我经常用的12个高效的AI提问框架-7：ERA框架

我们可能不会被AI轻易淘汰，但是会被“会使用AI的人”淘汰。

今天老六哥带你来聊聊第7个让提问更高效的AI提示词提问框架：ERA框架。

大家好，我是你们的AI助手“导师”老六哥，今天咱们来聊聊一个“又简单又好用”的AI提示词框架——ERA框架。别小看它，这可是AI时代的沟通神器，能让你和AI互动时少走弯路，直接收获高质量的输出。

什么是ERA框架呢？简单说，它是Expectations（期望）、Role（角色） 和 Action（行动） 三个步骤的组合。只要按照这三个步骤构造你的AI提示词，ChatGPT再也不会“读不懂你的心”了。

• Expectations（期望）： 把目标说清楚，别含糊！

• Role（角色）： 给AI分配好角色，让它知道该从哪个专业角度出发。

• Action（行动）： 描述具体的执行步骤，让AI知道你需要什么样的结果。

接下来，让老六哥深入了解这三个步骤。并且附带上正确示例和错误示例，让大家更能深入的了解这三个步骤。

第一步：Expectations（期望）——告诉AI你想要啥

什么叫“期望”？通俗点说，就是要让AI知道你的终极目标是什么。很多人和AI互动时，说得不清不楚，最后AI“乱发挥”，你再生气。大哥，这锅不该AI背啊！

错误示例

你：帮我写一篇文章！

AI：好的，关于啥？

你：根据我以前的提问……

于是，AI给你来了一篇《大熊猫的一天》，而你本来想写的是《如何用ChatGPT提高工作效率》。这不，问题就出在“期望”没说清。

正确示例

你：帮我写一篇关于如何用ChatGPT提高工作效率的文章，字数3000左右，要有具体方法和案例。

AI：好的，我知道你需要一篇详细实用的干货文章了！

解释对比：

明确期望就像点菜，菜名说得越清楚，服务员才能端上对的菜；否则，AI只能随机给你上“土豆炒西红柿”，你哭都来不及。

第二步：Role（角色）——告诉AI“你是干啥的”

这一部分堪称ERA框架的“点睛之笔”。让AI“进入角色”，就像演员拿到了剧本，知道自己是演霸道总裁还是傻白甜。

错误示例

你：帮我写个健康饮食计划。

AI：好的，三餐清淡，多吃水果和蔬菜……

听着好像没毛病，但为什么感觉不够专业？因为AI根本不知道自己是“营养师”，只能按照“大众建议”来编。

正确示例

你：假设你是一位专业的营养师，根据我的体重（70kg）、身高（170cm）和运动习惯（每天慢跑30分钟），帮我制定一份健康饮食计划。

AI：好的，我是你的营养师，让我们先计算你的每日卡路里需求，然后制定饮食结构。

解释对比：
指定角色后，AI的思维会立刻“上道”，以专业的角度来思考问题。这不仅提升了输出的专业性，还让回答更贴合实际。

第三步：Action（行动）——告诉AI具体该干啥

明确行动步骤是ERA框架的最后一步，千万别偷懒！“具体”才是王道。

错误示例

你：帮我优化我的工作时间表。

AI：嗯，合理规划时间，优先处理重要任务。

你会发现这个回答和心灵鸡汤差不多。问题出在哪？你没告诉AI怎么做！

正确示例

你：根据我的工作时间表（每天9点到6点，上午开会，下午写报告），请帮我制定一个时间管理计划，包含具体时间段的任务分配和优先级建议。

AI：好的，以下是根据你的时间表优化的建议：上午9:00-10:30进行重点会议准备，下午2:00-3:30完成报告撰写……

解释对比：

行动越明确，AI的输出就越具体、越靠谱。如果你只给“模糊指令”，AI只能给你“泛泛而谈”的答案。

完整示例对比：一个聊天，两种结果

错误的提示词

“帮我写篇文章，说说AI有什么用。”

输出：

AI可以用于聊天、编程、写作、翻译等等。

正确的提示词（ERA框架版）

###Expectation

帮我写一篇关于AI在职场中的应用场景的文章，重点介绍如何用AI提升效率，字数3000字左右。
###Role

 假设你是一位职场效率专家。
###Action

文章中需要包括五个具体场景（如任务管理、写作优化等）和详细的操作方法，并附上成功案例。

输出：

写在最后

AI工具不是万能的，但掌握了提问框架，你可以让它成为真正的效率助手，而不是摸不着头脑的聊天对手。

来猜一下，老六哥的这个文章，有多少是AI写的？欢迎来评论区留言讨论。