2019-05-07 fartlek跑

早上起床,不看手机,同样的磨蹭法,居然能够早十来分钟出门,这就是手机的力量。

10分钟的热身,fartle跑,1分钟on,1分钟off。计划30组,实际20组,而且中间还休息了好几次,倒不是累,依旧是懒罢了,后面觉得右边大腿有些吃力,提早结束,避免受伤。

人生真是不经想。

人活着是为了什么?这玩意简直是不能够想,更加不能够想的是,我自己活着是为了什么,随便想想都能够走火入魔生无可恋啊。

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