榴莲小诺
榴莲小诺

2018-09-25 晨练打卡第40天

姓名：盈诺

角色：教练

主题：探索为什么会搪塞/省劲

打卡第40天

2018年9月25日星期二

我的感受：最近感觉混乱一点，提不起什么精神，也都不更新了。有些事情不太如意吧，有点浑浑噩噩，不在当下。这种情绪也比较容易在教练中体现，在客户一路狂奔的时候，评判自己做的不好

我的觀點：做到理解和入心不容易，比如如何让对方在自己的感受里，根源还在于理解吧

我的期待：没有准备，没有期待，浑浑噩噩的没什么想法

我的渴望：说不定可以做好呢？

我的觉察：关注了客户说的话，而不是状态；很难理解，有自我意识，感受到对方的强意愿，不是很想跟随，又调整去跟随

我的觉知：关注对方当下的状态，理解

我的学习：在理解和入心中，连接渴望

我的行动：第三方的观察和照镜子，关注对方的状态，当下的状态

我的督导：邢楠，柯睿

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