给自己每天晚上加一个提醒闹表,这样无论在哪里、哪一天都不会忘记了;

教师资格证学习完成了教育知识的前两章知识点复习以及书中的课后习题,接下来的一周要每天完成一章的知识点复习和课后习题;

策略式干预技术的学习在与家人打麻将的时候听完了相关的课程,可能是没有专心听,所有对于知识的掌握还是不够清晰,下周要完成剩下课程的收听及文字内容的总结;

沙盘学习本周几乎是停滞状态,没有看书和学习;

拆书营的课程已经听完;

阅读《萨提亚模式与自我成长》这本书完成的不好,本周未完成阅读完全书的计划,下周必须完成此项任务,并输出一篇拆书稿。

工作方面:

学校管理、群管理的工作都按时完成,家庭聚会也如期组织,唯一没有做的就是每日冥想练习,这项工作将作为下周的重点工作来完成。

健康方面:

护肤和控制刷抖音方面做的虽未全部完成,但是还算及格的;

执行的最不好的就是控制体重和运动,一过年所有的生活规律都打乱了,吃的多但没有运动量,下周开始必须加大运动量,同时适当控制食量。

重要事件:

彻底送走了高升的好兄弟;

米兰回来了,我们一起在学校放鞭炮、陪孩子们玩,迎接春节的到来;

高中三人组在山炮饭店聚会、叙旧;

三朵花姐妹全家春节聚会两天,一起吃饭、聊天、看电影、打麻将、插花;

下步计划:

接下来的几天里,重点在教考和读书上,同时每天都要进行身体锻炼。

2021.2.15

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